แปลกไหมชอบอยู่โรงพยาบาลคนเดียว

มีใครเป็นเหมือนฉันบ้าง.... #40บวกต้องเจอ #ฉันในวัย50 #รีวิวความเจ็บป่วย #lemon8diary🍋

13 likes

50..กับชุดง่ายๆ ไม่ต้องรีด

👵โตแล้วจึงรู้ว่า..ความเรียบง่ายมันช่างสบายที่สุด.. 👚ไม่สวยช่างมัน แค่ฉันไม่ต้องรีด...😁 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #40บวกไม่สะดวกเเก่ #50แต่งตัวยังงัยดี

11 likes

50..สะบัดหงอกแล้วออกไปใช้ชีวิต👵

🤷ตอนผมดำ..สวยแต่ไม่ค่อยมีความสุข... 👵ตอนผมขาว..มีความสุขแต่อาจไม่ค่อยสวย.. เพื่อนๆเลือกแบบไหนคะ.. #ผมหงอกก่อนวัย #40บวกไม่สะดวกแก่ #ถกถาม #โตขึ้นจึงรู้ว่า

43 likes

👋บ๊ายบายวัยเลข4..👈40..ให้อะไร..✍️

เลข4..เป็นวัยที่ดีมากๆนะคะ ☑️แข็งแรงที่สุด ☑️เข้มแข็งที่สุด ☑️สำเร็จที่สุด ☑️ล้มเหลวที่สุด ☑️เข้าใจตัวเองที่สุด ฯลฯ อยู่ที่เจ้าตัววางแผน...และสิ่งที่เราวางรากฐานจะส่งผลลัพธ์ในวันข้างหน้าในทุกๆวัน... เริ่มอะไรดีๆที่เป็นศรีแก่ตัวเองได้..เริ่ม!!!!! #อายุเป็นเพียงตัวเลข #รีวิวตัวเอง #40

11 likes

OOTD..ของคนผมหงอกที่ขี้เกียจออกจากบ้าน..

โตขึ้นจึงรู้ว่า...วัยผู้ใหญ่ใกล้50อย่างเรา..โคตรเบื่อการแต่งตัว..😖 ส่วนหนึ่งจึงทำให้กลายเป็นคนออกข้างนอกน้อยมาก..ยิ่งตอนนี้อากาศร้อนมาก🔆🥵 🚫ขี้เกียจแต่งหน้า 🚫ขี้เกียจทำผม 🚫ขี้เกียจแต่งตัว 🚫ขี้เกียจออกจากบ้าน แล้วให้ตายเถอะ..ไม่ได้รีดผ้ามาร่วมปี😁.. ไปยืนเลือกชุดในห้องรีดผ้า...ที่มีแต่ผ้า

20 likes

สาวๆ 40+ รู้สึกผิวสวยที่สุดตอนไหน...

#40บวกไม่สะดวกแก่ #ดูแลผิววัย40 #Lemon8HowTo #สวยสมาร์ทในวัย40

14 likes

Up date ผิวหน้าวัยใกล้50..

🧏เพราะดูแลผิวหน้าด้วยตัวเองในทุกๆวันเป็นอย่างดี...ด้วยความรักและความเข้าใจว่า...ผิวหน้าที่เคยเต่งตึงเมื่อถึงเวลา....ย่อมมีความเสื่อมถอย..เป็นของธรรมดา... แต่ความใส่ใจ..ไม่เคยมอบความว่างเปล่าให้กับใคร...ยิ่งทำสะสมเป็นเวลานานยิ่งส่งผลเป็นที่น่าพึงพอใจ ❤️ได้เท่านี้ก็ดีใจและพอใจมากแล้ว❤️.... ✓นว

21 likes

Morning routine

เวลาน้อย ออกน้อย แต่ออกนะ.. 💪ร่างฟิตไม่ติดเตียง #morning routine #40บวกไม่สะดวกแก่ #อยากแก่แบบไหน

6 likes

วันหยุดสุดที่บ้าน...

วันหยุด วันหยุดยาว...เราก็อยู่บ้าน 🏡ทีมติดบ้านยกมือ🙋... 🌴🎋อยากเติมต้นไม้ น้ำพุ ตุ๊กตาแต่งสวน ป้ายไม้..บลาๆ แต่เติมเงินไม่ทันค่าาา... #40บวกไม่สะดวกแก่ #ความสุขที่บ้าน #Lemon8ฮาวทู

25 likes

อยากแก่แบบไหน..

อีกไม่กี่วันจะ50แล้ว...👵 ท่ามกลางเรื่องราววุ่นวายในชีวิตที่ต้องสะสาง...🫨แต่ไม่ลืมหาเวลาเก็บออมสุขภาพ.. แม้ความฟิตจะน้อย..แต่ก็ไม่ถอยแน่นอน.. ขณะที่วิ่งด้วยความเหนื่อยและเบื่อ...จะมีเสียงจากจิตใต้สำนึก..บอกตัวเองเสมอว่า...วันนี้ยังวิ่งไหวขยับร่างกายได้ดีแล้วนะ..👍 🤸อยากแก่แบบจิตฟูกายดูฟิต

22 likes

ชวนกระชากวัยก่อนบ๊ายบายเลข4..

ตอนมือใหม่วัย4️⃣0️⃣คิดว่าตัวเองแก่มาก เพราะเหนื่อยง่าย และเจ็บป่วยกระเสาะกระแสะ... แต่พอเริ่มสนิทกับการออกกำลังกาย เอ๊า!!..แค่อ่อนนิหว่า...เรายังฟิตได้กว่านี้อีก..🎉🎉 จะ5️⃣0️⃣..รู้สึกไม่ค่อยฟิตเท่าตอน4️⃣0️⃣แฮะ...แต่..เพราะพี่แอนทอง..เราจะไม่ยอมแพ้..เราจะไม่ไป hyrox แต่เราจะฟิตแอนด์เฟิร์มแบบพี่

11 likes

แต่งหน้าน้อยและปล่อยผมขาว..

⚫ยาก..ตรงต้องรักษาวินัย beauty routine.. 🟢ง่าย..ตรงปลายทาง..แค่ลงมอยเจอร์ไรเซอร์ กันแดด ออกบ้านได้...สบายตัว..ทาทั้งวันอยู่ยันค่ำ.. #40 บวกไม่สะดวกแก่ #lemon8ไดอารี่ #แต่งหน้าน้อยแต่สวยมาก

10 likes

ออกกำลังกายกันแก่..

อยากปั้นร่าง..แต่ยังไม่ว่างเลยค่าช่วงนี้.. กินก็ไม่พอ นอนก็น้อย... เอาเป็นว่า..พอมีเวลาก็ขยับร่างนิดๆหน่อยๆ ไปพลางๆ ก่อน... #40บวกไม่สะดวกแก่ #lemon8ไดอารี่ #กำลังกายก็ต้องออกผมหงอกก็ต้องดูแล

18 likes

49+ผมขาวแต่เราไม่เครียด

ย้อนความทรงจำทางความรู้สึกกลับไปเมื่อ6ปีก่อน...การมีผมขาวมันช่างทรมานใจ😁 แต่ตอนนี้...มีความสุขกับผมสีนี้ม้ากกก... #40บวกไม่สะดวกแก่ #ปล่อยผมขาว #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

36 likes

49+กับชุดสบายคลายร้อน🔆

🧐ขอลอกชุดสบายๆในชีวิตประจำวันของเพื่อนๆน่อยค่า... ✓ใส่อยู่บ้านได้ ✓ออกไปใกล้ไกลได้หมด ✓ใส่สบาย ✓ซักแห้งไว ✓ไม่ต้องรีด #40บวกไม่สะดวกแก่ #แฟชั่นหน้าร้อน #lemon8ไดอารี่

18 likes

🌞หรือหน้าร้อน..จะย้อนไปผมสั้น

ถ้า.. 🙅ไม่ติดว่าต้องเข้าร้านทุก3เดือน 🙅ไม่ติดว่าต้องได้ช่างที่รู้ใจ 🙅ไม่ติดเรื่องเสียเวลาเซทผม 🙅ไม่ติดต้องใส่เจลใส่แว๊กหลายขั้นตอน 🙅ไม่ติดต้องแต่งหน้า 🙅ไม่ติดว่าผมขาว.. จะกลับไปตัดสั้น..💇 เพราะผมสั้นมันมั่นหน้า..มันเย็น..มันเหมาะกับร้อนนี้ที่สุด... 💇...เพื่อนๆว่าไงคะ💭 #40บวกไม่สะดว

8 likes

กล้องสด Iphone16 VS ANDROID..🙅แอป🙅ฟิล✨

📸กล้องสด..รอดหรือร่วง... มีแนวโน้มจะได้รับมรดกตกทอดIphone 16 ต่อจากสามี... แล้วเป็นคนไม่ใช่ฟิลเตอร์ หรือแอปแต่งรูป...ชอบถ่ายกับแสงธรรมชาติ หรือแสงไฟ ถ่ายหลายๆรูป แล้วเลือกรูปที่พอใจ... แต่กล้อง Iphone ถ่ายสดแล้วรู้สึกไม่ค่อยสบายใจ...😁..ใครเป็นบ้างคะ💭 #มือถือกล้องสวย #Lemon8ฮาวทู #ป

8 likes

ใส่เสื้อลายแม่และผมสีขาว..ให้กร้าวใจ❤️🧓

👚ปกติแทบไม่ใส่เสื้อมีแขน..เพราะอบอ้าวรักแร้😁 👕แต่แขนสั้นตัวนี้..ลายนี้...เห็นใครๆใส่กัน..ทำไมน่ารัก..ดู relex ..ความเนื้อผ้าบางเบาน่าจะเหมาะกับหน้าร้อน.. แต่พอเอามาใส่บ้าง..อ้าวเห้ย!!..ไม่เหมือนที่คิดเอาไว้นี่หว่า🤭..เก็บมา1ปีจากที่ดูสบายๆคูลๆสู่ความละม้ายคล้ายเสื้อจุนแม่เมื่อ40ปีก่อน...😁 ✨

13 likes

สวัสดีวันสุข...

ผ่านไปไวในแต่ละวัน.. จงอย่ามีชีวิตที่ขาดทุน...ไปกับความหวาดกลัวในสิ่งที่ยังไม่เกิด... ยินดีกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าสิ...มันโคตรจะดี...และมันคือกำไรชีวิตชัดๆ.. 49++ชวนปรับมุมมอง...ประคองชีวิตให้ฟิลกู้ดดดด...ในทุกๆวัน #49บวกไม่สะดวกแก่ #Lemon8ฮาวทู #สวัสดีความสุข #l

13 likes

ลดแขนย้วย..ช่วยแขนเฟิร์ม💪

💪มาลดความพริ้วไหวให้แขน ทำให้เนื้อแน่นตึงกระชับกันค่ะ... #40บวกไม่สะดวกแก่ #แขนย้วย #lamon8ฮาวทู #แขนเรียว

12 likes

ปล่อยผมขาวให้กร้าวใจ>>byToom