🔥🎥 On vient de tourner le Portrait 10/10 de Albert

Montreal Dans cet épisode, il nous partage sans filtre :

Sa carrière de pompier et la réalité qu’il affronte dans ce milieu encore peu diversifié.

Son implication dans la communauté à travers les Hilarious Riders. @hilariousriders

Ses débuts dans le rap avec Larock Instigat et les Rdpizeurs.

Son engagement comme activiste panafricaniste, toujours en première ligne pour éveiller les consciences.

💡 Et surtout, des solutions et conseils pour les jeunes Noirs et les personnes racisées au Québec.

Qui est Spook ?

Alberto Speech, connu aussi sous le nom de Spook, est un artiste issu de RDP. Ancien rappeur et membre actif du milieu hip-hop, il s’est réinventé en devenant pompier à Montréal, tout en restant engagé dans sa communauté. Avec les Hilarious Riders, il multiplie les actions de solidarité. Activiste panafricaniste, il incarne une voix forte qui inspire les nouvelles générations et milite pour une société plus juste et inclusive.

Le concept Portrait 10/10

Un invité, 10 questions, 10 réponses vraies.

Des parcours, des vérités et des leçons de vie à partager pour inspirer la communauté.

Son Portrait sera bientôt disponible – question par question – sur notre page Spotify Vidéo Podcasts : (lien dans la bio)

Lien direct : https://open.spotify.com/show/6joGoUIcMl4PwdzoHinbq4?si=6OoNnRZcQnODPLrbKSj0sQ

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2025/9/23 Edited to

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