Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
พ่อบ้านแสตมป์
พ่อบ้านแสตมป์

ผู้ติดตาม 4524 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

30 คนบันทึกแล้ว
113

ประหยัดเวลาต้มได้เยอะ

2025/10/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหม้อแรงดันไฟฟ้าเป็นเครื่องมือครัวที่ช่วยลดเวลาการปรุงอาหารลงอย่างมาก ด้วยการใช้แรงดันสูงเพื่อเพิ่มจุดเดือดของน้ำ ทำให้อาหารสุกเร็วขึ้นแต่ยังคงรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการเหมือนเดิม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบงานบ้านและต้องการประหยัดเวลา หม้อแรงดันไฟฟ้าสามารถช่วยให้กระบวนการต้ม เช่น การต้มเนื้อ หมักสูตรซอส หรือแม้แต่การต้มข้าว ทำได้เร็วและสะดวกขึ้นอย่างมาก ไม่ต้องคอยเฝ้าหรือกังวลเรื่องเวลาที่ใช้ในการเคี่ยวนานๆ นอกจากจะช่วยประหยัดเวลาแล้ว หม้อแรงดันไฟฟ้าหลายรุ่นยังมาพร้อมกับฟังก์ชันตั้งเวลา ปรับอุณหภูมิ และระบบล็อกความปลอดภัยที่ช่วยให้ทำอาหารได้อย่างมั่นใจและง่ายดาย เหมาะสำหรับคนยุคใหม่ที่มีชีวิตเร่งรีบและต้องการงานบ้านที่มีประสิทธิภาพสูง ด้วยเทคโนโลยีและดีไซน์ที่ตอบโจทย์การใช้ชีวิต หม้อแรงดันไฟฟ้าจึงเป็นทางเลือกที่คุ้มค่าในการลงทุน หากคุณต้องการลดเวลาทำอาหารและเพิ่มคุณภาพชีวิตในบ้านของคุณ ลองเริ่มใช้หม้อแรงดันไฟฟ้าดู แล้วคุณจะประหยัดเวลาต้มได้เยอะอย่างที่ไม่เคยคิดมาก่อน

ค้นหา ·
ประหยัดทำอาหาร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🏡 บ้านนี้ประหยัดได้อีก!
เมนู 7 วันสำหรับครอบครัว 4 คน 🍛🥗 จันทร์–ศุกร์ มื้อเช้าง่าย / เสาร์–อาทิตย์ อยู่บ้านอิ่มครบ ครบทั้งแกงจืด แกงเผ็ด กับข้าว + ผลไม้ 🍌🍎🍍 ประหยัด ง่าย ทำตามได้จริง 💚 อย่าลืม save ไว้ไปทำกันนะค่า ใครอยากได้ไฟล์นี้ พิมพ์ food เด่วส่งให้ค่า #บ้านนี้ประหยัดได้อีก #แม่บ้านประหยัด #เมนูประหยัด
เจ๊สซี่ไดอารี่

เจ๊สซี่ไดอารี่

ถูกใจ 542 ครั้ง

ภาพรวมของเคล็ดลับการประหยัดเงินสำหรับนักศึกษาหอพัก แสดงสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตและอาหารที่ซื้อมา พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค!! อยู่หอยังไง?? ให้ประหยัดถึงสิ้นเดือน!!"
รถเข็นในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีไข่และเครื่องดื่มกระป๋อง พร้อมสินค้าประเภทไส้กรอกและเนื้อสัตว์แปรรูปบนชั้นวาง เน้นการวางแ��ผนงบประมาณค่าใช้จ่ายตั้งแต่ต้นเดือนเพื่อควบคุมการใช้เงิน
มือถือตะกร้าช้อปปิ้งสีแดงที่มีขนมขบเคี้ยวหลายห่อ เช่น เลย์ ในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมคำแนะนำให้ตั้งงบประมาณสำหรับของกินเล่นต่อสัปดาห์ เพื่อป้องกันการซื้อเกินจำเป็น
อยู่หอยังไง?? ให้ประหยัดถึงสิ้นเดือน✨💸
1. วางงบค่าใช้จ่ายตั้งแต่ต้นเดือน แบ่งเงินเป็นหมวด เช่น ค่าอาหาร ค่าเดินทาง ค่าของใช้ จะช่วยให้รู้ว่าใช้ไปเท่าไหร่แล้วและไม่เผลอใช้เงินเกินจำเป็น 2. ทำอาหารกินเองบ้าง ไม่ต้องทำทุกมื้อก็ได้ แค่วันละมื้อก็ช่วยประหยัดไปเยอะ แถมควบคุมอาหารได้ด้วย ส่วนอร่อยมั้ยค่อยว่ากัน😁 3. ซื้อของใช้แบบแพ็คใ
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 915 ครั้ง

ทริคประหยัด ฉบับเด็กหอ/เด็กมหาลัย 💰✨
มาแชร์วิธีเอาตัวรอดให้ถึงสิ้นเดือนฉบับเด็กหอ เด็กมหาลัย ที่มีงบจำกัด บอกเลยว่าวิธีนี้ ประหยัดได้เยอะมากกกก!!! เมื่อก่อนเราอยู่หอช่วงแรก ไม่ได้ทำอาหารกินเอง สั่งจากแกรป ไลน์แมน ออกไปกินตามร้าน ข้าวในโรงอาหารบ้าง รวมๆแล้วหมดค่ากินวันละ 200 - 300 บาทเลยย ใช้เงินเปลืองมากกกก🥲 พอเทอม 2 ตัดส
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 843 ครั้ง

สายขี้เกียจคิด ทำเลยmeal prep ประหยัดเวลา น้ำหนักหาย ✨
ลดไขมันในร่างกาย 2 เดือน น้ำหนักลงไปเกือบ 6 โล 🍱 กล่องข้าวสายออฟฟิศ เคล็ดลับของการทำ meal box ให้เร็วจริงๆ คือ “เตรียมวัตถุดิบไว้ตั้งแต่คืนก่อน” เช่น หุงข้าวไว้ล่วงหน้าแล้วค่อยมาอุ่นวันถัดไป หรือหั่นผัก เตรียมไก่แช่เย็นไว้ พอถึงวันจริงก็แค่เอาไปอบลมหรือ นึ่ง ก็พร้อมกินได้เลย! สามารถเลือกจัดกล่อ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 619 ครั้ง

ภาพแสดงป้ายหัวข้อ "รวม 10 เซ็ต จาก 7-Eleven ไม่ต้องทำอาหาร อิ่มง่าย โปรตีนดี งบคมได้" พร้อมภาพอาหารหลากหลายจาก 7-Eleven เช่น อกไก่นุ่ม สลัด แซลมอนสลัด เกี๊ยว บุก และมันหวานญี่ปุ่น เพื่อเป็นแนวทางสำหรับมื้ออาหารที่สะดวกและมีประโยชน์.
ภาพแสดง 5 เมนูจับคู่จาก 7-Eleven สำหรับการลดน้ำหนัก ประกอบด้วย: 1. สลัดแล��ะอกไก่ 2. ข้าว อกไก่ สลัด และทูน่า 3. ทูน่า ขนมปังโฮลวีท และสลัด 4. นมโปรตีน มันหวาน และไข่ต้ม 5. โยเกิร์ต ผลไม้ และถั่ว.
ภาพแสดง 5 เมนูจับคู่เพิ่มเติมจาก 7-Eleven สำหรับการลดน้ำหนัก ประกอบด้วย: 6. สลัดและอกไก่ 7. ข้าวและนมโปรตีน 8. บุกและอกไก่ 9. เกี๊ยวและอกไก่ 10. แซนวิช นมโปรตีน และไข่ต้ม.
10 จับคู่เมนู 7-Eleven อิ่มง่าย โปรตีนสูง ประหยัด!
ไม่มีครัว ไม่มีเวลา ไม่อยากทำอาหาร…ก็ยังเลือกกินให้ดีขึ้นได้ค่ะ 🥗 เข้า 7-Eleven ครั้งหน้า ลองหยิบแบบ “จับคู่เป็นเซ็ต” แทนการหยิบขนมหรือของหวานอย่างเดียว จะช่วยให้อิ่มขึ้น โปรตีนถึงขึ้น และคุมหิวง่ายกว่าเดิมมาก ตัวอย่างที่หยิบตามได้ เช่น 🥗 สลัดผัก + อกไก่นุ่ม 🍚 ข้าวกล่องโปรตีนดี + นมโปรตีน 🥪
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 119 ครั้ง

Frugal Girl อวดความประหยัด EP2 🚀💖
อวดความธรรมดาและความประหยัดของตัวเอง EP2 💖😂 เอาจริงๆไม่รู้ว่าฉันหลงรักความธรรมดา ความประหยัด ความเรียลของตัวเองนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่ ถ้าเป็นเมื่อก่อนคงแกลมๆ นิดนึง ทุกอย่างต้อง Perfect ต้องมีราคา ต้องเป๊ะ ต้องดูดี ต้องภาพลักษณ์ดี รถแพง ของแพง กระเป๋าแพง ตุ้มหูแพง เสื้อผ้าแพง อาหารแพง โตขึ้นมาด
P E A R

P E A R

ถูกใจ 235 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบหลัก 4 อย่างสำหรับเมนูคลีน ได้แก่ ผักกาดขาว มะเขือเทศ หมูสับ และเต้าหู้ วางอยู่ในชามสีดำ พร้อมป้ายราคาแต่ละชนิดและยอดรวมประมาณ 70 บาท
ภาพหมูสับกำลังถูกผัดในกระทะสีดำพร้อมต้นหอมซอย มีข้อความกำกับว่า 'นำหมูสับไปผัดเลย ใส่รสดีและน้ำมันหอยลงไปเลย'
ภาพมะเขือเทศหั่นชิ้นถูกใส่ลงไปผัดรวมกับหมูสับในกระทะสีดำ มีข้อความกำกับว่า 'นำมะเขือเทศลงไปผัดเลย'
วัถุดิบ 4 อย่าง อร่อย ทำง่าย ประหยัดสุดๆ เป็นเมนูคลีนที่กินไม่เบื่อ‼️
‼️เมนูง่ายๆ อร่อยได้สุขภาพในงบประหยัด! 🍲 วันนี้ขอชวนทุกคนมาลองทำเมนูที่ทั้งง่าย อร่อย ฟินนน~ ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติครบทั้งความหอม รสหวาน ของมะเขือเทศบวกกับความสดชื่นกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุดดด 🥹✨ 📍 วัตถุดิบ (หาซื้อง่ายมากทำกินได้หลายมื้อ) 1. ผักกาดขาว 🥬ราคา 10 ฿ฟอง 2.
หน้องหัวกระต่าย

หน้องหัวกระต่าย

ถูกใจ 304 ครั้ง

ชาบูหม่าล่าแบบประหยัดน้ำมันสั่งต้มกินเองที่บ้านจบปึ้ง!
อลิซเจ้าของคาเฟ

อลิซเจ้าของคาเฟ

ถูกใจ 592 ครั้ง

7 วันเริ่มทำกับข้าวกินเองแบบง่ายๆ 🍳✨ ประหยัดกว่า อิ่มกว่า และคุมคุณภาพได้เอง!
Day 1 — ข้าวไข่เจียว + ผัดผัก • เริ่มจากเมนูพื้นฐาน ใช้วัตถุดิบน้อย • ฝึกทอดไข่ให้อร่อย = ได้หลายมื้อ Day 2 — กะเพราหมูสับ / ไก่สับ • ทำครั้งเดียวแบ่งกินได้ 2 มื้อ • ใช้หลัก “ผัดโปรตีน + ซอส + ใบกะเพรา” Day 3 — ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ • ง่าย ประหยัด สุขภาพดี • ซดร้อนๆ เก็บเข้าตู้เย็นได้
ตูนไงที่ไม่กินปลาร้า

ตูนไงที่ไม่กินปลาร้า

ถูกใจ 70 ครั้ง

วันที่ 7 แบบประหยัด อิ่มง่าย ทำง่าย และคุมแคลได้ค่ะ 🤍
วันที่ 7 แบบประหยัด อิ่มง่าย ทำง่าย และคุมแคลได้ค่ะ 🤍 มื้อเช้า ข้าวโอ๊ตต้ม + กล้วยหอม 1 ลูก ไข่ต้ม 1 ฟอง ประมาณ 250–300 kcal มื้อกลางวัน ข้าวครึ่งทัพพี ต้มจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ ไข่ต้ม 1 ฟอง ประมาณ 350 kcal มื้อเย็น สลัดผักน้ำใส + อกไก่ฉีก หรือ แกงเลียงผักรวมไม่ใส่กะทิ ประมาณ 250–3
บ้านก้อยสตอรี่

บ้านก้อยสตอรี่

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีทำอาหารเปียกแมวโฮมเมด 4 ขั้นตอนง่ายๆ ตั้งแต่เตรียมวัตถุดิบหลัก เช่น เนื้อสัตว์ ผัก เครื่องใน และไข่แดง ไปจนถึงการหั่น, ทำให้สุกโดยไม่ปรุงรส, บดผสม, และเสิร์ฟ/เก็บ พร้อมข้อควรระวังห้ามใช้หัวหอม กระเทียม และประโยชน์ที่ได้คือความสดใหม่ ปลอดภัย ประหยัด
อาหารเปียกแมวเองที่บ้าน 🥩🥦 ง่าย ปลอดภัย ประหยัด!
อยากทำอาหารเปียกให้น้องแมวเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? โพสต์นี้มีคำตอบครับ! ✅ ​การทำอาหารโฮมเมดให้แมวไม่ได้ยากอย่างที่คิด แถมยังมีประโยชน์เยอะมาก ทั้งเรื่องความสดใหม่ และการควบคุมวัตถุดิบ แต่ก็มีข้อควรระวังที่ทาสต้องรู้! ​🥩 เตรียมวัตถุดิบหลัก: เน้นโปรตีน (ไก่/ปลา) + เครื่องในนิดหน่อย + ผักเสริมไฟเบ
ไดอารี่คะขา📝

ไดอารี่คะขา📝

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม