ใส่เดินเยอะๆ ยืนนานๆ แต่ไม่ปวดเท้า

ตอนแรกเลือกเพราะสวย ตอนนี้ใส่ทุกวันเพราะใส่สบายใครที่เจอปัญหา้ดินเยอะ แล้วปวดเท้า ลองเอาคู่นี้ไปลองใส่ดู บอกเลยต้องกดไปครบสีแน่นอน แปะพิกัดให้ Toktok >> mn_noom

🗣ข้อแนะนำ: กดบวก 1 ไซส์ด้วย

#รองเท้าเดินเยอะ #รองเท้ามินิมอล #รองเท้า #สลิปออน #รองเท้าใส่สบาย

2025/8/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมได้ลองรองเท้าจาก mn_noom ที่เหมาะกับคนเดินเยอะและยืนนานจริงๆ แรกๆ ก็เลือกเพราะดีไซน์สวย แต่พอใส่ทุกวันก็รู้เลยว่าสบายและลดอาการปวดเท้าได้ดีมาก อีกอย่างที่อยากแนะนำคือ ให้กดเพิ่มไซส์มา 1 เบอร์ เพราะรองเท้าจะได้ไม่คับจนเจ็บและช่วยให้เดินได้สบายขึ้นมาก สำหรับคนที่ต้องเดินเที่ยวหรือทำงานที่ต้องยืนนานๆ การเลือกรองเท้าผ้าใบที่ดีและใส่สบายอย่างรุ่นนี้ช่วยชีวิตได้เยอะเลยค่ะ ถ้าใครมีโอกาสลองก็แนะนำเลย จะช่วยให้ใช้เวลายาวๆ กับกิจกรรมของคุณได้โดยไม่ปวดเท้า นอกจากนี้ยังเป็นรองเท้าสลิปออนที่ใส่ง่าย เหมาะกับชีวิตประจำวันมากๆ นอกจากนี้ยังมีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยเลือกซื้อรองเท้าเดินเยอะ เช่น ต้องเลือกที่พื้นรองเท้านุ่ม มีการรองรับแรงกระแทก และควรมีช่องว่างพอดีกับนิ้วเท้าเพื่อไม่ให้บีบอัดมากเกินไป ซึ่งทั้งหมดนี้รองเท้า mn_noom ทำออกมาได้ดีมากจริงๆ

ค้นหา ·
รองเท้าใส่เดิน ยืนนานๆสบาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตัวช่วยสำหรับคนที่ต้องยืนนานๆ เเล้วปวดเท้า
สวัสดีค่า วันนี้เราจะมาแชร์ไอเท็มที่เรามี เพื่อเป็นตัวช่วยในการลดการปวดเท้าได้ดีเยี่ยมเลยค่ะ 💖 ต้องบอกก่อนนะคะว่าเราเป็นนักศึกษา แล้วต้องฝึกงาน ยืนแบบไม่ได้นั่งเลยค่ะ 🥹 แล้วมีวันนึงเราปวดที่บริเวณ “อุ้งเท้า ล่างนิ้วโป้ง” มาก ๆ ซึ่งเราหลีกเลี่ยงการยืนนานไม่ได้ เราเลยต้องใช้ตัวช่วย ✅ สิ่งนั้นคื
Matang Sirinart

Matang Sirinart

ถูกใจ 88 ครั้ง

✅นวดกดจุดเท้าต้องรู้จุดเชื่อมไปยังอวัยวะต่างๆ
👣 จุดสำคัญบนฝ่าเท้า (นวดแล้วผ่อนคลาย) ✅ 1. บริเวณปลายเท้า / ใต้ปลายนิ้วเท้า 👉 ช่วยผ่อนคลาย สมอง ลดความเครียด นอนหลับดีขึ้น วิธีนวด: ใช้นิ้วโป้งกดวนเบา ๆ 10–15 วินาที ✅ 2. อุ้งเท้าด้านบน (กลางฝ่าเท้า) 👉 จุดที่เห็นในภาพ ช่วยเรื่อง ปอด หัวใจ ลดเหนื่อยล้า วิธีนวด: กดค้างแล้วคลึงเป็นวงกลม
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 333 ครั้ง

สูตรแช่เท้า คลายปวดเหมื่อย ก่อนนอน!
สูตรแช่เท้า เก๋ากี้ + ตะไคร้ + ใบมะกรูด + เกลือหิมาลัย ส่วนผสม (สำหรับแช่ 1 ครั้ง) • เม็ดเก๋ากี้ (โกจิเบอร์รี่แห้ง) 2 ช้อนโต๊ะ • ตะไคร้บุบ 3 ต้น • ใบมะกรูด 5–6 ใบ • เกลือหิมาลัย 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำสะอาด 2–3 ลิตร วิธีทำ 1. ต้มน้ำให้เดือด
Kennocha_11

Kennocha_11

ถูกใจ 555 ครั้ง

ทริปเดินเยอะ แต่ไม่ปวดเท้าเลย 👣✨ 
📌  พิกัด 👈🏻 👣✨ ใส่ POSE Relax Air รองเท้าแตะช่วยลดเมื่อยที่เวิร์กมาก   คู่นี้ดีไซน์ตามหลักแพทย์แผนจีน มีปุ่มนวดจุดหย่งเฉวียน (涌泉) ช่วยผ่อนคลายเท้า 🧘‍♀️ วันที่เดินเยอะๆ กลับมาเปลี่ยนเป็นคู่นี้เดินนวดๆ ในห้องอีกหน่อย เวิร์กจริง และยังออกแบบกันนิ้วเท้าชนขาตู้ขาโต๊ะได้อีก 😆 น้ำหนักเบามาก ใคร
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพไดอะแกรมแสดงตำแหน่งอาการปวดเท้าต่างๆ ทั้งฝ่าเท้าและด้านข้าง พร้อมระบุชื่อโรคที่พบบ่อย เช่น รองช้ำ, เอ็นร้อยหวายอักเสบ, ถุงน้ำส้นเท้าอักเสบ, เส้นประสาทถูกกดทับ และปมประสาทปลายเท้าอักเสบ เพื่อช่วยบอกว่าอาการปวดตรงไหนบ่งบอกถึงอะไร
ปวด(ฝ่า)เท้าตรงนี้ กำลังบอกอะไร?
ปวด(ฝ่า)เท้าตรงนี้ กำลังบอกอะไร? เจ้านายคร้าบ~ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า diagram นี้เป็นภาพรวมแบบมองกว้างๆ เพราะจริงๆ แล้ว “ฝ่าเท้า” มีจุดที่ทับซ้อนกันเยอะมากกกก เพื่อไม่ให้ดูซับซ้อนเกินไป ผมเลยเลือกโชว์เฉพาะ “ตำแหน่งที่พบบ่อย และสำคัญสุดๆ” มาให้ดูกันนะคร้าบ~ . 💜😈 ปวดตือๆ ที่ “กลางส้นเท้า“
นักสืบกล้ามเนื้อ

นักสืบกล้ามเนื้อ

ถูกใจ 2479 ครั้ง

Items เดินหมื่นก้าว เท้าไม่ปวด 🇯🇵👟👍🏻
มาแจกไอเทมเดินเยอะ เที่ยวขนาดไหนก็ไม่ปวดเท้า ! ใครไปญี่ปุ่นเจอเจ้าแผ่นแปะหอบมาเลยนะคะ เอาไว้ใช้ลดปวดดีมากกกกก 👍🏻👍🏻👍🏻 ตื่นเช้ามาหายเลย ดีจน งง ! ราคาไม่แพงมากเทียบกับคุณภาพ ใครไปแล้วเคยลองใช้ตัวไหนอีกมาป้ายยาได้นะ หลักๆเราทำแบบนี้วันต่อไปเที่ยวได้ปกติไม่ยม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #แผ่นแ
Butter

Butter

ถูกใจ 196 ครั้ง

รวมรองเท้าผ้าใบใส่ทำงานไม่ปวดเท้า👟🌟
ชีวิตคนทำงานที่ต้องเดิน BTS ต่อ MRT ทุกวันน่าจะเข้าใจดี 👟💼 Inzpy รวม Sneakers ที่เหมาะกับสายทำงานออฟฟิศ เดินเยอะ ยืนนาน แต่ยังแมตช์กับลุคทำงานได้ . New Balance 530 — ใส่ง่าย แมตช์กับสแลคสวย ASICS GEL-KAYANO 14 — ซัพพอร์ตดี เดินทั้งวันยังไหว On Cloud 5 — เบา ใส่ง่าย ลุค smart-clean Skechers G
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 698 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงรองเท้าแตะ Birkenstock สีน้ำตาลและสีดำบนเท้าคนใส่กับกางเกงยีนส์และกางเกงขาสั้น พร้อมถุงช้อปปิ้ง Birkenstock และข้อความเกี่ยวกับความเจ็บปวดจากการใส่รองเท้า.
ภาพคอลลาจแสดงรองเท้าแตะ Birkenstock สีน้ำตาลวางอยู่บนชั้นไม้และถุงช้อปปิ้ง Birkenstock พร้อมข้อความระบุว่าทรงสวย แมทง่าย แต่เจ็บช่วงแรก.
ภาพคอลลาจแสดงรองเท้าแตะ Birkenstock สีน้ำตาลและสีดำบนเท้าคนใส่ และมือที่กำลังถือรองเท้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับความต้องการใส่คู่แฟนแต่ปวดเท้ามาก.
รองเท้าแตะBIRKENSTOCK ปวดเท้ามาก😭
ตอนได้ดีใจ ตอนใส่ร้องไห้😭 🤎คือเราพึ่งเคยใส่แบรนด์นี้ครั้งแรก เพราะทรงสวย และเขาบอกว่าเป็นรองเท้าสุขภาพ ❤️แฟนเราก็ใส่แบรนด์นี้ เลยอยากใส่คู่กัน❤️ 👉ก่อนซื้อก็เห็นหลายคนรีวิวว่าเจ็บช่วงแรก พนักงานก็บอกว่าเจ็บประมาณอาทิตย์หนึ่ง พอเข้ากับเท้าจะหายเจ็บไปเอง 🩷ด้วยความที่ทรงมันสวยอ่ะเนาะ แล
Sairung🌈

Sairung🌈

ถูกใจ 86 ครั้ง

✨ แจกสูตร ”แช่เท้า“ สบายตัว หลับปุ๋ย ผิวสวยตามศาสตร์จีน 🌿
ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน ใส่ส้นสูงเดินจนระบม หรือนั่งในห้องแอร์จนมือเท้าเย็นไปหมด ลองกลับมาทำ "Spa Night" ง่ายๆ ที่บ้านด้วยการ แช่เท้าตามศาสตร์แพทย์จีน กันค่ะ นอกจากจะช่วยผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยปรับสมดุลร่างกายจากข้างใน ให้เลือดลมไหลเวียนดี หน้าตาดูสดใสขึ้นด้วยนะ! 💖 🛀 6 สูตรลับสกัดจากธรรมชาติ
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 103 ครั้ง

เก้าอี้ ลดการปวดเท้าได้เยอะเลย
สนใจตามไป ตต : พี่อ้อ รีวิวบิวตี้ #ติดเทรนด์ #เก้าอี้ #เก้าอี้บาร์ #ช่างผม
พี่อ้อ รีวิวบิวตี้🍋

พี่อ้อ รีวิวบิวตี้🍋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใส่ PUMA Speedcat Ballet ยังไงให้ไม่ปวดเท้า 🩰
ใส่ PUMA Speedcat Ballet จะมีวิธีแก้ยังไงให้ไม่ปวดเท้า 😣 ส่วนตัวชอบมากค่ะ เพราะทรงน่ารัก ใส่ได้ทุกโอกาส 👟 แต่แอบรู้สึกว่า หน้าเท้าค่อนข้างแคบ ไม่ค่อยเหมาะกับคนหน้าเท้ากว้าง แล้วพื้นบางนิดนึง เดินชิล ๆ โอเค แต่ถ้าเดินทั้งวันจะเริ่มเมื่อยเท้า 🥹 เลยลองวิธีแก้แบบนี้ 👇🏻 ✔ เสริมแผ่นรอง
merriif 🐰ྀི

merriif 🐰ྀི

ถูกใจ 597 ครั้ง

รองเท้าผ้าใบสีครีม Skechers D'Lites วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีข้อความระบุชื่อรุ่นรองเท้า
ภาพระยะใกล้ของรองเท้าผ้าใบสีครีม Skechers D'Lites ที่สวมอยู่บนเท้า แสดงรายละเอียดด้านข้างและพื้นรองเท้า
มุมมองจากด้านบนของบุคคลที่สวมรองเท้าผ้าใบสีครีม Skechers D'Lites กับกางเกงยีนส์สีน้ำเงินบนพื้นกระเบื้อง
Skechers Women D‘lites Shoes | ใส่สบายซัพพอร์ตเท้า ✨
ป้ายยารองเท้าคู่โปรด แบบเพิ่งโปรดล่าสุดสดๆร้อนๆเลยแม่ 🥹 เรื่องของเรื่องคืออยากหารองเท้าใส่เดินนานๆ คืองานเราอ่ะมันเป็นงานที่ค่อนข้างเดินเยอะใช่ป่ะทีนี้ก็เลยจะมีปัญหาเรื่องปวดเท้าเมื่อยเท้าบ่อยมาก เพราะรองเท้าเราส่วนมากมันไม่ซัพพอร์ตเท้าอ่ะ จ๊นนมาเปิดใจซื้อ Skechers คู่นี้เพราะทนปวดเท้าไม่ไหวล
AeNine _ss

AeNine _ss

ถูกใจ 1108 ครั้ง

HowTo นวดเท้าแก้ตะคริว
เน้นนวดใต้ฝ้าเท้า หลังจากคลายกล้ามเน้อ ขา น่อง หลังเท้าแล้วก่อนหน้า ใช้เวลาปรัมาน 20-30 นาที 💥จุดต่างๆใต้ฝ่าเท้าเกี่ยวข้องกับอวัยวะภายใน 💥นวดเท้าใครควรต่องนวด 💯ยืนนาน เดินเยอะ 💯ออกกำลังกายหนัก อย่าลืมไปผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดนะค่ะ เป็นการปลอบประโลมร่างกาย กล้ามเนื้อ เป็นการเรียกพลังคืนก
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวรองเท้า✨ ฉบับคนขี้ปวดเท้า🎀
เราเป็นคนเจ็บ+ปวดเท้าง่ายมากๆๆๆๆ คือหารองเท้ายากมาก คนอื่นสบายเราปวด5555555 #ติดเทรนด์ #รองเท้าเที่ยวต่างประเทศ #รีวิวรองเท้า #รองเท้า #ป้ายยากับlemon8
ฟุ้คเย้👻

ฟุ้คเย้👻

ถูกใจ 356 ครั้ง

ปวดเท้า ปวดเข่า ปวดหลัง เวลาเดินลองเปลี่ยนรองเท้าดูก่อน
👉🏻คนเท้าแบน (Flat Foot) คือ ภาวะที่อุ้งเท้าด้านในราบติดพื้นเมื่อลงน้ำหนัก ทำให้การกระจายน้ำหนักผิดปกติ ส่งผลให้ปวดเท้า ข้อเท้า น่อง เข่า หรือหลังได้ง่าย ตอนแรกเราก็ไม่คิดว่าเราเป็นคนเท้าแบนจนได้ไปตรวจ วิธีแก้ก็คือต้องใส่แผ่นเสริมอุ้งเท้า หรือใส่รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน แต่ก็ยังไม่เคยซื้อรองเท้าป
Nuttsamon

Nuttsamon

ถูกใจ 99 ครั้ง

รองเท้านักเรียนสีดำลาย Hello Kitty วางอยู่บนกล่องสีชมพูที่มีโลโก้ Hello Kitty พร้อมการ์ด Hello Kitty แสดงถึงรองเท้าลิขสิทธิ์ที่น่ารักและใส่สบาย
ภาพระยะใกล้ของรองเท้านักเรียนสีดำ แสดงรายละเอียดตัวล็อกรูป Hello Kitty บนสายรัด ซึ่งเป็นรุ่นคลิปล็อกที่ออกแบบมาอย่างน่ารักและโดดเด่น
รองเท้านักเรียนสีดำมองจากด้านบน เผยให้เห็นพื้นรองเท้าด้านในที่มีลาย Hello Kitty สวยงาม บ่งบอกถึงพื้นนุ่มใส่สบายตามที่ระบุไว้
รองเท้านักเรียนที่ใส่แล้วไม่ปวดเท้า🩰🪽
📣สาวกคิตตี้มาทางนี้ พวกแกรร~~ รองเท้านักเรียน ลาย Hello Kitty งานถูกลิขสิทธิ์ น่ารักและราคาไม่แพงเลย ดีคุ้มเกินคาดมากกก น้องเป็นรองเท้าที่ผ่านการวิจัยให้มีส่วนรองรับหนุนอุ้งเท้าอย่างดี ทำให้พื้นรองเท้านุ่มมากก ตรงข้อเท้าก็นุ่ม ใส่แล้วไม่ปวดเท้าเลย ใส่นานๆก็เอาอยู่ ใครกำลังมองหารองเท้านักเรียนใส่สบา
嘉媛🪽

嘉媛🪽

ถูกใจ 60 ครั้ง

เมื่อยเท้า​ ปวดตึงฝ่าเท้า​ เดินนานยืนนานต้องลอง​
เมื่อยเท้า​ ปวดตึงฝ่าเท้า​ เดินนานยืนนานต้องลอง​ #แผ่นประคบเท้า #แผ่นประคบเท้าคลายปวด ​ ​ #กิมซุง ​ #สมุนไพรแก้ปวด 📍พิกัด: ตต/ชป huyin_paiya
ฮูหยินป้ายยา

ฮูหยินป้ายยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

เท้าบอกว่าคุณสวยมากไหม?
อย่าลืมรักคุณเท้า Foot massage. ดีต่อใคร? ❤️ดีต่อคนยืนนาน ❤️ดีต่อคนนั่งนาน ❤️ดีต่อนักกีฬา ❤️ดีต่อคนยกของทั้งเบา และหนัก ❤️ดีต่อผู้ป่วยติดเตียง ❤️ดีต่อคนขับถ่ายยาก ❤️ดีต่อคนหลับยาก ❤️ดีต่อเด็กกำลังเจริญเติบโต 💯💢ใครได้นวเท้าจรู้สึกดีมาหายปวดเมื่ย หายเหนื่อยจากการทำงานหนัก จากการเดินเยอะ ออก
สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

สวย เฟริมอ่อนวัย style marli

ถูกใจ 3 ครั้ง

รองเท้าแตะสีอ่อนวางคู่กับถุงกระดาษ OOFOS มีข้อความว่า 'ป้ายยาไอเทมสายสุขภาพ รองเท้าพื้นฟู เจ้าแรกในไทย' และธงชาติอเมริกา
รองเท้าแตะสีอ่อนถูกมือจับ มีข้อความว่า 'นุ่มมากกกก 10/10' และคำแนะนำสำหรับผู้มีอาการปวดเท้า
เท้าที่สวมถุงเท้าสีขาวและรองเท้าแตะสีอ่อนวางอยู่บนพรม
บ๊ายบายเท้าปวด รองเท้าใส่ดี 3 ปีไม่มีเปลี่ยนใจ! 🤍
ขอเกริ่นก่อนว่าเราเป็นแฟนรองเท้าแบรนด์ OOFOS มาเกือบ 3 ปีแล้ว ส่วนตัวเราชอบแบรนด์นี้มาก เพราะเราเป็นคนชอบเดิน ซึ่งก่อนหน้านี้แค่เดินแป๊บๆ ก็เริ่มปวดเท้าแล้ว แต่พอลองเปลี่ยนมาใส่ OOFOS คือชิลล์มากกก เค้าเป็น แบรนด์จากอเมริกา ได้รับการรับรองจากสมาคมแพทย์เท้าอเมริกา ข้อดีคือพื้นนุ่มมาก ใส่ดินเยอะๆ
Kratinn 🌺✨

Kratinn 🌺✨

ถูกใจ 187 ครั้ง

เดินหมื่นก้าว เท้าไม่ปวด ✨
เดินเก่งแค่ไหนเท้าก็ไม่พัง! 👟✨ ยกให้เป็นไอเทมกู้ชีพทริปต่างประเทศเลย #DeramedFootcare #แผ่นซับพอร์ตเท้า นุ่มพิเศษจากสเปน 🇪🇸 ช่วยพยุงเท้า เดินสบายเหมือนได้พักเท้าตลอดเวลา ใครเดินเยอะ ยืนนาน ต้องจัดในตะกร้าด่วน! 🛒 #deramedthailand #รองช้ำ #ปวดเมื่อยเท้า
หม่ามี๊น้องเพิร์ลลีน 🫶

หม่ามี๊น้องเพิร์ลลีน 🫶

ถูกใจ 0 ครั้ง

เดินนาน ๆ ยืนนาน ๆ ถุงเท้าเจลลดปวดช่วยได้
เดินนาน ๆ ยืนนาน ๆ ถุงเท้าเจลลดปวด ช่วยให้อาการดีขึ้นได้เยอะ ต้องลองเลย #ถุงเท้าเจล #ถุงเท้าซัพพอร์ตเท้า #nowhealthplus #ลดปวด
ปุ๊กปิ๊กมินนี่♡

ปุ๊กปิ๊กมินนี่♡

ถูกใจ 1 ครั้ง

แม่ๆเท้าบวมเชคกันแบบไหนปกติ แบบไหนอันตราย!!
🦵 ขาบวม เท้าบวม 🤰 เรื่องปกติ หรือ 🚨 สัญญาณเตือน? ✅ บวมแบบ “ปกติ” ในคนท้องฝ มักเกิดช่วง ไตรมาส 2–3 ลักษณะคือ • บวมช่วงเย็น หรือตอนยืนนาน • บวมเฉพาะ ขา / เท้า / ข้อเท้า • นอนพัก ยกขาสูงแล้ว ยุบลง 👉 เกิดจากเลือดและน้ำคั่ง + มดลูกกดเส้นเลือด ดูแลตัวเองได้ &#
MOM DIARY

MOM DIARY

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพเท้าของบุคคลที่สวมรองเท้า New Balance 530 สีงาช้างและกางเกงวอร์มสีเทา วางอยู่บนกระเป๋าเดินทางสีดำในสนามบิน พร้อมข้อความระบุจำนวนก้าวเดิน
ภาพหน้าจอเว็บไซต์แสดงรองเท้า New Balance 530 สีงาช้าง พร้อมรายละเอียดราคาและตัวเลือกการประมูล
ภาพบุคคลสวมรองเท้า New Balance 530 สีงาช้าง นั่งรอที่สนามบินข้างกระเป๋าเดินทางสีดำ พร้อมข้อความ 'Airport Look'
รองเท้าใส่เดินที่ญี่ปุ่น 20,000 ก้าว++ ใส่สบาย ไม่ปวดเท้า 💪🏻💖
แนะนำรองเท้าที่ใส่ไปญี่ปุ่น 2 รอบ ใส่สบายไม่ปวดเท้า ไม่กัดเท้าแต่กลับมาสภาพปกติ รุ่น New Balance 530 สี Ivory สีนี้ไม่ใช่สีฮิตแต่ใส่กับทุกลุคได้เยอะมาก แนะนำถ้าไปญี่ปุ่นควรพกไป 1 คู่ติดกระเป๋าหรือใครไปหาซื้อที่นู่นก็ได้ราคาถูกอาจจะหาไซส์กับสียากหน่อย #รองเท้าญี่ปุ่น #รองเท้าเที่ยวต่างป
Butter

Butter

ถูกใจ 617 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์กำลังจับเท้าที่บวม พร้อมข้อความเตือนว่าเท้าบวมแบบนี้อาจไม่ปกติ โดยมีโลโก้ BABY MOBY และ Lemon8 อยู่ในภาพ
ภาพแสดงสัญญาณเท้าบวมที่แม่ไม่ควรชะล่าใจ เช่น กดแล้วบุ๋มไม่คืนตัว บวมพร้อมกันทั้งเท้า ขา มือ ใบหน้า หรือบวมร่วมกับปวดศีรษะ ตาพร่ามัว
ภาพแสดงวิธีลดอาการเท้าบวมเบื้องต้นสำหรับคุณแม่ เช่น นอนตะแคงยกปลายเท้า ออกกำลังกายเบาๆ และหลีกเลี่ยงการยืนนานๆ พร้อมภาพประกอบการทำกิจกรรมต่างๆ
ตั้งครรภ์แล้วเท้าบวมแบบนี้ไม่ปกตินะ!!
ตั้งครรภ์แล้วเท้าบวมแบบนี้ไม่ปกตินะ อาการเท้าบวมถือว่าเป็นเรื่องปกติที่คุณแม่ส่วนใหญ่เจอได้ในช่วงตั้งครรภ์ค่ะ 📍 โดยเฉพาะเมื่อถึงวันใกล้คลอด อาการเท้าบวมจะรู้สึกชัดเจนขึ้นกว่าปกติ ทำให้เวลาเดินจะรู้สึกเกร็งหนักๆเท้า และเวลาขยับตัวทุกครั้งก็จะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัวตลอด ซึ่งอาการเท้าบวมแบบไห
babymoby_official

babymoby_official

ถูกใจ 6 ครั้ง

Skechers รองเท้า​นุ่มๆของคนปวดเท้า​​ สไตล์​มินิมอล
ชอบรองเท้าแบรนด์นี้เพราะใส่สบาย ทรงสวยดีไซต์ออกมาได้น่ารัก ใส่แล้วไม่เบื่อ เป็นคนที่ชอบเดินเที่ยวไปทำกิจกรรมกับลูกจึงต้องมีร้องเท้าที่ใส่เดินแล้วไม่เมื่อยไม่เจ็บเท้า เผื่อใครเป็นเหมือนกัน แนะนำเลยค่ะรุ่นนี้ เบาสบายสวมเข้าถอดออกง่ายไม่ต้องก้ม เป็นรองช้ำใส่ได้นะคะซัพพอร์ตได้ดีเลยค่ะ ✨️ความพิเศษของรุ่
ส้มโอฟิตหุ่นxs

ส้มโอฟิตหุ่นxs

ถูกใจ 97 ครั้ง

คู่โปรดสายเดินหนัก: ใส่แล้วไม่ทรมานเท้า 👟
ปี 2025 ของเรา ถ้าต้องเลือก “ไอเทมที่คุ้มที่สุด” ขอให้คู่นี้ขึ้นแท่นเลย 👟💯 Skechers Women Online Exclusive Grand 92 Be Lifted (Air-Cooled Memory Foam) เราใส่ไป เที่ยวญี่ปุ่น 3 ทริป และ ฮ่องกง 1 ทริป แบบเดินจริงจัง และช่วงทริปคือ เดินมากกว่า 20,000 ก้าวแทบทุกวัน 😭 แต่ไม่ปวดเท้า ไม่ระบม ไม่อยา
jennie_tato

jennie_tato

ถูกใจ 92 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม