0 คนบันทึกแล้ว
5/20 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



เที่ยวโตเกียวแบบดีต่อใจ ได้ภาพ และได้ไวบ์ (มีที่ยืมรองเท้าวิ่งด้วยนะ!) 🫶🏻🏃🏻♀️
เพื่อนๆ พี่ๆ นักวิ่งคนไหนเล็งกิจกรรม city run ช่วงไปเที่ยวโตเกียว วันนี้มาแปะรูทวิ่ง และที่ยืมรองเท้าวิ่งให้ค้าบ 🩷 เราไปมาช่วงต.ค.2025 (เพิ่งจะมีเวลามาเขียนรีวิว) รูทวิ่งที่หาไว้คือรอบ Imperial Palace นะคะ ลงที่ Tokyo Station ได้เลย บอกเลยว่าวิ่งช่วงอากาศเย็นๆ คือฟินมากกกกก เช้าวันที่เราวิ่
skydynanbum
ถูกใจ 6 ครั้ง

”Glow Up แบบยั่งยืน 🌿 เปลี่ยนตัวเองเป็นเวอร์ชันที่ดูแพงและดีต่อใจ🫶“
ก่อนจะไปถึงเคล็ดลับขยับความสวย อยากให้จำไว้อย่างหนึ่งนะคะว่าความสวยไม่ใช่แค่เรื่องของ "เมกอัพ" แต่มันคือ "พลังงาน" ที่เราส่งออกมาค่ะ ถ้าข้างในเราพัง ต่อให้โบกครีมแพงแค่ไหนออร่าก็ไม่จับ แต่ถ้าเราดูแลตัวเองจน "อิ่ม" จากภายใน ทั้งสุขภาพกายที่เฟิร์มและสุขภาพใจที่นิ่ง ความดูดี
Porgressive🤍✨
ถูกใจ 3 ครั้ง

ชาไทยชงกับอะไรอร่อย? 🧡🌱
สายชาไทยห้ามพลาด! รวมมาให้แล้วกับ 6 เมนูชาไทยสุดฮิต ที่บอกเลยว่าแต่ละแก้วคือดีต่อใจสุด ๆ 💛 ไม่ว่าจะเป็นสายหวาน สายเข้ม หรือสายสดชื่น ก็เลือกได้ตามสไตล์เลย~ เริ่มที่ “ชาไทยคลาสสิก” หอมเข้ม นัวนมแบบลงตัว ต่อด้วย “ชาไทยครีมชีส” เพิ่มความละมุนมัน ๆ ด้านบน ฟินขึ้นอีกระดับ 🧀 สายรีเฟรชต้องลอง “ชาดำเย็
travelplan
ถูกใจ 48 ครั้ง



🍵 ดื่มชาอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด?
🍵 ดื่มชาอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด? ชาเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนเลือกดื่มในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นชาเขียว ชาดำ หรือชาอู่หลง นอกจากความหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว ชายังมีสารสำคัญที่ช่วยดูแลสุขภาพได้อีกด้วย 🌿 ประโยชน์ของการดื่มชา ✨ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากคว
ชอบกินชีส'ส
ถูกใจ 1 ครั้ง



พลังชาเย็นมีครีมชีสแล้วว
ใครมานครศรีฯ ควรลองร้านนี้มาก ที่ 1 ในใจเลย จะสั่ ง lineman หรือ grab ก็ได้ มีร้านอยู่ ถนนประตูรอด ร้านชื่อ ขอพลังชาเย็น ⭐️ความพอใจ: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #ชาเย็นครีมชีส #ชาใต้ครีมชีส #ชาเย็นอร่อย #ขอพลังชาเย็น #ป้ายยากับlemon8
Just 🩷 My picks
ถูกใจ 6 ครั้ง



🌿✨ สูตรชาดีต่อใจ ชงง่าย ดื่มดี ลดน้ำตาลในเลือด ✨🌿
ในวัฒนธรรมจีน “การดื่มช า” ไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติ แต่คือ “ศิลปะแห่งชีวิต” 🍵 ชาหนึ่งถ้วยสะท้อนสมดุลของธรรมชาติ ความตั้งใจของผู้ชง และความสงบของจิตใจ วันนี้เราจะพาทุกคนเข้าสู่โลกของ “ชาแห่งสมดุล” — ชาที่รวมพลังของ 🌸 ดอกคำฝอย 🍄 เห็ดหลินจือ 🍃 เจี่ยวกู่หลาน 🍂 ใบหม่อน ทั้งหมดนี้ คือของขวัญจากธรรม
Baoya คาเฟ่สุขภาพและสมุนไพร
ถูกใจ 52 ครั้ง



🥊 ศึกนมกล่องเซเว่น! ทีมชาไทย🧡 VS ทีมมัทฉะ💚
📌 ขอจับมาประชันกันหน่อย ✨🍃🔥 ระหว่าง โอวัลตินชาไทย กับ นมหมีมัทฉะ รักพี่เสียดายน้องสุดๆ 🧡 ทีมชาไทย (Ovaltine Choco Thai Tea) รสชาติ: หอมชาไทยเตะจมูก! ได้ฟีลช็อกโกแลตมอลต์นัวๆ ผสมชาไทย เข้มข้นลงตัว ความหวาน: หวานกำลังดี สายชาไทยเลิฟแน่นอน (160 Kcal) คะแนน: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💚 ทีมมัทฉะ (Bear B
Daw Suttikarn
ถูกใจ 135 ครั้ง

— Michael — ดีต่อใจแฟนคลับ แต่ขัดใจสายดราม่า
แม้จะออกสตาร์ตได้ไม่สวยนัก เมื่อมีนักวิจารณ์ชื่อดังออกมาลดทอนคุณค่าของภาพยนตร์เรื่องนี้ว่าไม่น่าประทับใจ แต่หลังจากเข้าฉาย กระแสกลับพลิกจากหน้ามือเป็นหลังมือ และตอนนี้คงพูดได้เต็มปากว่า นี่คือหนึ่งในหนังชีวประวัติที่ “ดูเพลินและตราตรึง” ผู้ชมได้ไม่น้อย 🎬 หนังเล่าใคร? ภาพยนตร์ “Michael” กำก
🍒Cherry Review 📝
ถูกใจ 2 ครั้ง

พิกัดชาไทยเด็ด
ชาตู้เหลือง@ทุ่งยาว
ชาตู้เหลือง @ทุ่งยาว ตรัง
ถูกใจ 1 ครั้ง



คนวันพฤหัสบดีอยู่กับคนวันไหนแล้วดีต่อใจสุดๆ 🥰
คนวันพฤหัสบดีเป็นคนมีเหตุผ ล มองภาพรวมเก่ง และค่อนข้างใจเย็น เสน่ห์คือความนิ่ง ความเข้าใจ และความน่าเชื่อถือ ทำให้คนที่อยู่ใกล้รู้สึกสบายใจและไว้ใจได้ง่าย ถ้ารักใครแล้วจะจริงจังและอยากสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงนะคะ 💞 #ทำนายความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #คนวันพฤหัสบดี #ติดเทรนด์ #ดูดว
ระหว่างทาง 9 🔆
ถูกใจ 12 ครั้ง

ชาไทย✨
#ชาไทยใส่ขวด #สาวกชาไทย #ชาไทย
ชาโฮม(cha-home)
ถูกใจ 99 ครั้ง

ชาไทยครีมมะพร้าว
#ชาไทยมะพร้าว #ครีมมะพร้าว
หนึ่งศรี
ถูกใจ 1 ครั้ง

ติดชาไทยแต่กลัวอ้วน
ลองเลยคงรสชาติชาไทย หวานละมุนนัวๆ...
ʕᴥʔ
ถูกใจ 0 ครั้ง

3 พลังมงคล หินมงคล ใส่ง่าย เข้าใจง่าย สายมู
🌙 3 หิน 3 พลัง — ความรัก + การเงิน + พลังใจ ครบจบในลุคเดียว 💗 โรสควอตซ์ — หินแห่งความรักและเสน่ห์ เสริมพลังความรัก เมตตา ดึงดูดคนเอ็นดู เพิ่มเสน่ห์และความสัมพันธ์ที่ดี เหมาะกับคนอยากเปิดใจเรื่องความรักหรือเพิ่มพลังบวกให้ตัวเอง 🤎 ไทเกอร์อาย — หินแห่งโชคลาภและความมั่นใจ ช่วยเสริมโชคด้านการเง

MONTRA - มนตรา
ถูกใจ 0 ครั้ง

บางกระเจ้ามีแบบนี้ด้วยเหรอ สนามเด็กเล่นเด็กปล่อยพลังจุใจ
สนามเด็กเล่น Free Play ที่ปล่อยพลังได้ทั้งวัน เด็กสนุก แม่สบายใจ แถมได้เห็นลูกเล่นจริง ใช้แรงจริง เปรอะจริง ที่นี่คือ Get Growing Community Farm บางกระเจ้า สนามเด็กเล่นแนวธรรมชาติ + ฟาร์ม เด็กเล่นได้ ผู้ใหญ่เล่นร่วมได้ เป็นวันเดย์ทริปที ่ดีต่อใจแม่มาก ไม่น่าเชื่อว่าใกล้กรุงเทพจะมีที่แบบนี้ 🌱

แม่น้องทิวเขาและทิวา
ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำ 5 ข้อนี้ ถ้าไม่อยากจมอยู่กับพลังลบ
ในชีวิตจริง ไม่มีใครหนีพ้นจากพลังลบภายนอกได้ ไม่ว่าจะเป็นคำพูดที่เหมือนมีดกรีดใจ เหตุการณ์ที่ทำให้ผิดหวัง หรือบรรยากาศหม่นหมองที่โอบล้อมเราอยู่ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราต้องจมไปกับมันเสมอไป . สิ่งสำคัญที่สุดคือ เราเลือกได้เสมอว่าจะดูแลความรู้สึกตัวเองยังไง . 5 วิธีดูแลใจไม่ให้ถูกทำร้ายด้วยพลั
พี่ก้อย Gratitude Thinking
ถูกใจ 12 ครั้ง



พิกัดคลิป 20 นาที! ต้านแก่ ดีต่อใจและกาย 40+ชวนฟิต
แม่ปองลองแล้วชอบ... ดูเหมือนมวลกล้ามเนื้อลายจะเพิ่มขึ้นด้วยนะ😍👍 ใครบอกว่าวัย 40+ ต้องออกกำลังกายหนักๆ ถึงจะดี? วันนี้ขอมาป้ายยาคลิป Tai Chi Workout 20 นาทีที่ เพิ่งค้นพบ บอกเลยว่า "มัน-ดี-มาก" ค่ะ! 🍊 ปกติเราจะชินกับบอดี้เวทหรือคาร์ดิโอที่เหนื่อยหอบ แต่พอได้ลองอันนี้คือเปล
แม่ปอง
ถูกใจ 3 ครั้ง

♡ Sent To Him | ชาไทยสไตล์ชาชัก เข้มข้น 🧡
📍 ชาวคาเฟ่ สาขาถนนจันทน์ (Sao Cafe Thanon Chan-Sathorn) สั่งผ่าน Line man 💚 สั่งไป 2 แก้ว ได้ส่วนลดไป 50.- เริ่ด🤤 #ชาไทย #ชาชัก #ชาใต้ #รีวิวผู้บริโภค #LINEMAN
Sent To Him
ถูกใจ 1 ครั้ง

พลังแห่ง "ฮอร์โมนกอด" (Oxytocin)
สู้เครียด กู้คืนความสุขให้หัวใจ สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน... ช่วงนี้ใครรู้สึกว่า "ความเครียด" มันเกาะกินหัวใจจนรู้สึกหนักอึ้งบ้างไหมครับ? ในยุคที่ทุกอย่างเร่งรีบ เรามักมองหาวิธีคลายเครียดสารพัด แต่เชื่อไหมครับว่า "กลไกการเยียวยา" ที่ธรรมชาติได้ซ่อนไว้ในตัวเราแล้ว นั่นคือฮอร์โมนที่ม
หมอธี มีเรื่องเล่า
ถูกใจ 4 ครั้ง

🥪 Healthy but Make it Beautiful🤍 เริ่มวันดี ๆ ด้วยอาหารที่ดีต่อใจ
🍳✨ Morning Glow Plate ✨🥪 เริ่มวันดี ๆ ด้วยมื้อเช้าที่ทั้งอร่อยและดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน 🌿 ซาวโดว์กรอบนอกนุ่มใน ท็อปด้วยทูน่าสลัดเนื้อแน่น หอมมันกำลังดี เพิ่มสีสันด้วยข้าวโพด ถั่วลันเตา และผักหลากชนิด ส่วนอีกด้านเป็นไข่ดาวเยิ้ม ๆ ล้อมด้วยปูอัดเส้นนุ่ม เสิร์ฟคู่ฟักทองย่างและมะเขือเทศเชอร์รีสดฉ่ำ
ที่รักจ๋า💋
ถูกใจ 9 ครั้ง

จากความเครียดสู่ความสงบ : พลังแห่งการแบ่งปัน
จากความเครียดสู่ความสงบ : พลังแห่งการแบ่งปันและธรรมะร่วมสมัยบนโลกโซเชียล . . เคยมีช่วงหนึ่งในชีวิตที่ฉันจมอยู่กับความเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ และอารมณ์ที่แปรปรวนง่าย . โลกดูหม่นหมองและเต็มไปด้วยเสียงในหัวที่ไม่หยุดพัก . แต่แล้ววันหนึ่ง ฉันตัดสินใจเปิดช่องเฟซบุ๊กเล็ก ๆ เพื่อแบ่งปันแรงบัน
ดีต่อใจ ใส่ไว้ในธรรม
ถูกใจ 1 ครั้ง



Ahouse1985Pakchong – บ้านไม้หลังเดิม ที่เติมพลังให้ใจในวันที่สับสน 🏠✨
สงกรานต์ปีนี้... เรา ตัดสินใจออกเดินทางคนเดียวแบบไม่มีแผนอะไรเลย โจทย์มีแค่ "ไปไหนดี?" แล้วชื่อ Ahouse1985 ที่ปากช่องก็ผุดขึ้นมา เพราะเห็นรีวิวเยอะมาก พอมาถึงจริงๆ ถึงได้รู้ว่า "ความรู้สึกดีๆ มันเขียนออกมาเป็นคำพูดได้ไม่หมด" 🍃 เหมือนมาพักบ้านพี่ชาย ความรู้สึกแรกที่ก้าวเท้าเข
naanun
ถูกใจ 48 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
