อาโวคาโด

เทศบาลนครเชียงราย
2025/9/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอาโวคาโดถือเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักสุขภาพ เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยไขมันดี วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ที่ช่วยส่งเสริมระบบหัวใจและสุขภาพผิวหนัง สำหรับท่านที่สนใจสั่งซื้ออาโวคาโดจากบนดอย การเลือกซื้อผลไม้อินทรีย์หรือปลอดสารพิษจากแหล่งที่ไว้ใจได้จึงเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากรสชาติที่หวานหอมและเนื้อนุ่มแล้ว ยังช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นในเรื่องความสดใหม่และปลอดภัยในการบริโภค การจัดส่งอาโวคาโดก็มีขั้นตอนที่น่าสนใจ โดยค่าจัดส่งแตกต่างตามจำนวนกิโลกรัม เช่น 1 โล 60 บาท, 2 โล 70 บาท และ 3 โล 80 บาท ทำให้ผู้ซื้อสามารถเลือกตามความเหมาะสมและความต้องการได้ นอกจากนี้ การสั่งซื้อผ่านเพจที่ให้ข้อมูลชัดเจนและมีช่องทางติดต่อสะดวก ยังช่วยให้ลูกค้าได้รับการบริการที่รวดเร็วและน่าเชื่อถือ สำหรับวิธีการเก็บรักษาอาโวคาโดหลังจากได้รับสินค้า แนะนำให้เก็บไว้ในอุณหภูมิห้องจนเนื้อผลไม้สุกได้ที่ จากนั้นสามารถเก็บในตู้เย็นเพื่อยืดอายุการใช้งานได้อีกหลายวัน อีกทั้งยังมีเมนูอร่อยมากมายที่สามารถนำอาโวคาโดมาใช้ประกอบอาหารได้ ไม่ว่าจะเป็นสลัด อาหารทานเล่น ซอส หรือแม้แต่เครื่องดื่มสมูทตี้ เพื่อเพิ่มความสดชื่นและประโยชน์ทางสุขภาพอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นคนรักสุขภาพหรือผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์ การสั่งซื้ออาโวคาโดจากบนดอยในราคาสุดคุ้ม ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจและคุ้มค่ามากในยุคนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ได้อาโวคาโดสุกพร้อมกันมาหลายลูกต้องทำแบบนี้นะ
📍พิกัด: กดสั่งอโวคาโด อโวคาโดสุกพร้อมกันหลายลูก ทำยังไงดีไม่ให้เนื้อดำ พี่หนึ่งมีวิธีที่ใช้ประจำเลย ได้ผลจริง แค่หากล่องมาใส่อโวคาโด เทน้ำให้ท่วมลูก แล้วเอาไปแช่ตู้เย็น จากนั้นค่อยๆ ทยอยกิน เนื้อยังสวย เนียน น่ากินเหมือนในคลิปเลย #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #อะโวคาโด #Lemon8ฮาวทู #คลิ
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 121 ครั้ง

🥑 อโวคาโด กินยังไงไม่ให้เป็นโทษ
สุกหรือยังนะ? 🤔 มาดูทริคเช็กอโวคาโดง่ายๆ กินไม่พลาดแน่นอน! 🥑 วิธีเช็กอโวคาโดสุกง่ายๆ ไม่พลาดแน่นอน! 1. ดูสีเปลือกเข้มๆ = สุกกำลังดี 2. เช็กตรงขั้ว ถ้าหลุดง่ายก็คือใช่เลย! 3. ถ้าไม่มีขั้ว ใช้ไม้จิ้มฟันลงไปถ้าจิ้มลงไปแบบง่ายๆนิ่มไม่แข็ง = สุกพร้อมกิน 💚 #อะโวคาโด
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 2004 ครั้ง

ภาพอะโวคาโดหั่นชิ้นสีเขียวสดในชาม พร้อมเครื่องเคียงหลากหลาย เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี อัลมอนด์ และน้ำผึ้ง แสดงถึงเทคนิคการเก็บอะโวคาโดให้สดนาน
ภาพอะโวคาโดหั่นชิ้นจัดวางในชามพร้อมสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และทับทิม โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งและน้ำผึ้งในถ้วยเล็ก
ภาพอะโวคาโดหั่นชิ้นจัดวางในชามพร้อมสตรอว์เบอร์รีหั่นและลำไยแกะเปลือก โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งและน้ำผึ้งในถ้วยเล็ก
แชร์เทคนิคปอก🥑ยังไงให้ไม่ดำอยู่ได้นาน
🥑ขั้นตอนการทำ: 1. เลือกอะโวคาโด้ที่สุกพอดีไม่เละและไม่ดิบจนเกินไป 2.นำน้ำสะอาดใส่ภาชนะใส่เกลือเล็กน้อยคนให้ละลาย 3. ปอกเปลือกอะโวคาโด้ออก ผ่าครึ่ง หรือแนวที่ตัวเองชอบ หั่นยาว หั่นเต๋า 4. นำอะโวคาโด้แช่น้ำที่เราเตรียมไว้ 1นาที แล้วนำขึ้นมาพักให้แห้งพอเสด็จน้ำ 5. ใส่ภาชนะจัดแต่งให้สวยงาม ปิดฝ
NATNICHA

NATNICHA

ถูกใจ 264 ครั้ง

เมนูที่แม่ทำให้กินบ่อยมาก
กินปุ๊ปรุ้สึกสุขภาพดี หุ่นดีทันที 555555 #เมนูคลีน #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #อะโวคาโด #เมนูอะโวคาโด #รีวิวของกิน
ชมชอบชิคชิค

ชมชอบชิคชิค

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพอะโวคาโดผ่าครึ่งสองซีกและขวดโชยุ พร้อมข้อความระบุว่าทดลองกินอะโวคาโดแทนมื้อเย็น 14 วัน น้ำหนักลด 3 กิโลกรัม
ภาพอะโวคาโดผ่าครึ่งสองซีกและโยเกิร์ตผสมธัญพืช พร้อมข้อความระบุว่ากินอะโวคาโดแทนมื้อเย็นกับน้ำผึ้ง โชยุ หรือโยเกิร์ต
ภาพอาหารจานหลักคล้ายข้าวไข่ข้นราดแกง พร้อมข้อความระบุว่ามื้อเช้าและกลางวันกินปกติ งดขนมจุกจิก และดื่มน้ำวันละ 1.5 ลิตร
สุขภาพดีกับอาโวคาโดเว่อออ~
เป็นการลดน้ำหนักของเราเมื่อ 3-4 ปีที่แล้ว ตอนนั้นชอบกินอาโวคาโดมากกก แล้วได้วิธีกินอาโวคาโดที่อร่อยขึ้น คือกินกับโชยุ~ ทีนี้ นน.เราขึ้นนนน จาก 51 เป็น 55 (สูง 158) แล้วมีพุงป่องงงออกมาาา(รูปแนบรูปสุดท้าย) เราเลยทดลองกินอาโวคาโดแทนมื้อเย็น 14 วัน แล้วก็งดกินขนมจุกจิกกิน้ำเยอะๆ ปรากฎว่า นน ลง 3 โล เร
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 72 ครั้ง

อาโวคาโด ไม่แซ่บ แต่ต้องกินพุงยุบไว ไขมันลดเร็ว
อาโวคาโด ไม่แซ่บ แต่ต้องกินพุงยุบไว ไขมันลดเร็ว
หมอยีนส์เองครับ

หมอยีนส์เองครับ

ถูกใจ 106 ครั้ง

ใครชอบทานอะโวคาโดบ้างคะ
🥑 ประโยชน์ของอะโวคาโด 1. ช่วยลดไขมันไม่ดีในร่างกาย อะโวคาโดมีไขมันดีที่ช่วยดูแลหัวใจ ลดไขมันเลว เหมาะกับคนที่อยากดูแลสุขภาพแบบไม่ต้องอด 2. กินแล้วผิวสวย ใครผิวแห้ง ผิวหมอง กินอะโวคาโดบ่อยๆ ผิวจะดูนุ่ม ชุ่มชื้นขึ้น เพราะมันมีวิตามินที่ช่วยเรื่องผิวโดยเฉพาะ 3. น้ำตาลไม่พุ่ง เหมาะกับคนที่ต
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 56 ครั้ง

แจกสูตรกัวคาโมเล่ อะโวคาโด้ดิป สุดเฮลตี้🥑
แบ่งปันสูตรสูตรกัวคาโมเล่ วัตถุดิบน้อยและทำง่ายมากๆค่ะ ที่สำคัญอร่อยสดชื่น สามารถทานกับขนมปัง หรือเนื้อสัตว์ย่างก็เข้ากันค่ะ ส่วนประกอบ: • อะโวคาโดสุก: 1-2 ผล • หอมใหญ่หรือหอมแดง: ซอยละเอียด • มะเขือเทศ: หั่นเต๋า (เอาเมล็ดออกเพื่อไม่ให้แฉะ) • ผักชีซอย • น้ำมะนาวหรือเลมอน: ช่วยเพิ่มความสด
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพแสดงอะโวคาโดหั่นชิ้นพร้อมน้ำผึ้งในกล่องพลาสติกใสสองกล่อง วางอยู่บนพื้นไม้ มีข้อความ 'อะโวคาโด+น้ำผึ้ง พร้อมทาน' และราคา '50.-' กำกับอยู่
อะโวคาโดพร้อมทาน+น้ำผึ้ง 🥑🍯
#อะโวคาโด #อาหารเพื่อสุขภาพ
พลอย🧚🏻‍♀️✨

พลอย🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 131 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกจากโครงการหลวง แสดงวิธีเลือกอะโวคาโดที่สุกพร้อมรับประทาน โดยแบ่งเป็น 3 ระยะ: 1. ขั้วสีเขียว เปลือกเขียวสด (ดิบ) 2. ขั้วสีเหลือง เปลือกเขียวเข้ม (แก่จัด) 3. ขั้วสีน้ำตาล เปลือกเขียวอมน้ำตาล (สุกงอม)
วิธีเลือกรับประทานอาโวคาโด
🥑เราจะรู้ได้ยังไงว่าอะโวคาโดที่สุก พร้อมรับประทานหรือยัง 🧐ลองมาดูกันค่ะว่า วิธีการเลือกอะโวคาโด ยังไงถึงอร่อย😊 #อะโวคาโด #อะโวคาโด้เพื่อสุขภาพ🥑🥑 #ร้านโครงการหลวง #โครงการหลวงดีอร่อย
ดี อร่อย

ดี อร่อย

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงอะโวคาโด้ 5 สายพันธุ์ ได้แก่ พบพระ 08, พบพระ 48, 034, บูธ 7 และปีเตอร์สัน พร้อมข้อมูลฤดูเก็บเกี่ยว ลักษณะผิว และสีเมื่อสุก เพื่อช่วยให้เลือกซื้ออะโวคาโด้ได้ถูกต้องตามฤดูกาล
วิธีเลือกทานอะโวคาโด้ ตามฤดูกาล
ซื้ออะโวคาโด้มาแล้ว แข็ง ไม่สุก สุกแต่ขม นั่นเพราะอะไร? นอกจากจะเสียเงินแล้ว ยังเสียความรู้สึกไปอี๊กกกแม่ เหตุเพราะ👇 👉อะโวคาโด้ไม่แก่จัด 👉เลือกทานไม่ถูกฤดูกาล 👉ทานอะโวคาโด้ที่ยังไม่สุกดี ✅ ซื้อตามโปรโมชั่น 👉เช็คความสุกของผลไม้ไม่เป็น เพื่อนๆล่ะคะ คิดว่าตัวเองอยู่ข้อไหนเอ่ย #แชร์ความรู้
กุ้งนาง

กุ้งนาง

ถูกใจ 492 ครั้ง

เห็นเค้าแชร์วิธีเก็บอาโวคาโดที่สุกแล้วกินไม่ทันเอาไว้ในน้ำใส่กล่อง แช่ตู้เย็น 🥑 เราก็เลยลองบ้างกล่องนี้แช่ไว้เจ็ดวัน เอามาผ่าเนื้อครีมมี่สดมากหอมมาก.. เหมือนใหม่ลองแล้วดีจริงเลยมาบอกต่อ # #วิธีเก็บอโวคโด้สุก # #อโวคาโด้
🩵 Bow Nathakon 🩵

🩵 Bow Nathakon 🩵

ถูกใจ 41 ครั้ง

วิธีเก็บอะโวคาโด้ไว้นานๆ
#วิธีเก็บอะโวคาโด้สุก #เก็บยังไง #อะโวคาโด้ #เก็บอะโวคาโด้ #อะโวคาโด้สุก
ม่ะมี้อิงดาว-ลงครัว

ม่ะมี้อิงดาว-ลงครัว

ถูกใจ 71 ครั้ง

📌 กินอาโวคาโดเยอะคอเลสเตอรอลสูงจริงหรือ‼️
#อะโวคาโด #อะโวคาโด้เพื่อสุขภาพ🥑🥑 #หมอโด่ง #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงปริมาณอะโวคาโดที่ควรกินต่อวัน: ครึ่งผล (50 กรัม) สำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก/เบาหวาน และ 1 ผล (100 กรัม) สำหรับคนทั่วไป/ออกกำลังกาย พร้อมเคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพที่ดี เช่น เลือกกินแทนไขมันไม่ดี และจับคู่กับผัก/ไข่เพื่อดูดซึมวิตามิน
กินอะโวคาโดเท่าไหร่ต่อวัน…ถึงจะดี?
🥑✨ อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วย ไขมันดี วิตามิน และไฟเบอร์ แต่ถ้ากินเกินไปก็อาจทำให้พลังงานสูง เกินความจำเป็นได้ค่ะ ✅ ครึ่งผล/วัน (50 กรัม) เหมาะกับคนที่ควบคุมน้ำหนัก หรือผู้ป่วยเบาหวาน → ได้ไขมันดี อิ่มนาน ไม่ทำให้น้ำตาลพุ่ง ✅ 1 ผล/วัน (100 กรัม) เหมาะกับคนทั่วไป หรือคนที่ออกกำ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 187 ครั้ง

ปลูกอะโวคาโด #อะโวคาโด #อะโวคาโด้เพื่อสุขภาพ🥑🥑 #อาโวคาโด #ปลูกต้นไม้ #ท่งรักเอย
ท่งรักเอย

ท่งรักเอย

ถูกใจ 49 ครั้ง

เลือกอโวคาโดผิดชีวิตเปลี่ยน วิธีเลือกได้ทานทุกลูก
​วิธีเลือกอโวคาโดให้เป๊ะ ฉบับตัวแม่สุขภาพ! 🥑✨ ​สาย Healthy ที่ชอบกินอโวคาโดต้องดู! เคยไหมซื้อมาแล้วเน่า หรือแข็งทื่อกินไม่ได้? วันนี้มาแชร์ทริคเลือกอโวคาโดให้พร้อมกิน อร่อย และได้สารอาหารครบถ้วนกันค่ะ ​1. ดูที่สีผิว (The Color Test) 🎨 ​เขียวสด: ยังไม่สุก (รออีก 3-4 วัน) ​เขียวเข้ม/ม่วงปนดำ: กำล
แม่ลูก2 ชอบแชร์

แม่ลูก2 ชอบแชร์

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม