ชวรมาเลี้ยงยีสต์ธรรมชาติที่ใช้ แป้งและน้ำกันคะ

วิธีเลี้ยง starter จากแป้งขนมปังและน้ำก็กลายเป็น starter หรือยีสต์ธรรมชาติ เพื่อนำมาทำขนมปัง (หน่วยเป็นกรัม)

➡Day 1 อัตราส่วน 1:1 แป้ง 10g น้ำ 10g วางอุณหภูมิห้อง

➡Day 2 แป้ง 10g น้ำ 10g ตัก Day 1มา 10g

➡Day 3 แป้ง 10 น้ำ 10 ตักวันที่ 2 มา 10g

➡ Day4 -15ทำวนเวียนแบบนี้อุณหภูมิห้อง ไป10-15 วัน หลังจากวันที่ 15คือวันที่ 16 ให้อาหารรอขึ้นฟู เก็บในตู้เย็น ทำวนเวียนไปจน starter มีกลิ่นหอม ประมาณ 20 วันก็เตรียมลงมือทำขนม แนะนำให้ทำ Focaccia ก่อนเพื่อทดสอบตัว starter และหากต้องการทำขนมปังต้องให้อาหาร 1-2 ครั้งอัตราส่วน 1:1:1 จึงมาใช้อัตราส่วน 1:5:5

5/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลี้ยงยีสต์ธรรมชาติจากแป้งขนมปังและน้ำเป็นวิธีที่สนุกและเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบทำขนมปังโฮมเมด เพราะจะช่วยให้ได้ขนมปังที่มีกลิ่นหอมและรสชาติดีแบบธรรมชาติ โดยใช้ส่วนผสมแค่แป้งและน้ำเท่านั้น ในประสบการณ์จริงของผม ผมเริ่มเลี้ยงยีสต์โดยใช้แป้งขนมปังวีนัส 9.5 กรัม และน้ำเปล่า ในอัตราส่วนใกล้เคียงกับที่แนะนำคือ 1:1 การคนแป้งและน้ำให้เข้ากันอย่างทั่วถึง และเกลี่ยให้เรียบเสมอกับขอบกระปุกเป็นวิธีที่ช่วยให้ส่วนผสมได้รับอากาศอย่างเหมาะสม ส่งผลให้ยีสต์ตัวนี้เจริญเติบโตดีในอุณหภูมิห้อง หลังจากวันแรก ผมทำการให้อาหาร Starter ด้วยแป้งและน้ำในอัตราส่วนเดิมทุกวันติดต่อกันประมาณ 10-15 วัน ระหว่างนั้นควรบันทึกสัดส่วนและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของ Starter เช่น การขึ้นฟูหรือกลิ่นหอมที่เริ่มชัดเจนขึ้น สิ่งสำคัญคือการวาง Starter ไว้ในที่อุณหภูมิห้องที่เหมาะสม ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป จะช่วยกระตุ้นการทำงานของยีสต์ได้ดีขึ้น และเมื่อ Starter เติบโตดี ควรเก็บในตู้เย็นเพื่อชะลอการเจริญเติบโต ให้พร้อมสำหรับการนำไปใช้งาน ทำซ้ำวงจรให้อาหาร Starter อย่างสม่ำเสมอ การทดสอบ Starter ด้วยการทำขนม Focaccia ก่อนเป็นวิธีที่แนะนำ เพราะจะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์และปรับอัตราส่วนให้เหมาะสมก่อนลงมือทำขนมปังเต็มรูปแบบ โดยสูตร Focaccia จะช่วยให้คุณสังเกตความฟูและกลิ่นของขนมได้ชัดเจนยิ่งขึ้น นอกจากนี้ หากต้องการทำขนมปัง ควรให้อาหาร Starter เพิ่มขึ้นเป็นอัตราส่วน 1:1:1 (Starter:แป้ง:น้ำ) ก่อนใช้งานจริง และเมื่อนำ Starter ใช้ทำขนมปัง ควรปรับเป็นอัตราส่วน 1:5:5 เพื่อให้ยีสต์มีพลังงานเพียงพอสำหรับการทำให้ขนมปังขึ้นฟูดี ประโยชน์จากการมี Starter ยีสต์ธรรมชาติที่บ้านคือคุณสามารถควบคุมได้ว่าขนมปังของคุณจะมีกลิ่นและรสชาติแบบใด รวมถึงการปรับสูตรให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละคน เป็นการเปิดประสบการณ์การอบขนมด้วยวิธีธรรมชาติที่ทั้งสนุกและสร้างสรรค์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Cr.ภัสสรชวรชม
อยากผอม แต่ตื่นเช้ามาก็จัดปาท่องโก๋ น้ำเต้าหู้หวาน ๆ แล้วมาบ่นว่า “ทำไมพุงไม่ยุบ” ไข่ต้มมันยืนมองอยู่ตรงนี้แล้วส่ายหน้า โปรตีนมันอยู่ตรงหน้า แต่ใจคุณยังอยู่กับของทอด ถามจริง จะให้ร่างกายมันลดไขมัน หรือจะให้มันสะสมต่อไปอีกปี กินไข่ต้มตอนเช้า 2–3 ฟอง แทนข้าว แทนแป้ง แทนน้ำหวาน โปรตีนแน่น อิ่มนาน ไ
น้ำเย็น24💦🍀

น้ำเย็น24💦🍀

ถูกใจ 1647 ครั้ง

สูตรขนมปัง Sourdough ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ใช้เวลาเลี้ยง 8 วัน
🍞ส่วนผสม * แป้งสาลี ยูเอฟเอ็ม ตราหงส์ขาว 385 กรัม * น้ำเย็น 275 กรัม * เกลือ 7 กรัม * ยีสต์ธรรมชาติ (Starter) 100 กรัม สูตรนี้ **Hydration 75%** 🍞วิธีการทำ 1. (Autolyse) ผสมแป้งกับน้ำ พักไว้ 30 นาที 2. ใส่ Starter ตามด้วยเกลือ พักไว้อีก 30 นาที 3. (Stretch & Fold) ยืดและพับแป้ง
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 439 ครั้ง

เลี้ยงยีสต์ธรรมชาติแบบง่าย ภายใน7วัน
วันนี้จะมาแชร์ เลี้ยงยีสต์ธรรมชาติ ไว้ทำขนมเองคะ เลี้ยงแบบไม่ต้องเครียด ไม่เป๊ะมาก แต่ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจคะ อุปกรณ์ โหลแก้ว ล้างให้สะอาด และ เช็ดให้แห้ง แป้ง.และน้ำเปล่า (แนะนำน้ำบรรจุขวด) ตารางเลี้ยงยีสต์ ตามนี้เลยคะ ​บันทึกการปั้นยีสต์ 7 วัน ​สูตรเริ่มต้น (13-15 มี.ค.): ​แป้ง: BF 9g + WW
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 8 ครั้ง

เลี้ยงยีสต์ธรรมชาติ EP.2
#ยีสต์ธรรมชาติ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Thung🧸

Thung🧸

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100%
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว 🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100% หมัก 20 ชม. (ใช้แป้งสาลีญี่ปุ่นไม่ขัดสี) @Bake a Loft - Sourdough ซาวโดว์ทานกับอะไรก็อร่อย 😋“Enjoy" #breakfast #ไอเดียอาหารเช้า #sourdoug #ขนมปังเปรี้ยว#ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 469 ครั้ง

ยีสธรรมชาติ EP.1 🥐
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ยีสต์ธรรมชาติ
Thung🧸

Thung🧸

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ 100%
ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ 100% 🫰ไม่ผสมยีสต์อุตสาหกรรม 🫰หมักนาน 20 ชั่วโมง 🫰ใช้แป้งสาลีญี่ปุ่นผสมแป้งโฮลวีตฝรั่งเศส #breakfastideas #sourdougbread #ขนมปังจากยีสต์ธรรมชาติ #sourdough
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชิโอะปังจากยีสต์ข้าว ยีสต์ธรรมชาติ100%🥐🍚
ใครแพ้หรือไม่ชอบยีสต์ผง ทางนี้เลยจ้า เนื้อขนมปังนุ่ม ย่อยง่าย มีรสหวานธรรมชาติจากการหมักข้าวและดีต่อสุขภาพ💪 #ยีสต์ธรรมชาติ #ขนมปังจากยีสต์ธรรมชาติ #ชิโอะปัง #shiopan #ขนมปัง
Choco.homebake

Choco.homebake

ถูกใจ 14 ครั้ง

ซาวโดวจ์ อะโวคาโดเบคอน(Sourdough) คือขนมปังที่ใช้การหมักตามธรรมชาติด้วยยีสต์ เมนูง่ายๆ อร่อย🥰
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว #เทรนอาหาร #ติดเทรนด์ #ขนมปังซาวร์โด
ไดอารี่สาวโสดคนรุ่นใหม่

ไดอารี่สาวโสดคนรุ่นใหม่

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ
ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ เปรี้ยวเล็กน้อย เนื้อขนมปังดีมากอบนิดหน่อยกรอบนุ่มหนึบ🍓🫐 @Stifflevain #sourdough #bread #breakfastideas
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 27 ครั้ง

ยีสต์ธรรมชาติแบบแห้ง
เก็บยีสต์ธรรมชาติแบบไม่ง้อตู้เย็น #ยีสต์ธรรมชาติ #sourdough #ซาวโดว์ #homebaker #mekafarm
mekafarm

mekafarm

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยีสต์ธรรมชาติ
organic wholemeal sourdough #ยีสต์ธรรมชาติ #trang #la '-ong coffeexarabica #sourdoughsandwich la'-ong Coffee x Arabica
ชานม

ชานม

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลี้ยงยีสต์วันที่1
#เลี้ยงยีสต์ #ยีสต์ธรรมชาติ
Waen Sukanya

Waen Sukanya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ได้เวลาใช้งานน้อนยีสต์แล้ว
#ยีสต์ธรรมชาติ #ติดเทรนด์ #ยีสต์ #lemon8ไดอารี่ เลี้ยงเองมากับมือ น้อนดูแข็งแรงดี
กระต่ายหยก อบขนม

กระต่ายหยก อบขนม

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sourdough ยีสต์ธรรมชาติ
เลี้ยงยีสต์เค็มตู้เย็นพร้อมปะทะออร์เดอร์ลูกค้า 🥰 #sourdough #ยีสต์ธรรมชาติ #ติดเทรนด์ #homemade #lemon8diaries
Nichapa Nui Mahawanchai

Nichapa Nui Mahawanchai

ถูกใจ 1 ครั้ง

Bagel Sourdough🥯 จากยีสต์ธรรมชาติ 100%
🌤️มื้อเช้า 🌟ทานผัก🍃+ผลไม้ 🍓🫐ให้ครบ 5 สีไม๊🥰 🥯เบเกิล 1 ชิ้น แบ่งทำได้ 2 รสชาติ🔻
Bake.Eat.Easy

Bake.Eat.Easy

ถูกใจ 17 ครั้ง

เลี้ยงน้ำยีสต์จากผลไม้
อีก 3 วันมาดูกัน เห็นในช่องจีนเขาทำขนมปังจากน้ำเลี้ยงยีสต์ที่ใช้ผลไม้ น้ำเปล่า ผลไม้ (วันนี้ลองกับสตรอเบอรี่ บลูเบอรึ่) น้ำตาล 2 ชต. ปริมาณกะๆเอานะ ไม่ได้ขัางตวง 😊 #ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ #Lemon8ฮาวทู
Me Myself & I The Iconic Trio

Me Myself & I The Iconic Trio

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพบัวลอยสามสีในน้ำกะทิ มีเม็ดบัวลอยสีเหลือง สีฟ้า และสีเขียว พร้อมเนื้อมะพร้าวอ่อน ดูน่ารับประทาน เป็นขนมไทยที่ทำง่ายและอร่อยจากสีธรรมชาติ 100%
ภาพวัตถุดิบธรรมชาติสำหรับทำสีบัวลอย ได้แก่ ดอกอัญชันสำหรับสีฟ้า ฟักทองนึ่งสำหรับสีเหลือง และแป้งข้าวเหนียวผสมน้ำใบเตยสำหรับสีเขียว
ภาพเม็ดบัวลอยสามสีที่ปั้นเป็นก้อนกลมเล็กๆ โรยด้วยแป้งข้าวเหนียวบนถาด เพื่อป้องกันไม่ให้ติดกันและช่วยให้สุกเร็วขึ้นเมื่อต้ม
🍡มาทำบัวลอยสามสี (สีจากธรรมชาติ) ทำง่าย อร่อยด้วย😋
🌼เมนูบัวลอยสามสี (จากธรรมชาติ)☘️ 1️⃣ส่วนที่ 1 วัตถุดิบทำเม็ดบัวลอย 1. แป้งข้าวเหนียว 2. น้ำใบเตย 3. น้ำอัญชัน 4. ฟักทองนึ่ง 2️⃣ส่วนที่ 2 วัตถุดิบทำน้ำกระทิ 1. กะทิ 2. น้ำมะพร้าว 3. น้ำตาลทราย 4. เกลือ 5. ใบเตย 6. เนื้อมะพร้าวอ่อน 3️⃣วิธีทำเม็ดบัวลอย 1. เม็ดบัวลอยสีเขียวและสีฟ้า ให
Rainy diary

Rainy diary

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
#ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ #sourdoughbread #sourdoughthailand #oipangbake
Oipang_bakehouse

Oipang_bakehouse

ถูกใจ 5 ครั้ง

ยีสต์ธรรมชาติ..มีดียังไง!?
#เลี้ยงยีสต์ #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์ #สร้างอาชีพ #อาชีพเสริม
Sourdough Sourduang 🍞😊

Sourdough Sourduang 🍞😊

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครเลี้ยงสัตว์หรือน้องหมาน้องแมวควรมี!!
#Otosense เป็นผลิตภัณฑ์น้ำยาเช็ดทำความสะอาดช่องหูสำหรับสัตว์เลี้ยง (สุนัข, แมว, กระต่าย) แมวที่บ้านเรามีไรหู เลยพึ่งรู้ว่ามันอัตรายต่อน้องๆมาก..เราจึงหาตัวช่วยที่จะกำจัดไอ้พวกไรหูตัวร้าย!! เราใช้ตัวนี้เพราะเน้นสารสกัดจากธรรมชาติ ปลอดภัยต่อสัตว์เลี้ยงแน่นอน!! 📍จุดเด่นและคุณสมบัติของ Otosense
G~🌻🍃

G~🌻🍃

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
#ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ #ยีสต์ธรรมชาติ #sourdoughbread #sourdoughthailand #oipangbake
Oipang_bakehouse

Oipang_bakehouse

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเลี้ยงยีสต์ง่ายนิดเดียว
#เลี้ยงยีสต์ #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดวจ์ #ยีสต์ธรรมชาติ #Lemon8ฮาวทู
Sourdough Sourduang 🍞😊

Sourdough Sourduang 🍞😊

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sourdough ยีสต์ธรรมชาติ ชลบุรี
ยกทัพน้องๆซาวโดวมารายงานตัวค่า💖✨ ยกมาถึง 3 รสชาติมาใหม่ ให้ทุกท่านได้เลือก -Little Plain Sourdough 🌾 (150.-) -Matcha Mood Sourdough 🍃 (190.-) -Choco Soul Sourdough 🍫 (180.-) -Ocean Green Sourdough 🌊 (180.-) ยีสต์ธรรมชาติแท้ 100% กลิ่นหอมธรรมชาติในทุกตัว ดีต่อระบบย่อย และดีต่อใจมากๆ มาจับม
apple GOD

apple GOD

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม