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辛い食べる

スパイシーなものを無料で食べよう!!!!!

2025/10/1 に編集しました

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心に寄り添う6つの言葉☺️ #栄養 #健康 #ダイエット #リバウンド #心が辛い
ふみ

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【和えるだけ】ピリ辛いかソーメン
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ヘルシー🎄🎅🏻片手で食べる「チキンタコス」🌮
タコスミートはレンチン6分!手作りできる時はヘルシーを心がけたい🫶🏻 実は私の人生ピーク体重は、73.8kg😅もうあの太っていた頃に戻りたくない!だけど気を抜けばすぐ太る私、、、年末年始の体重増加は毎年のこと。 クリスマスは楽しみつつ気を引き締めたい‼︎🥹🎄 #レモ友大募集 #簡単レシピ #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ レシピ🌿 【材料】 トルティーヤ... 3枚 (長径20㌢) チーズ ... 10g✖️6 お好みでお野菜 レタス 玉ねぎ トマト等 ▶︎糊の役割 米粉or小麦粉 ... 大さじ1 水
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時々くる“辛いご飯どーしても食べたい”欲。 あれ、実は身体からのSOSなんです。しってましたか?? 栄養不足や、他は、、、 ・冷えてる ・代謝落ちてる ・むくみ・便秘気味 ・たんぱく質足りてない そんな時にスンドゥブって相性よすぎる。 辛いのに太りにくくて、翌朝スッキリ。タンパク質も食物繊維も摂れます🩵 レシピ__________________ 🍲 スンドゥブ(1人分) 材料 • 絹ごし豆腐 … 300g(1パック) ・ チーズ(とろける方)...お好みで • 長ねぎ … 約1/2本 • しめじ or えのききのこ類なんでも … ひ
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辛い時こそ考えすぎず読書! 読んだあとは不思議と前向きになれてるかも💭 おすすめ本あったらぜひコメントで教えてください✊🏻 ◾︎どうかご自愛ください ◾︎幸せに近づく1000のリスト ◾︎マインドフルネスノート ↑ジャーナリングができる本 ◾︎さあ、本当の自分に戻り幸せになろう どれも読むだけで元気がでます。 マインド部分の自分磨きにもいい✨ 目次見るだけでわくわく。 いいね、フォローコメント大歓迎୨୧ 見て下さりありがとうございます! #神すぎる本と文房具 #勝手に表彰 #おすすめ本 #自己啓発 #ポテンシャルス
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思春期ニキビ辛いよね😥
#ニキビ #ニキビケア #思春期ニキビ #スキンケア #女子大生の日常
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実は、 辛いのそこまで得意ではない私😂 辛ラーメンを ひいひい言いながら食べる私を 見かねた旦那が教えてくれた 𓊆辛ラーメンカルボナーラ𓊇 レシピはこちら👇 ꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꕤ 𓊆材料𓊇 1人分 ▪︎辛ラーメン … 1袋 ▪︎ベーコン ... 好きなだけ ▪︎水 ... 300ml ◾︎牛乳 … 150ml ▪︎水 ... ▪︎チーズ ... 好きなだけ ◾︎ベーコン … 好きなだけ ◾︎卵 … 1個 お好みで ▪︎黒胡椒 𓊆作り方𓊇 ❶ フライパンでベーコンを炒める。 ❷水300mlを入れて沸騰させる。 ❸沸騰した
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