Coffee ဆိုတာ အရသာရှိရုံနဲ့တင်မလုံလောက်ပါဘူး* စိတ်ခ

Coffee ဆိုတာ အရသာရှိရုံနဲ့တင်မလုံလောက်ပါဘူး

* စိတ်ချမ်းသာ * ပြီး * ကျန်းမာရေး * ကိုလဲအထောက်အကူပြုရမယ်

SCM က Coffee လေးကကိုယ်အလေးချိန်လဲထိန်းပေးတယ်...

အရသာကောင်းမွန်ပြီးလူမျိုးဘာသာမရွေးသောက်သုံးနိုင်တယ်...

သကြားမပါဝင်ပဲဆိမ့်သက်သက်လေးနဲ့လူတိုင်းကြိုက်တဲ့ အရသာလေးနော်...

😘 ကျန်းမာပြီးစိတ်ချမ်းသာခြင်လား SCM Coffee လေးသာဆောင်ထား😘

@Su Myat pwant-ပစွည်းလိုချင်ပါကလင့်သို့မိမိဟာမိမိနှိပ်ပြီးဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

https://scmmember.com/shared/registration?lb=1&sponsorId=1261866&direction=LEFT&registrationType=CUSTOMER

#Successmore

#Nutrinal

#Brazillianarabicacoffee

2025/8/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมSCM Coffee သည် သကြားမပါဝင်ဘဲ သောက်သုံးသူအား ကြိုက်နှစ်သက်စေသော ဆိမ့်သက်သက်သောအရသာဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။ ယခုခေတ်တွင် ကျန်းမာရေးစဉ်းစားသူများအတွက် သကြားနည်းသော ကော်ဖီများမှာ အသိအမှတ်ပြုတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ SBM Coffee ၏ ထူးခြားချက်တစ်ခုမှာ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းရာတွင် အကောင်းမြင်ရသော အကျိုးကျေးဇူးများပါဝင်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ထို့အပြင် စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေသည့် ဖိုက်ဘာ၊ ဗီတာမင်များကြောင့် ပိုမိုအားသာသည်။ SCM Coffee သည် အသေးစိတ်နည်းဖြင့် ဖန်တီးထားသော ဘရာဇီးလျနည်းပညာဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော ကော်ဖီအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး၊ လူမျိုးဘာသာ မရွေး သောက်သုံးနိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် အစားအစာ တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူကြိုက်များနေသောအရသာနှင့် နည်းနည်းမှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသောကြောင့် စိတ်ချမ်းသာပြီး ကျန်းမာရေးအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ အတူတကွ ဆုလာဘ်ပေးအပ်သူများမှ SCM Coffee ကို အားပေးပစ္စည်းအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုကာ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပျော်ရွှင်စေမှုတို့အတွက် အထူးအရေးပါမှုရှိကြောင်း ပြောကြားနေကြသည်။ ဤကော်ဖီကိုစိတ်ချယုံကြည်စွာ ဝယ်ယူလိုသူများအတွက် အွန်လိုင်းလင့်ခ်များမှတဆင့် ရရှိနိုင်ပြီး၊ စိတ်ကျန်းမာမှုနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းမှုတို့တွင် ကူညီမှုရှိစေလိမ့်မည်။ နည်းပညာပါဝင်သော လေ့လာမှုများအရ၊ သကြားအနည်းငယ်ပါဝင်သော သာမာန်ကော်ဖီ နှင့် SCM Coffee ၏အထူးပြုချက်ဖြစ်သော သကြားမပါဝင်သော နည်းလမ်းများကြောင့် ပိုမိုကျန်းမာရေးအထောက်အကူဖြစ်ပြီး ကျွန်တော်တို့၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် သုံးစွဲမှုကို ပိုမိုအကျိုးရှိစေပါသည်။ ထို့အပြင် SCM Coffee သည် သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးထားသော ကော်ဖီဖြစ်ပြီး၊ စိတ်ချမ်းသာမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်ဖြံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် တိုက်ရိုက်ကူညီပေးနိုင်သော ကျန်းမာရေးစနစ်တစ်ခုအဖြစ် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Coffee ဆိုတာ အရသာရှိရုံနဲ့တင်မလုံလောက်ပါဘူး* စိတ်ခ
Coffee ဆိုတာ အရသာရှိရုံနဲ့တင်မလုံလောက်ပါဘူး * စိတ်ချမ်းသာ * ပြီး * ကျန်းမာရေး * ကိုလဲအထောက်အကူပြုရမယ် SCM က Coffee လေးကကိုယ်အလေးချိန်လဲထိန်းပေးတယ်... အရသာကောင်းမွန်ပြီးလူမျိုးဘာသာမရွေးသောက်သုံးနိုင်တယ်... သကြားမပါဝင်ပဲဆိမ့်သက်သက်လေးနဲ့လူတိုင်းကြိုက်တဲ့ အရသာလေးနော်... 😘 ကျန်းမာပြီးစိ
🦋(Su)🦋

🦋(Su)🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

လင်နဲ့ မယား ဆိုတာ ═══════════════ လင်နဲ့ မယားဆိုတာ တစ်ယောက်ထဲနဲ့ မပြည့်စုံနိုင်တဲ့ လောကလမ်
လင်နဲ့ မယား ဆိုတာ ═══════════════ လင်နဲ့ မယားဆိုတာ တစ်ယောက်ထဲနဲ့ မပြည့်စုံနိုင်တဲ့ လောကလမ်းကို နှစ်ယောက်လက်တွဲပြီး လျှောက်ကြတဲ့သူတွေပါ။ သူမှီ ကိုယ်မှီ#### အပြန်အလှန် အားပေးရင်း ကိုင်းကျွန်းမှီ ကျွန်းကိုင်းမှီလို မလဲမပျက် တည်နေကြတာ။ အိမ်ထောင်ရေးဆိုတာ ပြီးပြည့်စုံသူ နှစ်ယောက် ကံကြမ္မာလမ်း
ArkarOo

ArkarOo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ZhaoLusiဆိုတာ လှတာရော ချစ်စရာကောင်းတာပါ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အကြည်ဓာတ်Visual 😍 #ZhaoLusi 💜 #crdvd #zhaolusi赵露思 #RosyZhao #조로사
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Stretching ဆိုတာ ကြွက်သားတွေ၊ အဆစ်တွေကို ဆန့်ထုတ်ပေးတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီး flexibility (ကိုယ်လက်ပျော့ပြောင်းမှု) ကို တိုးစေပါတယ်။ Stretching ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ ✅ ကြွက်သားတင်းကျပ်မှု လျော့စေတယ် ✅ လှုပ်ရှားနိုင်မှု (Range of Motion) တိုးစေတယ် ✅ Workout performance ကောင်းစေတယ် ✅ (injurie
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

📸✨ အချိန်ကို တန်ဖိုးထားသူတွေအတွက် ⏳💖 “အချိန်” ဆိုတာ ပြန်မရနိုင်တဲ့ အဖိုးတန်ဆုံးအရာပါ။ ဒီနေ့ လုပ်နိုင်တာကို မနက်ဖြန်အထိ မရွှေ့ပါနဲ့။ အချိန်ကို မှန်ကန်စွာ အသုံးချနိုင်သူက အောင်မြင်မှုကို ပိုမိုနီးကပ်စေပါတယ်။ 🌱✨ 💗 လှပတဲ့အပြုံးနဲ့ ⏳ အချိန်ကို တန်ဖိုးထားရင်း 🎯 ကိုယ့်အိပ်မက်တွေကို အကောင်အထည်ဖော်လိုက်ပ
,@Naw mu

,@Naw mu

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ftypシ #gmmtv တို့အိမ်က အတွဲကို လေးယောက်သား ဝိုင်းလှော်နေတာဟေ ...🫵🤭ကြိုက်တယ် လို့ ၊🤟 ဒါမျိုးမူးမန့်တွေက နတ်ကြီးတယ် ကံကောင်းမှ ကြားရတာ 🤭💖 (အိမ်မက်ထည်းမှာ ဆိုတာ မယုံ ဘူးနော်) Vd-crd #PondPhuwin #ppnaravit #phuwintang
Nang Bwar Won

Nang Bwar Won

ถูกใจ 0 ครั้ง

Intl fandomအတွက် သူမ ကိုယ်တိုင်ပေးခဲ့တဲ့ “Canlily”ဆိုတဲ့ fandom nameရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကိုပြောပြခဲ့တဲ့ Lusi ~ • “Can”ဆိုတာ Candyလိုမျိုး ချိုမြိန်ပီး အချစ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်နဲ့ • “Lily”ဆိုတာ လီလီပန်းလိုမျိုး သန့်ရှင်းမှု၊ လှပမှု၊ ချစ်ခင်မှုကိုယ်စားပြုတာဖြစ်ပါတယ် ခန်လီလီဆိုတဲ့နာမည်လေးကို အရမ်းချစ်ဖို
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Intl fandomအတွက် သူမ ကိုယ်တိုင်ပေးခဲ့တဲ့ “Canlily”ဆိုတဲ့ fandom nameရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကိုပြောပြခဲ့တဲ့ Lusi ~ • “Can”ဆိုတာ Candyလိုမျိုး ချိုမြိန်ပီး အချစ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်နဲ့ • “Lily”ဆိုတာ လီလီပန်းလိုမျိုး သန့်ရှင်းမှု၊ လှပမှု၊ ချစ်ခင်မှုကိုယ်စားပြုတာဖြစ်ပါတယ် ခန်လီလီဆိုတဲ့နာမည်လေးကို အရမ်းချစ်ဖို
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Edit - cutsတွေမှာရေးထားတာတွေ့တယ် အမှားလုပ်မိလိုကိစ္စမရှိဘူး နောက်တွ ကြိမ်ထပ်လုပ်ကြတာပေါ့ဆိုတာ့ကိုဆိုလို တာတဲ့. အဲ့တော့ ငါတစ်ယောက်တညီးနှာ တွေးတွေးမိသွားတာပေါ့ ရှက်ထာ “ကိုယ်တို့နောက်တကြိမ်ထပ်လှုပ်ကြတာ ပေါ့”ဆိုတာ ရှေ့မှာတကြိမ်လှုပ်ခဲ့ကြပီးတဲ့ သဘောလားဟငံ..မေးပေးဦး #zhaolusi赵露思 #RosyZhao အချ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

သနပ်ခါး BLACK HOLE.. အစိုင်း &me
ဒီ သနပ်ခါး သီချင်းလေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျနော့်မှာ အမှတ်ရ စရာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့ မြန်မာ မိန်းကလေး တွေ အများစုကလဲ အခုတော့ မသိဘူးပေါ့ ကျနော်တို့ ခေတ်ကတော့ သနပ်ခါး အားလုံး လူးဖူးကြတယ်။ လူငယ်တွေကြား တချိန်က Hot ခဲ့ဖူးတယ်။ ​ပြည်ပ ပွဲ အနေနဲ့ Aseanချစ်ကြည်ရေး တရုတ် နိူင်ငံ Beijing မှာ အာစီယံ
Andy Tsai

Andy Tsai

ถูกใจ 3 ครั้ง

“Healing ဆိုတာ
“Healing ဆိုတာ… မေ့ပစ်လိုက်တာမဟုတ်ဘူး 🤍 နာကျင်ခဲ့တဲ့အရာတွေနဲ့ အေးအေးချမ်းချမ်း အတူနေနိုင်သွားတာမျိုး…”ပါ You are always welcome. 🤍 #SilentHealing #KoThura #HealingJourney .
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

တချို့တွေကပြောကြတယ်..နင့်မှာ Depre**ionရှိတာကို အခြားသူတွေ က္ရွိ မပြောပြသင့်ဘူး. အဲ့လိုဆိုရင် နင့် ကို ဇာတ်ကားရိုက်ကူးဖို့ ဘယ်သူမှာ အလုပ်လာအပ်တော့မှာမဟုတ်ဘူး.. ဒါမဲ့ အဲ့တာက မဟုတ်ဘူးသို့်လား၊ ငါ နေမကောင်းဖြစ်ပီးတဲ့နောက်မှာ ပို့ ပီးကောင်းတဲ့ဇာတ်ညွှန်းတွေ ငါ့ကို ချဉ်းကပ်လာတဲ့ productionတွေ Dramasတွေ တ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ပြည့်စုံသွားတဲ့ စိတ်ဟာ... ဘယ်တော့မှမဆူညံတော့ဘူး
ပြည့်စုံသွားတဲ့ စိတ်ဟာ... ဘယ်တော့မှ မဆူညံတော့ဘူး" တောင်ကျစမ်းချောင်းလေးတစ်ခုဟာ ကျောက်ခဲတွေနဲ့ တိုက်မိတဲ့အခါ၊ အတားအဆီးတွေ ရှိနေတဲ့အခါမှာတော့ "ဆူညံသံ" တွေ အများကြီး ထွက်ပေါ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီရေတွေဟာ နက်ရှိုင်းပြီး ကျယ်ပြန့်တဲ့ ပင်လယ်ပြင်ကြီးထဲကို ရောက်သွားတဲ့အခါမှာတော့ ဘာအသံမှ မထွက်တော့ဘဲ "တ
Butterfly 🦋

Butterfly 🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

260424 | ZhaoLusi Douyin,XHS,IGupdate သူ့side profileက top tier ဆိုတာ သူအသိဆုံးပါနော်🙈 တို့များအနာဂတ်ထက်တောင် ဖြောင့်မတ်နေတဲ့ သူမရဲ့နှာတံ ~ မိတ်ကပ်အပြင်အဆင်က သူမနဲ့အရမ်းလိုက်ဖက်ပီး လှလိုက်တာနော်😻 #zhaolusi💜
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

Love's Ambitionဇာတ်ကားရိုက်ကူး ခဲ့တဲ့ ကူပင်မြို့က ဒီနေရာလေး မှာ လာရောက်လည်ပတ်သူအရမ်း များပီး ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးရဖို့ ဖ လူများ စွာဟာ မိနစ်၃၀ခန့်တန်းစီရပီး တစ် ယောက်ကို တစ်မိနစ်ခန့်သာ ရိုက်ကူးဖို့ သက်ဆိုင်ရာက ထုတ်ပြန်ကြေငြာရတဲ့ အထိပါပဲ. ပေါက်ကွဲစေတတ်သော ဒရာမာ impactဆိုတာ ဒါမျိုး နိုင်ငံရဲ့ tourism
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ချစ်သောစိတ်ဖြစ်🌻❤️🌻 @Aung Zaw Hein 2year ဆိုတာ ခနလေး ❤️
Khing Zar Lin🌻

Khing Zar Lin🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ကမ္ဘာကြီးက ပုံစံပြောင်းသွားပြီ....🍓✅ အမှတ်တမဲ့ မနေကြနဲ့....💦 ကမ္ဘာမှာ မေတ္တာ ဆိုတာ မရှိတော့ဘူးရှင့် 🫶🫶🫶❣️❣️❎❎❎ လက်ခံတယ်ဆို...yess လို့မန့်ခဲ့💦
🎶🎵 ချစ်မဝလေးနွေး🌹🌹

🎶🎵 ချစ်မဝလေးနွေး🌹🌹

ถูกใจ 6 ครั้ง

တစ်ဖက်လူအတွက် တန်ဖိုးမရှိတော့ဘူးဆိုတာ
ညီလေးတစ်ယောက်မေးထားလို့ “ဘာကြောင့် Healing လုပ်ရတာလဲ…” ဆိုတာကို ဒီလိုလေးပြောပြချင်ပါတယ် 🤍 Relationship တစ်ခု ပျက်စီးသွားတာက အချိန်ကြောင့်မဟုတ်ဘူး… အကွာအဝေးကြောင့်လည်းမဟုတ်ဘူး… နောက်ထပ်လူတစ်ယောက်ဝင်လာလို့လည်း အမြဲမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတလေ… ကိုယ်ပေးခဲ့တဲ့အချစ်တွေ ဂရုစိုက်မှုတွေ နားလည်ပေးမှုတွေ အားထုတ်မှ
Silent Healing

Silent Healing

ถูกใจ 0 ครั้ง

DARK SIDE OF CANCER ကဲဒီတခါတော့ Cancer လေးတွေရဲ့ Dark Side ဘက်သွားကြည့်ရအောင် ​♋ Cancer ​ကိုယ်စားပြုသော Tarot ကတ်များ The Chariot, The High Priestess, Queen of Cups, The Moon ​အစမှာတော့ Cancer တွေက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကြင်နာဆုံး၊ မိခင်တစ်ယောက်လို အနွေးထွေးဆုံး လူတွေလိုပဲ ထင်ရတတ်တယ်။ ဂရ
Moe MaKha

Moe MaKha

ถูกใจ 0 ครั้ง

"၃၅ နှစ်ပြည့် ကိုယ်ပိုင်အချိန်ဇုန် နှင့် ကျေးဇူးတရား" အသက် ၃၅ နှစ် ဆိုတာ မြတ်စွာဘုရားရှင် ဘုရားအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိတော်မူခဲ့တဲ့ အရွယ်ပါ။ ဒီနေ့ ၃၅ နှစ်ပြည့် မွေးနေ့ကို ရောက်လာတဲ့အခါ "ငါရော ဘာတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ၊ ဘာတွေ ရင့်ကျက်နေပြီလဲ" ဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည် သုံးသပ်မိပါတယ်။ တကယ်တော့ လောကကြီးမ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 3 ครั้ง

ဒီတခါ Virgoတွေရဲ့ Dark side ဘက်ကိုသွားကြည့်လိုက်ရအောင် Dark Side ဆိုတဲ့အတိုင်းနဲနဲတော့ စပ်ပါလိမ့်မယ် 😂 ​♍ Virgo ​ကိုယ်စားပြုသော Tarot ကတ်များ The Hermit, The Magician, Queen of Pentacles, Eight of Pentacles ​အစမှာတော့ Virgo တွေက ကမ္ဘာပေါ်မှာ အားအကိုးရဆုံး၊ စိတ်အချရဆုံးနဲ့ စေတနာအရ
Moe MaKha

Moe MaKha

ถูกใจ 0 ครั้ง

ဘဝ ရဲ့ သင်ခန်းစာ ဆိုတာ ငွေနဲ့ ဝယ်လို့ ရဘူးနော် ✨🖤👸
#ကရင်မလေး🇳🇱
Mai🐲   1993🦦🫣

Mai🐲 1993🦦🫣

ถูกใจ 0 ครั้ง

မင်းတို့လေးတွေအားလုံးဟာ့ ကြွင်နာ တတ်တဲ့သူတွေပါ .. ဘာကိုယ်ကျိုးမှမ ဖက်ကြဘူး.. ငါ့ဆီကဘယ်အရာကိုမှပြန် မတောင်းဆိုဘူး.. တခါတလေ ငါ့တွေးမိတယ်.. မင်းတို့လေးတွေ ငါ့ကိုချစ်သလို ငါအခြားတစ်ယောက်ကို ချစ်နိုင်ပါ့မ လားဆိုတာ့.. ငါမချစ်နိုင်လောက်ဘူးလို့ ထင်မိတယ်."တဲ့ မနေ့က Livestreamမှာ သူအဲ့လိုလေးပြောခဲ့တာ!အသွားအပ
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

ပျံသန်းဖို့ အဆင်သင့်ပဲလား?
မင်္ဂလာနံနက်ခင်းလေးပါ 🌅 ပျံသန်းဖို့ အဆင်သင့်ပဲလား? Crow Pose (Bakasana) နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို စိန်ခေါ်လိုက်ပါ 💪. Crow Pose ဆိုတာ Yoga မှာ အခြေခံ အကျဆုံး Arm Balance တစ်ခုဖြစ်သလို၊ ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကို လက်နှစ်ဖက်ပေါ်မှာပဲ ယုံကြည်ချက်ရှိရှိ ထိန်းထားရတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပါ။ Crow Pose ရ
Balancedsoulyogabyjulia@kmw

Balancedsoulyogabyjulia@kmw

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ရင်းနှီးတဲ့ နာကျင်မှုထဲမှာ ဆက်မနေပါနဲ့" "ဒီနေရာက ငါ့အတွက် မကောင်းတော့ဘူး" ဆိုတာ သိရက်နဲ့ ဘာလို့ ဆက်နေမိတာလဲ? 🥀 စိတ်ပညာအရ ငါတို့ရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ မသေချာတဲ့ အပြောင်းအလဲသစ်တွေထက်စာရင်၊ ဘယ်လိုနာကျင်ရမလဲဆိုတာ ကြိုသိနေတဲ့ "ရင်းနှီးပြီးသား နာကျင်မှု" ကို ပိုပြီး လုံခြုံတယ်လို့ ထင်တတ်လို့ပါ။ ဒီသဘောတရားဟ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 3 ครั้ง

13ရက်ဆိုတဲ့အကြိုနေကြီးကိုမုန်းတယ် 13ဆိုတာunlucky dayပဲ ငါအတွက် ဘယ်တော့မှပြင်မရတဲ့အမှားဆုံးနေ့ဆ်ိုတာ၁၉နှစ့်ပြည့်မှသိရတာ
zarni

zarni

ถูกใจ 0 ครั้ง

အမှတ်တရလေး ဆိုတာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခုပါပဲ့ #yanantartgiftshop #မှာယူနိုင်ပါတယ်နော်🥰🥰 #ထိုင်းနိုင်ငံနေရာအနှံပို့ပေးပါတယ်ရှင့် #ဓာတ်ပုံအမျိုးအစားစုံလင်ကူးပေးပါတယ် #fbreelsfypシ゚viralfbreelsfypシ゚viralシ゚viralfbreelsfypシ゚viral
Ț😍Ÿ😘Ń💕🇲🇲🇹🇭

Ț😍Ÿ😘Ń💕🇲🇲🇹🇭

ถูกใจ 0 ครั้ง

Droprich ဆိုတာ ဘာလဲ?Droprich ဆိုတာ ကုန်ပစ္စည်းတွေကို ကိုယ်တိုင် ဝယ်ယူစုဆောင်းထားစရာမလိုဘဲ ဖုန်းတစ်လုံးရှိရုံနဲ့ဝင်ငွေရှာလို့ရ
#Lemon8ฮาวทู #droprichmyanmar #foryouシpage #droprichapp
Tin Aung Lin

Tin Aung Lin

ถูกใจ 1 ครั้ง

ဘယ်လောက်တောင်ဖွင့်ချင်နေလဲ ဆိုတာ ကြည့်တော့😇🧐🥰
🍓🌸🤎💰

🍓🌸🤎💰

ถูกใจ 0 ครั้ง

"မင်းချစ်တာ သူလား? မင်းရဲ့ အတ္တလား?" "မင်းမရှိရင် ငါမနေနိုင်ဘူး" ဆိုတာ ရိုမန်တစ်ဆန်တဲ့ စကားမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ကိုယ့်ရဲ့ မလုံခြုံမှုနဲ့ အတ္တတွေကို တစ်ဖက်လူဆီကနေ အသိအမှတ်ပြုမှု (Validation) တောင်းခံနေတဲ့ တဏှာ (Attachment) သက်သက်ပါ။ 🥀 တစ်ယောက်တည်း နေရတာကို လက်ခံနိုင်တဲ့သူကမှ၊ နောက်တစ်ယောက်ကို တောင်း
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 8 ครั้ง

​အချစ်အပေါ် စိတ်ရှည်ပါ ​မှာလား။ နည်းနည်း အဆင်မပြေမှုတွေ ကြုံရတာနဲ့ လမ်းခွဲသွားတော့ ​စိတ်ပျက်တာနဲ့ လမ်းခွဲမယ်။ ​အလိုမကျတာနဲ့ လမ်းခွဲမယ်။ ​ကတောက်ကဆတ် ဖြစ်တာနဲ့ လမ်းခွဲမယ်။ ​အဘယ်မှာ အချစ်စစ်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မလဲ။ ​လက်ရှိလူကို စွန့်ပစ်တာနဲ့ ဒီထက် ပိုကောင်းတဲ့လူနဲ့ တွေ့ရ တော့မှာလား။
Nan lae lae win

Nan lae lae win

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอ Telegram ของ GED Math Quiz Bot โดย Sayar Linux หลังจากกด /start บอทจะทักทายและให้เลือกหัวข้อการเรียนรู้ ได้แก่ Basic Math, Geometry, Algebra และ Graphs เพื่อเริ่มฝึกฝนคณิตศาสตร์ GED
GED Math Quiz Bot by Sayar Linux
GED ဖြေဖို့ ပြင်ဆင်နေတဲ့ ကျောင်းသားတွေအနေနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ အများကြီး လုပ်ချင်ပေမယ့် အင်တာနက် အခက်အခဲ၊ Resource အခက်အခဲတွေ ရှိတတ်ကြတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာအနေနဲ့ GED Math ကို လွယ်လွယ်ကူကူ၊ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်နိုင်မယ့် Telegram Quiz Bot လေးတစ်ခုကို ကိုယ်တိုင်ရေးဆွဲပြီး ဖန်တီးပေးလိုက်ပါတယ်။ ဘယ်သူမဆို အခ
Sayar Linux

Sayar Linux

ถูกใจ 3 ครั้ง

"နောက်ကျကျန်ခဲ့ရလို့ ပျော်နေတယ်" အမြဲတမ်း ပြုံးပြနေဖို့၊ အမြဲတမ်း အကောင်းမြင်နေဖို့ အတင်းလုပ်ယူနေရတာ ပင်ပန်းနေပြီ မဟုတ်လား? 🥀 ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်က Trend တွေ၊ အတင်းအဖျင်းတွေ၊ ပွဲလမ်းသဘင်တွေကို မလိုက်မီမှာ စိုးရိမ်ပူပန်နေရတဲ့စိတ် (Fear of Missing Out - FOMO) ဟာ စိတ်ပညာအရ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ သိမ်ငယ်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 19 ครั้ง

ထိုင်းမှာဇောင်းကြွနေတဲ့ ကျားဖျန့်ပွဲစားတွေ
တိုင်းတပါးမှာ မိသားစုအတွက် ရုန်းကန်နေရတဲ့ ကိုယ့်လူမျိုးအချင်းချင်းကိုမှ ဘယ်လိုစိတ်ဓာတ်မျိုးနဲ့ ဂုတ်သွေးစုပ်နေကြတာလဲ ??အလုပ်ရှာရတာ ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေမှာ အလုပ်ကူရှာပေးလို့ ကူညီခအနေနဲ့ (၅၀၀ / ၁၀၀၀) လောက် ပေးရ၊ ယူရတာမျိုးက နားလည်လက်ခံပေးလို့ ရပါသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခု ထိုင်းမှာ အဆင့်ဆင့် ဂုတ်သွေးစုတ်ပြီး စီးပ
Oan Khur ThaiVibes 🇹🇭💕

Oan Khur ThaiVibes 🇹🇭💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

Standing on a Skateboard
Here’s a quick shot of a woman standing on her skateboard, foot down, just hanging out. Looks like she’s about to start or maybe just balancing for a moment. Nothing fancy, just a casual moment.#@💕𝒮𝓊𝓃𝒻𝓁ℴ𝓌ℯ𝓇 💕:@💕𝒮𝓊𝓃𝒻𝓁ℴ𝓌ℯ𝓇 💕:အကယ်၍သင့်အသက် 30-40 (အမျိုးသားဖြစ်စေ၊ အမျိုးသမီးဖြစ်စေ) ဖြစ်နေပြီဆိုရင် ပြီ
💁❤️‍🔥ฝ้าย🌻

💁❤️‍🔥ฝ้าย🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

#@account not found:မထိုက်တန်လို့ လမ်းခွဲရတာဖြစ်ဖြစ် မဖြစ်နိုင်လို့ လမ်းလွှဲရတာဖြစ်ဖြစ် ဖူးစာမပါလို့ ဝေးကြရတဲ့အခါ ဘယ်သူ့ကိုမှ အပြစ်မြင်စရာမလိုပါဘူး။ သူ့ကြောင့် ကိုယ်ဟာ အကောင်းဆုံးလူ ဖြစ်ဖူးသလို ကိုယ့်ကြောင့် သူလည်း ကံအကောင်းဆုံးလူ ဖြစ်ခဲ့ဖူးတယ်။ လိုချင်တုန်းက သူက တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်တဲ့ ရတနာ ဖြ
💁❤️‍🔥ฝ้าย🌻

💁❤️‍🔥ฝ้าย🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

Mindset
"အခက်အခဲတွေ၊ ပြဿနာတွေဖြစ်တိုင်းမှာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ တိုက်ခိုက်မှုလို့ မမြင်ဘဲနဲ့... ဪ… ဒီပြဿနာတွေ၊ ဒီလူတွေက ငါ့ကို ပိုတော်အောင် လေ့ကျင့်ပေးနေတယ်" လို့ပဲ သဘောထားလိုက်ပါ။ ဒါဆိုရင် လောကကြီးကို Positive Thinking နဲ့ ပြောင်းမြင်သွားပြီး အရာရာက အဆင်ပြေသွားလိမ့်မယ်။ တကယ်လည်း သူတို့က ကိုယ့်ကို
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

မင်းမြင်တာ "အမှန်" ဆိုတာ သေချာလို့လား? 🤔 ရန်သူလား? မိတ်ဆွေလား? (Gold or Silver?) သူများတွေ ကိုယ်ပြောတာကို လက်မခံရင် စိတ်တိုနေလား? 😡 မင်းမြင်တာက "အမှန်" ဖြစ်ပေမယ့်၊ တစ်ဖက်လူမြင်တာကလည်း "အမှန်" ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။ #Perspective #Psychology #Mindset #Storytelling #ရတနာတောရဆရာတော်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 14 ครั้ง

"မုန်တိုင်းထက် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ တိတ်ဆိတ်ခြင်း" ရန်ဖြစ်စကားများနေသေးတယ် ဆိုတာ "ငါတို့ ဆက်ဆံရေးကို ပြန်ပြင်ကြရအောင်" လို့ အချက်ပေးနေတဲ့ ခေါင်းလောင်းသံလေးပါ။ 💔 စိတ်ပညာအရ "Emotional Detachment" လို့ခေါ်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကင်းကွာသွားမှုနဲ့၊ ဗုဒ္ဓအမြင်အရ "ဥပါဒါန်" ကြိုးကို ဖြတ်ချလိုက်တဲ့ အခြေအနေ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 7 ครั้ง

"လူရာဝင်ချင်တဲ့ ရောဂါ" အများရဲ့ အာရုံစိုက်တာ ခံချင်လွန်းလို့ အမြင်မတော်တဲ့ အရာတွေကို အတင်းလုပ်ပြနေတဲ့သူတွေ တွေ့ဖူးလား? 🥀 တကယ်တော့ "လူရာဝင်တယ်" ဆိုတာ အတင်းလုပ်ယူလို့ မရပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ တန်ဖိုးကြောင့် အလိုလို ရလာတာပါ။ စိတ်ပညာအရ သူတို့တွေ ဇာတ်လမ်းဆင်ပြီး အာရုံစိုက်ခံချင်နေတာဟာ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 5 ครั้ง

ဘဝကို ပြန်ညှိမြှောက်စေမယ့် အချက်၃ ချက်
ဘဝမှာ တစ်ခါတလေ မတင်မချ၊ မပြောမရဖြစ်နေတဲ့အချိနိအခါ ရှိတတ်တယ်။စိတ်က လွတ်ချင်ပေမယ့် ဘယ်ဟာကို ရပ်ရမလဲ၊ ဘယ်ဟာကို ဆက်လျှောက်ရမလဲမသေချာတဲ့အချိန်တွေပေါ်လာတတ်တယ်။ ဒီလိုအချိန်တွေမှာ လူတစ်ယောက်ကို ပြန်တက်နိုင်စေမယ့် အလွယ်တကူနားလည်ရပြီး အလုပ်ဖြစ်အောင် လုပ်လို့ရမယ့် ၃ ချက် သာ လိုတယ် ၁။ Reset -ကိုယ့်
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 1 ครั้ง

Stop Overthinking
ညဘက် အိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ခေါင်းထဲမှာ မနက်ဖြန်အတွက် ပူပန်တာတွေ၊ အတိတ်က အမှားတွေအတွက် နောင်တရတာတွေ၊ မဖြစ်လာသေးတဲ့ အနာဂတ်အတွက် ကြောက်ရွံ့တာတွေနဲ့ အိပ်မပျော်ဘဲ လူးလှိမ့်နေဖူးလား? ငါ လုပ်တဲ့ အလုပ်တစ်ခု ကျရှုံးသွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ လူတွေ ငါ့ကို ဘာပြောကြမလဲ၊ ဒီလိုအတွေးတွေက သင့်ကို ရှေ့ဆက်နိုင်အောင် ဆ
Kyaw Khin

Kyaw Khin

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်တယ်ဆိုတာ အလိုလိုက်တာ မဟုတ်ဘူး" "Self-Love" (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်း) ဆိုတာ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်ကလို ဈေးကြီးတဲ့ မုန့်တွေစား၊ အလုပ်မလုပ်ဘဲ ဇိမ်ခံနေတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါဟာ "တဏှာ" ကို အစာကျွေးပြီး ယာယီ အလိုလိုက်နေတာ သက်သက်ပါ။ 🍰🚫 စိတ်ပညာအရရော ဗုဒ္ဓအမြင်အရပါ စစ်မှန်တဲ့ ကိုယ့်
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 5 ครั้ง

အသက် ၃၀ဆိုတဲ့ နှစ်ဟာ ဘဝရဲ့ လမ်းဆုံလမ်းခွ တစ်ခုပါပဲ။ လူငယ်ဘဝကို နှုတ်ဆက်ပြီး ရင့်ကျက်တည်ငြိမ် တဲ့ လူကြီးဘဝကို စတင်ရတဲ့ အရွယ်ပေါ့။ ဒီအရွယ်မှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မေးဖို့၊ ချိန်ညှိဖို့တွေ များပါတယ်။ ဒီတော့ အသက် ၃၀ နောက်ပိုင်း ဘယ်လိုနေထိုင် ပြုမူရမလဲဆိုတာ ကိုယ်တိုင်လည်း လေ့လာနေရင်း မျှဝေချင်ပါတယ်။ ၁
Thara Tgi

Thara Tgi

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ပိုင်ရှင် မလုပ်ပါနဲ့၊ ဥယျာဉ်မှူးပဲ လုပ်ပါ" လူ့သဘာဝအရ တစ်ခုခုကို ရလာရင် "ဒါ ငါ့ဟာ" လို့ တံဆိပ်ကပ်တတ်ကြပါတယ်။ အဲဒီလို ပိုင်ဆိုင်တယ်လို့ တွေးလိုက်တာနဲ့တပြိုင်နက် ဆုံးရှုံးရမှာကို ကြောက်တဲ့ ပူပန်မှုတွေ အလိုလို ဝင်လာတတ်ပါတယ်။ 🥀 စိတ်ပညာအရရော၊ ဗုဒ္ဓအမြင်အရပါ လောကမှာ ငါတို့ အပြီးအပိုင် ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ
ရတနာတောရဆရာတော်

ရတနာတောရဆရာတော်

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งยืนพิงต้นไม้ใหญ่ริมทะเล มองขึ้นไปบนท้องฟ้าสีครามอย่างสงบ แสดงถึงการพักผ่อนและใช้ชีวิตในปัจจุบัน ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดการดูแลสุขภาพจิตและชีวิตอย่างมีความสุขในวัย 25 ปี
#@🍓: အသက် 25 ဆိုတဲ့ နှစ်ဟာ ဘဝရဲ့ လမ်းဆုံလမ်းခွ တစ်ခုပါ။ လူငယ်ဘဝကို နှုတ်ဆက်ပြီး ရင့်ကျက်တည်ငြိမ် တဲ့ လူကြီးဘဝကို စတင်ရတဲ့ အရွယ်ပေါ့။ ဒီအရွယ်မှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မေးဖို့၊ ချိန်ညှိဖို့တွေ များပါ တယ်။ ဒီတော့ အသက် 25 နောက်ပိုင်း ဘယ်လိုနေထိုင် ပြုမူရမ လဲဆိုတာ ကိုယ်တိုင်လည်း လေ့လာနေရင်း မျှဝေချင်ပါ
Ayeayemu 🦋မီး🦋

Ayeayemu 🦋မီး🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

သူငယ်ချင်းကိုမိတ်ကပ်ပြင်ပေးနေတဲ့ Lusiလိုသူငယ်ချင်းမျိုးကိုပိုင်ဆိုင်ထားရ တာ ကံကောင်းခြင်းပီနော် မိတ်ကပ်ပညာရှင် mp all rounded artistဆိုတာ တကယ်ကို ကျောက်လုစီပဲ * #zhaolusi
Smile Lay Phyo

Smile Lay Phyo

ถูกใจ 0 ครั้ง

နေပူထဲထွက်ရင် ထီးဆောင်းတယ်၊ အင်္ကျီလက်ရှည်ဝတ်တယ်... ဒါဆို လုံလောက်ပြီလား? 🤔 တကယ်တော့ Sunscreen (နေလောင်ကာခရင်မ်) ဆိုတာ အလှပြင်တဲ့ ပစ္စည်းမဟုတ်ဘဲ သင့်အသားအရေအတွက် "အကာအကွယ်တံတိုင်း" တစ်ခုပါ။ ဘာကြောင့် မဖြစ်မနေ လိမ်းသင့်တာလဲဆိုရင် - ၁။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ၈၀% တားဆီးပေးတယ် ⏳ အရေးအကြောင်းတွေ၊ အသား
☘️Sharshar☘️

☘️Sharshar☘️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม