DAY 21 : DAGING TUMIS BELL PEPPER

Daging Tumis Bell Pepper 🥩🫑 Simple stir-fry but penuh rasa & aroma 😮‍💨💛 Daging lembut dengan bell pepper yang manis-manis fresh memang ngam sangat makan dengan nasi panas 🫶🏻 Pantang food pun boleh look fancy tau ✨ #PantangFood #DagingTumis #BellPepper #MenuPantang #Confinem

10 likes

DAY 20 : SALMON BUTTERMILK

Salmon Buttermilk 🐟🤍 Creamy, rich & penuh rasa comforting 😮‍💨 Salmon lembut dengan kuah buttermilk memang combo yang sedap tapi still sesuai untuk mummy pantang 💛 Healthy food but make it fancy sikit 🫶🏻✨ #PantangFood #SalmonButtermilk #MenuPantang #ConfinementMeals #Pantang

3 likes

DAY 18 : AYAM BUTTERMILK 🍴

Ayam Buttermilk 🍗🤍 Creamy, savory & memang comfort food mood terus on 😮‍💨 Versi pantang tapi still puas hati makan 💛 Ayam juicy dengan kuah buttermilk memang ngam makan dengan nasi panas 🫶🏻✨ #PantangFood #AyamButtermilk #MenuPantang #ConfinementMeals #PantangSedap #IbuBer

110 likes

DAY 17 : MEE SUA AYAM 🔥

Mee Sua Ayam 🍜🐔 Warm, comforting & sesuai sangat untuk mummy pantang 😮‍💨💛 Mee sua lembut dengan sup ayam yang penuh rasa memang buat makan rasa tenang je 🫶🏻 Simple meal, but healing in every bite ✨ #PantangFood #MeeSuaAyam #MenuPantang #ConfinementMeals #PantangSedap #Ibu

3 likes

DAY 15 : AYAM STIM HALIA 💕

Day 15 menu pantang ✨ Ayam Stim Halia & Ikan Kurau Masin Tumis 🍗🐟 Simple dishes but full of comforting flavours 😮‍💨💛 Ayam stim halia memang soothing, tambah pula ikan kurau masin tumis yang buat selera terus naik 🫶🏻 Makan panas-panas memang puas hati 😭✨ #PantangFood #AyamStimHalia

28 likes

DAY 14 : AYAM PAPRIK PANTANG STYLE 😘

Day 14 menu pantang ✨ Ayam Paprik Pantang Style 🍗🌶️ Still meriah rasa walaupun versi pantang 😮‍💨💛 Penuh sayur, juicy ayam & kuah pekat yang buat makan bertambah nasi 🫶🏻 Pantang food tak semestinya boring tau 😗✨ #PantangFood #AyamPaprik #PaprikPantang #MenuPantang #Confinem

13 likes

DAY 13 : BUBUR NASI AYAM 💥

Day 13 menu pantang ✨ Bubur Nasi Ayam 🍚🐔 Simple, warm & comforting — menu yang tak pernah mengecewakan 😮‍💨💛 Tekstur lembut memang senang makan, lagi-lagi untuk mummy yang nak something ringan tapi mengenyangkan 🫶🏻 #PantangFood #BuburNasiAyam #MenuPantang #ConfinementMeals #

88 likes

DAY 12 : SUP AYAM INDONESIA ✨

Day 12 menu pantang ✨ Sup Ayam Indonesia 🍲🇮🇩 Berempah wangi, comforting & penuh rasa 😮‍💨💛 Kuah panas-panas memang ngam untuk mummy pantang yang nak makan sesuatu yang light tapi satisfying 🫶🏻 Sekali hirup terus rasa tenang 😭✨ #PantangFood #SupAyamIndonesia #MenuPantang #Confi

12 likes

DAY 11 : IKAN MASAK ASAM JAWA 🫶🏻

Day 11 menu pantang ✨ Ikan Masak Asam Jawa 🐟🍅 Masam-masam light yang buat selera terus on 😮‍💨 Kuah asam jawa memang comforting, lagi sedap makan panas dengan nasi 💛 Simple menu but never fails 🫶🏻 #PantangFood #IkanMasakAsamJawa #MenuPantang #ConfinementMeals #PantangSedap #I

121 likes

DAY 10 : AYAM BAKAR & SUP LOBAK PUTIH 🫶🏻

Day 10 menu pantang ✨ Ayam Bakar & Sup Lobak Putih 🍗🥣 Perfect combo — satu smoky savory, satu lagi comforting & ringan 😮‍💨💛 Sup lobak putih panas-panas memang soothing, tambah pula ayam bakar juicy memang ngam sangat untuk mummy pantang 🫶🏻 #PantangFood #AyamBakar #SupLobakPut

107 likes

DAY 9 : AYAM MASAK BEJAH 🥰

Day 9 menu pantang ✨ Ayam Masak Bejah 🤎🍗 Kuah pekat berempah, memang makan dengan nasi panas terus terangkat 😮‍💨 Menu tradisional yang simple tapi penuh rasa 💛 Comforting sangat untuk mummy yang tengah pantang 🫶🏻 #PantangFood #AyamMasakBejah #MenuPantang #ConfinementMeals #Pan

83 likes

DAY 8 : IKAN MERAH MASAK HALIA KASTURI 🫰🏻

Day 8 menu pantang ✨ Ikan Merah Steam Halia Kasturi 🐟🍋 Fresh, wangi & comforting dalam satu hidangan 😮‍💨 Gabungan halia dengan kasturi memang naikkan rasa ikan jadi lagi sedap tanpa heavy sangat 💛 Simple menu, tapi makan panas-panas memang nikmat 🫶🏻 #PantangFood #IkanMerahSteam

84 likes

DAY 7 : AYAM TERIYAKI 😍✨

Day 7 menu pantang ✨ Ayam Teriyaki 🤎🍗 Manis-manis savory sikit, memang comfort food vibes 😮‍💨 Pantang pun still boleh makan sedap tauu 🫶🏻 Ayam juicy dengan sos teriyaki homemade memang ngam makan panas-panas 💛 #PantangFood #AyamTeriyaki #MenuPantang #ConfinementMeals #PantangS

40 likes

DAY 5 : OTAK OTAK TENGGIRI ✨

Otak-Otak Tenggiri 🌿🐟 Wangi rempah + lembut juicy memang buat tambah nasi 😮‍💨 Healthy version untuk mummy berpantang tapi still puas makan 💛 Sekali cuba memang craving lagi 🫶🏻 #PantangFood #OtakOtakTenggiri #MenuPantang #ConfinementMeals #PantangSedap #IbuBerpantang #PantangH

57 likes

SAMBAL SIHAT 😍

🌶️ Jom try resepi sambal sihat 🔥 Sesuai untuk mommy yang nak turun sehingga 10kg dalam 3 bulan ✨ Makan sedap, badan pun makin sihat 💪 #Lemon8Resepi #GrowWithLemon8 #ViralKini #TipsDapur #SamaSamaCantik

125 likes

NAK JIMAT KALORI TAK ?

Egg wrap gaya sihat 🥚🌯 Kalori jimat, rasa tetap power! 💪 #SihatSempoi #LowCalorieEats

523 likes

ENOKI SOFT TOFU FOR LIFEEEE 🤤

Menu ringkas, lembut & jimat — tapi tetap berkhasiat untuk mommy berpantang. Gabungan enoki dan soft tofu ni ringan di perut & senang nak hadam. ✅ Poket-friendly & mudah disediakan ✅ Tinggi protein, rendah lemak ✅ Lembut, sesuai untuk perut sensitif ✅ Sesuai jadi menu harian sepan

15 likes

Jus Waniterr Cantik ! 🥰

Minuman herba pilihan wanita untuk jaga kesihatan dalaman, terutama bahagian kewanitaan. Diamalkan secara konsisten untuk rasa lebih bersih, segar & yakin setiap hari. ✅ Bantu jaga kebersihan dalaman ✅ Kurangkan rasa tidak selesa ✅ Sokong keseimbangan badan wanita ✅ Sesuai diamalkan lepas

16 likes

SUP BEBOLA DAGING , MESRA POKET 😍

Kuah ringan, bebola daging lembut — menu comfort yang sesuai untuk mommy berpantang. Dimasak ringkas supaya rasa asli kekal & mudah hadam. ✅ Bantu tambah tenaga & protein ✅ Kuah panas bantu keluarkan angin ✅ Mudah hadam & mengenyangkan ✅ Sesuai untuk recovery lepas bersalin Men

26 likes

BUNCIS GARLIC 🥰

Menu simple tapi penuh khasiat untuk mommy berpantang. Buncis rangup lembut digabung dengan aroma garlic yang wangi — ringan di perut & sedap dimakan. ✅ Tinggi serat, bantu lawas & pencernaan ✅ Garlic bantu buang angin & sokong imun badan ✅ Ringan, mudah hadam & tak muak ✅ Ses

171 likes

Suraya Mothercare Beauty HQ