คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

แนะนำให้ใช้ระบบสดชื่นเมื่อมันร้อน🍦

หากคุณไม่รู้จักกูร์เมต์กูร์เมต์ในโอซาก้า #ซอฟท์_ครีม น้ำแข็งกลางคืน #ขนมหวาน

สวัสดีตอนเช้า🌞

มันร้อนอย่างไม่น่าเชื่อที่นี่เมื่อเร็ว🫠ๆ นี้

นอกจากนี้ยังดีที่จะสดชื่นเมื่อมันร้อน ~

มะม่วงกินง่ายด้วยรสชาติที่ดี🤤

ง่าย? พุดดิ้งหวาน? หรือโยเกิร์ตเสพติด?

มากินในอารมณ์ที่👍

เราจะเปิดวันนี้🈺

ฉันยังเริ่มแอพที่มีคูปองที่จะไม่เจ็บดังนั้นขอขอบคุณสำหรับความร่วมมือของคุณ🙇SWECHUBBY🍦&☕️

เวลาทำการ

เดือนถึงวันเสาร์

15:00-24:00 น.

วัน

11:00-24:00 น.

ผิดปกติ

มีพื้นที่รับประทานอาหาร

เตรียมอูเบอร์กิน

2025/8/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม暑い日には濃厚すぎない、爽やかな味わいのスイーツが食べたくなりますよね。私も先日SWECHUBBYを訪れて、マンゴーヨーグルトとマンゴープリンを試してみました。口の中に広がるマンゴーの甘酸っぱさがとても心地良く、クリームのまろやかさとよく合っていました。 特にマンゴーヨーグルトは、さっぱりしていながらもほどよい濃厚さが感じられ、暑さで疲れた体にぴったりでした。透明のカップに入っているので見た目も涼しげで、食べるだけで気分がリフレッシュできました。 また、店内にはイートインスペースがあり、ゆっくり味わいながら過ごせるのも嬉しいポイントです。営業時間も夕方から夜遅くまで対応しているので、仕事帰りの夜アイスにも最適です。これからの季節はUber Eatsの準備も進めているとのことで、自宅で手軽に楽しめる日も近そうです。 シンプルなソフトクリームや中毒性のあるヨーグルトなど、その日の気分に合わせて選べるメニューが揃っているので、暑い日はSWECHUBBYのさっぱりスイーツで涼みつつ、楽しんでみてくださいね。クーポンが使えるアプリも始まったそうなので、お得に利用できるのもおすすめです!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 สูตรเครื่องดื่มและซุปตำรับจีน ดับกระหายคลายร้อน
เมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน อากาศที่แผดเผาไม่ได้ทำให้เราแค่รู้สึกร้อนอบอ้าวภายนอกเท่านั้น แต่ในทางแพทย์แผนจีน (Traditional Chinese Medicine - TCM) ความร้อนจากภายนอกยังส่งผลกระทบต่อ "สมดุลภายใน" ร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ "ตับ" และ "ของเหลวในร่างกาย" ทำไมหน้าร้อนต้องดูแล
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 17 ครั้ง

”How-to ชงสูตรเด็ด“แชร์สูตรลับ! จิบแล้วสดชื่น พุงยุบไว
สูตรเด็ด: ACV Lemon Fizz (สูตรลดพุงเร่งด่วน) Tips: สำหรับใครที่เริ่มทานใหม่ๆ แนะนำให้ใช้ ไซรัปหญ้าหวาน (Stevia) หรือ หล่อฮังก๊วย สัก 2-3 หยด จะทำให้รสชาติเหมือน Lemonade มากขึ้นนะค่ะ วิธีทำแบบ Step-by-Step (ง่ายจนต้องเซฟ) 1. เตรียมแก้ว: ใส่น้ำแข็งให้เต็มแก้ว (แนะนำแก้วทรงสูงจะดูน่าดื่มมาก)
Nok Vasabi

Nok Vasabi

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรลับ Synergy กู้ระบบเผาผลาญพัง ให้ปัง x2
เหนื่อยไหม? กินน้อยแทบตาย แต่น้ำหนักนิ่งสนิท... 😭 นั่นอาจเป็นเพราะคุณกำลัง "สู้ผิดจุด" อยู่หรือเปล่า? โพสต์นี้จะพามาปลดล็อกวิธี "ลดน้ำหนักแบบ Synergy" หรือการบูรณาการ 4 แกนหลักให้ทำงานประสานกัน เพราะสมการร่างกายไม่ใช่แค่ 1+1=2 แต่ถ้าระบบดี ผลลัพธ์จะพุ่งไปไกลกว่านั้น! 🔥 ✨ 4 มิ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 24 ครั้ง

ความลับของคนตื่นมาแล้วสดชื่น!
การนอน ไม่ใช่แค่พัก แต่มันคือการตั้งเวลาให้ “ฮอร์โมนของชีวิต” Melatonin & Cortisol คือจังหวะที่กำหนดพลังงาน สุขภาพ และความยืนยาว #Sleep #practicallongevity #สุขภาพดีแบบลงมือทำ #ULife #Lemon8
ยรรยง gary lin

ยรรยง gary lin

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิตามินจากธรรมชาติที่ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท
สวัสดีครับลูกเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่านครับ เวลาที่เราเผชิญกับความกดดันจากการทำงาน หรือมีเรื่องที่ต้องคิดวิเคราะห์ตลอดวัน ร่างกายและระบบประสาทของเราจะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อรับมือกับสถานการณ์เหล่านั้นครับ หลายท่านอาจจะมองหาวิธีการผ่อนคลายต่างๆ แต่ทราบไหมครับว่า "อาหาร" ที่เราทานในทุกๆ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดื้ออินซูลินมีตัวช่วยดีๆมาแนะนำงับ
✅ภาวะดื้ออินซูลิน หมายถึง ภาวะที่ร่างกายไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมนอินซูลินได้ดีเหมือนเดิม ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นเรื่อย ๆ ถึงแม้ร่างกายจะสร้างอินซูลินออกมามากพอแล้วก็ตาม ผลที่ตามมาคือ เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และภาวะอ้วนลงพุงได้ง่าย ✅อาการที่มักพบ เช่น เหนื่อยง่าย ง่วงหลังอาหาร น้ำหนักเพิ่ม
LATISHA THONGPE

LATISHA THONGPE

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌟เคล็ด(ไม่)ลับ!! How to ดูแลตัวเองในวันเหนื่อยๆให้ตื่นมาสดชื่น💥
-`♡´- hi hiii ⋆౨ৎ˚⟡˖࣪ ค่าทุกคนนน วันนี้มี่มีเคล็ด(ไม่)ลับ How to ดูแลตัวเองให้ผ่อนคลายสำหรับในวันเหนื่อยๆที่มี่ใช้ชีวิตหนักๆ ให้วันต่อมาตื่นมาสดชื่นหายเหนื่อยพร้อมลุยต่อตามแบบฉบับของมี่มาฝากทุกคนค่า 🏡ก่อนอื่นพอกลับถึงบ้านมาสิ่งแรกที่มี่จะทำหลังออกไปใช้ชีวิตหนักๆไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเดินทาง หร
emmymie_

emmymie_

ถูกใจ 458 ครั้ง

🚿 อาบน้ำไม่ใช่แค่สะอาด… แต่กำลัง “รีเซ็ตร่างกาย” ทั้งระบบ หลาย
🚿 อาบน้ำไม่ใช่แค่สะอาด… แต่กำลัง “รีเซ็ตร่างกาย” ทั้งระบบ หลายคนเลือกอาบตามความเคยชิน แต่รู้ไหมว่า อุณหภูมิน้ำ ส่งผลกับสมอง ภูมิคุ้มกัน ผิว และพลังงานของร่างกายจริง ๆ 🔵 น้ำเย็น ไม่ใช่ศัตรูของสุขภาพอย่างที่คิด งานวิจัยพบว่า • กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน • ลดฮอร์โมนความเครียด • ช่วยให้ร่างก
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 7 ครั้ง

“รสชาติสดชื่นมาก ใครอยากผิวใสจากข้างใน ต้องลอง”
“ตัวนี้กำลังดังในเกาหลี🇰🇷มาก คนผิวใสเขาดื่มตัวนี้กัน” #ลำไส้ดีผิวดี #TomatoWater #ผิวใสจากข้างใน #biodrone @BioDrone Skincare🇰🇷Korea #Probiotics #สุขภาพดี #รีวิวของดี
BioDrone Skincare🇰🇷Korea

BioDrone Skincare🇰🇷Korea

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแก้วน้ำเย็นที่มีน้ำแข็งและหยดน้ำเกาะอยู่ พร้อมข้อความว่า “ดื่มน้ำเย็นทุกวัน = สดชื่น หรือกำลังพังเงียบ ๆ?” ซึ่งเป็นคำถามเกี่ยวกับผลกระทบของการดื่มน้ำเย็นต่อสุขภาพ
🔥 ดื่มน้ำเย็นทุกวัน = สดชื่น…หรือกำลังพังเงียบ ๆ?
หลายคน “ขาดน้ำเย็นไม่ได้” ตื่นมาก็เย็น กินข้าวก็เย็น เหงื่อออกก็ต้องเย็นจัด ❄️ แต่รู้ไหม…ร่างกายไม่ได้รู้สึกเหมือนลิ้นคุณเลย โพสต์นี้ไม่ได้ห้าม แต่จะบอกให้รู้ว่า ควรดื่มตอนไหน / ไม่ควรดื่มตอนไหน / ดื่มยังไงไม่พัง 👇 . 🧊 ดื่มน้ำเย็นแล้ว “ดี” จริงไหม? ดี…ในบางจังหวะเท่านั้น ✔ สดชื่นเร็
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 6 ครั้ง

โปรตีนไม่พอ ร่างกายพังทั้งระบบ —อย่าลืมเติมโปรตีนให้ครบทุกวัน
ถ้าได้โปรตีนไม่พอ จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร ✅กล้ามเนื้อฝ่อลีบ เหนื่อยง่าย ร่างกายจะดึงโปรตีนจากกล้ามเนื้อมาใช้ ทำให้แรงลดลง ไม่สดชื่น ✅ภูมิคุ้มกันตก ป่วยง่าย โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของแอนติบอดี ✅แผลหายช้า เพราะการซ่อมแซมเนื้อเยื่อต้องใช้โปรตีน ✅ผมร่วง ผิวไม่สดใส เล็บเปราะ โครงสร้า
หมอมิมิ

หมอมิมิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ร้อนจังเลยยย ทำยังกันดีหน้าร้อน?
การรับมือกับอากาศร้อนสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการปรับพฤติกรรมส่วนตัวและการปรับสภาพแวดล้อมเพื่อให้ร่างกายระบายความร้อนได้ดีขึ้น ดังนี้ครับ: 1. การดูแลตัวเองและการปรับพฤติกรรม ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ แม้จะไม่รู้สึกหิวน้ำ เพื่อป้องกันอาการขาดน้ำ. การแต่งกาย: สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน เนื้
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 51 ครั้ง

ล้างจมูกเหมือนรีเซ็ตระบบหายใจ สะอาด สดชื่น สบาย!
ล้างจมูกเหมือนรีเซ็ตระบบหายใจ สะอาด สดชื่น สบาย! #แพทย์แผนจีน #หมอเนตรบอดี้บาลานซ์ #ล้างจมูก #ล้างจมูกเด็ก #เป็นหวัด
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปวดจนนอนไม่ได้! สัญญาณระบบประสาทพัง แก้ด้วยสูตร 'ร
เคยไหมครับ? ปวดหลัง ปวดสะโพกจนร้าวลงขา พอจะนอนก็นอนไม่หลับ เพราะสมองมันคิดวนแต่เรื่องเจ็บปวด... 🚨 นี่คืออาการ "ระบบประสาท Overload" ครับ! ​เมื่อความปวดเรื้อรัง มันจะไปกระตุ้นให้สมองเครียด จนทำให้นอนไม่หลับ ร่างกายเลยไม่ได้ซ่อมแซมตัวเอง วนเป็นวงจรอุบาทว์ไม่จบสิ้น! ​🛠️ พี่ช่าง 3D ขอแนะนำสู
สุขภาพดีไปกับภัส

สุขภาพดีไปกับภัส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ '5 เครื่องดื่มที่หมอแนะนำให้ดื่มตอนเช้า ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด' พร้อมไอคอนรูปหัวใจ กาแฟ ชาเขียว มะเขือเทศ และน้ำเปล่า
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'น้ำเปล่าอุณหภูมิห้อง' พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ต่อการไหลเวียนเลือดและลดภาระหัวใจ และรูปขวดน้ำกับแก้วน้ำ
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'กาแฟดำ' พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล/ครีมเทียมต่อหลอดเลือดและการเผาผลาญ และรูปถ้วยกาแฟดำ
5 เครื่องดื่มที่หมอแนะนำให้ดื่มในตอนเช้า🍵
“หมอเจด” นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ แนะนำ 5 เครื่องดื่มที่ดื่มตอนเช้าแล้วดีต่อหัวใจและหลอดเลือด 🍵 ตอนเช้าหลายคนเริ่มวันด้วยกาแฟ แต่อีกหลายคนอาจไม่รู้ว่า “สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า” ส่งผลต่อสุขภาพหัวใจโดยตรง เครื่องดื่มบางอย่างช่วยลดไขมันในเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง แต่บางอย่างกลับเร่งให้ไขม
Oil Oh Lun La

Oil Oh Lun La

ถูกใจ 120 ครั้ง

💦นอนยังไง?ให้ตื่นมาสดชื่น💦
how to นอนยังไง?? "ให้ตื่นมาสดชื่น"🌻🌞 เฟรชสุดๆ เหมือนได้ชาร์จพลัง😘🥰 1.คำนวณเวลาตื่นด้วยด้วยกฎ 90 นาที💕🕧 สมองคนเราหลับเป็นรอบ (Cycle) รอบละประมาณ 90 นาที หากเราถูกปลุกตอนที่กำลังหลับลึก เราจะตื่นมาแล้วรู้สึกมึนงง (Sleep Inertia) เทคนิค: พยายามนอนให้ครบ 5 หรือ 6 รอบ (ประมาณ 7.5 หรือ 9 ชั่
น้ำคนที่รักตัวเองอ่ะ

น้ำคนที่รักตัวเองอ่ะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌟 ประโยชน์ดีๆ ของแตงโม1. ช่วยให้สดชื่นและคืนความชุ
🌟 ประโยชน์ดีๆ ของแตงโม 1. ช่วยให้สดชื่นและคืนความชุ่มชื้นให้ร่างกาย แตงโมมีน้ำมากกว่า 90% จึงช่วยดับกระหาย เติมน้ำให้ร่างกายได้ดีมาก โดยเฉพาะช่วงอากาศร้อน 2. อุดมด้วยวิตามินมากมาย ให้วิตามิน A, C และแร่ธาตุที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา และช่วยให้ผิวดูสดใส 3. มีสารต้านอนุมูลอิสระ อย
Tiky Paipimai

Tiky Paipimai

ถูกใจ 7 ครั้ง

🧠 ผลดีต่อระบบสมองและจิตใจ
🫧เพิ่มความชัดเจนของความคิด (Cognitive Function): ออกซิเจนประมาณ 20% ที่เราหายใจเข้าไปถูกนำไปใช้โดยสมองเพื่อการทำงาน การได้รับอากาศบริสุทธิ์จะช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด ทำให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยให้มีสมาธิ และคิดได้ชัดเจนขึ้น 🫧ลดความตึงเครียดและอารมณ์ดี: การได้รับออกซิเจนเพ
PETCHCY🤗

PETCHCY🤗

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥭🍓 7 เมนูสมูทตี้ต้อนรับสงกรานต์ สดชื่นคลายร้อน
1. 🥭 Mango Coconut Smoothie (มะม่วงมะพร้าว) วัตถุดิบ • มะม่วงสุก 1 ลูก • น้ำมะพร้าว 1/2 แก้ว • โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำแข็ง ฟีลลิ่ง: หวานละมุน สดชื่น tropical สุดๆ 🌴 2. 🍉 Watermelon Mint Smoothie (แตงโมมิ้นต์) วัตถุดิบ • แตงโมแช่เย็น • ใบสะระแหน่ • น้ำผึ้งเล็กน้อย • น้ำ
�อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 15 ครั้ง

อดมื้อเช้า = ผอมช้า? 😱 ระบบเผาผลาญพัง ↘️
ใครที่กำลังลดน้ำหนักแล้วใช้วิธี "อดมื้อเช้า" เพราะอยากประหยัดแคลอรี... หยุดก่อนค่ะ! ✋ การทำแบบนั้นอาจเป็นการทำร้ายระบบเผาผลาญ (Metabolism) โดยไม่รู้ตัว . ทำไมมื้อเช้าถึงช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริง? 🥗 1️⃣ เลิกหิวโซตอนเที่ยง: เมื่อเราอดมื้อเช้า ระดับน้ำตาลในเลือดจะต่ำมาก พอถึงมื้อเที่ยงร่างก
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพสวนมอสสีเขียวสดชื่นปกคลุมก้อนหินและพื้นดิน มีแสงแดดส่องลอดผ่านต้นไม้ลงมา สร้างบรรยากาศเหมือนป่าดิบชื้น พร้อมข้อความว่า "3 วิธีดูแล 'มอส' ในสวนให้เขียวสดชื่นตลอดปี"
3 วิธีดูแล "มอส" ในสวนให้เขียวสดชื่นตลอดทั้งปี
สร้างบรรยากาศเย็นสบายแบบป่าดิบชื้น มอส (Moss) เป็นพืชที่ไม่มีระบบรากจริงจัง แต่กลับมีความมหัศจรรย์ในการสร้างบรรยากาศที่สงบเงียบ เย็นสบาย และให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ในป่าดงดิบชื้น การดูแลมอสให้เขียวชอุ่มตลอดปีไม่ยาก หากเข้าใจความต้องการหลัก ๆ ของพวกมัน 🌿 3 วิธีหลักในการดูแลรักษามอส 1.ควบคุม
นุซีอาร์ พาเพลิน

นุซีอาร์ พาเพลิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

คำแนะนำจากเซียมซี 🔮
#quiz #เช็คดวงกับlemon8 #Pickacard #pickacardreading #ควิซ 1.Six of Cups “เด็กสองคนแบ่งถ้วยดอกไม้ โชคแห่งความทรงจำจะนำพาความสุขกลับมา” คำทำนาย: - เจ้าจะได้รับสิ่งดีจากอดีต หรือคนเก่าจะกลับมา - ความรักอาจเป็นการคืนดี หรือความรักวัยเยาว์ - สุขภาพดี หากฟื้นฟูจากสิ่งที่เคยละ
pattrasa

pattrasa

ถูกใจ 350 ครั้ง

🍋5 ชาช่วยให้ร่างกายสดชื่น🍃
สุขภาพดี เริ่มได้จากชาแก้วแรกของวัน 🍃 5 ชาช่วยให้ร่างกายสดชื่น ระบบดี ผิวใส หุ่นเฟิร์ม ไม่ต้องพึ่งของแพง แค่ดื่มให้ถูกเวลา ช่วยรีเฟรชทั้งร่างและใจได้ทุกวัน 💚 . 🌿 5 ชาช่วยสุขภาพดี ดื่มทุกวันเหมือนได้รีสตาร์ทร่างกายใหม่! ☀️ 1. ชาเขียว – ช่วยเผาผลาญไขมัน & ควบคุมน้ำหนัก 💬 “อยากหุ่นดีโดยไม่ต้
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม