แค่เปลี่ยนกระทะ อาหารก็อร่อยทันที✨😍

2025/11/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกใช้กระทะที่ดีมีผลต่อรสชาติอาหารและประสบการณ์การทำครัวอย่างมาก โดยเฉพาะกระทะเหล็ก SYNCSHINE ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นกระทะเหล็กคุณภาพสูง ซึ่งมีความทนทานต่อการใช้งาน ไม่เป็นสนิม และเคลือบผิวอย่างดี ช่วยให้การปรุงอาหารง่ายขึ้นและรสชาติอาหารที่ได้ดีขึ้นด้วย การใช้กระทะที่กักเก็บความร้อนได้ดี จะช่วยให้ความร้อนกระจายอย่างสม่ำเสมอ ทำให้อาหารสุกทั่วถึงและไม่ติดกระทะ ส่งผลให้สามารถปรุงได้หลากหลายเมนู ทั้งการผัด ทอด หรือย่าง ข้อดีอีกอย่างคือกระทะเหล็ก SYNCSHINE นี้ยังเหมาะกับการใช้งานระยะยาว เพราะไม่หลุดลอกของเคลือบ ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องสารตกค้างและสุขภาพ นอกจากเรื่องประสิทธิภาพด้านการใช้งานแล้ว SYNCSHINE ยังจัดโปรโมชั่นลดราคาพิเศษ พร้อมกับของสมนาคุณจำนวนจำกัด ซึ่งเป็นโอกาสดีสำหรับคนรักการทำอาหารที่กำลังมองหากระทะคุณภาพสูงในราคาที่จับต้องได้ นอกจากนี้ การดูแลรักษากระทะเหล็กอย่างถูกวิธีก็สำคัญ เช่น การเช็ดให้แห้งหลังใช้งาน และการเติมน้ำมันบางชนิดระหว่างเก็บ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสนิม ช่วยให้กระทะอยู่คู่ครัวคุณได้นานยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพอาหารและอยากได้กระทะที่ใช้งานได้อย่างมั่นใจ กระทะ SYNCSHINE ถือเป็นตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ ที่จะเปลี่ยนปประสบการณ์การทำอาหารของคุณให้ง่ายและอร่อยมากขึ้นทุกเมนู.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍜🔥 ผัดซีอิ๊ว เส้นหอมกระทะ นุ่มหนึบ อร่อยแบบร้านดัง!
เมนูยอดฮิตตลอดกาล กินเมื่อไรก็อิ่มอร่อย 😋 ✨ หอมกลิ่นกระทะ ✨ เส้นใหญ่เหนียวนุ่ม ✨ รสชาติกลมกล่อม 🛒 วัตถุดิบ 🍜 เส้นใหญ่ 500 กรัม 🐷 หมูหมัก หรือเนื้อไก่ 250 กรัม 🥬 คะน้า 200 กรัม 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 หมักหมู 🥄 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 🦪 ซอ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 21 ครั้ง

3 ท่าไม้ตายลดน้ำตาลในเลือดหลังมื้ออาหารทันที
3 ท่าไม้ตายลดน้ำตาลในเลือด หลังมื้ออาหารทันที #longevity #ncds #น้ำตาลในเลือด #ออกกําลังกาย #แก่อย่างมีคุณภาพ
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 3735 ครั้ง

🥬🔥 ผัดกะหล่ำปลีน้ำปลา หอมกระทะ กรอบหวาน อร่อยเกินคาด!
เมนูง่ายๆ วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยจนข้าวหมดหม้อ 😋 ✨ หอมกลิ่นน้ำปลา ✨ กะหล่ำปลีกรอบหวาน ✨ ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที 🛒 วัตถุดิบ 🥬 กะหล่ำปลี 500 กรัม 🧄 กระเทียมไทยสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌶️ พริกขี้หนูบุบ 5-10 เม็ด 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง 🐟 น้ำปลาอย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ 🥄 ซีอิ๊วขาว
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 23 ครั้ง

รูปอาหารธรรมดา…ก็ดูน่ากินขึ้นทันที 🤤📸”
“เคล็ดลับโพสต์ให้น่ากดแชร์ คือทำให้รูปมี ‘ชีวิต’ ด้วยลายเส้นและคำพูดขี้เล่น ✍️✨” วิธีการทำ 1.เข้า app GPT 2.แนบรูปภาพ แล้วใส่คำสั่งพร้อมด้านล่าง 👇 วิเคราะห์ภาพโดยคงตัวแบบองค์ประกอบ และแสงเดิมห้ามเปลี่ยนตัวตนหรือโครงสร้าง หลักเพิ่มลายเส้นวาดมือแบบขี้เล่นที่โต้ตอบ กับภาพ เช่น ลากเส้น ท่าทาง
🔑กุญแจลับทำเงิน

🔑กุญแจลับทำเงิน

ถูกใจ 345 ครั้ง

เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้งสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางซ้อนกันในชามสีขาว แสดงถึงความกรอบนอกนุ่มในพร้อมเสิร์ฟ
มือสวมถุงมือพลาสติกกำลังถือเกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้งหนึ่งชิ้น แสดงให้เห็นผิวแป้งที่ทอดจนเหลืองทองและขอบหยักสวยงาม
เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้งที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้แน่นๆ ประกอบด้วยกุยช่ายสีเขียว ไข่เจียว และวุ้นเส้น มือสวมถุงมือถืออยู่
🥟 เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้ง ทำง่าย อร่อยกรอบ
🥟 เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้ง ทำง่าย อร่อยกรอบนอกนุ่มใน 😋 #อาหารจีน #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี เสิร์ฟร้อนๆ ฟินมาก! กรอบ หอมกุยช่าย ไข่นุ่มๆ เคี้ยวเพลินสุดๆ 🤤 ทำเป็นของว่างหรืออาหารมื้อเบาๆ ได้เลย ✍️วิธีทำแป้งเกี๊ยวด้านล่างสุดค่ะ 🌿 วัตถุดิบไส้เกี๊ยว - กุยช่ายซอย - ไข่ไก่เจียวแล้ว
Thitichaya

Thitichaya

ถูกใจ 686 ครั้ง

3 วิธีทอดไข่ดาวไม่ติดกระทะแบบใช้น้ำมันน้อย
1. อุ่นกระทะก่อน แล้วค่อยใส่น้ำมันบางๆ กระทะที่ยังไม่ร้อนคือสาเหตุหลักที่ไข่ติด ลองตั้งไฟกลางให้อุ่นก่อนประมาณ 1–2 นาที แล้วใช้กระดาษทาน้ำมันบางๆ ให้ทั่ว ไข่จะลื่นขึ้นแม้ใช้น้ำมันน้อยมาก 2. ใช้ไฟกลางค่อนไปอ่อน หลังตอกไข่ หลายคนใช้ไฟแรงเกิน ทำให้ไข่ไหม้ติดกระทะเร็ว พอตอกไข่แล้วลดเป็นไฟกลา
BBonte

BBonte

ถูกใจ 7 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมาก 🥬✨
เมนูบ้านๆ ที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย แต่หอมกระทะสุดๆ กะหล่ำปลีหวานกรอบ คลุกน้ำปลาหอมๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือดีมาก เหมาะกับมื้อเร่งรีบหรือวันที่อยากกินอะไรเบาๆ แต่อร่อยลงตัว 💛 #กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #เมนูง่ายๆ #อาหารทำเอง #ครัวบ้านๆ #เมนูประหยัด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งหอมกระทะ กุ้งเด้ง ๆ ข้าวร่วน ๆ ทำง่ายแต่อร่อยเหมือนร้านดัง! 🍤🍚✨#ข้าวผัดกุ้ง #เมนูทำง่าย #
มื้ออร่อยง่าย ๆ วันนี้ขอเสิร์ฟ “ข้าวผัดกุ้ง” หอมกระทะ กุ้งสดเด้ง ข้าวผัดร่วนกำลังดี กินได้ทั้งบ้าน อร่อยฟินทุกคำ 🍤🍚💛 #ข้าวผัดกุ้ง #เมนูอร่อยบอกต่อ #ทำกินเองง่ายๆ #เมนูครอบครัว #Reelsอาหาร
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 9 ครั้ง

🚨 ซื้อวัตถุดิบผิด...อาหารอาจไม่อร่อยตั้งแต่ยังไม่ลงกระทะ!
หลายคนตั้งใจทำอาหาร แต่ลืมสิ่งสำคัญที่สุด... 👉 การเลือกซื้อวัตถุดิบ วัตถุดิบสด = อาหารอร่อยขึ้นทันที ทั้งยังปลอดภัยและเก็บได้นานกว่า ในซีรีส์นี้ "แอนพาเข้าครัว" จะพาไปรู้จักวิธีเลือกซื้อวัตถุดิบและอุปกรณ์ก่อนเข้าครัวทั้งหมด 30 ตอน 📌 EP.1-10 พบกับ 🥚 ไข่สด 🐟 ปลา 🦐 กุ้ง 🦑 ปลาหมึก 🦀 ปู 🦪
แอน พาเข้าครัว

แอน พาเข้าครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥬🐷 ผัดคะน้าหมูกรอบ คะน้ากรอบเขียวสด หมูกรอบกรุบๆ อร่อยจนต้องสั่งซ้ำ!
เมนูยอดฮิตร้านอาหารตามสั่ง กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินสุด 😋 ✨ คะน้ากรอบหวาน ✨ หมูกรอบหนังฟู ✨ หอมกลิ่นกระทะ 🛒 วัตถุดิบ 🥬 คะน้า 300 กรัม 🐷 หมูกรอบ 300 กรัม 🧄 กระเทียมไทยสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌶️ พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 2 เม็ด 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง 🦪 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 🥄 ซี
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมี่กระเฉดกุ้ง สูตรเด็ด ผัดหอมกระทะ กุ้งเด้ง
🍤🌿 หมี่กระเฉดกุ้งจานนี้ บอกเลยว่าหอมเครื่องสุดๆ เส้นหมี่เหนียวนุ่ม ผัดเข้มข้น กุ้งเด้งเต็มคำ ตัดกับผักกระเฉดกรุบกรอบ อร่อยแบบร้านดังทำเองได้ที่บ้าน 💖 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า 🥰 ใครชอบเมนูเส้นแบบเผ็ดนิดๆ หอมกระทะหน่อยๆ เมนูนี้ห้ามพลาด! #หมี่กระเฉดกุ้ง #สูตรอาหารทำง่าย #วันนี้กินอะไรดี
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨เคล็ดลับทอดปลาไม่ติดกระทะ✨🐟
✨ หมดปัญหาปลาเละ! 5 เคล็ดลับทอดปลาไม่ติดกระทะ กรอบนอกนุ่มใน สีสวยน่าทาน 🐟🍳 เคยไหมคะ? ตั้งใจจะทอดปลาให้สวยงามน่าทาน แต่พอกลับด้านทีไร หนังปลาติดกระทะจนเนื้อหลุดลุ่ยไม่เป็นชิ้นทุกที... ปัญหานี้จะหมดไป! ลองทำตาม 5 ขั้นตอนง่ายๆ นี้ รับรองว่าได้ปลาทอดสีเหลืองทอง กรอบอร่อย และสวยเป๊ะเหมือนเชฟมาทำให้เล
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

ถูกใจ 19 ครั้ง

🦑 ข้าวผัดปลาหมึกหอมกระทะ เม็ดข้าวร่วนสวย กินคำแรกก็หยุดไม่ได้!
เมนูโปรดที่คุณแม่ทำให้กินตอนเด็ก ๆ กับน้องสาว🍳❤️ ปลาหมึกสดเด้ง ผัดกับไข่หอม ๆ และข้าวเม็ดร่วน ปรุงรสกลมกล่อมแบบพอดี ทุกคำได้ทั้งความหอมของกระทะและความหวานธรรมชาติจากปลาหมึก อร่อยง่าย ๆ แต่หมดจานทุกที #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 247 ครั้ง

ไข่กระทะไมโครเวฟ มื้อเช้าง่ายๆ อิ่มอร่อย 🍳💛
ไข่นุ่มๆ เครื่องแน่นๆ ทั้งหมูสับ กุนเชียง หมูยอ โรยต้นหอมพริกไทย หอมกรุ่น ทำไวในไมโครเวฟเลย ✨ กด Save ไว้ทำตามกันน้า #ไข่กระทะไมโครเวฟ #เมนูไข่ #มื้อเช้าง่ายๆ #Lemon8Food #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมอาหารท้องถิ่นฉงชิ่งหลากหลายเมนู เช่น บะหมี่ผัดซอสเข้มข้น ข้าวผัดไข่ ตีนไก่ หมั่นโถวหลากสี ข้าวอบหม้อดิน ซูเฟล่ โมจิเผือกหนึบ ลูกชิ้นปลาแกงกะหรี่ และพุดดิ้งมะละกอ
ภาพรวมเครื่องดื่มและอาหารท้องถิ่นฉงชิ่ง เช่น ชานมวิปครีม บัวลอยมันม่วง สาคูมะม่วง เครปเค้ก หม้อไฟหลากหลายแบบ โจ๊ก และขนมไข่โบราณ รวมถึงกุ้งอบวุ้นเส้น
ภาพรวมอาหารท้องถิ่นฉงชิ่ง เช่น ขนมข้าวเหนียวอบ สับปะรดบัน หม่าล่าหม้อแห้ง โยเกิร์ตโรยหน้า แพนเค้กโรล หม้อไฟน้ำแข็ง พุดดิ้งนม และหม้อไฟแบบดั้งเดิม
✨🍲 ตะลุยกินอาหารท้องถิ่นฉงชิ่ง! 🍜🔥
ใครที่เคยได้ยินว่า “ฉงชิ่งคือเมืองแห่งหมาล่า” บอกเลยว่าจริงค่ะ 😂 เพราะเมืองนี้ขึ้นชื่อเรื่องรสเผ็ดชา แต่ความจริงแล้วมันมีเหตุผลที่น่าสนใจ 👉 เนื่องจากฉงชิ่งเป็นเมืองที่มีอากาศชื้นเกือบตลอดทั้งปี คนท้องถิ่นจึงเชื่อกันว่า การกินอาหารรสเผ็ดร้อนช่วยขับความชื้นออกจากร่างกาย ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นทันที 🥵
เที่ยวจีนกับ | Hichinatravel

เที่ยวจีนกับ | Hichinatravel

ถูกใจ 119 ครั้ง

วิธีทำ "เผือกทอด-ข้าวโพดทอด" ของว่างทานเล่น น้ำจิ้มรสเด็ด ถึงเย็นก็อร่อย กรอบนุ่ม 🌽🍠
"เผือกทอด-ข้าวโพดทอด" ส่วนผสม 📝 ◾ข้าวโพดแกะเมล็ด 250 กรัม 🌽 ◾เผือกขูดเส้น 250 กรัม🍠 ◾แป้งสาลีอเนกประสงค์ 200 กรัม🍚 ◾แป้งข้าวเจ้า 180 กรัม🍚 ◾เกลือ 2 ช้อนชา🧂 ◾ผงฟู 3 ช้อนชา 🥣 ◾น้ำปูนใส 440 กรัม ส่วนผสมน้ำจิ้ม 📝 ◾มะขามเปียก 100 กรัม ◾น้ำสะอาดสำหรับคั้นมะขามเปียก 440 กรัม🍶 ◾น้ำต
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 165 ครั้ง

ข้าวผัดไข่หอมกระทะจับคู่ปลาอินทรีย์ทอดน้ำปลา เสิร์ฟพร้อมน้ำปลาพริก
วันนี้เป็นมื้อที่ตั้งใจทำแบบง่าย ๆ ข้าวผัดไข่ เม็ดข้าวร่วน หอมไข่ หอมกระเทียม จับคู่กับปลาอินทรีย์ทอดน้ำปลา เสิร์ฟพร้อมน้ำปลาพริก หอมแดง มะนาว เมนูไม่ซับซ้อน แต่กินเพลินจนไม่รู้ตัว 🍚🐟🌶️ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 23 ครั้ง

ผัดแขนงกะหล่ำสีเขียวสดน่ารับประทานบนจานสีขาว พร้อมข้อความ 'เกิดมา 40 ปี++ พึ่งรู้ เคล็ดลับผัดแขนงให้กรอบ อร่อย เหมือนทานที่ร้าน' เน้นการทำอาหารให้กรอบอร่อย
โตขึ้นจึงรู้ว่า ทำผัดแขนงยังไงให้ผักเขียวกรอบ อร่อยเหมือนร้านดัง 🥬
การผัดแขนงให้กรอบกริ๊บ สีเขียวสดใส ไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าเรารู้ "จังหวะไฟ" และ "การเตรียมผัก" ค่ะ 🥬 เคล็ดลับ "ความกรอบ" ที่ร้านไม่เคยบอก * น็อคน้ำแข็ง: หลังจากล้างเสร็จ ให้แช่แขนงในน้ำเย็นจัดผสมเกลือเล็กน้อย 5 นาที ช่วยให้ผักเต่งตึงและสีเขียวสด * ซับน้ำให้แห้ง: ข้อนี้สำค
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีทำ "ข้าวเกรียบมันม่วง" กรอบ อร่อย เคี้ยวเพลิน ทำขายสร้างอาชีพได้ 🍠🍠🍠
"ข้าวเกรียบมันม่วง" ส่วนผสม 📝 ◾แป้งมัน 700 กรัม 🍚 ◾มันม่วง 400 กรัม🍠 ◾น้ำตาล 120 กรัม🥣 ◾เกลือ 30 กรัม🧂 ◾กระเทียม(กลีบใหญ่) 4-5 กลีบ🧄 ◾พริกไทย 20 กรัม 🥣 วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾ล้างมันม่วง แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จะใช้วิธีการนึ่ง หรือต้มก็ได้ ที่ทำให้มันม่วงสุกได้เหมือนกันค่ะ ◾ตำพริกไทย กระ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 200 ครั้ง

ทำอาหารพื้นฐานแบบง่ายๆ ที่มือใหม่ก็ทำได้
การทำอาหารพื้นฐานไม่ยากอย่างที่คิด รวบรวมเทคนิคพื้นฐานสำคัญสำหรับมือใหม่ ตั้งแต่วิธีเตรียมวัตถุดิบ การปรุงรสแบบเข้าใจง่าย ไปจนถึงเคล็ดลับทำเมนูพื้นฐานให้อร่อยแบบไม่ต้องมีพื้นฐานมาก่อน เหมาะสำหรับคนเริ่มเข้าครัว นักศึกษา คนอยู่หอ หรือใครที่อยากทำอาหารเองประหยัดเวลาและเงิน พร้อมสอนให้แบบ Step-by-step
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥦🔥 ผัดบรอกโคลี กรอบสด สีเขียวสวย อร่อยได้สุขภาพ!
เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมาก กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อ 😋 ✨ บรอกโคลีกรอบหวาน ✨ ซอสกลมกล่อม ✨ ทำง่าย ใช้เวลาน้อย 🛒 วัตถุดิบ 🥦 บรอกโคลี 300 กรัม 🥕 แครอท 50 กรัม 🍄 เห็ดหอมสด 100 กรัม 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌶️ พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 1 เม็ด 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง 🦪 ซอสหอยนางรม
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการเลือกตะหลิวให้เหมาะสมกับกระทะ โดยแบ่งเป็น 4 ประเภท: ตะหลิวสเตนเลส ตะหลิวไม้ ตะหลิวซิลิโคน และตะหลิวไนล่อน-พลาสติก แต่ละประเภทระบุภาชนะที่เหมาะ การใช้งานเด่น ข้อดี และข้อควรระวัง เพื่อช่วยให้ทำอาหารได้ง่ายขึ้นและถนอมภาชนะ
เลือก “ตะหลิว” แบบไหนให้ถูกใจกระทะ 🥣🍳🧑‍🍳
การทำอาหารแต่ละมื้อคุณเลือกใช้ ”ตะหลิว" แบบไหนกันบ้าง บางคนอาจจะไม่ได้สนใจมากนัก แต่ความจริงแล้วการเลือกใช้ตะหลิวให้ถูกต้องกับการใช้งานจะสามารถทำให้การทำอาหารของคุณง่ายมากขึ้น วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงตะหลิวแต่ละชนิด เพื่อให้คุณมั่นใจว่าได้เลือกใช้ "คู่หูการทำอาหาร" ที่เหมาะสมที่สุดกับเมน
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 323 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้าบวม แสดงถึงหัวข้อ 6 อาหารที่กินแล้วทำให้หน้าบวม โดยมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @BEAUTY.GUIDE
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดที่ทำให้หน้าบวม ได้แก่ ของหมักดอง ชาบู/สุกี้ และไก่ทอด/ของทอด พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงสาเหตุที่ทำให้หน้าบวม
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดที่ทำให้หน้าบวม ได้แก่ หมูกระทะ/ปิ้งย่าง พิซซ่า/ชีส และขนมขบเคี้ยว พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ถึงสาเหตุที่ทำให้หน้าบวม
6 อาหาร…กินแล้วหน้าบวม 💖
อยากหน้าดูเรียวเล็ก ไม่บวม! มาดู 6 อาหารที่กินแล้วทำให้หน้าบวมและวิธีระวัง 👀 1️⃣ ของหมักดอง 🥒 ปลาร้า กิมจิ ผักดองโซเดียมสูงมาก กินบ่อย = ตื่นมาหน้าบวมทันที 2️⃣ ชาบู / สุกี้ 🍲 น้ำซุปเข้มข้น ซดเพลินแต่โซเดียมพุ่งสุด กินวันนี้ = พรุ่งนี้หน้าบวมชัด 3️⃣ ไก่ทอด / ของทอด 🍗 กรอบ มัน กินเพลิ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 5 ครั้ง

🌶️🥗 ยำวุ้นเส้น สูตรแซ่บนัว ครบรส ทำง่าย อร่อยทุกคำ!
เมนูยำยอดฮิตที่กินเมื่อไรก็ไม่เบื่อ 😋 ✨ เปรี้ยว เผ็ด กลมกล่อม ✨ วุ้นเส้นเหนียวนุ่ม ✨ เครื่องแน่นเต็มจาน 🛒 วัตถุดิบ 🍜 วุ้นเส้นแห้ง 80 กรัม 🐷 หมูสับ 150 กรัม 🦐 กุ้งสด 150 กรัม 🍖 หมูยอ 100 กรัม 🧅 หอมแดง 5 หัว 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก 🌿 ขึ้นฉ่าย 2 ต้น 🌶️ พริกขี้หนูสวน 10-15 เม็ด 🧄 กระเทียม
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตรอาหาร ! บรอกโคลีซอสกระเทียมพริก สูตรคลีนแต่แซ่บ✨
ใครว่าไดเอทต้องกินแต่ผักต้มจืดๆ? 😭 วันนี้มาชวนทำเมนู "บรอกโคลีราดซอสกระเทียมพริก" บอกเลยว่าอร่อยจนต้องเลียจาน! กรอบ นุ่ม ชุ่มซอส เค็มหวานกำลังดี แถมแคลอรี่ต่ำมากกกก 💚 ทำง่ายสุดๆ แค่ 5 นาทีก็ได้จานสวยเหมือนไปกินที่ร้านแล้ว! 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: บรอกโคลี (หั่นชิ้นสวยๆ) กระเทียมสับ พร
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 19 ครั้ง

แจกสูตรอาหาร 7 วัน สำหรับคนที่เป็นเบาหวาน
วันจันทร์ 🌅 เช้า: โจ๊กข้าวโอ๊ตอกไก่ + ไข่ต้ม 🧾 วัตถุดิบ ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย น้ำ 2 ถ้วย อกไก่ต้มฉีก 80 กรัม เกลือปลายช้อน ไข่ 1 ฟอง 👩‍🍳 วิธีทำ ตั้งหม้อ ใส่น้ำ 2 ถ้วย เปิดไฟกลางจนเดือด ใส่ข้าวโอ๊ต คนทันที (กันติดก้นหม้อ) ลดเป็นไฟอ่อน เคี่ยว 5–8 นาที จนข้น ใส่อกไก่ฉีก คนให้เข้ากัน ปรุงเกลือ
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌿🔥 ผัดกะเพรา สูตรร้านอาหาร หอมกระทะ เผ็ดจัดจ้าน!เมนูสิ้นคิดที่ไม่เคยสิ้นความอร่อย
🌿🔥 ผัดกะเพรา สูตรร้านอาหาร หอมกระทะ เผ็ดจัดจ้าน! เมนูสิ้นคิดที่ไม่เคยสิ้นความอร่อย 😋 ยิ่งผัดไฟแรง ยิ่งหอม ยิ่งกินกับไข่ดาวกรอบๆ ยิ่งฟิน! 🛒 วัตถุดิบ 🐷 หมูสับ 300 กรัม 🌿 ใบกะเพรา 1 กำมือใหญ่ 🌶️ พริกจินดาแดง 10-15 เม็ด 🧄 กระเทียม 10 กลีบ 🥣 เครื่องปรุง 🦪 ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ 🥄 ซีอ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม