แซตขนมปังยามเช้า-บ่าย

เบรคราคาย่อมเยา 35.-

2025/12/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแซตขนมปังยามเช้า-บ่ายเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเบา ๆ ในระหว่างวัน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการความรวดเร็วและราคาประหยัด ด้วยราคาเพียง 35 บาทเท่านั้น เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับการเติมพลังช่วงเช้าหรือบ่ายเพื่อความสดชื่นและความอิ่มท้องอย่างพอเหมาะ นอกจากแซตขนมปังแล้ว การเพิ่มน้ำส้มสดเข้ามาในเซ็ตเป็นการดีไซน์ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและวิตามินซีให้กับร่างกาย น้ำส้มช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เหมาะกับการรับประทานช่วงพักเบรกระหว่างทำงานหรือเรียน สำหรับผู้ที่สนใจ เลือกแซตนี้เป็นอาหารรองท้องแทนมื้อหลักได้อย่างลงตัว เพราะได้รสชาติที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการในราคาที่จับต้องได้ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการรับประทานนอกบ้านหรือตอนเดินทาง ซึ่งสะดวกและไม่ต้องเตรียมเอง ดังนั้นแซตขนมปังยามเช้า-บ่ายพร้อมน้ำส้มนี้จึงตอบโจทย์ความต้องการของคนยุคใหม่ที่ต้องการความรวดเร็ว อร่อยและราคาไม่แพงไปพร้อม ๆ กัน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับมือเบรคในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมปังโรลผลไม้ นุ่มละมุน สดชื่นทุกคำ ทำง่ายแค่ไม่กี่ขั้นตอน!
โรลนุ่มๆ ไส้ผลไม้แน่นๆ 🍓🥝🍇 เมนูของว่างสุดคิ้วท์ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย แต่หน้าตาดีเหมือนคาเฟ่เลยค่ะ 💖 เก็บสูตรไว้ทำช่วงบ่าย รับรองฟินสุดๆ #ขนมปังโรลผลไม้ #สูตรขนมง่ายๆ #เมนูของว่าง #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8อาหารอร่อย 🍓✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 42 ครั้ง

ขนมปังอบนมไข่โรยหน้าด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และมะพร้าวขูดฝอยในถ้วยอบสีขาว เมนูสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
ขนมปังอบนมไข่พร้อมสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รีในถ้วยอบสีขาว มีส้อมตักขนมปังและสตรอว์เบอร์รีขึ้นมา พร้อมข้อความว่า "ทำง่าย หอมมันนม อร่อยและมีประโยชน์"
ขนมปังอบนมไข่โรยหน้าด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และมะพร้าวขูดฝอยในถ้วยอบสีขาว จัดวางอย่างสวยงามพร้อมเสิร์ฟ
🍓 เมนูขนมปังอบนมไข่สตรอว์เบอร์รี|เมนูเด็ก1ขวบ+
ส่วนผสม • ขนมปัง 2 แผ่น • ไข่ไก่ 2 ฟอง • นมสด 130 ml • สตรอว์เบอร์รี และบลูเบอร์รี ตามชอบ วิธีทำ 1. ตีไข่ 2 ฟอง ผสมกับนม 130 ml คนให้เข้ากัน 2. หั่นขนมปังเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทใส่ถ้วยให้ทั่ว แล้วราดด้วยส่วนผสมไข่นม 3. โรยหน้าด้วยสต
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 725 ครั้ง

สังขยาขนมปังใบเตย 💚 หวานมัน หอมละมุน จิ้มเพลินจนหยุดไม่ได้
วันนี้ชวนมาทำ สังขยาขนมปัง เมนูขนมหวานสุดคลาสสิกที่กินแล้วใจฟูมากกก 🥹✨ สังขยาใบเตยสีเขียวละมุน เนื้อเนียน หอมกะทิ หวานมันกำลังดี เสิร์ฟคู่ขนมปังนุ่ม ๆ หรือปิ้งกรอบนอกนุ่มใน บอกเลยว่าจิ้มเพลินสุด ๆ 🍞💚 เมนูนี้ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะกับมื้อเช้า ของว่างยามบ่าย หรือทำไว้กินคู่ชา-กาแฟก็เข้ากันมา
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียอาหารเช้าสำหรับลดน้ำหนัก 12 เมนูพลังงานต่ำประมาณ 250 kcal เช่น ขนมปังโฮลวีตกับไข่ดาวน้ำ, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับกุ้งผัดซอส, ข้าวกล้องกับอกไก่และไข่ต้ม เน้นโปรตีน คาร์บเชิงซ้อน และผัก
ภาพรวมไอเดียอาหารเช้าทำง่าย 12 เมนู สำหรับลดน้ำหนัก โดยเน้นขนมปังโฮลวีต ไข่ และผักเป็นหลัก พร้อมเครื่อ��งดื่มโปรตีน แสดงถึงอาหารเช้าที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ
ภาพอธิบายว่าอาหารเช้าที่ดีช่วยลดไขมันได้ดีกว่า โดยเปรียบเทียบอาหารเช้าที่ไม่ดี เช่น โจ๊กและข้าวเหนียวที่มีน้ำตาลสูง กับอาหารเช้าที่ดีที่เน้นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อความอิ่มนานและควบคุมน้ำตาล
ไอเดียอาหารเช้าช่วงลดน้ำหนัก
✨เหตุผลที่การทานอาหารเช้าที่ดี ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น เพราะ 1. เป็นปลุกการเผาผลาญ (Metabolism Booster) ช่วยให้เผาผลาญทำงานดีขึ้น อาหารเช้าเป็นเหมือน “ปุ่มเปิดเครื่อง” ของระบบเผาผลาญ หลังจากที่เรานอน 6–8 ชั่วโมง ร่างกายจะอยู่ในโหมดประหยัดพลังงานเมื่อเราทานอาหารเช้าที่ดี โดยเฉพาะที่มี “โปรต
มี้บุ๋ม Bizfit

มี้บุ๋ม Bizfit

ถูกใจ 781 ครั้ง

🧄 ขนมปังกระเทียม หอมเนยฟุ้ง กรอบนอกนุ่มใน 🥖✨
วันนี้ชวนมาทำ “ขนมปังกระเทียม” เมนูของว่างทำง่าย แต่กลิ่นหอมชวนหิวมากกก 💕 ขนมปังอบกรอบๆ ทาเนยกระเทียมหอมๆ โรยพาร์สลีย์นิดหน่อย กัดแล้วกรอบนอก นุ่มใน หอมละมุนสุดๆ 🧈🧄 กินคู่ซุป พาสต้า หรือทำเป็นของว่างตอนบ่ายก็ฟินมาก ใครชอบเมนูคาเฟ่ทำง่าย ต้องเซฟไว้ลองทำตามเลยน้า ✨ #ขนมปังกระเทียม #GarlicBrea
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ร้านอาหารเช้าตะวันตก ใกล้คาวากูจิโกะ ฟูจิ
สวัสดีค่า สำหรับสายเที่ยวที่ต้องออกเดินทางแต่เช้าแบบเราก็ต้องหาอะไรเติมพลังกันหน่อย ใครที่พักแถวๆฝั่ง Kawaguchiko เราขอแนะนำร้าน 📌 Fuji Morning ตั้งอยู่ใน Hostel 1889 ร้านนี้เป็นอาหารเช้าสไตล์ตะวันตก เป็นร้านเล็กๆอบอุ่น มีคุณลุงที่คอยรับออเดอร์น่ารักมากๆค่ะ วันที่ไปทานลูกค้าส่วนใหญ่เป็นชา
Rozen

Rozen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมปังบาเก็ตกระเทียม หอมกรอบทำง่าย 🥖
ขนมปังบาเก็ตกระเทียม เมนูของว่างหอมๆ ที่ทำง่ายมาก 🥖🧄 บาเก็ตกรอบนอกนุ่มใน ทาด้วยเนยกระเทียมฉ่ำๆ โรยพาร์สลีย์เพิ่มความหอม อบออกมาเหลืองกรอบ หอมเนย หอมกระเทียม กินเพลินสุดๆ จะกินคู่ซุป สปาเก็ตตี้ หรือทำเป็นของว่างตอนบ่ายก็เข้ากันมากกก 💕 ใครชอบชีส ใส่ชีสเพิ่มก่อนอบได้เลย ฟินขึ้นอีกระดับ ✨ เซฟส
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

Challenge งดน้ำตาล 14 วัน ก่อนบ่ายเธอ 💋🫶
รู้ไหมหล่อน...แค่งดน้ำตาล 14 วัน 🍭 ร่างกายเราจะเปลี่ยนแบบเห็นได้ชัดเลยนะ! . ✨ ความจำดีขึ้น เพราะสมองไม่โดนอินซูลินกวน 😴 หลับง่ายขึ้น เพราะฮอร์โมนไม่เหวี่ยง 💧 ผิวอ่อนเยาว์ขึ้น เพราะน้ำตาลไม่ทำลายคอลลาเจน . ของจริงไม่จกตา เจ๊ลองมาแล้ว หน้าใสขึ้นแบบเพื่อนทัก! ใครอยากรีเซ็ตสุขภาพ เริ่มง่ายๆ แค่
เจ๊จอยป้ายยา

เจ๊จอยป้ายยา

ถูกใจ 587 ครั้ง

เปรียบเทียบ 3 มื้อ 3 สไตล์ มื้อไหนควรจัดเต็ม มื้อไหนควรเบา? 🥑🥗🍳ช💡 Trick: มื้อเช้าห้ามงด! ถ้า
​🌅 1. มื้อเช้า: "มื้อเติมพลังงาน" (The Energy Booster) ​เปรียบเทียบเหมือน: การเติมน้ำมันเต็มถังก่อนออกเดินทาง ร่างกายอดอาหารมาทั้งคืน ต้องการสารอาหารไปกระตุ้นระบบเผาผลาญและสมอง​ ❤​เมนูแนะนำ: โจ๊กข้าวโอ๊ตใส่ไข่และอกไก่สับ หรือ แซนด์วิชขนมปังโฮลวีททูน่าอะโวคาโด + อเมริกาโน่ไม่หวาน 💡 Trick:
เจี๊ยบไร้สนิม

เจี๊ยบไร้สนิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมปังลดน้ำหนัก ทำเองได้ใน 15 นาที 🥯“
🥯✨ เบเกิลข้าวโอ๊ตโฮมเมด ไม่ต้องนวดนาน ทำง่าย อร่อยฟิน แถมเฮลท์ตี้สุดๆ! ✨🥯 ใครว่าทำขนมปังยาก? วันนี้ชวนเข้าครัวทำ "Oatmeal Bagel Style" ขนมปังเนื้อนุ่ม หนึบหนับ หอมข้าวโอ๊ต ทำเองได้ที่บ้านง่ายๆ แค่ไม่กี่ขั้นตอน แถมใช้ส่วนผสมไม่เยอะ! ได้โปรตีนจากกรีกโยเกิร์ตเต็มๆ แถมธัญพืชแน่นๆ ทานคู่กับทูน
Baby Glyn รีวิวของแม่และลูก

Baby Glyn รีวิวของแม่และลูก

ถูกใจ 7 ครั้ง

3 เมนูทำง่าย ทานกับขนมปังซาวโดว์ 🥯
ขนมปังซาวโดว์ ทานได้กับหลายสิ่งมากค่ะ 🍳🥬 🫐🍐🥝🍌🍊🍯 ไม่ว่าจะคาวหวาน ผลไม้ ได้หมดเล้ย วันนี้แคทมี 3 เมนูง่ายๆ ที่ทำทานคู่กับขนมปังซาวโดว์บ่อยๆ มีแซลมอน ลูกฟิกส์ บลูเบอรี่ มาแชร์กับทุกคนค่ะ ขนมปัง ซาวโดว์อร่อย และมีประโยชน์ ย่อยง่าย อิ่มนาน น้ำตาลต่ำ ดีต่อลำไส้ ไว้ทำทานในวันหยุด เป็นมื้อเช้าหรือ
Kww

Kww

ถูกใจ 72 ครั้ง

มาทานมื้อเช้าใส่ง่ายกันค่ะ
วันนี้มาชวนเพื่อนเพื่อนที่รักสุขภาพ มาทำเมนูทานมื้อเช้ากันแค่มีขนมปัง ชาวโด ทุกอย่างก็ง่ายไปหมด ขนมปังซาวโด เป็นขนมปังที่ทำมาจากยีสต์ ทานแล้วไม่รู้สึกผิดอิ่มท้องนาน อินซูลินไม่หลั่ง เหมือนกับเรากินข้าวขาวหรือขนมปังขาว มีขนมปังแล้วเพิ่มโปรตีนด้วยไข่หรือกรีกโยเกิร์ต ไข่จะมีทั้งโปรตีนและไขมันดี เพิ่มด
Guggiggs

Guggiggs

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมปังกับสเปรดยามบ่าย 🤎💚
ขนมปังอบกรอบกับสเปรด Toastaria ของว่างบ่ายนี้ 🥰 #เอ๋ชวนทำชวนช้อป #พาทำเมนูยามบ่าย #สเปรดทาขนมปัง #toastaria
เอ๋ชวนทำชวนช้อป

เอ๋ชวนทำชวนช้อป

ถูกใจ 44 ครั้ง

เติมหวาน มื้อบ่าย🫶💗
เบเกอรี่โฮมเมด🍰🥐 ขนมปังโฮลวีต หรือ แล้วแต่ชอบ🍞 วิปครีม 🐑 โรสแมรี่ 🌿 สตอเบอร์รี่ 🍓 หรือ ผลไม้ที่ชอบ #เบเกอรี่โฮมเมด #ทําขนมง่ายๆ #รีวิวขนมกินเล่น #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
Nattiporn🐷🐷

Nattiporn🐷🐷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขนมปังเกลือในเกาหลี ให้คะแนนเต็ม10🍞🇰🇷⭐️
ยกให้เป็นขนมปังเกลือที่อร่อยที่สุดเลยยย 🤤 หรือใครมีแนะนำอีก มาบอกต่อหน่อยงับบ 💖 #ขนมปังเกลือเกาหลี #ติดเทรนด์ #ขนมเกาหลี #ของกินเกาหลี #เที่ยวเกาหลี
Porjant

Porjant

ถูกใจ 14 ครั้ง

Day 213 | แชร์ไอเดียมื้อเช้า เริ่มวันแบบเฮลท์ตี้🍞🥑🍅
วันนี้ตั้งใจโฟกัสกินดีทั้งวัน เริ่มด้วยอาหารเช้าแบบเฮลท์ตี้ ขนมปังซาวโดวจ์ + อะโวคาโด + ไข่ต้ม 🍞🥑🍅🥚 เติมซอสพริกศรีราชานิดหน่อย เข้ากันมาก 🌶️ . อิ่มอยู่ท้อง แต่ไม่แน่นพุง มีแรงออกกำลังกายช่วงบ่ายสองแบบชิลๆ . ลดน้ำหนัก ไม่ต้องคลีนสุด ไม่ต้องอดอาหาร แค่คุมแคลให้พอดี ก็ทำต่อได้ยาวๆ #มื้อเช้า
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 27 ครั้ง

EP97:😴ง่วงตอนบ่าย? ข้าวเที่ยงกำลังขโมยเลือดจากสมอง
EP97: 😴 ง่วงตอนบ่าย? ไม่ใช่เพราะขี้เกียจ แต่ 'ข้าวเที่ยง' กำลังขโมยเลือดจากสมองคุณ! เวลาประมาณบ่ายสองโมง... ความง่วงซึมระลอกใหญ่ซัดเข้าใส่คุณอย่างจัง หนังตาเริ่มหนักอึ้ง สมองตื้อ คิดงานไม่ออก ราวกับมีใครมาสับสวิตช์ปิดพลังงานของคุณดื้อๆ อาการที่เรียกว่า "Post-Lunch Dip" หรือที่คนไ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดมื้อเช้า = ผอมช้า? 😱 ระบบเผาผลาญพัง ↘️
ใครที่กำลังลดน้ำหนักแล้วใช้วิธี "อดมื้อเช้า" เพราะอยากประหยัดแคลอรี... หยุดก่อนค่ะ! ✋ การทำแบบนั้นอาจเป็นการทำร้ายระบบเผาผลาญ (Metabolism) โดยไม่รู้ตัว . ทำไมมื้อเช้าถึงช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริง? 🥗 1️⃣ เลิกหิวโซตอนเที่ยง: เมื่อเราอดมื้อเช้า ระดับน้ำตาลในเลือดจะต่ำมาก พอถึงมื้อเที่ยงร่างก
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍞เดี๋ยวนี้ทำขนมปังโปรตีนกินเองได้ง่ายๆ
🥐🍞🥨ถ้าเลื่อนผ่านจะไม่รู้เลยว่าการอบ #ขนมปังโปรตีน #ขนมปัฃสุขภาพ กินเองมันง่ายมาก เพราะเดี๋ยวนี้เขามีผงขนมปังโปรตีนสำเร็จรูปแล้วนะ : ตรวจโภชนาการ + มี อย.ถูกต้อง ฉีกซอง เทผง200g.+ยีสต์ 5g.+ไข่1 + น้ำ 110ml. ผสมนวดชกพลิกใ้เข้ากัน ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ >1 ชม. หรือแช่ตู้เย็นข้ามคืนก็ได้
sleanfood

sleanfood

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมห้องพักสไตล์มินิมอล เตียงนอนสีขาวสะอาดตา โต๊ะข้างเตียงมีเครื่องสำอาง และมุมตกแต่งด้วยเปลือกหอยและต้นไม้เล็กๆ พร้อมคนกำลังถ่ายรูปในห้องพัก
มุมนั่งรอเช็คอินที่มีเคาน์เตอร์และเก้าอี้บาร์สีขาว พร้อมโซนทานอาหารเช้าที่ตกแต่งด้วยโต๊ะไม้และต้นไม้กระถางหลากหลายชนิด รวมถึงมุมแคคตัส
ห้องพักสไตล์มินิมอลโทนสีขาวสะอาดตา มีเตียงนอนนุ่มสบายพร้อมหัวเตียงไม้ ตู้เสื้อผ้าบิวท์อิน และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน
🛵ที่พักเกาะล้านคนละ725.-🏝🌊 ได้มอไซค์+อาหารเช้า โคตรคุ้ม!
มาเกาะล้านรอบนี้เจอที่พักที่คุ้มเกินเบอร์มาก! จ่ายแค่ คนละ 725 บาท แต่ได้ครบทุกอย่างแบบไม่ต้องจ่ายเพิ่มเลย! ใครกำลังหาที่พัก แบบครบจบในงบประหยัด ต้องเซฟเก็บไว้เลยน้าาา 📍 ที่ที่เราพักคือ Room Kohlarn Resort ห้องพักสะอาด สไตล์มินิมอล มีมุมถ่ายรูปน่ารัก ๆ ในห้องด้วย 💖 ความคุ้มค่าที่ได้จากราคาน
เบนซ์ชอบสีม่วงงงงงง

เบนซ์ชอบสีม่วงงงงงง

ถูกใจ 51 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม