イライラした時のブッダの教え20
「ついイライラしてしまう」「あの一言が忘れられない」―― そんな小さな怒りが、知らないうちに心を疲れさせていることがあります。 今回ご紹介するのは、ブッダの言葉「怨みに報いるに怨みをもってしては、怨みは止まらない」。 争いや怒りの連鎖から、自分をそっと解放するための視点をお届けします。 怒りを感じること自体は、悪いことではありません。 それだけ、あなたの中に「大切にしたいもの」があるということ。 だからこそ、どう向き合うかが大切なんです。 怒りを否定せず、無理に抑えず、 「そのまま持ち続けることで自分は本当に幸せか?」 そう問いかけることで、少しずつ心がほどけて
うあわ!羨ましい…❤️ この場で…しかもキャストが舞台挨拶なんてチケ代安すぎますよね✨