ผู้ติดตาม 12 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

มา Unlock Your Smile ที่ POP PILATES กัน🏃🏻‍♀️🔐

📍กติกา

• เล่นพิลาทิสที่

POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke)

POP Pilates Bangkok @Silom Connect

POP Pilates Bangkok @BEEHIVE (Muang Thong Thani)

ครบ 3 คลาส

• แชร์และโพสรูปบนโซเชียลเป็นนสาธารณะ และติด #HerbIsNewHype และ #POPPilatesBangkok

• ปลดล็อคของรางวัลสุดพิเศษที่ Locker

กิจกรรมตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 24 พฤษภาคม 2569 นี้

รีบมากันน้า First come, First serve ของรางวัลมีจำนวนจำกัด

#pilates #hiherb #พิลาทิส

5/2 แก้ไขเป็น

การออกกำลังกายด้วยพิลาทิสไม่เพียงช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อและกระดูก แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและส่งผลดีต่อสุขภาพช่องปากได้อย่างไม่น่าเชื่อ เมื่อได้เข้าร่วมกิจกรรม Unlock Your Smile ที่ POP Pilates คุณจะได้รับประสบการณ์ตรงกับการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม นอกจากจะได้ฟิตหุ่นแล้ว การได้รับผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากอย่างยาสีฟันสมุนไพร Hi-Herb ยังช่วยให้คุณมีเหงือกและฟันที่แข็งแรง การเล่นครบ 3 คลาสพร้อมแชร์ประสบการณ์จริงบนสื่อโซเชียล ถือเป็นการส่งเสริมสุขภาพที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้างอีกด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการออกกำลังกายพิลาทิสร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์ Hi-Herb ทำให้รู้สึกมั่นใจในรอยยิ้มมากขึ้น เหงือกไม่บวมและฟันสะอาดสดชื่น การผสมผสานนี้เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการดูแลครบทุกมิติ ทั้งการออกกำลังกายและสุขภาพช่องปากที่ดี กิจกรรมนี้จัดขึ้นที่ POP Pilates Bangkok ทั้ง 3 สาขาคือ Asoke, Silom และ Muang Thong Thani โดยของรางวัลมีจำนวนจำกัดและถือเป็นโอกาสที่ดีในการกระตุ้นให้เราออกกำลังกายอย่างสนุกสนานและได้สุขภาพดีครบถ้วนในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงสองคนนั่งอยู่ข้างนอก คนหนึ่งถือแก้วกาแฟสีชมพู อีกคนถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียว พร้อมข้อความว่า "รีวิวสตู Pilates ทุกที่ที่เคยเล่น (โนสปอนนนน)"

ภ�าพคอลลาจของ Stretch Studio แสดงภาพผู้หญิงสองคนในสตูดิโอ, ห้องพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์, อุปกรณ์พิลาทิส และตู้เก็บของ พร้อมรายละเอียดสตูดิโอ

ภาพคอลลาจของ Libi Pilates แสดงภาพมุมคาเฟ่, ผู้หญิงกำลังเล่นพิลาทิสบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์, ห้องพิลาทิส และประตูห้องน้ำ พร้อมรายละเอียดสตูดิโอ

รีวิวสตู Pilates ทุกที่ที่เคยเล่น 🎀🍵

หลังจากที่เล่นพิลาทิสมาปีกว่า วันนี้ถือโอกาสมามัดรวมสตูพิลาทิสที่เคยทั้งหมดค่าา 💗🤏🏼 #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatesstudio #พิลาทิส #ginlyactive

ถูกใจ 257 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC ที่มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์อยู่ด้านหน้า

ผู้หญิงสองคนถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC ที่มีหน้าต่างกระจกบานใหญ่ มองเห็นวิวเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความการออกกำลังกายเขียนบนกระจก และเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม CUBIC โดยมีข้อความการออกกำลังกายสำหรับคลาส Wonder Woman เขียนด้วยสีชมพูบนกระจก และวิวเมืองยามค่ำคืนเป็นฉากหลัง

จากคนที่เล่นแต่ Pilates พอมาลองคลาสที่ CUBIC แล้วติดใจเลย

รีวิวคลาสที่เข้า CUBIC 💪🏼 ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นสาย Pilates มาก่อน ไม่ค่อยได้เล่นเวทหนักๆ แต่พอมาลองคลาสที่นี่แล้วคือ ชอบทุกคลาสเลย เราไปลองที่ สาขาใหม่ BTS Visionary Park ยิมอยู่ ชั้น 36 วิวสวยมากกก แล้วข้างๆยังมีคาเฟ่ Two Thunder ไว้นั่งดื่มกาแฟหลังคลาสด้วย ☕️ เลยอยากมาแชร์คลาสที่ล

ถูกใจ 43 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์เมอร์ในสตูดิโอ ข้อความบนภาพระบุว่า 'Pilates Girls สิ่งที่ควรรู้ก่อนเล่นพิลาทิส ในราคาหลักร้อย POP Pilates BKK'

ภาพแสดงส่วนประกอบต่างๆ ของเครื่อง Pilates Reformer พร้อมคำอธิบาย เช่น Footbar, Springs, Platform, Carriage, Shoulder Rests และ Straps/Loops เพื่อให้เข้าใจการใช้งาน

หญิงสาวสวมชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่องรีฟอร์เมอร์ พร้อมภาพประกอบชุดออกกำลังกาย ถุงมือ ถุงเท้า และกระบอกน้ำที่แนะนำสำหรับการเล่นพิลาทิส

เตือนเลยสาวๆ Pilates ครั้งแรก‼️ สิ่งที่ควรรู้ก่อนเล่น 💫

สวัสดีค๊าสาวๆ วันนี้แวะมาออกกำลังกายกันบ้างนะคะ วันนี้ป๋วยอยู่ที่ 🧘🏻‍♀️💫🩰 POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) เป็นการเล่นพิลาทิสครั้งแรกของป๋วยเลยค่ะ 💖✨ 📌 ก่อนจะเล่นพิลาทิส ต้องรู้จักเจ้าเครื่องนี้ก่อน พอเข้าเรียนจริงจะเห็นว่า คลาสกรุ๊ปส่วนใหญ่เค้าจะใช้เครื่อง “Pilates Reformer” เป็นหลัก

ถูกใจ 60 ครั้ง

Pilates Board at Home 🏠

ออกกำลังที่บ้านก็หุ่นดีได้ หุ่นฟิตกระชับ เอวสับหน้าท้องปึ้ง จะพยายามลงท่าที่ออกกำลังกายบ่อยๆ นะคะ กดติดตามไว้เลย มาหุ่นดีไปด้วยกัน 🙇🏻‍♀️💪🏼 พิกัด Pilates board ลิ้งหน้าโปรไฟล์เลยค่ #pilatesathome #ติดเทรนด์ #คลิปนี้ต้องเเชร์ #ออกกําลังกาย #เอวเล็ก

ถูกใจ 9398 ครั้ง

ภาพรวมของ Pop Pilates สำหรับผู้เริ่มต้น ราคา 283 บาทต่อคลาส แสดงบรรยากาศสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์และเคาน์เตอร์ต้อนรับ พร้อมผู้หญิงสองคนโพสท่าและผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ

ภาพสตูดิโอพิลาทิสพร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์ แสดงรายการคลาสต่างๆ ที่ Pop Pilates เสนอ ได้แก่ Foundation, POP 101, POP Booty, POP COR(N)E และ POP BOD

ภาพรวมสิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการเล่นพิลาทิส เช่น ชุดออกกำลังกาย ขวดน้ำ ถุงเท้ากันลื่น ผ้าเช็ดตัว และการเตรียมร่างกาย พร้อมภาพผู้หญิงในห้องแต่งตัวและสตูดิโอ

Pilates ฉบับมือใหม่ราคาแค่ 283 บาท!!🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️✨

เขาบอกกันว่าพิลาทิศช่วยให้บุคลิกดีขึ้น จัดระเบียบร่างกายให้สมดุลขึ้น และมั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น🫶🏻👀 วัยทำงานนั่งนานหลังค่อมบ่อยอย่างเราก็ต้องลองไปเล่นแล้วและที่ POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) ก็ตอบโจทย์มือใหม่อย่างเรามากๆ 🧘🏻‍♀️Pop Pilates มีคลาสอะไรบ้าง✨ 🎀 Foundation - สอนใช

ถูกใจ 510 ครั้ง

Mat Pilates HIIT at The Breathing Room

ก่อนเล่นมาอย่างสวย สภาพตอนเล่นคือสวยกี่โมง หลังเล่นเสร็จผมนี่ฟูไปหมด ซะใจโว๊ยยย ใครที่คิดว่าออกกำลังกายแบบพิลาทิสมันสบายมันสวย อยากให้มาลอง Mat Pilates แบบ HIIT ที่ The Breathing Room กันก่อนฮะ #Beamworkoutjourney #workout #ออกกำลังกาย #pilatesstudio #classpass

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิส Curf ที่สวยงามและสะอาดตา แสดงผู้หญิงกำลังออกกำลังกายบนเครื่อง Cadillac Trapeze Table และเครื่อง Reformer รวมถึงมุมต่างๆ ของสตูดิโอที่ตกแต่งอย่างมีสไตล์

ผู้หญิงในชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่อง Cadillac Trapeze Table ในสตูดิโอ Curf ที่มีแสงธรรมชาติส่องเข้ามา การตกแต่งเน้นโทนสีขาวเทา สะอาดตา พร้อม��เฟอร์นิเจอร์ดีไซน์ทันสมัย

ผู้หญิงกำลังออกกำลังกายแบบกลับหัวบนเครื่อง Cadillac Trapeze Table ในสตูดิโอ Curf ที่มีผนังหินอ่อนสีเทาและผ้าม่านสีขาว สภาพแวดล้อมดูโปร่งโล่งและสะอาด

Studio Pilates ที่เหมือนหลุดออกมาจาก Pinterest 🤍

Private pilates ที่ชอบที่สุด 🩰💗 ✨ ใครบอก studio สวยๆต้องไปใจกลางเมืองเท่านั้น? สตูช่วงบ่ายๆแสงสวยมากกกก (แนะนำๆ) กลิ่นหอม สะอาด ใครสาย aesthetic คือต้องมาน้าา 👀 📍พิกัด: Curf Studio มีทั้ง 3 สาขา ใครสะดวกสาขาไหนก็ไปโลดดด Curf Studio Pilates(Ratchapruk Branch) #สตูดิโอพิลาทิส #pilatesbkk

ถูกใจ 34 ครั้ง

$ภาพคอลลาจรีวิวพิลาทิส 6 แห่ง แสดงอุปกรณ์แต่งหน้า, ห้องนั่งเล่น, และสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์ พร้อมข้อความว่า \"รีวิวPilates รวม6ที่ ไปตามกันได้เลย\"$