มา Unlock Your Smile ที่ POP PILATES กัน🏃🏻‍♀️🔐

📍กติกา

• เล่นพิลาทิสที่

POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke)

POP Pilates Bangkok @Silom Connect

POP Pilates Bangkok @BEEHIVE (Muang Thong Thani)

ครบ 3 คลาส

• แชร์และโพสรูปบนโซเชียลเป็นนสาธารณะ และติด #HerbIsNewHype และ #POPPilatesBangkok

• ปลดล็อคของรางวัลสุดพิเศษที่ Locker

กิจกรรมตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 24 พฤษภาคม 2569 นี้

รีบมากันน้า First come, First serve ของรางวัลมีจำนวนจำกัด

#pilates #hiherb #พิลาทิส

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการออกกำลังกายด้วยพิลาทิสไม่เพียงช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อและกระดูก แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและส่งผลดีต่อสุขภาพช่องปากได้อย่างไม่น่าเชื่อ เมื่อได้เข้าร่วมกิจกรรม Unlock Your Smile ที่ POP Pilates คุณจะได้รับประสบการณ์ตรงกับการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม นอกจากจะได้ฟิตหุ่นแล้ว การได้รับผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากอย่างยาสีฟันสมุนไพร Hi-Herb ยังช่วยให้คุณมีเหงือกและฟันที่แข็งแรง การเล่นครบ 3 คลาสพร้อมแชร์ประสบการณ์จริงบนสื่อโซเชียล ถือเป็นการส่งเสริมสุขภาพที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้างอีกด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการออกกำลังกายพิลาทิสร่วมกับการใช้ผลิตภัณฑ์ Hi-Herb ทำให้รู้สึกมั่นใจในรอยยิ้มมากขึ้น เหงือกไม่บวมและฟันสะอาดสดชื่น การผสมผสานนี้เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการดูแลครบทุกมิติ ทั้งการออกกำลังกายและสุขภาพช่องปากที่ดี กิจกรรมนี้จัดขึ้นที่ POP Pilates Bangkok ทั้ง 3 สาขาคือ Asoke, Silom และ Muang Thong Thani โดยของรางวัลมีจำนวนจำกัดและถือเป็นโอกาสที่ดีในการกระตุ้นให้เราออกกำลังกายอย่างสนุกสนานและได้สุขภาพดีครบถ้วนในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวสวมชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์เมอร์ในสตูดิโอ ข้อความบนภาพระบุว่า 'Pilates Girls สิ่งที่ควรรู้ก่อนเล่นพิลาทิส ในราคาหลักร้อย POP Pilates BKK'
ภาพแสดงส่วนประกอบต่างๆ ของเครื่อง Pilates Reformer พร้อมคำอธิบาย เช่น Footbar, Springs, Platform, Carriage, Shoulder Rests และ Straps/Loops เพื่อให้เข้าใจการ��ใช้งาน
หญิงสาวสวมชุดพิลาทิสสีชมพูกำลังนั่งอยู่บนเครื่องรีฟอร์เมอร์ พร้อมภาพประกอบชุดออกกำลังกาย ถุงมือ ถุงเท้า และกระบอกน้ำที่แนะนำสำหรับการเล่นพิลาทิส
เตือนเลยสาวๆ Pilates ครั้งแรก‼️ สิ่งที่ควรรู้ก่อนเล่น 💫
สวัสดีค๊าสาวๆ วันนี้แวะมาออกกำลังกายกันบ้างนะคะ วันนี้ป๋วยอยู่ที่ 🧘🏻‍♀️💫🩰 POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) เป็นการเล่นพิลาทิสครั้งแรกของป๋วยเลยค่ะ 💖✨ 📌 ก่อนจะเล่นพิลาทิส ต้องรู้จักเจ้าเครื่องนี้ก่อน พอเข้าเรียนจริงจะเห็นว่า คลาสกรุ๊ปส่วนใหญ่เค้าจะใช้เครื่อง “Pilates Reformer” เป็นหลัก
Lollipoppuay

Lollipoppuay

ถูกใจ 65 ครั้ง

Pilatis ครั้งแรกแถมราคาหลักร้อย
กิจกรรมยามว่างของสาวที่อยากยืดเส้น ยืดสายตอนนี้ คือพิลาทิส ใช่ค่ะ และศิเดินผ่านเห็นราคาดึงดูดมากๆ สมาชิกใหม่ คอร์ส 3 ครั้ง 850 บาทตกครั้งล่ะ 283 บาทเท่านั้น ช่วงนี้ศิไม่ได้บินอยู่ด้วย ก็เลยทำการจองไปเลยค่ะ จองเสร็จอีกวันก็เริ่มลองที่คลาส Pop 101 เจ้าหน้าที่แจ้งว่าคลาสนี้คนที่ไม่เคยเล่น สามา
ศศิแอร์แขกแชร์สบัด

ศศิแอร์แขกแชร์สบัด

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของ Pop Pilates สำหรับผู้เริ่มต้น ราคา 283 บาทต่อคลาส แสดงบรรยากาศสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์และเคาน์เตอร์ต้อนรับ พร้อมผู้หญิงสองคนโพสท่าและผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอพิลาทิสพร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์ แสดงรายการคลาสต่างๆ ที่ Pop Pilates เสนอ ได้แก่ Foundation, POP 101, POP Booty, POP COR(N)E และ POP BOD
ภาพรวมสิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการเล่นพิลาทิส เช่น ชุดออกกำลังกาย ขวดน้ำ ถุงเท้ากันลื่น ผ้าเช็ดตัว และการเตรียมร่างกาย พร้อมภาพผู้หญิงในห้องแต่งตัวและสตูดิโอ
Pilates ฉบับมือใหม่ราคาแค่ 283 บาท!!🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️✨
เขาบอกกันว่าพิลาทิศช่วยให้บุคลิกดีขึ้น จัดระเบียบร่างกายให้สมดุลขึ้น และมั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น🫶🏻👀 วัยทำงานนั่งนานหลังค่อมบ่อยอย่างเราก็ต้องลองไปเล่นแล้วและที่ POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) ก็ตอบโจทย์มือใหม่อย่างเรามากๆ 🧘🏻‍♀️Pop Pilates มีคลาสอะไรบ้าง✨ 🎀 Foundation - สอนใช
KM✨

KM✨

ถูกใจ 529 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้าเคาน์เตอร์ต้อนรับของ POP Pilates สาขา Silom Connect พร้อมข้อความรีวิวเล่น POP Pilates ฉบับมือใหม่
ภาพภายในห้องสตูดิโอพิลาทิสที่สะอาดตา มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่อง พร้อมข้อความระบุว่าสาขานี้มี 1 ห้อง เล่นได้ 20 คน
ภาพเท้าที่สวมถุงเท้าพิลาทิสสีขาว ยืนอยู่บนเสื่อโยคะสีม่วงแดง ข้างเครื่องรีฟอร์มเมอร์ พร้อมข้อความเตือนว่าอย่าลืมนำถุงเท้ามาด้วย
รีวิว POP Pilates (สีลม)🧘🏻‍♀️✨
POP Pilates Bangkok @Silom Connect 🚆 : สถานี ช่องนนทรี (ทางออก4) ลงมาเจอเลย 🚘 : ไม่มีที่จอดรถ ต้องไปจอดตึก Trinity mall (ชมละ40฿) หรือจอดที่Park Silom (เสาร์-อาทิตจอดฟรี 6 ชม)แล้วนั่งbts มาลงสถานีช่องนนทรี ก้ได้ 👉🏻ครั้งแรกเราเล่นคลาส pop 101 ✅ เหมาะกับคนที่พึ่งเริ่มเล่น ยังไม่มี
ployntch★彡

ployntch★彡

ถูกใจ 10 ครั้ง

🩵ฟ้าที่ชอบเที่ยวอะ🐳🌿

🩵ฟ้าที่ชอบเที่ยวอะ🐳🌿

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจรีวิวพิลาทิส 6 แห่ง แสดงอุปกรณ์แต่งหน้า, ห้องนั่งเล่น, และสตูดิโอพิลาทิสที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์ พร้อมข้อความว่า \"รีวิวPilates รวม6ที่ ไปตามกันได้เลย\"
ภาพคอลลาจของ H2O Pilates Asok แสดงด้านนอกอาคาร, ภายในสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์, และมือที่กำลังถือของแจกหลังคลาส พร้อมคะแนน 9/10 และข้อดีข้อเสียของสถานที่
ภาพคอลลาจของ Reformed Pilates Bangkok แสดงสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์, มือที่กำลังถือผ้าขนหนู, และบริเวณต้อนรับ พร้อมคะแนน 9.5/10 และข้อดีข้อเสียของสถานที่
รีวิวเล่นPilatesทั้งหมด6ที่!!!😍
สวัสดีค่ะวันนี้จะมารีวิวการไปทดลองเล่นPilates ส่วนตัวชอบมากแล้วก็คิดว่าจะเล่นต่อไปเรื่อยเรื่อย อย่างน้อยน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างแล้วก็รู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้น ส่วนใครที่อยากเล่นตามแพรว ก็ไปโหลดแอพมาเล่นตามได้เลย แพรวใช้แอพclass prassในการจองเข้าไปลอ
Praewsiry

Praewsiry

ถูกใจ 93 ครั้ง

Pilates มือใหม่เล่นที่ไหนดี ? 🧘🏻‍♀️✨
วันนี้เรามาลองเล่นคลาสพิลาทิส แบบ Group class ครั้งแรก เราเล่นที่ #poppilatesbangkok มี 3 สาขา แต่เราเล่นที่ สาขา สีลม เพราะเดินทางง่าย ติดบีทีเอส ✅ เป็นคลาสทดลอง 3 ครั้ง ที่เราสามารถเลือกคลาสที่จะเรียนได้ว่าต้องการเน้นเรียนที่ส่วนไหน เครื่องที่ได้เล่นจะเป็นเครื่อง Reformer อย่างเดียว 🧘🏻‍♀
🌷Warang

🌷Warang

ถูกใจ 2 ครั้ง

Pilates Lover
🥹 #ตูนนี่ที่ชอบทำขนม #pilates #healthylifestyle #tuniezzzhealthydiary
Tiny_tuniezzz

Tiny_tuniezzz

ถูกใจ 2 ครั้ง

Wellness in the city VOL.3🩰💖✨ #POPPilatesBangkok #OABS #WellnessTheCity #SportmallxPeachesActive #FitmasinTheCity
N U M W A N

N U M W A N

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุกคนชอบเล่น Pilates Class ไหนกันมากที่สุด??👀🫶🏻✨
#pilates #ออกกําลังกาย #ดูแลหุ่น #คลิปนี้ต้องฟีด #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8
lyslynette

lyslynette

ถูกใจ 199 ครั้ง

แจกพิกัดที่เล่นพิลาทิสฟรี ใช้ Classpass ยังไงให้คุ้ม 🧘🏻‍♀️🌟
วันนี้เรามาแจกลิสต์ให้แล้วไปเล่นโปรทดลองเล่นของแอพ Classpass ที่ไหนได้บ้าง เลื่อนดูไปตามกันได้เลย 🚗🛵 แอพ Classpass เป็นแอพที่รวมที่ออกกำลังกายเราชอบมากใช้ง่ายแล้วก็สะดวกสุดๆ 👍🏻👍🏻 เขามีโปรทดลองเล่น ฟรี 2 อาทิตย์ ได้ 33 เครดิต ซึ่งแต่ละที่ก็จะใช้เครดิตไม่เท่ากันแล้วแต่ราคาของแต่ละที่ แต่เรา
pimthongs

pimthongs

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิส Club de Pilates BKK แสดงโลโก้ อุปกรณ์รีฟอร์มเมอร์ และบรรยากาศภายในที่อบอุ่นและสว่างไสว พร้อมผู้หญิงกำลังถ่ายภาพในกระจก
สตูดิโอพิลาทิสที่สะอาด สว่างไสว ด้วยอุปกรณ์รีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องและกระจกบานใหญ่ สะท้อนบรรยากาศดี แสงสวยงาม
อุปกรณ์พิลาทิสรีฟอร์มเมอร์สีเบจในสตูดิโอที่โปร่งโล่ง พร้อมผ้าม่านสีขาว บ่งบอกว่าเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและมีผู้สอนดูแลใกล้ชิด
🧘‍♀️ Pilates ย่านรังสิต–เมืองเอก ที่ Club de Pilates BKK
สตูดิโอพิลาทิสโทน beige อบอุ่น แสงสวย ✨ 📍ร.ร.สาธิตรังสิต (SBS Community Center, หลังประตู 7 ม.รังสิต) 🕘 คลาสเปิดทั้งวัน 9.00–16.30 น. 👩‍🏫 สอนโดย Instructor ดูแลใกล้ชิด (1–7 คน/คลาส, unisex) 💧 สะอาด ปลอดโปร่ง แอร์เย็นฉ่ำ 🚗 มีที่จอดฟรี มีทั้งคลาสสำหรับ ผู้เริ่มต้น และ คนที่มีพื้นฐานแล้ว👍🏼 #
kpp♡ྀི

kpp♡ྀི

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพรวมสตูดิโอพิลาทิสในรังสิต เมืองเอก แสดงเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่องในห้องโทนสีอบอุ่น มีข้อความ 'Pilates รังสิต เมืองเอก' และ 'Group classes' บนภาพ
ผนังตกแต่งด้วยคำศัพท์พิลาทิสและชั้นวางลูกบอลออกกำลังกาย มีข้อความระบุว่าเป็นคลาสกลุ่ม เปิดบริการจันทร์-เสาร์ 9:00-17:30 น.
เสื่อพิลาทิสสีเทาอ่อนพร้อมโลโก้ 'club de PILATES' วางคู่กับถุงเท้ากันลื่น ลูกบอล และอุปกรณ์ถ่วงน้ำหนักขนาดเล็ก
แถว ม.รังสิต เมืองเอก มีคลับพิลาทิสด้วยนะ 💫🎀
📍 พิกัด : Club dé Pilates bkk ประตู 7 ม.รังสิต 📋ข้อมูลรายละเอียด: ที่นี่เป็น Group class ที่เล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย มีคลาสพื้นฐานอย่าง All level Beginner และ All level+ เปิดให้บริการ วันจันทร์ - อาทิตย์ 09:00-18:45 น. 📲 097-150-0506 🗣️ข้อแนะนำ: เตรียมถุงเท้ากันลื่นและน้ำดื่มมาด้วยนะคะ
1st.

1st.

ถูกใจ 64 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนยืนอยู่หน้าอาคาร Pilates Parks Sukhumvit 49 พร้อมข้อความแนะนำวิธีเล่นพิลาทิสฟรี
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนกำลังถ่ายเซลฟี่ขณะนั่งอยู่บนเครื่อง Reformer ในสตูดิโอพิลาทิสที่จองผ่าน ClassPass โดยใช้ 9 เครดิต
ห้องเรียนพิลาทิสแบบกลุ่มที่มีเครื่อง Reformer หลายเครื่องและชั้นวางของตกแต่ง พร้อมข้อความระบุว่ามีผู้เรียนประมาณ 5 คนและครูผู้สอนชื่อปิ่นปั่น
How to เล่น Pilates ฟรี✨
เป็น 2 วีคที่คุ้มมาก ได้ไปที่ใหม่ๆ ได้ออกกำลังกายเยอะมาก ใครสนใจลองตามนี้เลย! Refer Link: https://classpass.com/refer/KUQM483C8 ที่จะได้รับ credits เพิ่ม 📍ใครไปเล่นที่ไหนบ้าง อย่าลืมมาแชร์กันนะ😉 #พิลาทิสกรุงเทพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
เฌอลินญ์อยากเป็นดาว 👸🏻🪽

เฌอลินญ์อยากเป็นดาว 👸🏻🪽

ถูกใจ 96 ครั้ง

สตูดิโอพิลาทิส H20 Pilates Asok พร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์หลายเครื่อง มีข้อความ “ฟรี! จองผ่าน ClassPass” และ “ครูสอนน่ารักใจดีสุดๆ” แสดงถึงการเรียนพิลาทิส
ภาพเท้าของบุคคลที่สวมถุงเท้าพิลาทิสบนเสื่อ พร้อมถุงเท้าพิลาทิสอีกสองคู่ข้างๆ มีข้อความแนะนำว่าหากหาซื้อไม่ได้ ที่เรียนมีขาย
ภายในสตูดิโอพิลาทิส H20 Pilates Asok ที่สะอาดตา มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์จัดเรียงอยู่หลายเครื่อง และหน้าต่างบานใหญ่พร้อมมู่ลี่สีดำ
เล่น Pilates ฟรี! 🧘🏻‍♀️
ช่วงนี้เห็นเเอพ ClassPass เริ่มบูมขึ้นมาเลยลองใช้ซะหน่อยย โหลดมาครั้งแรกใช้ฟรี 1 เดือนพร้อม 33 credits เอาไปใช้เข้าคลาสกันเต็มๆไปเลยย เริ่ดเกินคุนน้าา เข้ามาลองจอยคลาสพิลาทิส 📍H20 Pliates Asok ดูคือใช้เเค่ 4 credits เท่านั้นนคือฟินนมากกก ไปลองดูกันงับบ ระหว่างนี้ขอไปใช้ credit ให้คุ้มมม☺️🤘🏻🌟
Jeen

Jeen

ถูกใจ 52 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม