ข้าวผัดแหนม✨

2025/10/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครค้นหา “ข้าวผัดแหนม” แล้วอยากได้แนวทำง่าย ๆ แบบที่ทำกินเองได้ที่บ้าน เราทำบ่อยมากในวันที่อยากได้อะไรเร็ว ๆ แต่ยังอร่อยและอยู่ท้อง ข้อดีคือใช้ของในครัวพื้นฐานก็เอาอยู่ แถมกลิ่นหอมตอนผัดคือชวนหิวสุด ๆ วัตถุดิบที่ใช้ (ปรับได้ตามที่มี) - ข้าวสวย (แนะนำข้าวค้างคืน/ข้าวเย็น จะร่วนผัดง่าย) - แหนม 1-2 ชิ้น หั่นบาง ๆ - ไข่ไก่ 1 ฟอง - กระเทียมสับ - หอมใหญ่/ต้นหอม (ใส่เพิ่มความหอม) - น้ำปลา, ซีอิ๊วขาว หรือซอสปรุงรสเล็กน้อย - พริก (ถ้าชอบเผ็ด) - น้ำมันสำหรับผัด ทริคให้ข้าวผัดแหนมหอมและไม่แฉะ 1) ใช้ข้าวร่วน: ถ้าข้าวเพิ่งหุงใหม่ ให้ผึ่งให้ไอร้อนระเหยก่อน หรือคลุกน้ำมันนิดเดียวแล้วพักไว้ ข้าวจะไม่จับตัวเป็นก้อนตอนลงกระทะ 2) ผัดแหนมให้ “หอม” ก่อน: ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันตามด้วยกระเทียม แล้วใส่แหนมลงผัดให้มีกลิ่นหอมและเริ่มตึงนิด ๆ จะช่วยให้รสเปรี้ยวกระจายทั่วจาน 3) ไข่แยกผัด: ดันแหนมไปข้างกระทะ ตอกไข่ลงไปยีให้สุกก่อน แล้วค่อยคลุกกับแหนม วิธีนี้ทำให้ไข่ฟูและไม่หายไปกับข้าว 4) ปรุงรสเบามือ: แหนมมีรสเค็มและเปรี้ยวอยู่แล้ว เราจะใส่น้ำปลาหรือซีอิ๊วแค่นิดเดียว ชิมก่อนเสมอเพื่อไม่ให้เค็มเกิน ขั้นตอนผัดแบบเร็ว ๆ - เจียวกระเทียมให้หอม ใส่แหนมลงผัดพอหอม - ใส่ไข่ ยีให้สุก - ใส่ข้าวลงไป ผัดให้เม็ดข้าวร้อนและร่วน - ปรุงรสทีละน้อย ผัดให้เข้ากัน แล้วใส่ต้นหอมหรือหอมใหญ่ปิดท้าย ไอเดียเครื่องเคียงที่เข้ากับข้าวผัดแหนม - แตงกวา ผักสด ช่วยตัดรส - มะนาวบีบนิดเดียว (ถ้าชอบเปรี้ยวสด ๆ) - พริกน้ำปลา หรือพริกป่นเพิ่มความจัดจ้าน เมนูนี้เหมาะมากกับเช้าที่รีบ ๆ หรือวันไหนไม่รู้จะทำอะไร แค่มีข้าวกับแหนมก็ผัดได้ทันที ได้จานง่าย ๆ แต่รสชาติลงตัวจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูง่าย​ ๆ​ วันนี้​ ข้าวผัดแหนม - ข้าวสวยแช่เย็น - แหนม - ไข่ไก่ - ผงปรุงรส - น้ำตาล - ซอสปรุงรส - ต้นหอมซอย - กระเทียมสับ #ข้าวผัดแหนม
Napassawan HT

Napassawan HT

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครๆก็ติดใจ "ข้าวผัดแหนมทรงเครื่อง" 🥰 ถ้าไม่เชื่อ ต้องลองงง !
#คาเฟ่ถ่ายรูปสวย #รีวิวคาเฟ่ #รีวิวร้านอาหาร
🐣🦋🐼มายด์@Long Di Cafeยูส2🦋

🐣🦋🐼มายด์@Long Di Cafeยูส2🦋

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องข้าวคลีนหลากหลายเมนู เช่น ข้าวผัดอกไก่ กะเพราอกไก่ และสะโพกไก่ย่างเทริยากิ พร้อมข้อความ "ข้าวกล่อง EP.10 ไอเดียอาหารคลีน" แสดงถึงแนวคิดอาหารสุขภาพที่พกพาง่าย
กล่องข้าวคลีนประกอบด้วยข้าวผัดแหนมอกไก่ใส่ไข่ และสันในไก่ซอสเทริยากิ โรยงาขาว จัดวางในกล่องแก้วสองช่อง พร้อมช้อนแ�ละกล่องข้าวสีน้ำเงินเป็นฉากหลัง
กล่องข้าวคลีนมีกระเจี๊ยบเขียวผัดไข่อกไก่สับ และข้าวกล้องกับไข่เจียว จัดวางในกล่องแก้วสองช่องอย่างเป็นระเบียบ
ไอเดียอาหารคลีน EP.10 ข้าวกล่องคลีน พกง่าย อร่อยนาน ✨
ถ้าพกข้าวกล่องไปกินได้ = เป้าหมายจะสำเร็จได้ง่ายขึ้นเยอะ #ueelicioiscuisine #howtoกินคลีน #ข้าวกล่อง #เฮลตี้กับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 937 ครั้ง

รวม 12 เมนูโปรตีนดี ทำง่าย กินได้ทุกวัน 🍳🥗
ช่วงนี้พยายามกินให้ได้โปรตีนประมาณ 65 กรัม/วัน เลยลองทำเมนูง่าย ๆ จากของที่มีในบ้าน บางมื้อใช้ไข่ บางมื้อใช้หมูหรืออกไก่ เน้นทำง่าย อิ่มนาน และไม่ต้องคิดเมนูเยอะ เผื่อเป็นไอเดียให้คนที่กำลัง อยากเริ่มกินคลีน หรือเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน 🤍 #กินคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #ป้ายยากับlemon8
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 2278 ครั้ง

ข้าวผัดโบราณ รสชาติคลาสสิก ที่คิดถึง 👩‍🍳🔥🍲
#ข้าวผัด #ข้าวผัดโบราณ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8 #pakininkrua
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 489 ครั้ง

แหนมหมูเน้นหนัง แบบใส่ครกตำง่ายคักจ้า 🤤
แหนมหมูเน้นหนัง แบบใส่ครกตำง่ายคักจ้า 🤤 หมูสับ 800 กรัม หนังหมูต้ม 800 กรัม กระเทียม 150 กรัม ข้าวเหนียวนึ่ง 150 กรัม เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ ผงชูรส 1/2 ช้อนโต๊ะ #เอื้อยเก๋ #แหนมหมูแผ่น #ทำอาหาร #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 353 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”
ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่ที่จัดจานพร้อมแตงกวา และส�่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส
🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!
#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 10.4K ครั้ง

ดูเพิ่มเติม