แชร์บทเรียนจากวัย 20 ! 🫑

Happy birthday day to me 21 🤍

สวัสดีค่ะ เรา ต้า นะคะ นี่เป็นโพสต์แรกใน lemon8 ของเราเลย และเนื่องจากพึ่งผ่านวันเกิดเรามา เลยอยากจะมาแชร์ข้อคิดหรือสิ่งที่เราอยากจะเอาไว้บอกตัวเองซ้ำๆในวัย 21 ส่วนใหญ่ก็เป็นสิ่งที่ได้เรียนรู้มาจากวัย 20 นั่นแหละ 💅

1. “ Be your own home ” 🏠

เรียนรู้ที่จะอยู่กับตัวเอง ดูแลและรับผิดชอบชีวิตตัวเองก่อน พึ่งพาตัวเองให้ได้มากที่สุด ถึงแม้ว่าบางครั้งจะมีคนที่พร้อมข่วยเหลือเรา แต่ก็ไม่มีใครที่จะอยู่กับเราไปได้ตลอด

2. “ Try everything ” 🏃🏻‍♀️

วัยนี้เป็นวัยของการเรียนรู้ อยากทำอะไรทำเลย ลองไปให้เต็มที่ ออกจาก comfort zone ให้มากๆ ลองแม้ในสิ่งที่เคยคิดว่าเราจทำไม่ได้ หรือไม่เคยคิดจะทำ เพราะการที่เราเลือกทำในสิ่งที่ยาก ก็เท่ากับว่าเรากำลังเก่งขึ้นอีกขั้น แล้วจะรู้ว่าโลกนี้มีอะไรให้เราได้ลองทำ และยังมีอะไรให้ชอบอีกเยอะ จำไว้ว่าโลกนี้มันอุดมสมบูรณ์มากพอที่จะมีพื้นที่ให้เราเสมอ

3. “ Grow at your own palce “ 🚤

ยิ่งช่วงนี้เป็นช่วงที่เราจะเห็นคนในชีวิตเติบโต แยกย้ายกันไปในทางของตัวเอง ซึ่งมันเป็นเรื่องปกติ ถึงตัวเราเองก็ยังไม่ค่อยชินกับเรื่องนี้เหมือนกัน แต่ก็พยายามบอกตัวเองว่า อย่ายึดติดกับใครหรืออะไรมากเกินไป เป็นคนอ่อนไหว รู้สึกกับอะไรๆได้ แต่ต้องไม่อ่อนแอ และเราไม่จำเป็นต้องอยู่ทุกที่ อยู่แค่ในที่ที่เราสบายใจก็พอ

4. “ Kind not a doormat “ 🚪

ใจดีกับคนอื่นได้ แต่ต้องมีขอบเขตที่ชัดเจน ปีนี้เป็นปีที่เราได้เรียนรู้กับเรื่องนี้มากๆ บางครั้งที่เราเผลอใจดีกับคนอื่นไป เพราะคิดว่ามันเป็นเรื่องที่ดี จนมันดันหันกลับมาทำร้ายตัวเอง แบบที่เราเองก็คิดไม่ถึงเหมือนกัน เพราะฉะนั้นการมีขอบเขตที่ชัดเจนตั้งแต่ต้น ก็ถือเป็นการเคารพตัวเองและคนรอบข้างด้วยเหมือนกัน

5. “ Everything leads forward “ 😇

ทุกวันนี้ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เรามักจะบอกตัวเองเสมอว่า ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมันดีที่สุดแล้ว เราเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ ชีวิตคือ จุดต่อจุด “ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นมีเหตุผล และมันคือจุดเล็ก ๆ ที่พาเราไปสู่จุดต่อไปในชีวิต

6. “ You don’t have to rush “ 🧡

ข้อสุดท้ายเป็นข้อที่บางครั้งตัวเราเองก็ยังลืม และเผลอกดดันตัวเองไปเหมือนกัน ยิ่งในยุคที่สื่อ social media มีแต่คนโชว์ในด้านที่เขาประสบความสำเร็จ แต่อย่าลืมว่า ทุกอย่างมีจังหวะของมัน อย่าเร่งตัวเองเพียงเพราะคนอื่นไปได้ไกลกว่า ให้ใช้ชีวิตในจังหวะที่เหมาะสมกับตัวเอง

สุดท้ายอยากจะบอกว่า ในวันนี้เราคิดแบบนี้ แต่ต่อไปความเราอาจจะเปลี่ยนไปอีก และไม่ว่าทุกคนที่ผ่านมาอ่านจะเป็นใคร วัยไหน ทุกคนสามารถเรียนรู้กับชีวิตได้เสมอ เพราะเราทุกคนก็แค่ นักเรียนของโลกใบนี้ อย่าลืมว่าเราสามารถมีความสุขกับชีวิตได้ง่ายๆตอนนี้เลย และรักตัวเองในแบบที่กำลังเรียนรู้จะเป็นอยู่ทุกวันด้วยนะ 🌷

#thoughtoftheday #mindgrowth

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนรู้ที่จะเป็นบ้านของตัวเอง หรือ "Be your own home" นั้น ไม่เพียงแต่หมายถึงการดูแลตัวเองให้ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างความมั่นคงทางจิตใจ ทำให้เราไม่หวั่นไหวจากสถานการณ์ภายนอก เมื่อเราเข้าใจและรับผิดชอบชีวิตของตัวเองได้อย่างแท้จริง จะช่วยให้เรามั่นใจที่จะเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ ในวัย 21 ได้อย่างแข็งแรง นอกจากนี้การ "Try everything" หรือการลองทำทุกสิ่งทุกอย่างที่สนใจ ถือเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการออกจาก comfort zone เพราะการเปิดโอกาสให้ตัวเองได้สัมผัสประสบการณ์หลากหลาย จะช่วยค้นพบตัวเองและพัฒนาทักษะที่ไม่เคยคิดว่าทำได้จริงๆ อีกทั้งยังขยายมุมมองต่อโลกและอนาคตของเราได้มากขึ้น ข้อคิดที่สำคัญอีกข้อหนึ่งคือ การเติบโตในที่ของตัวเอง "Grow at your own place" ซึ่งหมายถึงการไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และไม่ยึดติดกับสิ่งรอบตัวเกินไป เพราะทุกคนมีเส้นทางชีวิตและจังหวะเวลาแตกต่างกัน การเรียนรู้ที่จะอยู่กับตัวเองและยอมรับการเปลี่ยนแปลง จะทำให้เราสบายใจและมีความสุขกับชีวิตในแบบของตัวเอง สำหรับหัวข้อ "Kind not a doormat" หรือใจดีแต่ไม่เป็นพรมเช็ดเท้า เป็นบทเรียนสำคัญที่ช่วยปกป้องตัวเราจากความผิดหวังและการถูกเอาเปรียบ การตั้งขอบเขตที่ชัดเจนในการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นการรักและเคารพตัวเองอย่างแท้จริง และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในระยะยาว คำว่า "Everything leads forward" เตือนใจให้เรามองทุกประสบการณ์ทั้งดีและไม่ดีว่าเป็นจุดเล็กๆ ที่นำพาเราไปสู่เส้นทางใหม่ในชีวิต การยอมรับและเรียนรู้จากเหตุการณ์ที่ผ่านมาจะช่วยเสริมสร้างความมั่นคงและความหวังให้กับอนาคต สุดท้าย "You don’t have to rush" หรือไม่จำเป็นต้องรีบร้อน เป็นการเน้นย้ำว่า การใช้ชีวิตด้วยจังหวะที่เหมาะสมกับตนเองคือเรื่องสำคัญ ท่ามกลางแรงกดดันจากสังคมออนไลน์ที่มักโชว์ความสำเร็จของผู้อื่น เราควรให้คุณค่ากับการเดินทางชีวิตของตัวเอง และไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร เพราะความสุขและความสำเร็จมักมาในเวลาที่ถูกต้องของแต่ละคน การเก็บบทเรียนเหล่านี้ไว้ในใจและให้โอกาสตัวเองเติบโตอย่างแท้จริง จะทำให้ชีวิตวัย 21 เต็มไปด้วยความสุข ความมั่นคง และเต็มไปด้วยโอกาสใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้นต้อนรับทุกวัน

ค้นหา ·
บทเรียนในชีวิตเมื่ออายุ 21

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหญิงสาวในชุดนักเรียน พร้อมข้อความว่า "7 บทเรียน ฉันตอนวัย 17 ถ้ารู้เร็วกว่านี้ก็คงดี ที่น่าจะรู้ ตั้งแต่ตอนมัธยม"
ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียน มีข้อความหัวข้อที่ 1 "ฝึก Growth Mindset ให้ไวที่สุด" อธิบายถึงความสำคัญของการมองปัญหาเป็นบทเรียนและเห็นโอกาส
ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียน มีข้อความต่อเนื่องจากหัวข้อที่ 1 เน้นย้ำว่า Growth Mindset ช่วยให้มองเห็นโอกาสและเปลี่ยนความผิดพลาดเป็นประสบการณ์
7 บทเรียนที่น่าจะรู้ตั้งแต่ตอนมัธยม 🥲 (แต่รู้ตอนนี้ก็ยังไม่สายนะ!)
เป็น 7 สิ่งที่อยากย้อนกลับไปบอกตัวเองที่สุดเลย 😭 แต่ถึงแม้ย้อนเวลาไปไม่ได้ อย่างน้อยก็หวังว่าจะมีใครสักคน ที่อายุรุ่นราวเดียวกับเราในอดีตได้มาเห็น และได้ประโยชน์กลับไปนะคะ อย่างน้อยรู้วันนี้ ก็ยังดีกว่าไม่รู้เลย หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ ใครคิดเห็นยังไงมาแชร์กันน 🤩🥰 #เทอมนี้เอา
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 242 ครั้ง

ภาพคู่หนุ่มสาวพร้อมข้อความหัวข้อ “บทเรียนความรัก ในวัย 20 ปี” และข้อความบางส่วนเกี่ยวกับชีวิตคู่.
ภาพคู่หนุ่มสาวพร้อมข้อความ “ให้เวลาส่วนตัวกันและกัน” อธิบายว่าความรักที่ดีคือการให้อิสระและกลับมาหากันด้วยความคิดถึง.
ภาพคู่หนุ่มสาวพร้อมข้อความ “เวลาทะเลาะกัน ควรให้เวลาคิดทบทวน” แนะนำให้หยุดพักและใจเย็นลงเมื่อโกรธเพื่อแก้ปัญหาได้ง่ายขึ้น.
10 บทเรียนความรักในวัย 20 ปี
สรุปมาให้จากคลิปเต็มนะคะ หวังว่าจะมีประโยชน์น้า🤍 #นนนี่จุดคอม #ความรัก #บทเรียนชีวิต #คู่รัก #แฟน
Nonny.com

Nonny.com

ถูกใจ 18 ครั้ง

ในวัย 40+ กับบทเรียนจากความรักที่ผ่านมา 💡
มีน้องๆ หลายคนชอบมาปรึกษาเรื่องความสัมพันธ์ ซึ่งส่วนตัวก็รู้สึกว่า เรื่องบางอย่างเราพูดไปก็คงเข้าใจยาก ต้องเจอกับตัวเองจริงๆ ถึงจะได้เรียนรูั เอาจริงๆ ยังเป็นเพื่อนที่ห่างๆ กับแฟนเก่าทุกคน ไม่ได้เลิกแล้วเกลียดกัน เพราะคิดว่าตอนที่เราคบกันได้ มันก็ต้องมีอะไรดีหละเนอะ 🙃 ข้อสำคัญที่ได้เรียนรูัคื
Tabtim ทับทิม

Tabtim ทับทิม

ถูกใจ 62 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ตรง ”5 บทเรียนชีวิตที่อยากบอกตัวเองก่อนวัย 20“
วันนี้ขอมาแนวเปิดไดอารี่ส่วนตัว เม้าท์มอยแชร์ประสบการณ์ตรงของตัวเองให้ฟังกันหน่อย 📝✨ พอย้อนมองกลับไปในช่วงเวลาก่อนจะก้าวเข้าสู่วัย 21 ปี บอกเลยว่าเป็นช่วงที่ชีวิตครบรสมาก ทั้งสับสน หลงทาง ลองผิดลองถูก นอยด์ตัวเองจนพลังงานลบเกาะเต็มตัวไปหมด วันนี้เลยอยากมาสรุป 5 บทเรียนชีวิตจากประสบการณ์จริงที่เค
PureNe

PureNe

ถูกใจ 5 ครั้ง

💡ไอเดียหาเงินวัยเรียน และบทเรียนชีวิตช่วงม.ปลาย
หาเงินเองตั้งแต่ม.ปลาย…แต่ทำไมเรายังไม่มีเงินเก็บเลย? สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 18 กำลังจะเข้ามหาลัย อยากมาแชร์ประสบการณ์ “การหาเงินช่วงม.ปลาย” แบบตรงๆเลยค่ะ เราเริ่มหาเงินใช้เองตั้งแต่อายุประมาณ 16 โดยที่แทบไม่ได้ขอเงินที่บ้านเลย ฟังดูเหมือนจะดีใช่มั้ยคะ แต่ความจริงคือ… เรายัง “ไม่มีเงิ
Go To A Rich Girl💅

Go To A Rich Girl💅

ถูกใจ 336 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์โดนบีบให้ลาออก บทเรียนราคาแพงในวัย 24
"อย่าไปกลัวอะไร ไม่มีงานไม่ตาย" ประโยคสั้นๆ จากแม่ในวันที่เราโดนบีบให้ออกจากงานจนร้องไห้แทบขาดสติ... จากคนที่ตั้งใจทำงานมาตลอด เจอคำสั่งที่ดูไม่เป็นธรรมจนรู้สึกเสียใจและสับสนไปหมด แต่พอได้กลับมานั่งกินข้าวกับแม่ ได้เห็นคำสอนของแม่ที่บอกว่า "ทุกอย่างถูกกำหนดมาแล้ว" มันทำให้เรารู้ว
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 78 ครั้ง

บทเรียนจากการทะเลาะกับเพื่อน ❤️‍🩹
เรายังคงต้องเจออีกหลายๆเรื่องเพื่อให้เราโตขึ้นอยู่ทุกวันอ่ะเนอะ สู้ไปด้วยกันค่ะทุกค๊นน ใครอยากแชร์ประสบการณ์อะไรที่เกี่ยวกับเพื่อนเหมือนกัน มาเล่าใต้โพสต์ได้เลยนะคะลูกตาลจะรับฟังเองง ❤️ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #แชร์ประสบการณ์ #เพื่อน
Lktan 🧸

Lktan 🧸

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพวอร์เรน บัฟเฟตต์ วัย 95 ปี นั่งอยู่บนเก้าอี้หนังสีน้ำตาลเข้ม ถือไม้เท้า พร้อมข้อความว่า “ตอนนี้อายุ 95 ถ้าย้อนกลับไป 30 อีกครั้ง ผมจะสอนตัวเองด้วย 9 กฎเหล็กนี้” โดยมีโลโก้ The Investmin และ Lemon8 กำกับอยู่
จากชายวัย 95 ถึงตัวผมในวัย 30... บทเรียนที่เงินก็ซื้อไม่ได้
เรามักเห็นภาพ "ปู่บัฟเฟตต์" นั่งจิบโค้กอย่างมีความสุขบนกองเงิน แต่สิ่งที่เราไม่เห็นคือ "บาดแผล" และ "ประสบการณ์" ที่เขาผ่านวิกฤตมานับครั้งไม่ถ้วน ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ นี่คือ 9 สิ่งที่ Warren Buffett ในวัย 95 ปี อยากบอกกับคนรุ่นหลัง (และบอกตัวเองในวัยหนุ่ม) ครับ . 1️
The Investmin

The Investmin

ถูกใจ 585 ครั้ง

🌍 13 บทเรียนจากอิคิไก
ที่ทำให้เราอยากตื่นมาใช้ชีวิตอีกครั้ง
(💬 คนเราจำเป็นต้องรู้เป้าหมายชีวิต ตั้งแต่อายุยังน้อยไหม?) ไม่จำเป็น เพราะบางครั้ง “ภารกิจของชีวิต” ไม่ได้ถูกค้นพบ แต่ถูกสร้างขึ้นจากการกล้าลองใช้ชีวิตในแต่ละวัน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → สำหรับวันที่คุณลืมไปว่าชีวิตยังมีความหมาย 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนได้ค้นพบเหตุผลที่อยากตื่นขึ้นมาอีกครั้ง 🔗 กด
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพหน้าปกวิดีโอชื่อ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.1" แสดงชายสูงวัยสวมแว่นตากำลังถือป้ายเขียนว่า "You have NO time left" พร้อมข้อมูลวิดีโอว่า "I'm 57. If you're in your 20's please watch this." มียอดดู 4 ล้านครั้ง
ภาพแสดงหัวข้อ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.1" พร้อมข้อคิด 2 ข้อแรก: 1. ฝึกความมีวินัยกับตัวเอง และ 2. เป็นผู้สร้างมากกว่าผู้เสพ
ภาพแสดงหัวข้อ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.1" พร้อมข้อคิด 2 ข้อ: 3. ใจดีกับคนที่กำลังเติบโต และ 4. มองสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำ...แล้วทำตรงข้าม
🌟 50 ข้อคิดจากคนวัย 57 ที่อยากให้คนอายุ 20 รู้ (Ep.1)
เพราะประสบการณ์คือครูที่ดีที่สุด มาดูกันว่ารุ่นพี่วัย 57 อยากฝากอะไรถึงคนวัย 20 ที่เพิ่งเริ่มต้นเส้นทางชีวิต . 1. ฝึกความมีวินัยกับตัวเอง (Will Power) โลกเต็มไปด้วยสิ่งรบกวน แต่ถ้าคุณโฟกัสกับสิ่งสำคัญ คุณจะเดินนำหน้าคนอื่นไปไกล 2. เป็นผู้สร้างมากกว่าผู้เสพ (Producer > Consumer) อย่าใช้เวลาแ
pxxfxn

pxxfxn

ถูกใจ 6 ครั้ง

บทเรียนจากคนขยัน เมื่อความพยายามยามทรยศเรา💧
เนื่องจากโพสต์ที่แล้วเคยเกริ่นๆว่าจะมาเล่าเรื่องข้อเสียในการทำงาน แต่มันก็ดีที่ทำให้เราได้บทเรียนจากสิ่งนี้ทำให้เรากลับมาคิดทบทวนอะไรหลายๆอย่าง ได้ลองอะไรที่ไม่เคยทำ ได้พักผ่อนอยู่กับตัวเองบ้าง เข็ดกับออฟฟิศซินโดรมไปอีกนาน ทรมาณมากหายยากสุดๆแต่ก็ดีที่ไม่ได้เป็นอะไรมากกว่านี้ แต่ดีขึ้นจะกลับมาทำค่ะ💕
Merry.G

Merry.G

ถูกใจ 58 ครั้ง

🧠6 บทเรียนที่คนทำงาน
ต้องยอมรับ: อย่าฝืนทำงานตอนพลังหมด
(💬 คุณกำลังทำงานไม่เสร็จ… หรือกำลัง “ใช้พลังงานผิดเวลา”?) งานไม่ได้ยากขึ้น แต่ “คุณหมดพลัง” แล้วต่างหาก 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณกำลังฝืนทำทั้งที่พลังหมด 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังแบกงานตอนกลางคืนเงียบๆ 🔗 กดติดตาม → เพื่อใช้ชีวิตแบบ “ฉลาดใช้พลัง ไม่ใช่แค่ขยัน” #พัฒนาตัวเอง #การทำง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 68 ครั้ง

บทเรียนมหาลัยจากพี่ปี2‼️😭
Hi ชาวLemonn🍋 พึ่งได้ขึ้นเป็นเด็กปี2 เจออะไรเยอะมากก🥲 เลยอยากมาแชร์บทเรียนเล็กๆที่เราได้เรียนรู้แล้วก็พลาดไป อย่าแรกคือ 📍1. การเข้าร่วมกิจกรรม การเข้าสังคม: แรกๆมันอาจจะยากสำหรับเราแต่ถ้ากล้าที่จะทำแล้วมันจะสนุกเอง เพิ่มสกิลการเข้าสังคมเพิ่มคอนเนคชั่นด้วย อีกอย่างได้รู้จักรับผิดชอบงานที่ใหญ่ม
lomamoon𓆡

lomamoon𓆡

ถูกใจ 20 ครั้ง

บทเรียนชีวิตทางด้านการเงินในวัย 20+
” เราไม่ควรเสียสละชีวิต เพื่อแลกกับเงินเพียงอย่างเดียว “ บทเรียนชีวิตทางด้านการเงินในวัย 20+ ที่อยากจะมาแชร์ให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ :) ถ้าใครมีข้อคิดเห็นเพิ่มเติม หรืออยากจะแชร์โพสต์นี้ให้ใครได้อ่าน ก็ตามสบายได้เลยนะคะ 🏄🏻‍♀️ #การเงิน #การลงทุน #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #พนักงานประ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพปกแสดงเลข 5 และข้อความ “5 บทเรียน จากหนังสือ กล้าที่จะถูกเกลียด” พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษ วางอยู่บนพื้นหลังของกองไฟและคนกำลังถือแก้วกาแฟ
ภาพข้อความ “1. แยกงานของใครเป็นงานของใคร (Task Separation)” และคำแนะนำ วางอยู่บนพื้นหลังของหญิงสาวปั่นจักรยานริมทะเลทรายและมหาสมุทร
ภาพข้อความ “2. อย่าหวังการยอมรับจากคนอื่น (Don't Seek Recognition)” และคำแนะนำ วางอยู่บนพื้นหลังของหญิงสาวปั่นจักรยานริมทะเลทรายและมหาสมุทร
📚5 บทเรียน — จากหนังสือกล้าที่จะถูกเกลียด
(💬 ทำไมเราต้องแคร์คนอื่นมากเกินไป ทั้งที่มันทำให้เราไม่มีความสุข?) คนที่ใช้ชีวิตเพื่อถูกชอบจากทุกคน สุดท้ายจะไม่เหลือใครที่ ‘เป็นตัวเอง’ จริง ๆ, (People who live to be liked by everyone eventually will be left with no one who truly “is themselves.”) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนใจเวลาคุณ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 76 ครั้ง

💔เจองานที่รักแต่ต้องยอมลาออก — แชร์ประสบการณ์ทำ Stage Lighting ในวัย 20💡🌈
ช่วงชีวิตวัยเรียนในมหาลัยของเรามีประสบการณ์หลากหลายมาก ที่ทั้งโหด ทั้งสนุก และได้บทเรียนราคาแพงเกี่ยวกับ "สุขภาพ" วันนี้เลยอยากมาฝากเรื่องนี้ให้เด็กมหาลัยสายกิจกรรม/คนที่กำลังสนใจงานสายคอนเสิร์ตทุกคนกัน🏃🏻‍♀️💨 💡 จุดเริ่มต้นจากความชอบ เราเข้าทีม Production ของคณะช่วงปี 2 ตอนนั้นในทีม Ligh
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 10 ครั้ง

บทเรียนชีวิตหลังอายุ 35 ที่ไม่มีใครบอกตอนเรา 20
สวัสดีครับทุกท่าน หมอธี (Dr.Tee) กลับมาพบกับทุกคนในเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” อีกครั้งนะครับ จำช่วงเวลาตอนที่เราอายุ 20 ต้น ๆ กันได้ไหมครับ? ตอนนั้นหลายคนรู้สึกว่าร่างกายเราเหมือนเครื่องจักรที่ไม่มีวันพัง อดนอนสามวันติดก็ยังไปเรียนหรือไปทำงานไหว กินบุฟเฟต์มื้อดึกแค่ไหนตื่นมาหน้าก็ยังใสและน้ำหนักไม
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

อยากปังต้อง “หยุดทำทุกอย่าง!” บทเรียนราคาแพงของวัย 20s
ทุกคนน... เคยเป็นมั้ย? ช่วงไหนที่ไฟแรงมากๆ ไอเดียในหัวมันจะพุ่งปรี๊ดตีกันมั่วไปหมด🤯 “เดี๋ยวพรุ่งนี้จะลุยทำ Affiliate รีวิวของรัวๆ คอร์ส AI สร้างวิดีโอก็ต้องปั่นให้จบ เลย์เอาต์กราฟิกงานก็ต้องรีบคิด คอนเทนต์โซเชียลก็ต้องลง แถมยังอยากปั้น Digital Product ไปขายใน Etsy อีก!” (อ่ยยย ร่างเดียวจะทำยังไงไห
จัสมายเอ็มเจ😽

จัสมายเอ็มเจ😽

ถูกใจ 1 ครั้ง

“บทเรียนราคา 24 ล้าน... และอิสรภาพในวัย 64 ปี” 🖤
“บทเรียนราคา 24 ล้าน... และอิสรภาพในวัย 64 ปี” 🖤เพลิงไหม้ครั้งใหญ่ในชีวิต! ย้อนมหากาพย์ ‘ติ๊ก ชีโร่’ น้อมรับโทษคุก 2 ปีไม่รอลงอาญา ปิดฉากความพยายามเยียวยา 1 ปี 8 เดือนที่สู้จนหยดสุดท้าย ⚖️คดีดื่มแล้วขับ 🚨 อุทาหรณ์สะเทือนใจคนทั้งประเทศ 🙏✨ กลายเป็นข่าวใหญ่สะท้านวงการบันเทิงและกระบวนการยุติธรรมอี
งมซาวStudio

งมซาวStudio

ถูกใจ 31 ครั้ง

10 บทเรียนจากการลดน้ำหนัก
1. กินโปรตีนให้ถึง > ช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก และรักษามวลกล้ามเนื้อ 2. ไม่อดอาหาร > เลือกกินให้เหมาะ มากกว่ากินให้น้อยที่สุด 3. ทำ Calorie Deficit > กินน้อยกว่าที่ใช้ แต่ไม่หักโหม 4. เวทเทรนนิ่งสม่ำเสมอ > ช่วยให้หุ่นกระชับ ไม่ใช่แค่น้ำหนักลด 5. เดินให้เยอะขึ้น > เพิ่มการเผาผ
Pupesarann

Pupesarann

ถูกใจ 12 ครั้ง

แชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัย20🌟💭
เดือนมกรานี้เป็นวันเกิดครบ20ปีพอดี เลยอยากจะมาเเชร์ว่า19ปีที่ผ่านมาได้เรียนรู้อะไรบ้าง💘 1.อย่ารอแค่โอกาสเข้าหา เเต่ให้เราวิ่งเข้าหาโอกาส เพราะบางครั้งเรารอแค่ให้คนอื่นมอบโอกาสให้เราไม่ได้ เราก็ต้องมอบโอกาสให้ตัวเอง ถ้าได้โอกาสมาเเล้วอย่ากลัวที่จะได้ลองทำ ลองทำดูก่อน ทำให้เต็มที่อย่างน้อยเป็นป
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพปกแสดง Marlon Brando และ Al Pacino จาก The Godfather พร้อมข้อความ '5 บทเรียนที่คุณหยิบมาใช้ได้จริง จาก The Godfather' บนพื้นหลังสีดำ
ภาพขาวดำของตัวละครจาก The Godfather พร้อมบทเรียนที่ 1 'อย่าโกรธเวลาถูกดูถูก' และบทเรียนที่ 2 'ครอบครัวสำคัญเหนือสิ่งอื่นใด' พร้อมคำแนะนำการนำไปใช้ในชีวิต
ภาพขาวดำของตัวละครจาก The Godfather พร้อมบทเรียนที่ 3 'ควบคุมอารมณ์เหมือนควบคุมปืน' และบทเรียนที่ 4 'อย่าพูดเกินกว่าที่จำเป็น' พร้อมคำแนะนำการนำไปใช้ในชีวิต
🤵🏻‍♂️5 บทเรียนที่คุณหยิบมาใช้ได้จริง จาก The Godfather
(💬 ทำไมตัวละครใน The Godfather ถึงใช้ชีวิตเข้ม แข็ง และเป็นตำนานได้?) “จงมีหัวใจที่อบอุ่นเหมือนครอบครัว… แต่ต้องมีสายตาที่เย็นชาเหมือนนักรบ” (“Have a heart as warm as family… But have the cold eyes of a warrior.”) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้แข็งแกร่งกว่าที่เคย 📲แชร์ต่อ → ให้ใคร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 182 ครั้ง

3 เรื่อง ต้องเคลียร์ก่อนแต่ง‼️ บทเรียนจากคนแต่งงานและมีลูกในวัย 30+
คบกันเป็นแฟน 10 ปี กับแต่งงานมาใช้ชีวิตอยู่ด้วยกัน แถมตอนนี้มีลูกสาวตัวน้อยอีก 1 คน บอกเลยว่า “คนละเรื่อง!” 😂 ...​ตอนเป็นแฟนกัน อะไรก็ดีไปหมดค่ะ แต่พอแต่งงานปุ๊บ ภาพตัดมาที่ความเป็นจริงทันที ยิ่งบ้านไหนแพลนจะมีลูกด้วยนะ!! ถ้าไม่เคลียร์ 3 เรื่องนี้ให้จบก่อนแต่ง งานนี้มีบ้านแตกแน่นอน😭 ...จากประสบก
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 15 ครั้ง

“จากเด็กสลัมสู่เจ้าของบ้านในฝัน 15 ล้าน... บทเรียนชีวิตบทใหม่ของ ‘อ้น สราวุธ’” 🏡✨
“จากเด็กสลัมสู่เจ้าของบ้านในฝัน 15 ล้าน... บทเรียนชีวิตบทใหม่ของ ‘อ้น สราวุธ’” 🏡✨ สลัดภาพมายา! ย้อนเส้นทางชีวิตสู้ดินของ ‘อ้น สราวุธ’ เมินคำนินทาว่าตกอับ ใช้ความสมถะและวินัยสยบหนี้บ้านสำเร็จ ตอกย้ำนิยาม ‘กินน้อยอยู่ง่าย’ แต่ชีวิตมั่นคงขีดสุด 🥰💖 ชนะใจตัวเองคือชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ 🙏กราบหัวใจชายผู้ไม่ลืม
งมซาวStudio

งมซาวStudio

ถูกใจ 112 ครั้ง

5 บทเรียนจากวัย 23✨💗
>>23 เป็นวัยที่เริ่มเข้าใจว่า บางอย่างไม่ต้องฝืน บางคนไม่ต้องเก็บไว้ และบางความสุข…เรียบง่ายกว่าที่คิด ☀️ ปีนี้สิ่งที่อยากรักษาไว้มากที่สุดคือ สุขภาพใจ ความสงบ และชีวิตที่ไม่ต้องอธิบายตัวเองมากเกินไป มีใครรู้สึกเหมือนกันไหมว่าโตขึ้นแล้ว “ความสบายใจ” สำคัญกว่าอะไรหลายอย่าง 🤍✨ คอมเมน
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพวิวทะเลและชายหาดจากระเบียง มีข้อความว่า "6 บทเรียนชีวิต จาก CK Cheong ที่จะทำให้คุณ ไปได้ “โคตรไกล”" ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ
ภาพเตียงนอนและหน้าต่าง มีกรอบข้อความสีขาวแสดงบทเรียนชีวิตข้อ 1 "ยอมอดทน" และข้อ 2 "รักความเจ็บปวด" พร้อมคำอธิบายและการนำไปใช้จริง
ภาพเตียงนอนและหน้าต่าง มีกรอบข้อความสีขาวแสดงบทเรียนชีวิตข้อ 3 "ทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดคือตัวคุณเอง" และข้อ 4 "ถ้ากลัวล้มเหลว อย่าเริ่มธุรกิจ" พร้อมคำอธิบายและการนำไปใช้จริง
⛳️ 6 บทเรียนชีวิตจาก CK Cheong 
ที่จะทำให้คุณไปได้ “โคตรไกล”
(💬 ทำไมบางคนถึงไปได้ ‘โคตรไกล’ ในชีวิต ขณะที่บางคนยังย่ำอยู่ที่เดิม?”) อย่ากลัวความยาก เพราะความยากคือสิ่งเดียว ที่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นทุกวัน, (Don't be afraid of difficulty because difficulty is the only thing that makes you stronger every day.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 42 ครั้ง

ร่วมกิจกรรมหมวด: 💡 บทเรียนชีวิตในวัย 50
50 ปีเพิ่งคิดได้! รีวิวชีวิตในวัย 50+ กับ 4 บทเรียนล้ำค่า ที่รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว 🤫✨ พออายุเดินมาถึงเลข 5 บอกเลยว่ามุมมองชีวิตและไลฟ์สไตล์เปลี่ยนไปเยอะมาก วันนี้ขอมาแชร์ 4 เรื่องที่ตกผลึกได้ด้วยตัวเอง เผื่อจะเป็นแนวทางพัฒนาตัวเองให้เพื่อนๆ วัยทำงานเอาไปใช้เซฟพลังงานชีวิตกันค่ะ! 👇🏼 1. "ปฏ
Kate & เป็ดคอลดั๊ก

Kate & เป็ดคอลดั๊ก

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '20 บทเรียนในวัย 29 ปี' โดย K.Peanut Butter พร้อมภาพตัวอย่างวิดีโอ YouTube ที่มีเธอและข้อความ 'อยากย้อนเวลากลับไปสอนตัวเอง' เพื่อแนะนำบทเรียนชีวิต
รายการบทเรียนชีวิต 5 ข้อแรกจาก K.Peanut Butter ได้แก่ การบังคับใครไม่ได้, ความสัมพันธ์กับตัวเอง, อธิบายให้น้อยลง, ใช้คำว่า 'สะดวกเรา' และเข้าใจความรับผิดชอบของผู้ใหญ่
รายการบทเรียนชีวิตข้อที่ 6-10 จาก K.Peanut Butter ซึ่งรวมถึงการทำให้อารมณ์ดีขึ้น, You can do anything but not everything, โลกไม่วุ่นวายใจเราต่างหากที่วุ่นวาย, You deserve to see what happens และเลือกสิ่งที่ 'ได้กำไร'
20 บทเรียนชีวิต ของ K.Peanut Butter ในวัย 29 ปี✨
​🙏 ขอขอบคุณเนื้อหา podcast จากช่องบ้านแดง K.Peanut Butter นะคะ ใครสนใจติดตามต่อไปที่ช่องบ้านแดงได้เลยค่า ​ #podcast #lovemyself #รักตัวเอง #บทเรียนชีวิต #peanutbutter
Nanin Ishappy

Nanin Ishappy

ถูกใจ 10 ครั้ง

บทเรียนราคาแพงในวัย40 EP.2
" Reset ชีวิตใหม่ในวัย 40+ เริ่มต้นที่ 'การยอมรับ' 🕯️✨ จากธุรกิจที่เคยรุ่งเรืองสู่ยอดขายศูนย์ ต้ากู้พลังใจกลับมาได้ยังไงในพริบตา? หยุดโทษตัวเอง แล้วลองใช้ 4 สเต็ปนี้ดูค่ะ (รายละเอียดในคลิป) ความสำเร็จครั้งใหม่ รออยู่ในพื้นที่ว่างที่เราสร้างขึ้นเอง... ใครพร้อมเริ่มใหม่ พิมพ์ 'เริ่
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 12 ครั้ง

บทเรียนที่เปลี่ยน..จากเด็กเป็นผู้ใหญ่✨🍀
>>วัย 23 เรียนรู้ไม่พัก ใครกำลังโตไปพร้อมกัน กดติดตามไว้เลย เดี๋ยวเรามาแชร์บทเรียนกัน 🤝✨ ถ้ากำลังตามหาเพื่อนวัย 20+ ที่ยังงงชีวิตเหมือนกัน…เรามาเจอกันที่นี่แหละ 😌📍 มาเป็นทีมคนโตแต่ไม่อยากโตด้วยกันปะ 🤡 👉 กดติดตามไว้เลย... #โตแล้ว #lemon8girl #Lemon8Club #ประโยคฮีลใจ #howtoglowup
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 17 ครั้ง

บทเรียนราคา 500 บาทจากมิจฉาชีพ🥹
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาแชร์อุทาหรณ์สดๆ ร้อนๆ ในวัย 40 กว่าๆ ของตัวเอง ด้วยความที่อยากเคลียร์ตู้เสื้อผ้าและหาเงินออนไลน์ขำๆ เลยตั้งใจจะขายเสื้อผ้ามือสองของตัวเองค่ะ ระหว่างที่กำลังหาข้อมูล ก็ไปเจอโพสต์หนึ่งชวนสมัครเป็น "ตัวแทนช่วยโพสต์ขายเสื้อผ้ามือสอง" มีระบบจัดการให้ มีออเดอร์ป้อนให้ตล
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 48 ครั้ง

📚 4 บทเรียนที่เปลี่ยนชีวิต 
เมื่อคุณกล้าถอยออกจากโซเชียล
(💬 คุณไม่มีเวลา… หรือคุณแค่เสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่รู้ตัว?) → คุณไม่ได้ “ไม่มีเวลา” คุณแค่ “เอาเวลาไปให้สิ่งที่ไม่สำคัญ” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ‘เวลา’ คือชีวิต 📲 แชร์ต่อ → ปลุกเพื่อนให้กลับมาใช้ชีวิตจริง 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโตแบบลึก ไม่ใช่แค่ดูดี #พัฒนาตัวเอง #โซเชี
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 51 ครั้ง

EP10 บทเรียนจาก Stroke ความไม่แน่นอนคือความแน่นอนในชีวิต
EP10 บทเรียนจาก Stroke ครั้งนี้ ความไม่แน่นอนคือความแน่นอนในชีวิตเรา #หมอซี #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซีแชร์ความรู้ #stroke #สู้สโตรกด้วยความหวัง
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 28 ครั้ง

บทเรียนชีวิตของลูกสาวคนโตวัย 25 ปี
ฉันพยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุด พยายามรับผิดชอบทุกอย่าง และพยายามเป็นคนที่คนอื่นภูมิใจ เพราะลึก ๆ แล้ว ฉันหวังว่าจะได้รับความรัก และการยอมรับในแบบที่ต้องการ แต่ยิ่งโตขึ้น สิ่งที่ได้รับกลับมาคือความคาดหวัง และความรับผิดชอบที่มากขึ้นเรื่อย ๆ อายุ 25 ปี ฉันพึ่งเข้าใจว่า การเลือกตัวเอง
Diary_Jubjib🤍🌱

Diary_Jubjib🤍🌱

ถูกใจ 4 ครั้ง

บทเรียนในวัย 22+ไม่สอนใคร เก็บไว้เตือนตัวเอง ;)
#บทเรียนจากชีวิต #ไม่หยุดเรียนรู้และพัฒนาตนเอง #ข้อคิดดีๆ #บทเรียนสำหรับวันนี้ #ข้อคิดจากหนังสือ
melon

melon

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ “18 บทเรียนจาก “เวลา”” และ “18 lessons from “time”” พร้อมข้อความ “ให้เวลากับเวลา เพราะทุกสิ่งที่ยิ่งใหญ่ ต้องการเวลาเสมอ” วางอยู่บนหนังสือและแว่นตาบนโต๊ะไม้
ภาพแสดงบทเรียนจากเวลาข้อที่ 1-6 ได้แก่ เวลารักษาใจ, เวลาสร้างความเปลี่ยนแปลง, เวลาคือคำตอบ, เวลาลบความเศร้า, เวลาพิสูจน์ศรัทธา และเ��วลาทำให้ของมีค่าชัดเจน
ภาพแสดงบทเรียนจากเวลาข้อที่ 7-12 ได้แก่ เวลายืนยันความก้าวหน้า, เวลาทดสอบความสัมพันธ์, เวลาคือธรรมชาติ, เวลาคือการพักผ่อน, เวลาคือเส้นทาง และเวลาคือการฝึกฝน
⏳ 18 บทเรียนจาก “เวลา”
ทุกสิ่งมีเวลาของมัน หน้าที่ของเราคือ อดทน เดินต่อ และ ~ เชื่อใจเวลา (Everything has its time. Our duty is to be patient. Keep going and ~ trust in time.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองยามท้อ 📲 แชร์ต่อ → ให้ใครสักคนที่กำลังรอเวลา 🔗 กดติดตาม → แล้วใช้เวลาเติบโตไปด้วยกัน #ให้เวลากั
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 17 ครั้ง

แชร์บทเรียนจาก 40+ ที่เคยผิดพลาด
40+ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้จะไม่ทำสิ่งนี้เด็ดขาด!!! ถึงแม้ว่า เราจะรู้ว่ามันย้อนเวลากลับไปไม่ได้ เพราะมันได้เกิดขึ้นแล้ว แต่ใบเตยอยากจะเขียนแชร์ประสบการณ์ เผื่อใครทำกำลังทำอยู่จะได้ข้อคิดขึ้นมานะคะ ถ้าย้อนเวลากลับไปได้จะไม่ทำตัวเหลวไหล ในตอนช่วง (จบ ม.6 เข้ามหาวิทยาลัย) จะตั้งใจเรียน และจะไม่โด
หวานใจ ใบเตย

หวานใจ ใบเตย

ถูกใจ 42 ครั้ง

🔥 บทเรียนชีวิตจาก Kevin Hart ที่ไม่มีใครบอกคุณ
(💬 เราจะควบคุม ‘ด้านมืดในตัวเอง’ ได้ยังไง โดยไม่ให้มันทำลายเรา?) อย่าพยายามหนี “สัตว์ประหลาดในตัวคุณ” แค่เรียนรู้จะอยู่กับมัน ฝึกมัน และใช้พลังของมันให้ถูกทาง “การชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ไม่ใช่บนเวทีใดๆ แต่คือการชนะตัวเองในทุกๆ วัน” (The greatest victory is not on any stage, but in co
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม