📖บันทึกครั้งแรกของการเป็นมนุษย์แม่ เดือนที่2

บันทึกสำหรับเดือน 2

ต่อจากเดือนแรก พอลูกเริ่มนอนกลางคืนดีขึ้น กลางวันเลยหนักหน่วงแทน เวรกลางวันอย่างอาม่าเลยเริ่มไม่ไหว เพราะต้องอุ้มตลอดๆ 🥲

เดือนนี้หาแม่บ้านกึ่งพี่เลี้ยงได้แล้ว ทุกอย่างดูเหมือนจะพาให้ทุกอย่างเข้าที่เข้าทางกว่าเดือนแรก

แต่ส่วนตัวเราเองก็ผจญกับปัญหาหนักหน่วง อภิมหากาพ คือ นมตันจ้าาา

ที่สุดของความเจ็บปวดยิ่งกว่าแผลผ่าคลอด😭

ยิ่งวันไหนเจ็บแบบไฟชอตแปลบๆ นี่คือขยับตัว จะนอนไม่ได้เลย เป็นอะไรที่ทำให้เราสิ้นหวังมาก ด้วยความท่อนมเล็ก บวกนมข้น = นมตันนนน ถี่มากกกก เป็นแทบทุกวัน🥺

ให้เจ้าตัวเล็ก เครื่องดูดคูโบต้า ช่วยดูดออก ต้องรอกลางวันถึงดูดแรง และบางทีต้องดูดอยู่หลายรอบ ลุ้นดวงมาก

ความเจ็บนม เป็นอะไรที่ทำให้ท้อถอย อยากออกจากวงการนมแม่มาก 🥹 มันทำให้สิ่งที่เราตั้งเป้าว่าจะเลี้ยงลูกอย่างมีความสุขหมดไปเลย

พอนมตัน ก็โดนใบสั่งให้เพิ่มรอบปั๊ม จากแม่ที่กะเป็นสายชิว สายเต้า ก็แทบกลายเป็นสายปั๊ม

เวลาที่ให้ลูกก็น้อยลง 😢

แถมค่านวดนมคือ น่าจะทะลุค่านมผงไปไกลแล้วว 😩

👶🏻ในส่วนของเจ้าเด็ก

เจ้าเด็กชอบฟังเพลงมาก เปิดเพลงเด็กในยูทูปวนไป มือถือแม่ไม่ได้พัก สาเหตุที่แม่เช็คข้อความในมือถือช้ามาก เพราะปิดเพลงปุ๊บร้องปั๊บ😅

น้องกินเก่ง กินดุ (แม่แทบไม่มีสตอคนมอะไรกะเค้าหรอก) อ้วนตุ้บบบ มิชลินน้อย น้ำหนักพุ่งทะยาน 5 โลกว่า เข้าใกล้ 6 โลละครับบบ

เดือนนี้น้องเริ่มโปรยยิ้มบ้างแล้ว เริ่มมองหน้าแม่ ปลายเดือนมีอ้อแอ้เริ่มจะอยากคุยกะเค้าแล้ว

+ ปลายเดือนนี้ น้องเริ่มๆจะนอนยาวขึ้นแล้ว ใจแม่เริ่มชื้น 🥺

เดือนนี้กิจกรรมที่ช่วยให้น้องนอนยาวคือ ช่วงเย็นจะเข็นออกไปเดินเล่นรอบหมู่บ้านรับแสง เพราะน้องจับทางได้แล้ว ไม่ยอมให้แม่ออกกำลังกาย แค่ย่างกรายเข้าคอกเท่านั้น ก็แทบกรี๊ด 😅

#ชีวิตแต่ละวัน #lemon8ไดอารี่ #lemon8ไดอารี่แม่ลูก #แม่ควรรู้

#มนุษย์แม่

2025/8/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งเข้าสู่เดือนที่สองของการเลี้ยงลูก สิ่งที่ต้องรู้คืออาการนมตันเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยและทำให้เจ็บปวดมากกว่าที่คิด แต่มีวิธีช่วยบรรเทา เช่น การใช้เครื่องปั๊มนมในเวลาที่เหมาะสม การนวดเบา ๆ เพื่อลดการอุดตัน และการพักผ่อนให้เพียงพอ แม้ว่าจะลำบาก การขอความช่วยเหลือจากแม่บ้านกึ่งพี่เลี้ยงก็ช่วยแบ่งเบาภาระได้เยอะ นอกจากนี้ การพาลูกออกเดินเล่นรับแสงแดดยามเย็นก็มีผลดีต่อการนอนหลับยาวของน้อง เป็นเทคนิคเล็ก ๆ ที่แม่ ๆ หลายคนแนะนำเพื่อช่วยลูกตั้งเวลานอนและทำให้แม่ได้พักผ่อนบ้าง ในด้านพัฒนาการ ลูกน้อยจะเริ่มแสดงออกด้วยรอยยิ้มและการมองหน้าแม่ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่รู้สึกมีความสุขและผูกพันมากขึ้น อย่าลืมเก็บโมเมนต์เหล่านี้ไว้ เพราะจะกลายเป็นความทรงจำที่น่าประทับใจ สุดท้ายนี้ การเป็นแม่มือใหม่อาจพบความยากลำบากและความท้าทาย แต่ละวันคือการเรียนรู้และเติมเต็มไปด้วยความรัก ความเข้าใจ และความอดทน ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกันค่ะ

ค้นหา ·
มนุษย์แม่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 แจกฟรี! บันทึกรายรับรายจ่าย ใช้ได้ทั้งรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
เมื่อก่อนเราเคยคิดว่าตัวเองใช้เงินไม่เยอะ แต่พอสิ้นเดือนทีไร… ก็ยังสงสัยอยู่ดีว่าเงินหายไปไหน 🤔 จนได้ลองเริ่มจดรายรับรายจ่ายแบบจริงจัง และพบว่าการมีเงินเก็บ ไม่ได้เริ่มจากการหาเงินเพิ่มเสมอไป แต่เริ่มจากการรู้ว่าเราใช้เงินไปกับอะไรบ้าง ✨ เลยทำบันทึกรายรับรายจ่ายนี้ไว้ใช้เอง และอยากแบ่งปันให้ทุก
iNCh Picks

iNCh Picks

ถูกใจ 369 ครั้ง

ภาพปกแสดงสมุดจดภาษาญี่ปุ่นที่เขียนด้วยลายมือ พร้อมข้อความว่า “วันนี้เราสอบผ่าน JLPT ระดับ N4 แล้วนะ” และผลสอบ N4 ที่ระบุว่า “Passed”
สมุดจดที่เปิดอยู่ แสดงการฝึกเขียนคันจิซ้ำๆ ด้วยปากกาหลายสี พร้อมความหมายภาษาอังกฤษและไทย
สมุดจดที่เปิดอยู่ แสดงสรุปการผันรูปกริยาภาษาญี่ปุ่น (Verb) อย่างละเอียด พร้อมตัวอย่างและคำอธิบายต่างๆ
บันทึกญี่ปุ่น 365 วัน : 4 เดือนที่ตั้งใจ..วันนี้!เราสอบผ่านN4แล้ว😍✨
นอกจากที่เที่ยว คาเฟ่ ธรรมชาติ ของกิน แมว ยังอีกหนึ่งสิ่งที่สนใจและเราตั้งใจมากๆ ในระหว่างที่อยู่ที่ประเทศญี่ป่น นั่นก็คือ… “ การเรียนภาษาญี่ปุ่นที่ประเทศญี่ปุ่น ” (แบบเรียนด้วยตัวเอง) เราตั้งเป้าหมายไว้ว่า ธันวาคมปีหน้าจะต้องสอบผ่านN2 และแล้ววันนี้ก็ครึ่งทางแล้วนะ ผลสอบออกมาแล้ววันนี
Patpimss

Patpimss

ถูกใจ 875 ครั้ง

#2 บันทึกลับของ stardew valley 🏝✨
#ติดเทรนด์ #stardewvalleyfarm #stardewvalley #เกมดีบอกต่อ #Lemon8ฮาวทู
Paksa Gaming

Paksa Gaming

ถูกใจ 15 ครั้ง

📌✅~บันทึกคำพูดของพระพุทธเจ้าที่เล่าเรื่องตั้งแต่เกิดจนถึงคืนที่รู้แจ้ง ~
~บันทึกคำพูดของพระพุทธเจ้าที่เล่าเรื่องตั้งแต่เกิดจนถึงคืนที่รู้แจ้ง ~ (4) เราพยายามทำตัวให้บริสุทธิ์พ้นจากกิเลสและทุกข์ด้วยการอดทนทรมานตน (บำเพ็ญตบะ) เปลือยกาย เลียมือ เลือกรับอาหาร ไม่กินปลา ไม่กินเนื้อ ไม่ดื่มน้ำเมายาดอง รับข้าวคำเดียวจากบ้านหนึ่งหลังบ้าง กินอาหารค้างเจ็ดวัน กินผักดอง ผลไ
ndy

ndy

ถูกใจ 69 ครั้ง

ครึ่งเดือนแรกของปี 2026 กับบันทึกหน้าเดียวที่เปลี่ยนพลังใจ 🫂♥️
[ครึ่งเดือนแรกของปี 2026 กับบันทึกหน้าเดียวที่เปลี่ยนพลังใจ] 💁🏻‍♀️: มีใครเคยคิดไหมว่าการคุยกับตัวเองผ่าน Journal แค่หน้าเดียว จะช่วยเรียกเตือนสติและสร้างวินัยเป้าหมาย ให้เราได้ขนาดนี้ ครึ่งปีแรกของปี 2026 ผ่านไปไวมาก วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเดียและบทเรียนการพัฒนาตัวเองที่บันทึกไว้เตือนใจ เผื่อเป
บอตอ

บอตอ

ถูกใจ 69 ครั้ง

หนังสือ 'HUMAN ACTS มนุษยทำ' โดย Han Kang ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรม 2024 วางอยู่บนโต๊ะไม้ ปกหนังสือมีภาพโครงกระดูกและข้อความเกี่ยวกับเหตุการณ์ Gwangju Uprising 1980 พร้อมบันทึกของผู้สูญเสีย
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'HUMAN ACTS' แสดงข้อความภาษาไทยที่ตั้งคำถามถึงความโหดเหี้ยมของมนุษย์และศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ โด�ยมีเลขหน้า 173 กำกับอยู่
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'HUMAN ACTS' แสดงข้อความภาษาไทยบรรยายฉากการแสดงที่ผู้ชายในชุดพิธีศพปรากฏตัวและส่งเสียงครวญครางด้วยความเจ็บปวด
บันทึกของผู้สูญเสีย เมื่อเหยื่อถูกทำให้กลายเป็นวีรบุรุษ
📚 Human Acts มนุษยทำ "ผมยังคงต่อสู้อยู่ทุกวันครับ ต่อสู้อยู่คนเดียวลำพัง ต่อสู้กับความอัปยศอดสูที่ผมเป็นคนที่รอดชีวิตมาได้ต่อสู้กับความจริงที่ว่าผมเป็นมนุษย์ ต่อสู้กับความคิดที่ว่าความตายเป็นทางเดียวที่จะหลุดพ้นจากความจริงนั้น" #humanacts ขอนิยามหนังสือเล่มนี้ว่า เป็นบันทึกของผู้สูญ
House of Liber.

House of Liber.

ถูกใจ 440 ครั้ง

🍼แจกตารางปั้มนม แม่สายปั้มบันทึกไว้น๊า💖
ตารางปั้มนมที่ตาลใช้เอง แม่ๆสามารถเอาไปปรับใช้ได้นะคะ ปรับเอาเวลาที่แม่ๆสะดวกได้เลย #แม่ควรรู้ #มนุษย์แม่ #แม่มือใหม่ #ปั้มนม #แม่สายปั้ม
นต.น้ำตาล🍭

นต.น้ำตาล🍭

ถูกใจ 47 ครั้ง

เคล็ดลับการออมเงินฉบับมนุษย์เงินเดือน
​✨ เคล็ดลับสำคัญ: ✅ ออมก่อนใช้ (หักเงินออมทันทีที่เงินออก) ✅ แบ่งรายจ่ายให้ชัดเจน (ตามสูตร 50/30/20) ✅ ใช้ตัวช่วยเทคโนโลยี (แอปฯ บันทึกรายรับ-รายจ่าย) ​การออมเงินเล็กๆ น้อยๆ ในวันนี้ คือก้าวสำคัญของความมั่งคั่งในวันหน้า มาเริ่มวางแผนกันตั้งแต่วันนี้เลยครับ! 💪💰 ​ #วางแผนการเงิน #มนุษย์เงินเดื
Nisa

Nisa

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพแสดงสมุดบันทึกการอ่านที่เขียนด้วยลายมือวางคู่กับหนังสือ 'GOOD VIBES, GOOD LIFE' พร้อมข้อความ '[How to] สรุปความรู้ บันทึกการอ่าน' และ 'จัดระเบียบความคิด'
ภาพสมุดบันทึกการอ่านที่เขียนสรุปเนื้อหาเป็นแผนผังความคิด วางคู่กับแท็บเล็ตที่แสดงหน้าปก 'สารานุกรมไทยสำหรับเยาวชน'
ภาพสมุดบันทึกการอ่านที่เขียนด้วยลายมือ วางคู่กับหนังสือปกแดงชื่อ 'แม่ค้าขนมหวาน' ที่มีรูปผู้หญิงอยู่บนปก
เทคนิคการเขียนบันทึกการอ่าน ✨
การเขียนบันทึกการอ่าน ไม่ใช่เพียงการสรุปเรื่องราว แต่เป็นการ เก็บสิ่งที่ได้เรียนรู้ ความรู้สึก และข้อคิด จากการอ่านให้อยู่ในรูปแบบที่นำไปใช้ได้จริง 📌 เทคนิคที่ช่วยให้บันทึกการอ่านมีประสิทธิภาพ 1. เขียนข้อมูลพื้นฐานของหนังสือ ชื่อเรื่อง ผู้แต่ง / ผู้แปล สำนักพิมพ์ / ปีที่พิมพ์ ประเภทหนังสือ (เ
ArunChat

ArunChat

ถูกใจ 57 ครั้ง

บันทึกการอ่านนิยายของซุย(1)
#รีวิวนิยายโดยซุย #บันทึกการอ่านนิยายของซุย #ซุยจะอ่าน
ซุยจะเขียน💜

ซุยจะเขียน💜

ถูกใจ 3 ครั้ง

บันทึกถึงพัตเตอร์ : ตั้งแต่วินาทีที่รู้ว่ามีพัตเตอร์อยู่ในท้องแม่วันแรก
ไม่เคยหยุดรักสักวัน 💗 เก็บไว้ให้ลูกชายอ่าน #เจ้าความรัก #ลูกชายคนแรก👶🏻 #ลูกรัก #ท้องแรก #ผ่าคลอดบล็อกหลัง
PANIDA🦋

PANIDA🦋

ถูกใจ 8 ครั้ง

บันทึกการจัดฟัน เข้าเดือนที่3
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #จัดฟันเปลี่ยนชีวิต #จัดฟันครั้งแรก #แชร์ประสบการณ์จัดฟัน #จัดฟัน
🐣หญิงหญิ่ง🧸

🐣หญิงหญิ่ง🧸

ถูกใจ 76 ครั้ง

บันทึกการตั้งครรภ์และการเป็นแม่ครั้งแรก ☺️💖
ขอมาลงคลิปย้อนหลังต้อนรับ #วันแม่ หน่อยค่า รีวิวการเป็น #มนุษย์แม่ ครั้งแรก 🧸ไตรมาส 1 ช่วง 3 เดือนแรก เป็นช่วงที่ทรมานที่สุด ไม่รู้ว่าเรียกว่าแพ้ท้องไหม แต่คือจะท้องอืดสุดๆ กินลำบาก ย่อยยาก เพื่อนสนิทคือ air-x และยาช่วยย่อย 😂 ต้องใช้ชีวิตแบบกึ่งนั่งกึ่งนอน .. แต่สุดท้ายเราก็ผ่านมันมาไ
148cmgirl 🎀

148cmgirl 🎀

ถูกใจ 22 ครั้ง

✨รีวิวอนิเมะ นัตสึเมะกับบันทึกพิศวง(Natsume Yuujinchou) 🌸
นัตสึเมะกับบันทึกพิศวง (Natsume's Book of Friends) เล่าเรื่องราวของ ทาคาชิ นัตสึเมะ เด็กหนุ่มผู้มีพลังมองเห็นภูตผีปีศาจมาตั้งแต่เด็ก ทำให้เขาถูกมองว่าเป็นเด็กประหลาดและต้องย้ายไปอยู่กับญาติฝั่งแม่ วันหนึ่งเขาได้พบ "บันทึกสหาย" มรดกจาก เรโกะ ผู้เป็นยาย ซึ่งรวบรวมชื่อของเหล่าภูตผีไว้ นัตส
ttboa

ttboa

ถูกใจ 38 ครั้ง

💔บันทึกการอกหักครั้งแรก ในวัย 19
**แชร์ประสบการณ์จาก DM** ไม่คิดไม่ฝันว่าจะมีวันนี้ หนูทั้งร้องไห้ ระบายกับเพื่อนไปเท่าไรก็ยังคงไม่หายเศร้า เลยอยากขอวิธีจากเพื่อนๆในนี้ค่ะ ว่ารับมือ ต่อยังไงกับการอกหักดีคะ? คือย้อนกลับไปหนูยังคงคิดถึงวันแรกที่เราเจอกัน ช่วงตอนจีบทุกอย่างมันดีไปหมดเลยค่ะ ตอนแรกก็คิดว่าแค่คุยเล่น ๆ แต่ไ
krishengg

krishengg

ถูกใจ 16 ครั้ง

บันทึกการขยายพันธุ์บีโกเนีย จาก1สู่ 5 ต้น🌿
วันนี้มาแชร์ผลประกอบการ ปักชำและเพาะเลี้ยง ในออฟฟิศ (แอร์ + ไฟนีออน 100%) กันค่ะ เราซื้อบีโกเนีย ต้นแม่มาใน ราคา 50บาท ปัจจุบันเลี้ยงมา 1ปี มีลูกๆ จากการปักชำมาแล้วได้ผลผลิตดีมาก ไม่ต้องซื้อต้นใหม่อีกเลย บีโกเนีย เป็นไม้ใบสวยแปลกตา และยังไม่ค่อยมีคนเอามาเลี้ยงในออฟฟิศกันเท่าไหร่ เลยอยากแชร์เทค
on my lens

on my lens

ถูกใจ 6 ครั้ง

บันทึกการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสร้างนิสัยใหม่ #00 เริ่มใหม่อีกครั้ง
ในช่วงชีวิตที่ผ่านมา ตัวผมเองเคยพยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและนิสัยหลายครั้ง ส่วนมากจะทำได้ไม่สำเร็จแล้วก็ล้มเลิกไป ผมเชื่อว่าทุกคนต้องเคยเป็นกันบ้าง คงไม่ได้มีแค่ผมคนเดียว แต่ในวันนี้…ผมกลับมาอีกครั้งกับการปรับพฤติกรรมและนิสัย พร้อมกับทำบันทึกนี้ขึ้นมา — เพื่อแบ่งปันและบันทึกว่าผมปรับเปลี่ยนพฤติก
better version

better version

ถูกใจ 1 ครั้ง

วินาทีเปลี่ยนชีวิต... บันทึกความทรงจำครั้งแรกที่รู้ว่ามีหนูเข้ามาในท้อง 🤍✨
เซอร์ไพรส์ใหญ่สุดในชีวิต! 😳 ถ้าย้อนกลับไปวันแรกที่รู้ตัวว่าท้อง คือจำได้ขึ้นใจมากกก ประจำเดือนขาดไป2วัน ด้วยความที่เราเฝ้ารอให้น้องมาทุกเดือนอยู่แล้วเลยลองตรวจดู...ตอนแรกเห็น 2 ขีดจางๆ เลยตรวจซ้ำทุกวัน จนวันที่ขึ้น2ขีดชัดๆถึงรู้ว่าไม่ได้ฝันไป😂 แม่ๆท่านอื่นล่ะคะ? วินาทีแรกที่รู้ตัวว่าท้องมีอาการย
ตามใจชีวา🩷

ตามใจชีวา🩷

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพวาฬสีน้ำเงินเข้มตัวใหญ่กำลังแหวกว่ายในน้ำทะเลลึกสีดำมืดมิด โดยมีแสงสลัวๆ ส่องลงมาจากด้านบน วาฬกำลังแหงนหน้าขึ้นไปด้านบน แสดงถึงความโดดเดี่ยวและค้นหา มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @520.flechazo อยู่ที่มุมซ้ายล่าง
บันทึกความรู้สึกของวาฬผู้โดดเดี่ยว
ฉันร้องเพลงทุกคืน เพลงที่ไม่เหมือนใคร เพลงที่เกิดจากหัวใจฉันเอง แต่ไม่มีเสียงใดตอบกลับมาเลย คลื่นทะเลกว้างใหญ่รับไว้เพียงเศษเสี้ยวความสั่นสะท้อน ก่อนจะกลืนมันไปสู่ความเงียบงัน ฉันไม่รู้ว่า ความโดดเดี่ยว คืออะไรจนกระทั่งได้ร้องเพลงแรกออกมา และพบว่าไม่มีใครเข้าใจ ไม่มีใครหันมา ไม่มีวาฬตัวใ
ผู้เฝ้าแสงโคม

ผู้เฝ้าแสงโคม

ถูกใจ 5 ครั้ง

หน้าจอแสดงตารางเวรเดือนมิถุนายน 2569 พร้อมสัญลักษณ์เวรที่วาดเองและระบุ OT มีปุ่มบันทึกรูป แชร์ และซิงค์ปฏิทิน
หน้าเมนูหลักของแอป Calendar Nurse แสดงตัวเลือก 'บันทึกเวร', 'ตารางเวรของฉัน', 'ปรับแต่ง' และ 'สรุปเวร' พร้อมภาพประกอบน่ารัก
หน้าจอสำหรับเพิ่มเวรใหม่ มีตัวเลือก 'เพิ่มเวรใหม่' และ 'ลงเวรแบบรวดเร็ว' พร้อมช่องกรอกวันที่ เวร และแผนกประจำ
เว็บบันทึกตารางเวรพยาบาลฟรี
สวัสดีครับทุกคน 🙏✨ ก่อนอื่นผมต้องขอขอบคุณสำหรับกระแสตอบรับที่ดีมาก ๆ ของ Calendar Nurse นะครับ ตอนนี้มีพี่ ๆ น้อง ๆ บุคลากรทางการแพทย์เข้ามาใช้งานระบบตารางเวรกันเยอะมาก ๆ จนเกินความคาดหมายของผมไปไกลเลยครับ 😅 แต่พอเริ่มมีคนรอบข้างและพี่ ๆ น้อง ๆ พยาบาลนำไปใช้งานจริงมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่ผมสังเกตเ
Doh

Doh

ถูกใจ 44 ครั้ง

บันทึกการเดินทาง
การเดินทางบนเส้นทางนี้ กว่าจะได้มามันไม่ได้ง่ายเลย อ่านหนังสือ อ่านระเบียบ อ่าน พรบ. มากมาย หลายๆรอบ ฝึกทำข้อสอบจำนวนไม่รู้เท่าไรแต่ก็ต้องทำเพื่อให้เกิดความแม่นยำและไม่เสียเวลาในการทำข้อสอบ จากเด็กนักศึกษาที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับการสอบราชการ ที่เพิ่งจบมาหมาดๆ ต้องมาตะลุยก้าวแรกโดยการลงสอบ
เจมส์ ดำรงศักดิ์

เจมส์ ดำรงศักดิ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

What‘s in my bag|บันทึกการออกกำลังกาย🏃🏻‍♀️
งานไม่ว่าเร่งแค่ไหน ชีวิตก็ต้องไม่ปล่อยผ่าน ทุกวันก่อนเข้าทำงานหรือช่วงพักกลางวัน ฉันจะเอาตัวเองออกกำลังกายหนึ่งชั่วโมง วันนี้อยากแบ่งปันกระเป๋าออกกำลังของมนุษย์ออฟฟิศ นอกเหนือจากน้ำและผ้าเช็ดตัวแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้ในกระเป๋าคือโทรศัพท์และคู่หูที่ดีที่สุดของมัน – Manis Lemon เคสแม่เหล็กมีขาตั้ง​
Manis Lemon

Manis Lemon

ถูกใจ 155 ครั้ง

ครั้งแรกที่ก่อนจะเป็นแม่ไม่เคยรู้...
ครั้งแรกที่ก่อนจะเป็นแม่ไม่เคยรู้... 1. ไม่เคยรู้ว่านับวันไข่ตกยังไง นับอายุครรภ์ยังไง สุขศึกษาที่เรียนมาเสี้ยวหนึ่งของชีวิต ไม่ได้ช่วยอะไรเลย พอถึงเวลาต้องเรียนรู้เองใหม่ 2.ครั้งแรกที่ได้รู้ว่า อาการท้องอืดหนัก ๆ แล้วเอาลมออกไม่ได้เป็นยังไง แม่ไม่เคยแพ้ท้องเลยลูก แต่ตอนท้องช่วงแรกดันกินข้าวไ
BeamSensei

BeamSensei

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพรวมการรีวิวการเก็บเงินของมนุษย์เงินเดือนในปี 2025 ด้วยแอป MAKE by KBank แสดงหน้าจอ Cloud Pocket ที่แบ่งกระเป๋าเงินสำหรับเป้าหมายต่างๆ เช่น ซื้อบ้าน เที่ยว ทำสวย และลงทุน
หน้าจอ Cloud Pocket สำหรับเก็บเงินซื้อบ้านในฝัน เป้าหมาย 1,000,000 บาท พร้อมรูปบ้านจริงเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ และแสดงการเก็บเงินร่วมกันกับแฟนได้
หน้าจอ Cloud Pocket สำหรับเก็บเงินเที่ยว Maldives เป้าหมาย 30,000 บาท เก็บไปแล้ว 25,000 บาท พร้อมรูปภาพรีสอร์ทมัลดีฟส์ในรูปแบบไดอารี่โพลารอยด์เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ
✨รีวิวWrap up มนุษย์เงินเดือนเก็บเงินยังไงปี 2025
🎯 ตั้งใจไว้ว่าปี 2025 จะไม่ใช้เงินมั่ว ๆ แล้ว💪 ลองใช้ MAKE by KBank แบ่งเงินเป็น กระเป๋า Cloud pocket ใช้ง่าย เห็นเป้าหมายชัด มาดูกันว่าแต่ละกระเป๋าเราเก็บอะไรไว้บ้าง💚 🏠 กระเป๋าCloud Pocket เก็บเงินซื้อบ้านในฝัน Dream Home อาจยังไม่เกิดวันนี้… แต่เกิดแน่ในอีกไม่กี่ปี 💚 เริ่มเก็บไว้ใน MAKE ท
Janyourie

Janyourie

ถูกใจ 382 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม