Automatically translated.View original post

❌Items that don't prepare to buy before birth

Personally, people like to prepare very much. When pregnant, F. of preparing to give birth quickly because of fear of not having time to find things after giving birth.

But there's one thing I want to tell my pregnant mom, don't buy it!!!If not yet born... That's...

🚫 breast milk vitamins!!!

Because we never know if we're gonna be a lot or a little milkman.

This met myself. I was afraid of a little milk. F nourished, prepared. But in summary, a lot of milk came.

Most of the information we see, mothers are afraid that milk will come a little, right? ⁉️

But actually, a lot of milk is a problem, because if the pump does not clear, the breast will have a lot of milk pain. The risk of breast inflammation if clogged.

So the way we have a lot of milk and a ton of milk doesn't dare to eat these places.

So I want to remind my mother to be pregnant. Umbrella heart. Don't just buy. Just aim first. Enough. 😅

# Human mother # Mom should know # Breastmilk route # Mom's guide # Prep to give birth

2025/8/18 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ส่วนตัว ตอนเตรียมคลอดฉันก็เคยกังวลและรีบซื้อวิตามินบำรุงน้ำนมไว้เยอะมาก เพราะกลัวนมจะมาไม่พอเลี้ยงลูก แต่ผลกลับตรงกันข้าม นมของฉันดันมาเยอะเกินไปและมีปัญหานมตันบ่อยครั้ง การบำรุงน้ำนมแม่เป็นเรื่องดี แต่จำเป็นต้องดูแลอย่างระมัดระวัง เพราะน้ำนมที่มาเยอะเกินไปแต่ปั๊มไม่หมดจะทำให้เต้านมเจ็บและเสี่ยงติดเชื้อได้ แนะนำว่าควรรอจนหลังคลอดและได้ประเมินสภาพร่างกายจริงๆ ก่อนจะซื้อวิตามินหรืออาหารบำรุงนมอย่างจริงจัง และถ้ามีปัญหาหรือต้องการคำแนะนำ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยตรงจะดีที่สุด ด้วยเหตุนี้ การเตรียมตัวล่วงหน้าให้พร้อมในเรื่องอื่นๆ ยังสำคัญกว่า และการใจเย็นๆ รอให้ถึงช่วงเวลาที่เหมาะสม จะช่วยให้การเลี้ยงลูกน้ำนมแม่เป็นไปอย่างสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้นค่ะ