คติธรรมคำสอน#พระอาจารย์ตะวัน

#คติธรรม #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #พระอาจารย์ตะวัน 🙏🌱 ” ธรรมชาติของความจริง... มันจริงอยู่แล้ว

ไม่ต้องมีคำอธิบาย ”

ทุกสิ่งทุกอย่างบนโลกนี้ที่เกิดขึ้น ล้วนดำเนินไปตาม "ธรรมชาติของความจริง" ในตัวของมันเอง...

• ธรรมชาติของแสงสว่าง... ก็เป็นเช่นนั้น

• ธรรมชาติของความมืดมิด... ก็เป็นเช่นนั้น

• ธรรมชาติของความดี และธรรมชาติของความชั่ว... ก็เกิดขึ้นตามเหตุปัจจัยของมันเอง

เพราะมันเป็นความจริงแท้ในตัวของมันอยู่แล้ว จึงไม่จำเป็นและไม่ต้องการ "ความเห็น" ใดๆ ของเราเข้าไปปรุงแต่งต่อ

หน้าที่ของการปฏิบัติธรรมคือการกลับมา "ยอมรับตามความจริง" ของธรรมชาติเท่านั้นเอง

” เพราะมันจริงแล้ว แค่ยอมตามความจริง

นั่นแหละ..คือธรรมชาติของความจริง “

⛔️แต่สิ่งที่ขวางกั้นเราอยู่คือ ” ความเห็นของเราเอง“ ที่พยายามไปฝืนธรรมชาติ

เพราะความเห็นของเรามันถูกจำกัดอยู่ในกรอบของความรู้ สัญญา (ความจำได้หมายรู้) อารมณ์ และความพอใจไม่พอใจ สิ่งเหล่านี้ทำให้เราเข้าใจผิดและหลงทางมาเนิ่นนาน ซึ่งความเห็นผิดที่เกิดจากความหลงนี้เอง ที่ท่านเรียกว่า ” อวิชชา“ (ความไม่รู้จริง)

❓เราจะรู้ได้อย่างไรว่า …ความเห็นถูกทำลายไปแล้ว ?

เมื่อเราไม่สามารถออกความเห็นได้แล้ว ยอมรับทุกอย่างได้ โดยไม่ตัดสิน ซึ่งการ“ ยอมรับ” นี้เองจะเป็นตัวชี้วัดว่า เรายังมีตัวตน หรือไม่มีตัวตนแล้ว

• ถ้ายังไม่ยอมรับ : มันก็ยังมี ตัวค้านอยู่ ยังมีตัวสงสัย คอยต้านทานอยู่ภายในใจ

• ถ้ายอมรับได้แล้ว : ใจจะมันจะหมดสิ้นความสงสัย จะไม่คัดค้าน ไม่ต้านทาน ธรรมชาติของสิ่งนั้นเป็นอย่างไร ใจก็ พร้อมจะยอมรับได้ทั้งหมดอย่างไม่มีเงื่อนไข

! นี่คือการเข้าถึงต้นตอ.. คือการเรียนรู้ในการยอมรับ โดยที่เราไม่ต้องเข้าไปตัดสินอะไร คือการทำลายความเห็นอันคับแคบของตัวเองออกไป

"หมดความเห็น... ก็หมดตัวตน"

✨ทำลายความเห็น ด้วยการกลับมา “รู้สึกตัว”

• พอเราเริ่มรู้สึกตัวเราจะเริ่มเรียนรู้และเข้าใจธรรมะได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าครูบาอาจารย์ท่านพูดยังไง เราก็เรียนรู้ได้ เข้าใจได้

• ในช่วงแรกของการศึกษา ความเห็นของเราอาจจะยังมีแวบเข้ามาบ้าง ก็ไม่เป็นไร ให้เราเรียนรู้และคลี่คลายไปเรื่อยๆ

• เมื่อเรียนรู้ไป ใจจะค่อยๆคลายออก และความเห็นของตัวเองจะค่อยๆ หมดลงไป

ที่สุดแล้ว เราก็จะพบว่า “ การรู้ทันตัวเอง” นี่แหละ คือสิ่งที่ท่านสอน

รู้ทันความพอใจไม่พอใจ รู้ทันความคิด รู้ทันจิตตัวเอง จนเหลือเพียงสภาวะเดียวคือ…

“ เห็น เฉยๆ… ตามธรรมชาติของความจริง โดยไม่มีคำอธิบาย ”

โอวาทธรรม : พระอาจารย์ตะวัน ปัญญาวัฒฑโก

#ธรรมชาติของความจริง #พระอาจารย์ตะวัน #สำนักสงฆ์ถ้ำแจ้ง

6/22 แก้ไขเป็น

ในการดำเนินชีวิตประจำวัน ผมพบว่าแนวคิดเรื่องการ "รู้แบบไม่มีความเห็น" จากคำสอนของพระอาจารย์ตะวัน ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นมากครับ เมื่อก่อน ผมมักจะมีความคิดเห็นและจิตใจวุ่นวายกับสถานการณ์ต่างๆ อยู่บ่อยครั้ง เช่น รู้สึกโกรธ หรือหงุดหงิดกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แต่เมื่อได้ฝึก "รู้ทันตัวเอง" คือรับรู้ความคิดและความรู้สึกโดยไม่ด่วนตัดสินใจหรือแทรกแซงความจริง ทำให้รู้สึกว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นไปตามธรรมชาติของสิ่งที่เกิดขึ้นมากขึ้น ผมเริ่มฝึกการยอมรับสิ่งต่างๆ อย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่ว่าจะเป็นความสุขหรือทุกข์ ทำให้อารมณ์ไม่แกว่งไปมาอย่างรุนแรง และเริ่มเข้าใจว่าความเห็นของเราคือสิ่งที่อาจขวางกั้นความเข้าใจที่แท้จริงของชีวิต ในช่วงแรกอาจมีความเห็นแวบเข้ามา ซึ่งธรรมดา เพราะเป็นกระบวนการเรียนรู้ที่ต้องใช้เวลา แต่เมื่อนานไป ใจก็จะค่อยๆเปิดกว้างและเต็มไปด้วยความสงบมากขึ้น ผมจึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองฝึก "รู้สึกตัว" อย่างต่อเนื่องเพื่อทำลายความเห็นที่คับแคบ และกลับมาอยู่กับความจริงตามธรรมชาติอย่างแท้จริง นี่ไม่ใช่แค่การเชื่อคำสอน แต่เป็นการทดลองด้วยใจตัวเอง ทำให้ผมเข้าใจว่า "การเห็นเฉยๆ" ตามธรรมชาติของความจริงโดยไม่มีคำอธิบาย เป็นหนทางสู่การหลุดพ้นจากความทุกข์อย่างแท้จริง