คติธรรมคำสอน#พระอาจารย์ตะวัน
#คติธรรม #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #พระอาจารย์ตะวัน🙏 "นั่งมานานเป็นปีแล้ว ขาก็ชาจะขาดอยู่แล้ว... เราทำชั่วมานาน คงเป็นคนดีไม่ได้หรอก"
.
ทั้งที่ความจริงเพิ่งหลับตาไปได้ไม่กี่นาที... แต่นี่คือเสียงในใจของพระอาจารย์ตอนท ี่ท่านเริ่มฝึกภาวนาใหม่ ๆ
.
ใจมันหลอกให้รู้สึกว่านานแสนนาน และแอบตัดสินตัวเองไปล่วงหน้า
.
ตรงจุดนี้เองที่ทำให้เห็นธรรมะบทนี้อย่างแจ่มชัด:
“คนดีทำดีทำง่าย คนดีทำชั่วทำยาก คนชั่วทำชั่วทำง่าย คนชั่วทำดีทำยาก”
.
ความชั่วหรือกิเลสที่นอนเนื่องอยู่ในใจ มันฉลาด... มันไม่ได้แสดงตัวตอนเราไปเที่ยวเล่นสนุกสนาน แต่มันจะโผล่ออกมาตอนที่เรากำลังพยายาม "ฝึกฝนตัวเองให้ดีขึ้น"
.
มันจะหาเรื่องมาต่อรอง มาบั่นทอน มาบอกว่า "ไม่ไหวหรอก เลิกเถอะ"
.
ถ้าเราไม่ผ่านความขัดแย้งตรงนี้ไปให้ได้ ผลลัพธ์ก็คือเรายังเป็น "เราคนเดิม" ที่วนอยู่กับความเคยชินเก่า ๆ
.
แต่ถ้าอยากได้ผลลัพธ์ใหม่ อยากเป็นคนที่ดีขึ้น สิ่งจำเป็นคือต้อง "เรียนรู้ที่จะฝึกตน" อย่างต่อเนื่อง แม้ใจจะต่ อต้าน ก็แค่รู้ทันมัน... แล้วนั่งต่อ เดินต่อ ฝึกต่อ
.
สำหรับใครที่กำลังเริ่มขัดเกลาตนเองอยู่ตอนนี้ แล้วรู้สึกว่าใจไม่นิ่ง ใจต่อต้าน...
ขอให้รู้ว่านั่นไม่ใช่สัญญาณของความล้มเหลว
.
แต่เป็นสัญญาณว่าเรากำลังเห็น "กิเลสตัวจริง" ของตัวเอง และการมองเห็นมันนี่แหละ คือจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง
.
อย่าเพิ่งยอมแพ้ให้กับเสียงในหัว เพราะแค่เรายังลุกขึ้นมาฝึกอีกครั้ง... นั่นแหละคือการเริ่ม เรียนรู้ในการพัฒนาใจตนแล้ว
พระอาจารย์ตะวัน ปัญญาวัฒฑโก
จากประสบการณ์ส่วนตัว การฝึกฝนตนเองตามคำสอนของพระอาจารย์ตะวันนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยในช่วงแรก ๆ ผมเองเคยเจอจิตใจต่อต้านหลายครั้ง รู้สึกเหมือนอยากยอมแพ้ แต่เมื่อได้ทบทวนคำสอน "คนดีทำดีทำง่าย คนชั่วทำดีทำยาก" กลายเป็นแรงผลักดันให้ไม่ยอมให้กิเลสครองใจ สิ่งที่สำคัญคือการรู้ทันความคิดและความรู้สึกขัดแย้งภายในตัวเรา เช่นเวลารู้สึกเหนื่อยหรือคิดว่าไม่ไหว ก็ควรหยุดฟังเสียงนั้นและย้ำกับตัวเองว่าแค่ฝึกฝนต่อไปเท่านั้นคือหนทางที่จะเห็นผลลัพธ์ใหม่ ยิ่งการฝึกฝนผ่านสมาธิหรือการภาวนา จะช่วยให้เห็นกิเลสที่แท้จริงของใจ และการเผชิญหน้ากับกิเลสเหล่านั้นเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในการก้าวข้ามขีดจำกัดของตนเอง ในฐานะคนที่เคยผ่านช่วงเวลาหมดกำลังใจมาแล้ว ผมอยากบอกกับทุกคนที่กำลังเรียนรู้ฝึกฝนจิตใจว่า อย่าท้อถอยเมื่อเจออุปสรรค เพราะความเปลี่ยนแปลงต้องใช้เวลาและความตั้งใจจริงจากข้างใน "เราอาจเคยทำผิดและรู้สึกว่าไม่ดีพอ แต่เราสามารถเริ่มใหม่ได้เสมอ" นี่คือหลักการสำคัญที่ผมได้รับจากคติธรรมของพระอาจารย์ตะวัน ที่ช่วยให้ผมเดินทางไปข้างหน้าอย่างมั่นใจมากขึ้น
สาธุค่ะ