เหล้า​แค่ทำร้ายตับ​✅ส่วนเธอนะครับทำร้ายใจ E Heri ✅

2025/7/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงคำคมร้านเหล้าที่มีความหมายสะท้อนใจ มันไม่ได้มีแค่เรื่องของการทำร้ายตับจากแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังมีคำพูดที่สะท้อนความเจ็บปวดทางใจที่หลายคนเผชิญ จากคำที่ว่า "กูเจิบแค่ไม่พูดเท่านั้นเอง" หรือ "เชิญใจร้ายกับความรู้สึกของกู" ทุกคำพูดเหล่านี้สะท้อนถึงความอัดอั้นตันใจที่หลายครั้งไม่สามารถบอกออกมาได้ สำหรับผม ร้านเหล้าไม่ใช่แค่ที่ดื่มเพื่อคลายเครียด แต่ยังเป็นสถานที่ที่ผมได้ปลดปล่อยความรู้สึกบางอย่าง แม้จะเป็นคำคมที่เจ็บปวด แต่ก็เป็นการสะท้อนความจริงของชีวิตที่ไม่อาจมองข้าม ความรู้สึกเหล่านี้ถ่ายทอดผ่านแววตา ความเงียบ หรือคำพูดที่เรียบง่ายแต่หนักแน่น แน่นอนว่าแอลกอฮอล์ทำร้ายร่างกาย แต่อารมณ์และความรู้สึกก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลย ถ้าเจอใครที่ดูเหมือนเงียบแต่มีเรื่องในใจ ลองฟังคำพูดหรือสังเกตพฤติกรรม อาจทำให้เข้าใจและเป็นกำลังใจให้เขาได้มากกว่าที่คิด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🔥 โรคตับ!! รักษาให้หายขาดได้ไหม?
หลายคนพอรู้ว่าเป็นโรคตับก็ตกใจ กังวลว่าชีวิตนี้จะไม่เหมือนเดิม... คำตอบคือ “มีทั้งที่หายขาดได้ และที่ต้องดูแลระยะยาว” คะ ✅ ข่าวดี!! ตับคุณรักษาให้หายขาดได้ หากเป็น : 👉 โรคไขมันพอกตับ: ปรับพฤติกรรม ลดน้ำหนัก เลิกเหล้า ตับกลับมาดีเหมือนใหม่ได้ 👉 ตับอักเสบ : ปรับพฤติกรรม เลิกเหล้า ตับกลับมาทำ
ปิ๋วพยาบาลดูแลตับ

ปิ๋วพยาบาลดูแลตับ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดีท็อกซ์ตับ
ตับพังไม่รู้ตัว! 5 เทคนิค “ดีท็อกซ์ตับ” ง่ายๆทำได้เองที่บ้าน ตับ คือ อวัยวะที่ทำงานหนักที่สุด ทั้งกรองสารพิษ ย่อยไขมัน สร้างพลังงาน แต่หลายคนไม่รู้ว่าตับอ่อนล้าได้ง่ายจากอาหารทอดจัด หวานจัด เหล้า บุหรี่ และความเครียด วันนี้เรารวม 5 เทคนิคดูแล–ล้างตับแบบปลอดภัย ทำเองได้ ไม่ต้องพึ่งสูตรอดอาหาร
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 92 ครั้ง

ความเครียด ศัตรูตัวร้ายของตับ
😫โกรธบ่อย เครียดสะสม ตับก็อักเสบได้ ไม่แพ้กินเหล้า . ผมเชื่อว่าหลายคนในวัยทำงานระวังเรื่องการ "กิน" มากๆ ใช่ไหมครับ จะกินอะไรทีต้องคอยเช็คแคลอรี่หรือเลี่ยงของมัน แต่เรามักลืมไปว่ามีสารพิษอีกชนิดหนึ่งที่น่ากลัวพอๆ กัน และเป็นสิ่งที่เข็มฉีดยาหรือเครื่องกรองน้ำไหนๆ ก็กันไม่ได้ นั่นคือ "ค
ตับวาไรตี้

ตับวาไรตี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหาร 3 อย่างทำให้ตับพังเร็วขึ้น
อาหาร 3 อย่างทำให้ตับพังเร็วขึ้น #ตับพัง #ไขมันพอกตับ #ไขมัน #ไฟเบอร์ #If #เผาผลาญไขมัน #อินซูลิน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 20 ครั้ง

สัญญาณของ “ปัญหาตับ” สังเกตยังไง
ใครมีอาการแล้วบ้าง #ตับ #ตับอักเสบ #โรคตับ #สุขภาพ #coachyimchannel
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 2 ครั้ง

✅เช็คก่อนกิน ยาห้ามกินคู่เหล้า สายปาร์ตี้ต้องฟัง
🛑 สายปาร์ตี้ต้องเช็ก! ยา 4 กลุ่มนี้ ห้ามกินคู่กับแอลกอฮอล์เด็ดขาด ​ใครที่กำลังรักษาตัว หรือต้องกินยาประจำตัวอยู่... ก่อนจะยกแก้วสังสรรค์คืนนี้ หยุดอ่านตรงนี้ก่อน! 🥂💊 ​รู้ไหมว่า? การดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกับการกินยาบางชนิด ไม่ใช่แค่ทำให้ "เมาค้าง" มากกว่าปกติ แต่มันอาจรุนแรงถึงขั้น "ตับวาย
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

แอลกอฮอล์ vs ชาไข่มุก ทำร้ายตับไม่ต่างกัน
🍺 แอลกอฮอล์ ( Alcohol ) ทำร้ายตับโดยตรง • ตับต้องทำงานหนักเพื่อกำจัดแอลกอฮอล์ • ดื่มต่อเนื่อง → ไขมันพอกตับ → ตับอักเสบ → ตับแข็ง • เสี่ยงมะเร็งตับ โดยเฉพาะถ้ามีไวรัสตับอักเสบร่วมด้วย 📌 ดื่มหนัก/ดื่มบ่อย = ทำลายชัดเจนและเร็ว 🧋 ชาไข่มุก ไม่ได้ทำลายตับตรง ๆ แบบเหล้า แต่ปัญหาคือ… • น้ำต
ปิ๋วพยาบาลดูแลตับ

ปิ๋วพยาบาลดูแลตับ

ถูกใจ 45 ครั้ง

🎉แจกฟรี! “รวม 30 เรื่องตับที่คนไทยควรรู้ก่อนสาย”
เรื่องใกล้ตัวที่ทำลายตับแบบเงียบ ๆ ซึ่งคนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้ . 💢กดติดตามช่องตับวาไรตี้ แล้วกดรับ E-book ฟรี! ทันที ลิ้งค์ใน Bio . ตับวาไรตี้🎁ขอมอบของขวัญปีใหม่ให้กับผู้ติดตามทุกคนที่อยากเข้าใจเรื่อง “ตับ” แบบที่คนธรรมดาเข้าใจได้ ไม่ต้องเป็นหมอ ไม่ต้องมีศัพท์แพทย์ ก็อ่านได้รู้เรื่อง . เพราะประสบ
ตับวาไรตี้

ตับวาไรตี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับ "ตับแฮปปี้"
📌เปลี่ยนพฤติกรรมนิดเดียว ชีวิตดีขึ้น 100%! ✨ 👉​เบื่อไหม? กับอาการอ่อนเพลียง่าย ผิวพรรณไม่สดใส... รู้ไหม...? บางที "ตับ" กำลังประท้วงเราอยู่นะ! 🥰วันนี้เราขอมาแชร์ 5 พฤติกรรมง่ายๆ ที่ช่วยกู้คืนสุขภาพตับให้กลับมาสตรอง พร้อมลุยทุกสถานการณ์กันค่ะ ​🌟 5 Checklist ตับดีเริ่มที่ตัวเรา: ​🥤ดื่ม
Kailaddawan Wajasit 3️⃣🌟🧡💰

Kailaddawan Wajasit 3️⃣🌟🧡💰

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตรลับ กู้คืนตับพัง!
🧧สูตรลับ 2-1-1 กู้คืนตับพัง: จัดจานแบบนี้ ตับจะรักคุณมากขึ้น 100% . ใครที่ตรวจสุขภาพมาล่าสุด ไขมันพอกตับมาเยือน ทั้งที่ไม่ได้กินเหล้าสักหยด? นี่คือสัญญาณเตือนว่าเรากำลังทำร้ายตับตัวเองด้วยอาหารมื้อรีบๆ ในทุกวันอยู่นะครับ . "ตับ" เหมือนโรงงานจัดการพลังงานที่ขยันมากครับ แต่ถ้าเรากินแป้ง ก
ตับวาไรตี้

ตับวาไรตี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ระวังตับพัง!!
🔴 5 สิ่งที่ไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากให้ “ตับพัง”📢📢 🛡ตับ…คืออวัยวะที่ทำงานหนักที่สุดในร่างกาย แต่กลับเป็นอวัยวะที่เรา “มองข้าม” มากที่สุด🥹🥹 รู้ไหมว่า…หลายคนตับเริ่มมีปัญหา โดยที่ยังไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ 1. ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย 🍺 การดื่มไม่ใช่เรื่องผิด แต่การดื่ม “เป็นประจำ” คือสิ่งที่ทำร้ายตับโดยตรง
🌿BH BoonyaHerb บุญญาเฮิร์บ🌿

🌿BH BoonyaHerb บุญญาเฮิร์บ🌿

ถูกใจ 65 ครั้ง

น้ำหนักนิ่ง ไม่ลงเลย อาจเป็นพราะตับพัง?
💢ถ้าตับพัง ระบบเผาผลาญก็หยุดชะงักครับ ต่อให้ออกกำลังกายหนักแค่ไหนก็น้ำหนักลงยาก มาฟื้นฟูตับให้กลับมาช่วยเราเผาผลาญกันดีกว่า . เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมเราตั้งใจลดน้ำหนัก คุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายวันละ 30 ถึง 60 นาทีก็แล้ว แต่น้ำหนักกลับนิ่งสนิทเหมือนตาชั่งเสีย นั่นอาจเป็นเพราะตับของคุณกำลังตะโกนบอ
ตับวาไรตี้

ตับวาไรตี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม