หายไป1สัปดาห์เต็มๆ ไปคลอดลูกมาแล้วค้าขอลงคลิปลัดคิวจัดกระเป๋าเตรียมคลอดก่อนนะค่ะ คลิปนี้ทำเสร็จก่อนจะไปคลอดแต่ไม่ลงเพราะคลิปตอนจัดของยังไม่ตัด กะว่าจะรอตัดลงเรียงตามคิวที่ถ่าย สรุปตัดไม่ทันอ่าา ลงอันนี้ก่อนน้าสา😊

7/28 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to TGAT2&3 75+ ในสองสัปดาห์ 👀‼️
#สอบเข้ามหาวิทยาลัย #เตรียมสอบ #dek69 #dek70 #tgat
Mariess 🍒

Mariess 🍒

ถูกใจ 809 ครั้ง

ชายหนุ่มกล้ามขาแข็งแรงกำลังนั่งยองๆ บนม้านั่งในยิม ถ่ายเซลฟี่ด้วยโทรศัพท์มือถือ ข้อความบนภาพระบุ "วิธีปั้นกล้ามขา ใน 3 สัปดาห์ เห็นผล 10/10" แสดงถึงผลลัพธ์ของการสร้างกล้ามเนื้อขาตามหัวข้อบทความ
วิธีปั้นกล้ามขาให้เห็นผลภายใน 3 สัปดาห์ (ทำเอง 10เต็ม10)💥
ไม่ต้องเข้าฟิตเนส ไม่ต้องใช้อุปกรณ์แพง ผมลองทำเองที่บ้าน 3 สัปดาห์ เห็นผลจริง! ขาแน่นขึ้น กล้ามชัดขึ้น เดินมั่นใจกว่าเดิมเยอะ 💪 📍 สิ่งที่ผมทำทุกวัน (ใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที) 1. Squat วันละ 3 เซ็ต เซ็ตละ 20 ครั้ง 2. Lunge เดินหน้า–ถอยหลัง ข้างละ 15 ครั้ง 3. Wall Sit
Hatsakit

Hatsakit

ถูกใจ 264 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'อ่านกพ.ใน 2 สัปดาห์ แบ่งเนื้อหา แบ่งเวลายังไง?' พร้อมภาพสุนัขและข้อความ 'นั่งหน้าหมาๆไปวันๆ' มีสมุดและกล่องดินสอวางอยู่บนโต๊ะ
ตารางสรุปเนื้อหาวิชาความรู้ทั่วไปสำหรับสัปดาห์ที่ 1 ประกอบด้วยคณิตศาสตร์และภาษาไทย พร้อมจำนวนข้อ คะแนน และเปอร์เซ็นต์ที่ควรได้ เน้นการทำความเข้าใจคอนเซ็ปต์และทำโจทย์ทุกวัน
ตารางสรุปเนื้อหาวิชากฎหมายสำหรับสัปดาห์ที่ 2 ประกอบด้วย พ.ร.บ. ต่างๆ พร้อมจำนวนข้อ คะแนน และเปอร์เซ็นต์ที่ควรได้ แนะนำหนังสือและคลิปวิดีโอช่วยสรุปกฎหมาย
อ่านกพ.ภายใน2สัปดาห์ แบ่งเนื้อหาเวลายังไง?
• แบ่งอ่านเป็นหัวข้อ/วันไปเลย จะได้ไม่งง • เน้น “เข้าใจคอนเซปต์” หัวข้อและทำโจทย์ • อ่าน + สรุป + ทำโจทย์ ไปพร้อมกัน • เรื่องไหนออกเยอะหรือทำไม่ได้ จะวนกลับมาซ้ำบ่อยๆ • กฎหมายพยายามอ่านเก็บเนื้อหาให้จบเป็นเรื่องๆ แล้วค่อยตะลุยโจทย์ เราไม่ได้วางตารางเป๊ะมาก แต่พยายามอ่านเก็บเนื้อหาทุกวัน วันล
การะเกดดี้

การะเกดดี้

ถูกใจ 122 ครั้ง

How To ลดรังแคด้วยตัวเอง ใน 2 สัปดาห์🧖🏻‍♀️✨💖
ก่อนหน้านี้เราเป็นรังแคไม่รู้ตัว เพื่อนทักบ่อย 🧖🏻‍♀️ จนเสียความมั่นใจ คือมันทั้งคัน ทั้งลอก ไม่หายสักที สาเหตุหลัก ๆ ของเราคือ: • สระผมไม่สะอาดพอ / ล้างไม่เกลี้ยง • หนังศีรษะแพ้ง่าย • ใช้แชมพูไม่ตรงปัญหา • เป่าผมไม่แห้งบางทีนอนเลย Item ช่วยลดปัญหารังแคที่เราใช้✨ 🌞Clear Scalpceuticals Pr
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1316 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาสำหรับเตรียมอาหาร 2 สัปดาห์ ประกอบด้วยผักสด แผ่นแป้งเวียดนาม นัตโตะ เนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เช่น แซลมอน อกไก่ ปีกไก่ และหมูบด
เนื้อสัตว์ที่ถูกแบ่งเป็นส่วนๆ ในภาชนะพลาสติกใส เช่น สันในหมู ปีกไก่ และสันในไก่ โดยมีข้อความระบุปริมาณและจำนวนชิ้นต่อส่วน
เนื้อปลาแซลมอนหั่นชิ้นใหญ่ บรรจุในถุงพลาสติกแยกชิ้น พร้อมข้อความระบุว่าแบ่งใส่ถุงมาแล้วและน้ำหนักต่อชิ้น
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์ 👉🏼 ซื้ออะไรมาบ้างเลื่อนดูภาพกันเลย จากคนที่ทำอาหารไม่เป็น แต่ช่วงกักตัวลองทำอาหารกินเองเพราะอยากผอม สรุปน้ำหนักลดไป 23 กิโล 🥹 การทำอาหารเปลี่ยนชีวิตจริง ๆ การได้เลือกซื้อ เตรียมวัตถุดิบ แพลนเมนูคร่าว ๆ มันเป็นเรื่องสนุกและผ่อนคลายสำหรับพลอยมาก จากคนที่ไ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 2133 ครั้ง

1 สัปดาห์ของเด็กมหาลัยช่วงสอบทำอะไรบ้าง? 🎓📝
ชีวิตเด็กมหาลัยปี 3 ใครที่คิดว่าสบาย ขอบอกเลยว่าอาจจะยังน้า วันนี้เราพาทุกคนมาดู 1 สัปดาห์ช่วงสอบมหาลัยกัน บอกเลยว่าเด็ก marketing อย่างเราอาจจะสอบน้อย แต่มีโปรเจกต์ไปแล้ว 4 ตัว สิ้นใจเพราะทำงานไม่เกินจริง 😓 #lemon8ไดอารี่ #ชีวิตมหาลัย #เรื่องเล่านักศึกษา #vlog #StudentTalk
porpooh

porpooh

ถูกใจ 60 ครั้ง

​💦 เปลี่ยนเงินทอนเป็นความสุข: Challenge งบ 10 บาทอยู่ได้ทั้งสัปดาห์!
​💦 เปลี่ยนเงินทอนเป็นความสุข: Challenge งบ 10 บาทอยู่ได้ทั้งสัปดาห์! ​สวัสดีค่ะทุกคน! เข้าสู่เดือนพฤษภาคมแบบนี้ หลายคนอาจจะกำลังมองหาวิธีคุมงบหรือวางแผนการเงินกันอยู่ใช่ไหมคะ? วันนี้บัวขอประเดิม Day 1 กับภารกิจ 31 Days Saving Challenge ด้วยเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนอาจมองข้าม นั่นก็คือ "ค่าน้ำดื่ม
Waterlilybua เหอฮวา Héhuā 荷花

Waterlilybua เหอฮวา Héhuā 荷花

ถูกใจ 50 ครั้ง

สัปดาห์นี้คือช่วง “เปลี่ยนโหมด”
(ธนู | มังกร | กุมภ์ | มีน) สัปดาห์นี้คือช่วง “เปลี่ยนโหมด” จากการแบก → เป็นการเลือก คุณอาจเริ่มรู้แล้วว่า อะไรควรไปต่อ อะไรควรวางลง อย่ากลัวการเปลี่ยนใจ บางครั้ง นั่นคือการซื่อสัตย์กับตัวเองที่สุด 💫 ดวงบอกแนว แต่หัวใจคุณ…รู้ทางอยู่แล้ว 📩 ดูดวงส่วนตัว ทัก LINE OA ได้เลย #Lum
🔮Lumora | ดูดวงไม่หลงทาง

🔮Lumora | ดูดวงไม่หลงทาง

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์สูตรกู้มือคล้ำแดดภายใน 4 สัปดาห์
สูตรนี้บอกเลย หลังใช้ผิวนุ่มมากกก >< ผิวเป็นแก้วเป็นแสงสุดๆ ทำตามตารางในภาพบวกกับทริคเล็กๆและการดูแลผิวเพิ่มปนะจำวันนอกจากจะลดผิวคล้ำใหม่ เคลียร์ผิวคล้ำเดิมแล้ว ยังได้ความชุ่มชื้นผิวเล่นแสงไปอีกด้วย 🌻ทำตามตารางในรูปเป๊ะๆได้เลย 🌻ทริคเล็กๆส่วนตัว - ขั้นตอนก่อนอาบน้ำให้แปะสำลีค้างไว้
Tofang

Tofang

ถูกใจ 1507 ครั้ง

ภาพปกรีวิวทุน ODOS Summer Camp แสดงชื่อโครงการ \"HOW TO Odos summer camp\" และ \"ทุนฟรีไปอเมริกา\" พร้อมภาพ Space Needle, ตึกสูงในซีแอตเทิล และธงชาติสหรัฐอเมริกา
ภาพอธิบายว่าทุน ODOS คืออะไร โดยระบุจำนวนทุน 928 ทุนต่อปี และรายชื่อประเทศที่เข้าร่วมโครงการ เช่น สหรัฐอเมริกา แคนาดา ออสเตรีย และญี่ปุ่น พร้อมภาพ Space Needle และธงชาติสหรัฐอเมริกา
ภาพอธิบายขั้นตอนการสมัครทุน ODOS ผ่านแอปพลิเคชัน \"ทางรัฐ\" และกำหนดการของ ODOS Summer Camp 2026 ตั้งแต่การเปิดรับสมัครจนถึงการเดินทางไปแคมป์ พร้อมภาพ Space Needle และธงชาติสหรัฐอเมริกา
รีวิวทุน ODOS เรียนฟรีไปอเมริกา 5 สัปดาห์🇺🇸🦅
สวัสดีค่า~ เราได้ทุนเต็มไปเรียนที่ university of Washington เป็นเวลา 5 สัปดาห์ ทุนที่เราได้คือทุนของโครงการ ODOS Summer camp เราสมัครและได้เป็นตัวแทนของเขตเรา แต่ตอนนี้ยังไม่ได้เดินทางนะคะ ตัว camp จะจัดช่วงปิดเทอมค่ะ ทุน ODOS summer camp คืออะไร? ⭐️ ODOS เป็นโครงการที่เปิดโอกาสให้เยาวชนไทยใน
Ai

Ai

ถูกใจ 759 ครั้ง

ภาพทำนายดวงปลายปี 2568 ระหว่างวันที่ 22-31 ธันวาคม โดยซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร ให้เลือกมงกุฎ 1 ใน 6 แบบ เพื่อรับคำทำนายส่วนบุคคล
ภาพคำทำนายดวงปลายปี 2568 สำหรับผู้ที่เลือกมงกุฎใบที่ 1, 2 และ 3 โดยใบที่ 1 คือดวงมั่นคง, ใบที่ 2 คือข่าวดีและโอกาสใหม่, และใบที่ 3 คือได้รับความรักและการสนับสนุน
ภาพคำทำนายดวงปลายปี 2568 สำหรับผู้ที่เลือกมงกุฎใบที่ 4, 5 และ 6 โดยใบที่ 4 คือพลังลุยกล้าตัดสินใจ, ใบที่ 5 คือใจสบายปัญหาเบาลง, และใบที่ 6 คือดวงขาขึ้นเงินดีงานเด่นมีโชค
สัปดาห์นี้ 6 มงกุฎ 6 ความหมาย ทำนายปลายปี
สัปดาห์นี้ 6 มงกุฎ 6 ความหมาย ทำนายปลายปี ไพ่จะประทานพรให้อะไรให้กับคุณ จะมีเรื่องอะไรดีๆ เกิดขึ้นกับคุณ มาดูกัน🎇 วันที่ 22-31 ธันวาคม 2568 เลือกไพ่ 1ใบ เพื่อรับคำทำนาย #ทำนายดวง #ซินแสเป็นหนึ่ง #ดวงดีดี #เรื่องดีๆ
ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงโต๊ะทำงานมีหนังสือ โคมไฟ และแก้วกาแฟ พร้อมข้อความว่า "How to สอบ ก.พ. ผ่าน ⁉️ ฉบับเตรียมตัว 2 สัปดาห์" และผลสอบ "ผ่าน" ของผู้หญิงคนหนึ่ง
ภาพหน้าจอ YouTube แนะนำช่อง "พี่คิ๊ก พี่นัท The Masters ติวสอบราชการ" พร้อมคำแนะนำให้กดติดตาม ดูคลิปเร่งสปีด และโหลดชีทประกอบการเรียน
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชัน "ก.พ. เตรียมความพร้อมสอบ ก.พ." แสดงหมวดหมู่ข้อสอบและผลคะแนนความคืบหน้าในการเตรียมตัวสอบ ก.พ. พร้อมข้อความ "แอพ ก.พ.68 ที่ควรมีติดเครื่อง!!"
How to สอบ ก.พ. ผ่านแบบคาบเส้น(ฉบับเตรียมตัว 2สัปดาห์) 💯✨
👀How to แชร์ทริคสอบ ก.พ. ผ่านแบบคาบเส้น⁉️ ฉบับเตรียมตัว2สัปดาห์ ✅ อ่านเอง ติวฟรี! ❌ ไม่ต้องอ่านทั้งเล่ม ❌ ไม่ต้องเก่งทุกวิชา ความลับของคนสอบผ่านแบบคาบเส้น ไม่ใช่อ่านทั้งเล่ม แต่คือ อ่านให้ถูกจุด + วางแผนให้เป็น💯 ใครกำลังจะสอบ ก.พ. แต่เพิ่งเริ่มอ่าน ใครเปิดหนังสือแล้วง่วง ใครคิดในใจว่า
naphat.p

naphat.p

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตร IF 1 สัปดาห์ สำหรับเมนูวันจันทร์
​"เริ่มต้นเช้าวันจันทร์แบบสดใส 💛 กับตาราง IF ฉบับจัดเต็ม! 🍽️✨ ใครว่าคุมอาหารต้องน่าเบื่อ? วันนี้มาแจกเมนูอร่อย สารอาหารครบ แถมคุมแคลอรี่มาให้แล้วแบบเน้นๆ ประมาณ 1,500 kcal ต่อวันเท่านั้น! ​อยากหุ่นดีแบบมีความสุข ต้องเริ่มที่มื้ออาหารดีๆ นะคะ ไปลองทำตามกันดูเล้ยยย! 💪🥦 ​🥣 วิธีทำเมนู IF
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 55 ครั้ง

💚 เลี้ยงแหนแดงยังไงให้โตไว ภายใน 1 สัปดาห์?
💚 เลี้ยงแหนแดงยังไงให้โตไว ภายใน 1 สัปดาห์? หลายคนเลี้ยงแล้วไม่ค่อยขยาย สีไม่สวย โตช้า หรือหายไปเฉย ๆ 🌿 จริง ๆ แล้วแหนแดงโตไวได้ ถ้ารู้เรื่อง “น้ำ แสง และอาหาร” ที่เหมาะสม คลิปนี้สรุปวิธีดูแลง่ายๆช่วยให้แหนแดงขยายตัวเร็ว สีสวย แข็งแรง มือใหม่ก็ทำตามได้ 💧🌞 #แหนแดง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายย
Engreenfarm

Engreenfarm

ถูกใจ 9 ครั้ง

✨🔮 ดวงรายสัปดาห์ 1 – 7 มิถุนายน 2569
สัปดาห์นี้คนเกิดวันไหนจะมีข่าวดีเรื่องการงาน 💼 ใครมีเกณฑ์รับทรัพย์ 💰 ใครต้องระวังเรื่องความรัก ❤️‍🩹 และวันเกิดใดที่ดวงกำลังเปิดรับโอกาสใหม่ ๆ ✨ ปล.เลือกอ่านตามวันเกิดของคุณในคอมเมนท์ก็ได้น้า แล้วมาดูกันว่าสัปดาห์นี้ไพ่มีอะไรอยากบอก 🌙⭐ 🌟โดย แม่หมอแพรไหมศยามนต์ตรา #ดูดวง #ดวงรายสัป
แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอป Whoop แสดงข้อมูลกิจกรรมประจำวัน เช่น การนอน การออกกำลังกายแบบ Elliptical และ Functional Fitness พร้อมกราฟ Recovery ที่ส่วนใหญ่เป็นสีเขียวตลอดสัปดาห์ และคำถามว่า “Whoop เขียวทั้งสัปดาห์ แม้ออกกำลังกายหนักและนอนไม่เพอร์เฟ็กมากมันเพราะอะไร”
เขียวทั้งสัปดาห์
ทำไม WHOOP เขียวทั้งสัปดาห์ ทั้งๆ ที่ออกกำลังกายหนัก และนอนไม่ครบชั่วโมง ปกติจากที่นิดหน่อยใช้ Whoop มา 2 ปี บางที WHOOP เขียว…ไม่ใช่เพราะฟิต แต่เพราะ “ไม่ได้ใช้ร่างกายหนัก” จนสัปดาห์นี้ ที่คาดิโอ 6 วัน เวท 3 วัน **“ออกกำลังกายหนักขึ้น แต่ WHOOP ยังเขียว… และนอนแค่ 6–7 ช.ม. ปกติ 8-9 ช.
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 21 ครั้ง

อีกไม่ถึง2สัปดาห์จะสอบTGATแล้วนะ🔥
-ใกล้สอบแล้วแนะนำเอาโจทย์เก่ามาทำ แล้วค่อยหา mock มาทำเพิ่มเติมด่วนๆเลย‼️ -ใครอยากหาหนังสือTGATเอามาทำจับเวลาแนะนำเล่มนี้เลย ส่วนของพาร์ท3ในหนังสือออกก่อน ทปอ.ประกาศ เพราะงั้นวิธีการตอบเลยต้องไปดูเพิ่มเติม แต่เนื้อหาส่วนนี้ในนส.ก็ยังใช้ฝึกได้เหมือนเดิม -เฉลยในเล่มละเอียดมาก ไม่ต้องกลัวจะไม่เข้า
Piano

Piano

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพปกรีวิวซัมเมอร์แคมป์ที่ฉงชิ่ง ประเทศจีน แสดงถนนที่มีธงชาติจีน อาหารจีน เครื่องดื่ม พาสปอร์ตไทย และตั๋วเครื่องบิน
ภาพอาหารจีนจานหนึ่งพร้อมเมนูราคาเป็นหยวน และภาพอาคารของมหาวิทยาลัยฉงชิ่ง (Chongqing Technology and Business University) รวมถึงหอนาฬิกา
ภาพบรรยากาศในห้องเรียนภาษาจีน แสดงนักเรียนกำลังเรียนพินอิน ตัวอักษรจีน และเนื้อหาการสอนบนจอโปรเจคเตอร์
รีวิวเรียนจีนและวาร์ปเอเจนซี่พาไปเรียนที่จีน 2 สัปดาห์
แนะนำพี่ๆเอเจนซี่ Fly Scholar นี้เลยคับบบบ พี่ๆดูแลดี ให้อิสระมากๆ เรียน ทำกิจกรรม เที่ยวแบบจุกๆ #เรียนต่อประเทศจีน #รีวิว #ติดเทรนด์ #ไปเรียนจีน #ฉงชิ่ง
คนไทยท่านหนึ่ง

คนไทยท่านหนึ่ง

ถูกใจ 116 ครั้ง

สัปดาห์นี้ใจคุณ “รู้คำตอบ” มากกว่าที่คิด
(สิงห์ | กันย์ | ตุล | พิจิก) สัปดาห์นี้ใจคุณ “รู้คำตอบ” มากกว่าที่คิด แค่ยังลังเลว่าจะเชื่อมันดีไหม เรื่องงาน/ความสัมพันธ์ ถ้าเริ่มรู้สึกอึดอัด นั่นไม่ใช่เรื่องเล็ก ฟังสัญญาณเล็ก ๆ พวกนั้นให้ดี ไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา อ่อนโยนกับตัวเองบ้างก็ได้นะ 🌙 🧿 ดูดวงเพื่อรู้ทัน ไม่ใช่เพ
🔮Lumora | ดูดวงไม่หลงทาง

🔮Lumora | ดูดวงไม่หลงทาง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม