Hydrating
การรักษาความชุ่มชื่นของผิวเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้ผิวแลดูสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ การชุ่มชื่นผิวไม่เพียงแค่ช่วยลดปัญหาผิวแห้งและลอกเป็นขุยเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมเกราะป้องกันผิวทำงานได้เต็มที่ ป้องกันการสูญเสียน้ำจากชั้นผิวหนัง สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวผสม การเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื่นอย่างเช่น ไฮยาลูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid) หรือ กลีเซอรีน จะช่วยดึงน้ำเข้าสู่ผิวและเก็บกักความชุ่มชื่นได้ดี นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารซึ่งทำให้ผิวแห้งกร้าน เช่น สบู่ที่มีส่วนผสมของสารลดแรงตึงผิวแรงๆ นอกจากการบำรุงผิวภายนอกแล้ว การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันก็มีบทบาทสำคัญในการชุ่มชื่นผิวจากภายใน ร่วมถึงควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน และไขมันดี เช่น โอเมก้า-3 จากปลาทะเล เพื่อสนับสนุนให้ผิวมีความชุ่มชื่นและยืดหยุ่น ในช่วงหน้าหนาวหรือในสภาพอากาศที่แห้ง ควรใช้เครื่องทำความชื้นภายในห้องเพื่อช่วยลดการสูญเสียน้ำของผิว และเปลี่ยนมาใช้น้ำอุ่นแทนน้ำร้อนสำหรับการอาบน้ำ เพราะน้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้งและขาดความชุ่มชื่นได้ง่าย สุดท้ายนี้ ควรสร้างนิสัยการดูแลผิวที่สม่ำเสมอและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว เพื่อรักษาความชุ่มชื่นของผิวอย่างยาวนานและหลีกเลี่ยงปัญหาผิวแห้งกร้านในระยะยาว
