กล้วยน้ำว้าต้ม

ได้กล้วยมาจัดการต้ม ชอบนะกัดทีหนึบๆหนับๆหวานนิดๆอร่อยนะเราว่า

2025/11/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยน้ำว้าต้มเป็นของว่างหรือของหวานที่หลายคนชื่นชอบ โดยเฉพาะความหนึบหนับเมื่อกัดเข้าไปและความหวานธรรมชาติ เดิมทีการต้มกล้วยน้ำว้าอาจดูเป็นเรื่องง่ายแต่ก็ต้องมีเทคนิคเพื่อให้ได้กล้วยที่นุ่มกำลังดีไม่เละไม่แข็ง วิธีเลือกกล้วยน้ำว้าที่เหมาะสมสำหรับต้มคือควรเลือกกล้วยที่เริ่มสุกเล็กน้อย เนื้อไม่แข็งมาก เมื่อปอกเปลือกและต้มแล้วจะได้ความนุ่มหนึบพอดี เท่าที่เคยลองต้มกล้วยน้ำว้า พบว่าการนึ่งกล้วยแทนการต้มโดยตรงทำให้กล้วยรักษาความหวานและความหนึบได้ดีกว่า ด้วยภาพที่เห็นกล้วยน้ำว้าต้มวางเรียงอยู่ในหม้อนึ่งถือว่าเป็นวิธีที่ดีและสะดวก นอกจากนี้ การเติมน้ำตาลเล็กน้อยหรือน้ำตาลปี๊บลงในน้ำต้มก็ช่วยเพิ่มความหอมหวาน ทำให้กล้วยน้ำว้าต้มมีรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น อีกทั้งยังสามารถทานตอนอุ่นหรือเย็นก็อร่อยไม่แพ้กัน การเก็บกล้วยน้ำว้าต้มไว้ในตู้เย็น 1-2 วันก็ช่วยยืดอายุและรสชาติยังดีอยู่ สำหรับใครที่ชอบกินของหวานง่ายๆ วิธีนี้เป็นหนึ่งในเมนูที่สะดวก ได้รสชาติของกล้วยน้ำว้าธรรมชาติ ที่สำคัญทั้งอิ่มอร่อยและได้ประโยชน์จากกล้วยที่มีวิตามินและใยอาหารสูง ลองทำตามวิธีนี้และปรับเปลี่ยนตามความชอบดูนะครับ จะได้ขนมสุดโปรดที่ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยน้ำว้าต้ม ประโยชน์×10
กล้วยน้ำว้าต้ม ประโยชน์จะเยอะกว่าแบบไม่ต้ม แต่ต้องมีวิธีต้มด้วยน้าา ถึงจะอร่อย #ควรเป็นกล้วยน้ำว้าห่ามนะ ในคลิปสุกไปจ้า จะหวานเกินไป #ดูแลแม่เป็นมะเร็ง #สู้มะเร็ง #สุขภาพดี #ธรรมชาติบําบัด
มิ้นบ้านสวน

มิ้นบ้านสวน

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพกล้วยต้มหั่นครึ่งจัดวางบนจานสีขาว มีข้อความระบุว่า 'วิธีต้มกล้วย เนื้อหนึบ รสไม่ฝาด' แสดงถึงผลลัพธ์ของกล้วยต้มที่น่ารับประทาน
ภาพมือที่กำลังถือหวีกล้วยน้ำว้าสีเหลืองอมเขียวในตะกร้า มีข้อความแนะนำให้เลือกกล้วยที่ยังมีสีเขียวผสมอยู่ ไม่สุกหรือนิ่มเกินไป
ภาพกล้วยน้ำว้ากำลังแช่อยู่ในน้ำเกลือผสมน้ำมะนาวในภาชนะพลาสติกใส พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการแช่เพื่อลดความฝาดและคงสีเหลืองสวย
เคล็ด(ไม่) ลับฉบับแม่บ้าน👩🏻‍🍳
กล้วยต้มให้อร่อยไม่ยากเลย 🍌🤗 เคล็ดลับอยู่ที่การเลือกกล้วย ให้เลือกที่ยังมีสีเขียวผสมอยู่ ไม่สุกเกินไป ไม่นิ่มเกินไป✨✨ นำกล้วยไปล้างน้ำให้สะอาด 💦 แล้วแช่น้ำเกลือผสมน้ำมะนาวก่อนต้ม 20-25นาที จะช่วยลดรสฝาดและคงสีเหลืองสวยของกล้วยไว้ดี ต้มประมาณ 30 นาที แล้วรีบแช่น้ำเย็น หรือน้ำอุณหภูมิห้อ
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 123 ครั้ง

ประโยชน์ของกล้วยน้ำหว้าต้ม
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 917 ครั้ง

การต้มกล้วยให้เนื้อเหนียวหนึบ สีสวยเป็นสีชมพู ไม่ดำ และไม่ฝาด
1. การเลือกกล้วย สายพันธุ์: ควรใช้ กล้วยน้ำว้า เท่านั้น ความสุก: เลือกกล้วยแบบ "สุกห่าม" (เปลือกเริ่มมีสีเหลืองแต่ยังมีสีเขียวปนอยู่บ้าง) กล้วยลักษณะนี้เมื่อต้มแล้วเนื้อจะเหนียวหนึบกำลังดี หากใช้กล้วยดิบจะฝาด หรือถ้าสุกเกินไปเนื้อจะเละ 2. วิธีเตรียมและต้ม (สูตรยอดนิยมปี 2025) การล้างแล
Omo Sunisa

Omo Sunisa

ถูกใจ 3 ครั้ง

กล้วยน้ำว้าสุกห่ามต้ม กินดีมีประโยชน์
กล้วยน้ำว้าสุกห่ามต้ม (เปลือกสีเหลืองปนเขียว) มีประโยชน์สูงมาก ช่วยบำรุงร่างกาย แคลเซียมสูงกว่าปกติ 5-6 เท่า มีสารต้านอนุมูลอิสระ สารแทนนินช่วยแก้ท้องเสีย กากใยสูงช่วยขับถ่าย และเนื้อหนึบอร่อย ย่อยง่ายกว่ากล้วยดิบ เหมาะเป็นอาหารสุขภาพบำรุงกระดูกและข้อ #กล้วยน้ำว้าต้ม #ประโยชน์ของกล้วย #มีประ
พี่หม่อน friendly

พี่หม่อน friendly

ถูกใจ 3 ครั้ง

เคล็ดลับต้มกล้วยยังไงไม่ดำไม่ฝาดง่ายๆ
#ทริคบ้านและสวน #งานบ้านที่รัก #กล้วย #Lemon8ฮาวทู #พี่กุหลาบเขียว
พี่กุหลาบ เขียว

พี่กุหลาบ เขียว

ถูกใจ 9980 ครั้ง

วิธีต้มกล้วยน้ำหว้าไม่ฝาด,ไม่คล้ำ,ไม่เละ #คลิปนี้ต้องฟีด #กล้วย #ต้มกล้วย #แม่บ้าน #พี่อุ้ย (ชนา)
พี่อุ้ย(ชนา)

พี่อุ้ย(ชนา)

ถูกใจ 47 ครั้ง

บัวลอยกล้วยแก้วบวชชีมะพร้าวอ่อนไข่หวาน
รับกันคนละถ้วยค่ะ บัวลอยกล้วยแก้วบวชชีมะพร้าวอ่อนไข่หวาน ชื่อยาวมากและอร่อยมาก😂 หอมหวานมันกะทิเรียลไทย #บัวลอยกล้วยแก้ว #บัวลอยมะพร้าวอ่อน #บัวลอยไข่หวาน #บัวลอย
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 298 ครั้ง

ภาพกล้วยน้ำว้านึ่งหั่นเป็นชิ้นพอดีคำในชาม พร้อมข้อความ “ประโยชน์สุดจึ้ง กับกล้วยนึ่งธรรมดา” สื่อถึงคุณประโยชน์ของกล้วยนึ่งตามที่กล่าวในบทความ
ประโยชน์กล้วยนึ่ง
ประโยชน์ของการรับประทานกล้วยนึ่ง โดยเฉพาะ กล้วยน้ำว้า ได้แก่ การช่วยบำรุงกระดูกและฟันจากแคลเซียมที่ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น, การปรับสมดุลความดันโลหิตด้วยโพแทสเซียม, การป้องกันโลหิตจางจากธาตุเหล็ก, การลดอาการท้องผูกเพราะมีใยอาหารสูง, การช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับสบายขึ้นจากทริปโตเฟน, และการต้านอนุมูลอิ
Check In นครสวรรค์

Check In นครสวรรค์

ถูกใจ 839 ครั้ง

ต้มกล้วยยังไงให้อร่อยไม่ฝาด?หนึบหนับ กินอร่อย✨
📢ต้มเสร็จละ ไปนอนได้🕥 📌ต้มกล้วยน้ำว้าเป็นครั้งแรก ก็กลัวว่าจะติดฝาด แต่ไม่เลย ชิ้มแล้วอร่อยมาก หนึบหนับ ออกอมหวาน อมเปรี้ยว มันๆ กินเพลินมากค่ะ 💋วิธีทา: 🍌กล้วยห่าม กำลังจะสุก เปลือกสีเขียวออกเหลือง 1 หวี ตัดกล้วยออกเป็นลูก ล้างทำความสะอาดแช่น้ำเกลือประมาณ 10 นาที 💋วิธีทา: ต้มน้ำให้เดือดค่อย
beauty_noi

beauty_noi

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍌กล้วยน้ำว้าต้ม...อร่อยเนื้อหนึบ😋
👉👉 #ออยพาชิม #เมนูสุขภาพ #อร่อยไม่อ้วน #เมนูคลีน #กินแล้วหุ่นดี
ออยพาชิม

ออยพาชิม

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยต้มหนึบหนับ.. ใครๆก็ทำได้
🍲ชื่อเมนู: กล้วยต้มหนึบหนับ วันนี้มีเทคนิคการต้มกล้วยอย่างไรให้หนุบหนับมาฝาก เป็นสูตรของคุณแม่พี่เอง รับรองว่าหนุบหนับจับใจแน่นอน 🥦วัตถุดิบ: สูตรนี้สำหรับกล้วย 5 ลูก 1.กล้วยน้ำหว้าห่าม ห่ามเป็นแบบไหนคะพี่? กล้วยน้ำหว้าห่ามคือกล้วยที่มีสีเหลืองมากกว่าสีเขียวคะ ถ้าอัตราส่วนเขียวมากพอๆกับเหลือ
ปิ่นโตแม่

ปิ่นโตแม่

ถูกใจ 416 ครั้ง

ภาพกล้วยต้มสีเหลืองทองเนื้อนุ่มฉ่ำ จัดวางอยู่ในชามสีขาวสะอาดตา พร้อมข้อความระบุว่า “เนื้อนุ่มฉ่ำ ไม่เลอะหม้อ เพจ ภัสสร มาแชร์” แสดงถึงเมนูกล้วยต้มที่ทำง่ายและอร่อย
เพจ ภัสสร มาแชร์
กล้วยต้มฉ่ำ ๆ เนื้อนุ่มไม่เลอะหม้อ เมนูง่าย ๆ ที่ทำบ่อย อร่อยทุกครั้ง เปลือกไม่ดำ เนื้อไม่ฝาด ล้างหม้อก็ไม่ยุ่งยาก กินเพลิน เก็บไว้กินได้นาน วิธีทำแบบละเอียด 1. ใช้กล้วยห่าม ยังไม่งอมเต็มที่ หรือจะตัดปลายกล้วยแล้วแช่ในน้ำผสมกับน้ำมะนาวสด ทิ้งไว้ประมาณ 15–20 นาที เพื่อช่วยละลายยางและเพิ่มกลิ่น
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 508 ครั้ง

ใครชอบกล้วยนึ่ง สูตรนี้ หนึบอร่อยมาก
กล้วยน้ำว้าห่าม ต้ม 10 นาที น็อคน้ำเย็น นึ่งต่อ 30 นาที #กล้วยนึ่ง #กล้วย #healthyfood #เมนูสุขภาพ #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 267 ครั้ง

กล้วยน้ำว้า..ดิบ มีประโช์น
วิธีทำ : ใส่เกลือ + ต้มน้ำ เพิ่มการดูดซึมดีขึ้น #กล้วยน้ำว้า #ผงกล้วยน้ำว้าดิบ #กล้วย #กล้วยน้ำว้าต้ม #Lemon8ฮาวทู
WIN-PARWIN

WIN-PARWIN

ถูกใจ 199 ครั้ง

กล้วยน้ำว้าต้ม กินมีประโยชน์ อิ่มนานอยู่ท้อง☺️
เมื่อเราเลื่อนไปเจอ เพื่อนๆ กินกล้วยน้ำว้าต้ม ก็เลยอยากทำบ้าง🍌
จิ 🐒

จิ 🐒

ถูกใจ 6 ครั้ง

กล้วยต้มหนึบ สูตรไม่ลับ
#กล้วยต้ม #กล้วยหนึบ #นี่แหละบ้านเจี๊ยบ
นี่แหละบ้านเจี๊ยบ

นี่แหละบ้านเจี๊ยบ

ถูกใจ 170 ครั้ง

หม่ำๆ อยากกินต้องได้กิน กล้วยต้มเกลือ หนึบหนับ พี่เอ๋ลงมือเป็นเชฟเองเลยนะ แล้วใจ🍌 ขั้นตอนการทำฉบับซุปตาร์ 1. ใช้กล้วยน้ำว้าสุกพอห่าม กรีดเปลือกตรงที่เป็นสันนูนๆ แช่น้ำเกลือ ซัก 15 นาที เพื่อลดความฝาด 2. นำไปต้มในน้ำเกลืออีก 15-20 นาที ให้กล้วยรัดตัวดี 3. นำออกมาแช่ในน้ำเย็ดจัด ใส่น้ำแ
Suptarpoy

Suptarpoy

ถูกใจ 0 ครั้ง

กล้วยน้ำหว้าต้ม
เมนูบ้านๆ แต่คุณอาการสูง ราคาประหยัด
คุณทิพย์ กลับบ้านมาปลูกผัก

คุณทิพย์ กลับบ้านมาปลูกผัก

ถูกใจ 55 ครั้ง

ข้าวต้มหัวหงอกที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ คลุกเคล้าด้วยมะพร้าวขูดฝอยสีขาว ดูน่ารับประทาน แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและไส้ด้านในเล็กน้อย
แจกสูตร ขนมไทยโบราณ🥥 "ข้าวต้มหีวหงอก"
วัตถุดิบ🥦 ข้าวเหนียวเขี้ยวงู 1 ถ้วย น้ำใบเตย 4 ถ้วย กล้วยน้ำว้า 1 หวี น้ำตาลทราย ¼ ถ้วย เกลือ ½ ช้อนชา มะพร้าวขูด 1 ลูก ขั้นตอนการทำ🌶 1. แช่ข้าวเหนียวเขี้ยวงูด้วยน้ำใบเตย 3 ชั่วโมง จากนั้นรินเอาน้ำออก แล้วพักไว้ 2. ผสมมะพร้าวขูด น้ำตาลทราย และเกลือ เข้าด้วยกัน เตรียมไว้ 3. นำข้าวที่แช
แม่ครัวอนอัว

แม่ครัวอนอัว

ถูกใจ 111 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชุดนึ่งรวมเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยกล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง มันม่วงนึ่ง และข้าวโพดต้ม จัดวางในภาชนะพลาสติกบนใบตอง มีข้อความระบุส่วนประกอบต่างๆ ของชุดอาหารเพื่อสุขภาพนี้
กล้วยต้มหั่นครึ่งจัดเรียงอย่างสวยงามในภาชนะพลาสติกใสรองด้วยใบตอง มีข้อความระบุว่าเป็น \"กล้วยต้ม\" ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชุดอาหารเพื่อสุขภาพ
ฟักทองนึ่งสีเหลืองสดและกล้วยต้มหั่นครึ่งวางรวมกันในภาชนะพลาสติกใสบนใบตอง มีข้อความกำกับว่า \"ฟักทองนึ่ง+กล้วยต้ม\" แสดงถึงเมนูเพื่อสุขภาพ
ชุดนึ่งรวมเพื่อสุขภาพ กินดีมีสุข
#กล้วยนึ่ง #ป้ายยากับlemon8 #อาหารเพื่อสุภาพ #ชุดรวมนึ่งเพื่อสุขภาพ #เมนูนึ่ง #กล้วยต้ม #ฟักทอง #มันม่วง #ข้าวโพด
Kindeemeesuk.P

Kindeemeesuk.P

ถูกใจ 2540 ครั้ง

ห้ามพลาดเมนูนี้ถ้าใครมีกล้วยพร้อมเสิร์ฟค่า😁
#เมนูจากกล้วย #กล้วยน้ำว้า #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ #กินกับกำไร
กำไรในทุกวัน

กำไรในทุกวัน

ถูกใจ 3751 ครั้ง

🍌กล้วยนึ่งง่ายๆแค่มีหม้อหุงข้าว!
🍌กล้วยนึ่ง…หวานธรรมชาติ ไม่ต้องเติมอะไรเลย 🍌 อร่อยง่ายๆ แค่ใช้หม้อหุงข้าว 💛 ✨️เหมาะสำหรับคนที่อยากกินของหวานแบบไม่รู้สึกผิด กล้วยห่ามนึ่งไว้ ติดตู้เย็นได้ 3–4 วัน หยิบกินเมื่อไหร่ก็อุ่นใจคะ! #lemon8สายสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #กินกับlemon8 #กล้วยต้ม #กล้วยนึ่ง
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 83 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม