ขออนุญาตให้ตัวเองได้เด๋อบ้าง555 #ชอบรีวิว #พูดหน้ากล้อง #viva #ทิชชู่เปียก
3/17 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
สอบใบอนุญาตว่าความ🪪⚖️ อ่านเองยังไงให้ได้ภาคปฏิบัติ79 คะแนน📝📚
🎓คะแนนรวมทั้งหมดแบมได้ 131 คะแนนนะคะ อ่านเองทั้งหมด ไม่ซื้อคอร์สเพราะคิดว่าเกินความจำเป็น 📚หนังสือหลักๆที่อ่านทั้ง 3 เล่ม คือ ” เอกซเรย์ “ เท่านั้น❣️ ฟ้า🩵 ภาคทฤษฎี อ่า นทุกหน้า รอบทวนอ่านเน้นเฉพาะเรื่อง เหลือง💛 ปรนัย มรรยาททนายความ มีตัวอย่างการเขียนตอบ (อ่านสอบทั้งทฤษฎี+ปฏิบัติได้เลย) แดง❤️ภา
ถูกใจ 527 ครั้ง
100 นิสัยที่ทำให้มึงรวย👍 ขออนุญาตแชร์ค่ะ
100 นิสัยที่ทำให้มึงรวย 1. ใช้เงินให้น้อยกว่าที่หาได้ 2. จดรายรับรายจ่ายทุกวัน 3. รู้ว่าเงินหายไปกับอะไร 4. แยกเงินใช้ เงินเก็บ เงินลงทุน 5. ไม่ซื้อของเพราะอารมณ์ 6. อย่าซื้อเพื่ออวดคนอื่น 7. รอ 24 ชั่วโมงก่อนซื้อของแพง 8. เก็บเงินก่อนใช้ 9. มีเงินฉุกเฉิน 10. ไม่ยืมเงินมั่ว ๆ 11. ไม่เป
ถูกใจ 257 ครั้ง
การอนุญาตให้ตัวเองได้พักโดยไม่รู้สึกผิด 🤍
#feminineenergy #รักตัวเอง #รักตัวเองมากขึ้น #selflovetips #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 11 ครั้ง
7 พฤติกรรมของคนที่โตมาแบบ "ไม่เคยอนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอ"
ในโลกที่หมุนไวใบนี้ สังคมมักจะชื่นชมและมอบสปอตไลท์ให้กับคนเก่ง คนที่เข้มแข็ง ยืดอกรับทุกปัญหา และจัดการทุกอย่างในชีวิตได้อย่างเฉียบคมแบบก้าวกระโดด ราวกับไม่มีอะไรบนโลกสามารถทำลายพลังงานของพวกเขาได้ แต่ในทางจิตวิทยา... เบื้องหลังเกราะกำบังที่หนาแน่นนี้ บ่อยครั้งมันคือพิมพ์เขียวในใจของเด็กน้อยคนห
ถูกใจ 142 ครั้ง
รีวิว : จงอนุญาตให้ตัวเองเป็นเป็ดน้อยฯ
🐥 เป็นหนังสือที่อ่านแล้วมีแต่คำว่า 'เอ็นดู' เต็มหัวไปหมด บอกเลยว่าเล่มนี้น่ารักมาก เล่าเรื่องโดยตัวละครน่ารักอย่าง เจ้าเป็ดน้อยขึ้สงสัย ที่นอยเก่ง และ คุณแม่แมว "ฟรอยด์" ที่เป็นแมวตัวผู้! ผ่านภาพการ์ตูนน่ารัก ที่สะท้อนความรู้สึกกังวล สับสบ และไม่มั่นใจของเจ้าเป็นน้อยออกมาอย่างน่า
ถูกใจ 46 ครั้ง
สิ่งที่2025สอนเรา โดยไม่ได้รับอนุญาต🙏🏻
🌱 10 สิ่งที่ได้เรียนรู้จากปี 2025 1️⃣ เราไม่จำเป็นต้องเก่งทุกอย่าง แค่ไม่หยุดพัฒนาก็พอ บางวันช้า บางวันเหนื่อย แต่ยังไปต่อ นั่นก็เก่งแล้ว 2️⃣ ความพยายามอาจไม่ดัง แต่ไม่เคยหายไปไหน ทุกอย่างที่ทำไว้ วันหนึ่งจะกลับมาตอบแทนเราเอง 3️⃣ การพัก ไม่ได้แปลว่าแพ้ แค่หยุดเพื่อดูแลใจ แล้วค่อยลุกใหม่
ถูกใจ 21 ครั้ง
อย่าอนุญาตให้ “ปากคนอื่น” กลายเป็น “คำตัดสิน” ชีวิตคุณ 💎
คุณเคยไหมคะ? เดินเข้าออฟฟิศด้วยพลังงานเต็มร้อย แต่พอเดินผ่านวงสนทนาที่จู่ๆ ก็เงียบกริบลง... ใจคุณหล่นวูบไปอยู่ที่ตาตุ่มทันที หรือบางคืนที่ควรจะได้หลับฝันดี แต่คุณกลับนอนจ้องเพดาน วนเวียนคิดถึงคำพูดลอยๆ ของคนบางคนว่า "เขามองเราแบบนั้นจริงๆ เหรอ?" หรือ "เรามันแย่ขนาดนั้นเลยใช่ไหม?&
ถูกใจ 40 ครั้ง
คุณไม่จำเป็นต้องขออนุญาตใครในการเติบโต 
คุณไม่จำเป็นต้องขออนุญาตใครในการเติบโต  #ข้อคิดพัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #กล้าที่จะเปลี่ยน
ถูกใจ 38 ครั้ง
“สบายใจ…คือสิ่งที่เราควรอนุญาตให้ตัวเองมี”
“สบายใจ…คือสิ่งที่เราควรอนุญาตให้ตัวเองมี” “Peace of mind is not selfish — it’s survival.” บทความโดย : #อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง บางครั้ง…เราใช้ชีวิตเหมือนคนถือถุงหินไว้เต็มมือ ทั้งที่รู้ว่ามันหนัก แต่ก็ไม่กล้าวาง เพราะกลัวคนอื่นจะมองว่าเราไม่ด ีพอ ไม่เอาใจใส่ หรือไม่เข้าใจเขา
ถูกใจ 5 ครั้ง
อนุญาต ให้ตัวเอง … อีกครั้ง 🩵
#ออกกำลังกายในแบบของฉัน #รักตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
ถูกใจ 4 ครั้ง
มอนิ่งค่ะ! เช้านี้อนุญาตให้ตัวเองเป็นแบบไหนดี? 🌈
แจก Checklist เติมพลังบวกยามเช้า 🧺 ชอบข้อไหนที่สุด หรืออยากอนุญาตอะไรให้ตัวเองเพิ่ม คอมเมนต์มาบอกกันได้นะ! 👇 . อย่าลืมใจดีกับตัวเองเยอะๆนะคะ #MorningRoutine #พลังบวก #ความสุข #เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล
ถูกใจ 5 ครั้ง
คนที่ไม่มีเป้าหมาย มักไม่เคยอนุญาตให้ตัวเองฝัน
ถูกใจ 3 ครั้ง
รออนุญาตให้ตัวเองช้าลงบ้าง
ถูกใจ 1 ครั้ง
Self-Love คือการอนุญาตให้ตัวเอง ค่อยๆ เติบโต 💗
"บางครั้งเราก็ใจร้ายกับตัวเอง... ด้วยการบังคับให้ต้อง 'สำเร็จ' เดี๋ยวนี้" 📖✨ เบียร์อ่านเล่ม The Pivot Year แล้วได้แง่คิดเรื่อง Self-love ในมุมมองใหม่ๆที่เปลี่ยนไป การรักตัวเองไม่ใช่แค่การซื้อของกินอร่อยๆ หรือไปเที่ยว แต่มันคือการ 'อนุญาต' ให้ตัวเองได้เป็นมือใหม่ ได้
ถูกใจ 53 ครั้ง
🍋🥰โลก🌎 ไม่อนุญาตให้เรา สมหวังทุกอย่าง...👇
แต่โลกสอนให้เรา "ยอมรับ" บางอย่างที่ไม่สมหวัง ไม่ใช่ทุกความพยายาม จะได้ผลลัพธ์ตามที่หวัง ไม่ใช่ทุกความรัก จะเดินไปถึงปลายทาง บางสิ่งเข้ามา เพื่อสอน ไม่ใช่เพื่ออยู่ และบางความผิดหวัง ก็มีไว้ เพื่อทำให้เราแข็งแรงขึ้น เมื่อยอมรับได้ว่า ชีวิตไม่ได้ใจดีเสมอ เราจะหยุดโทษตัวเอง แ
ถูกใจ 14 ครั้ง
🌸 อนุญาตให้นำภาพไปใช้ได้เลยนะคะ 🌸
อย่า "เปรียบเทียบ" ตัวเองกับใคร แต่...จงมุ่งมั่น ที่จะพัฒนาตัวเอง 📊 ให้ดีขึ้นในทุกๆวัน🚀 #ให้กำลังใจ #ข้อคิดชีวิต #แรงบันดาลใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 9 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขเถอะนะ 🫧
#ฟองอากาศในสวนลับ #ความสุข #รีวิวหนังสือ #pspublishing #booksreview
ถูกใจ 8 ครั้ง
การแตกสลายที่งดงาม: ทำไมเราต้องอนุญาตให้ตัวเอง ‘เสียใจ’ บ้าง🌧
ในโลกที่สอนให้เราต้อง Positive ตลอดเวลา สอนให้เราต้องมูฟออนให้ไว และยกย่องคนที่เข้มแข็งเหมือนหุ่นยนต์... เคยรู้สึกไหมคะว่า บางครั้งการ 'แกล้งทำว่าไม่เป็นไร' มันเหนื่อยยิ่งกว่าการยอมรับว่า 'ฉันกำลังจะตาย' เสียอีก วันนี้ฉันอยากมาชวนทุกคนทำสิ่งที่ดูเหมือนจะอ่อนแอที่สุด แต่จริงๆ แล้
ถูกใจ 4 ครั้ง
... อนุญาตให้ตัวเองเปลี่ยนตัวตนคนเก่าไปเป็นคนใหม่ ได้ทำสิ่งใหม่
#เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง #ติดเทรนด์ #เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ #Lemon8ฮาวทู ... อนุญาตให้ตัวเองเปลี่ยนตัวตนคนเก่าไปเป็นคนใหม่ ... ได้ทำสิ่งใหม่ๆ💫🪭🍀🌸🍀
ถูกใจ 24 ครั้ง
การอนุญาตให้ตัวเองหยุดพัก
Permission to Rest ในโลกที่ทุกคนต่างเร่งรีบแข่งกันทำสิ่งต ่างๆ จนลืมเวลา การอยู่นิ่งๆ มักจะทำให้เราเผลอรู้สึกผิดกับตัวเอง แต่หัวใจและร่างกายของเราไม่ใช่เครื่องจักรที่ทำงานได้ตลอดเวลา การอนุญาตให้ตัวเองได้หยุดพักอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องคิดเรื่องงาน คือการเติมพลังงานชีวิตที่จำเป็นมาก เพื่อให้เรามีใจท
ถูกใจ 16 ครั้ง
7 วันของมิ้วกับ Lemon8🍋🩷⭐️ ขอบคุณค้าบบบ (ขออนุญาตกราบงามๆ)
สวัสดีค้าบบบ 🌤️🌈 อันนี้มิ้วไม่รู้ว่าจะโพสต์ข้อความอะไรเลยนอกจากขอบคุณคนที่เคยเข้ามาอ่านบทความของเรา หรือคนที่กดหัวใจ ❤️ และกดติดตามนะคะ 👥🙏🏻 ตอนที่เห็นสรุปเนื้อหาเชิงลึกของเราที่เล่น Lemon8🍋 ตลอด 7 วันแรกมานี้ รู้สึกดีใจมากกก (ก.ล้านตัว) เทมส์จะพยายามผลิตเนื้อหาที่ประโยชน์ต่อคนหลงเข้ามาอ่านช่อง
ถูกใจ 3 ครั้ง
อายุของฉันมากแล้ว ฉันไม่อนุญาตให้ตัวเองทุกข์กับเรื่องเดิม ๆ อีก
ถูกใจ 5 ครั้ง
วันที่ฉันเลือกตัวเอง…โดยไม่ต้องขออนุญาตใคร
มีวันหนึ่ง ฉันตัดสินใจทำบางอย่าง ไม่ใช่สิ่งที่ยิ่งใหญ่ ไม่ได้เปลี่ยนชีวิตในทันที แต่มันคือการเลือก ที่ฉันไม่เคยกล้าทำมาก่อน ฉันเลือก “ฟังตัวเอง” จริง ๆ ไม่ใช่ฟังแล้วกลับไปทำตามเสียงเดิม ไม่ใช่ฟังเพื่อให้ตัวเองสบายใจชั่วคราว แต่ฟัง…แล้วเลือกตามนั้น แม้ว่ามันจะไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นค
ถูกใจ 9 ครั้ง
พลังของการอนุญาตให้ตัวเอง
“ไม่ต้องคิดอะไรเลย”
ผู้ใดคุมความคิดตนได้ ผู้นั้นเข้าถึง “สภาวะผู้สร้าง” พลังของการอนุญาตให้ตัวเอง “ไม่ต้องคิดอะไรเลย” ผู้ใดคุมความคิดตนได้ ผู้นั้นเข้าถึง “สภาวะผู้สร้าง” ตั้งแต่เกิดมา โลก Matrix 3D ใบนี้ มักจะโปรแกรมให้เราเชื่อว่า... คนเก่ง คือคนที่คิดวิเคราะห์ตลอดเวลา เราจึงติดนิสัย "คิด" เพื
ถูกใจ 22 ครั้ง
บางทีสิ่งที่ขาด… ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่เวลา
แต่คือการอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข 🤍
เคยสังเกตไหม… หลายครั้งเราไม่ได้ขาดอะไรเลย มีงานทำ มีคนที่รัก มีเวลาพักบ้าง มีเงินใช้ในระดับหนึ่ง แต่กลับยังรู้สึกว่า “ยังไม่มีความสุข” เพราะในใจลึก ๆ เรากำลังตั้งเงื่อนไขให้ความสุขตลอดเวลา ขอให้รวยกว่านี้ก่อน ขอให้สำเร็จกว่านี้ก่อน ขอให้ทุกอย่างพร้อมกว่านี้ก่อน
ถูกใจ 5 ครั้ง
"อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้นะ"
"อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้นะ" การบริหารสุขภาพจิต ผ่าน #จิตสะกดแค้นEP4 1) กว่าจะได้ดู #จิตสะกดแค้นEP5 วันพุธที่จะถึงนี้ ผมชอบ Message ดีๆจากละครที่ถูกส่งออกมาในระหว่างเส้นทางของศรา ในการแก้แค้น เราจะเห็นว่าเธอดูอมทุกข์อยู่ตลอด หน้าตาเศร้าหมอง กังวล ไม่เคยมีรอยยิ้มเลย จะสุขก็สุ
ถูกใจ 9 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองได้รับคำชมบ้าง
ถ้าเค้าบอกว่าเราสวยเราก็ต้องยอมรับโอเคนะ😁 #selflove #นิวปทิตตา
ถูกใจ 10 ครั้ง
อนุญาตให้ตัวเองสวย
อนุญาตให้ตัวเองสวยมีวินัยดูแลตัวเองออกกำลังกายสม่ำเสมอทานอาหารที่มีประโยชน์นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเลี่ยงหวานมันทอด #โบตาพี #โปรตีนพืช #ออกกําลังกาย
ถูกใจ 2 ครั้ง
เมื่อผู้ให้…เริ่มอนุญาตให้ตัวเองเป็นผู้รับ
เมื่อคืนฉันร้องไห้หนักมาก ไม่ใช่เพราะไม่อยากทำสิ่งที่รักต่อ แต่เพราะฉันเพิ่งเห็นเงาบางอย่างในตัวเองชัดมาก เงาของ “ผู้ให้” ที่ยังไม่กล้าเป็น “ผู้รับ” ฉันคิดมาตลอดว่า ฉันเข้าใจเรื่องการให้และการรับแล้ว ฉันรู้ว่าเราควรเปิดรับ ฉันรู้ว่าเราควรไม่ปฏิเสธพลังงานดี ๆ ฉันรู้ว่าเราควรให้คุณค่าก
ถูกใจ 5 ครั้ง
The Quantum Voidพลังของการอนุญาตให้ตัวเองไม่ต้องทำอะไรเลย
วันนี้ เรามาปิดสวิตช์โลก Matrix ดำดิ่งสู่ จุดกำเนิดแห่งสรรพสิ่ง (“ความว่างเปล่า”) …ไปด้วยกันนะคะ จินตนาการว่าตอนนี้…คุณกำลังปลดเปลื้องทุกบทบาทที่คุณแบกไว้ ทั้งชื่อของคุณ... ภาระหน้าที่... ความคาดหวัง... หรือแม้แต่ “กายเนื้อ” ที่ กำลังเหนื่อยล้า อนุญาตให้ตัวเอง ทิ้งดิ่ง... ร่วงหล่นลงไปอย่
ถูกใจ 57 ครั้ง
15 วิธีเลิกโง่ ชีวิตดี หนี้หมดเร็ว ขออนุญาตแชร์จากเจ้าของนะคะ
15 วิธีเลิกโง่ ชีวิตดี หนี้หมดเร็ว ผมพูดตรง ๆ นะครับ ชีวิตที่ทุกข์ วน หนี้ไม่หมด ไม่ได้เกิดจากกรรมเก่า แต่เกิดจาก โง่แบบง่อย ๆ โง่เพราะ “รู้แล้วไม่เลิก” รู้ว่าทุกข์ แต่ยังยึด รู้ว่าพัง แต่ยังฝืน รู้ว่าไม่ใช่ของเรา แต่ยังเรียกว่า “ของกู” ถ้าคุณอยากเลิกโง่จริง ๆ นี่คือ 15 วิธีที่ผมใช้กับ
ถูกใจ 12 ครั้ง
การรักตัวเอง ไม่ต้องรอให้ใครมาอนุญาตอย่าลืมดูแลหัวใจของตัวเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ขออนุญาตนอกเรื่อง มาโพสต์รูปตัวเอง😅😅
ถูกใจ 2 ครั้ง
❤️สุขภาพจิตดูแลได้เลย ไม่ต้องรอขออนุญาต
#จิตเวช #จิตวิทยา #สุขภาพจิต #พอดแคส #Podcast
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม