2025/9/16 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļĒāļģāļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļˆāļąāļ”āđāļĨāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđāļ‹āđˆāļš āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļœāđ‡āļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļļāļšāļāļĢāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđāļ—āļĩāđˆāļĨāļ§āļāļŠāļļāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļ›āļĢāļĩāđ‰āļāļĢāļ°āđ€āļ›āļĢāđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļĒāļģāļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđ āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđ‚āļ”āļĒāļœāļđāđ‰āļ—āļģāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŠāļ” āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļ—āļĩāđˆāđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļŠāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩ āđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļāļ­āļĒ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĒāļģāļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļĄāļˆāļ™āļŠāļļāļāļžāļ­āļ”āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļšāļēāļĒāļ›āļēāļ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāđ‡āļ™āļ„āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļąāļāđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļīāđˆāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļĒāļģāļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđƒāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļēāļĢāđŒāļ•āļĩāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ‚āļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŸāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ™āļĢāļąāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđ€āļĄāļ™āļđāđāļ‹āđˆāļš āđ† āļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđāļ—āđ‰āđ† āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļŦāļąāļ§āļŦāļĄāļđāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļˆāļēāļāļžāļĢāļīāļ āļœāļąāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĨāļąāļšāļŠāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļĢāļļāļ›āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļēāļĢāļ”āļēāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļ™āļĄ āļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāđāļĄāđˆ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ (Colostrum), āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļœāđˆāļēāļ™ (Transitional milk) āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ™āļĄāđāļĄāđˆ (Mature milk) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•
āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļēāļĢāļ”āļēāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ” āļ•āđˆāļ­ ðŸĪ°âœĻâœĻ
#āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ #Shortnote #āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ #āļŠāļĢāļļāļ›āļĒāđˆāļ­ #āļ‚āļēāļĒāļŠāļĩāļ—āļŠāļĢāļļāļ›
MIU Short Note

MIU Short Note

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļ°āđ€āļ­āļāđāļ‹āđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļŦāļĨāđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļœāđˆāļ§ðŸ˜˜
#āļŦāļ§āļąāļ‡āđ€āļŪāđˆāļ­āļ•āļĩāđ‰ #āļ”āļēāļĢāļēāļˆāļĩāļ™ #āļ•āļīāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļĢāļĩāļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ #āļāđāļēāđāļžāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļðŸ‡ĻðŸ‡ģ āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļĄāļŦāļēāļ™āļ„āļĢ
āđ‚āļ›āļĢāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđˆāļēāļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™ðŸ˜ðŸ˜˜ðŸ’“

āđ‚āļ›āļĢāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđˆāļēāļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™ðŸ˜ðŸ˜˜ðŸ’“

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 143 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļē 6 āļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŠāļēāļāļļāļŦāļĨāļēāļš āļŠāļēāļĄāļ°āļĨāļī āļŠāļēāļŦāļ­āļĄāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļĨāļĩāđ‰ āļŠāļēāļāļēāļ™āļžāļĨāļđ āļŠāļēāđāļ­āļ›āļĢāļĩāļ„āļ­āļ•āļšāļĨāļ­āļŠāļ‹āļąāļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļēāđāļĄāļāđ‚āļ™āđ€āļĨāļĩāļĒ āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļ™āļāļēāļŠāļ‡āļŠāļēāđāļāđ‰āļ§āđƒāļŠ
āļ āļēāļžāļŠāļēāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļ°āļĨāļīāđƒāļ™āļāļēāđāļāđ‰āļ§āđƒāļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļˆāļēāļāļ•āļģāļĢāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļēāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļœāļīāļ§ āļŠāļēāļĄāļ°āļĨāļīāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļœāļĄ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļŠāļ‡āļŠāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļ™āļīāļ”
āļ āļēāļžāļŠāļēāļŦāļ­āļĄāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļĨāļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļŠāļēāļāļēāļ™āļžāļĨāļđāđƒāļ™āļāļēāđāļāđ‰āļ§āđƒāļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļˆāļēāļāļ•āļģāļĢāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļēāļŦāļ­āļĄāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļĨāļĩāđ‰āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āļŠāļēāļāļēāļ™āļžāļĨāļđāļŠāđˆāļ§āļĒāļ­āļļāđˆāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡
6 āļŠāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ😍âœĻ
#āļŠāļēāļ•āļąāļ§āļŦāļ­āļĄ #āļŠāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ #āļŠāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§ #āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļē #āļŠāļēāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”(āđ„āļĄāđˆ)āļĨāļąāļš āļžāļŠ āļˆāļĩāļ™ðŸ‡ĻðŸ‡ģ

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”(āđ„āļĄāđˆ)āļĨāļąāļš āļžāļŠ āļˆāļĩāļ™ðŸ‡ĻðŸ‡ģ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3961 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļŦāļ™āļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļĢāļ­āļœāđ‰āļđāļšāđˆāļēāļ§āđāļ‹āđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļšāđ‰āļēāļ‡ðŸ˜˜
#āļˆāļēāļ‡āļŦāļĨāļīāļ‡āđ€āļŪāđˆāļ­ #āļ”āļēāļĢāļēāļˆāļĩāļ™ #āļ•āļīāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļĢāļĩāļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ #āļāđāļēāđāļžāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļˆāļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĄāļēāļðŸ‡ĻðŸ‡ģ āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļĄāļŦāļēāļ™āļ„āļĢ
āđ‚āļ›āļĢāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđˆāļēāļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™ðŸ˜ðŸ˜˜ðŸ’“

āđ‚āļ›āļĢāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđˆāļēāļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™ðŸ˜ðŸ˜˜ðŸ’“

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 70 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒāļāļąāļšāļžāļĩāđˆāđ†āļŠāļ·āđˆāļ­ āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļðŸ™āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ”āļđ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļ‹āđˆāļ§āđ€āļāđˆāļ‡ āđ‚āļšāđŠāļ°āļšāđŠāļ°āđ€āļāđˆāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ðŸŦ°âœĻ
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļąāļĄāļ āļēāļĐāļ“āđŒāļāļąāļšāļžāļĩāđˆāđ†āļŠāļ·āđˆāļ­ āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļðŸ™āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āđ‡āļ™āļ”āļđ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļ‹āđˆāļ§āđ€āļāđˆāļ‡ āđ‚āļšāđŠāļ°āļšāđŠāļ°āđ€āļāđˆāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ðŸŦ° âœĻāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļĢāļēāļ‡āļ§āļąāļĨāļ„āļĄāļŠāļąāļ”āļĨāļķāļ āļ­āļ§āļ­āļĢāđŒāļ” āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļ—āļĩāđˆ 22 #KCLAWARDS2026 KomChadLuekAwards22 āļ„āļĄāļŠāļąāļ”āļĨāļķāļ āļ„āļĄāļŠāļąāļ”āļĨāļķāļāļ­āļ§āļ­āļĢāđŒāļ”22 -----------------------------------------------------------------------------
Taoyong āļ•āđ‰āļēāļ§āļŦāļĒāļ­āļ‡ Fanclub

Taoyong āļ•āđ‰āļēāļ§āļŦāļĒāļ­āļ‡ Fanclub

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļžāļīāļžāļīāļ˜āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ™āđ‰āļģ āļĄāļĩāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ›āļ°āļāļēāļĢāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "CHINA āđāļ‹āđˆāļˆāļĩāļ™āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
CHINA āđāļ‹āđˆāļˆāļĩāļ™āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?
āđāļ‹āđˆāļˆāļĩāļ™ (姓, xÃŽng) āļ„āļ·āļ­ āļ™āļēāļĄāļŠāļāļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āļˆāļĩāļ™ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄ āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ·āļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļŠāļēāļĒāđāļĨāļ° āļ•āļĢāļ°āļāļđāļĨ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđāļ‹āđˆāļĒāļ­āļ” āļ™āļīāļĒāļĄāđƒāļ™āđ„āļ—āļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ‹āđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡ (āđ€āļ‰āļīāļ™), āđāļ‹āđˆāļĨāļīāđ‰āļĄ (āļŦāļĨāļīāļ™), āđāļ‹āđˆāļĨāļĩāđ‰ (āļŦāļĨāļĩāđˆ), āđāļ‹āđˆāļ­āļķāđ‰āļ‡ (āļŦāļ§āļ‡), āđāļ‹āđˆāđ‚āļ‡āđ‰āļ§ (āļ­āļđāđ‹), āđāļ‹āđˆāđ€āļ•āļĩāļĒ (āļˆāļēāļ‡), āđāļ‹āđˆ āđ€āļĨāđˆāļē (āļŦāļĨāļīāļ§), āđāļ‹āđˆāđ€āļŪāđ‰āļ‡ (āļŦāļ§āļąāļ‡) āļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ‹āđˆāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āļĄāļąāļāļˆāļ°āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļšāļ•āđ‰āļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ” āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ°āļāļđāļĨāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦ
āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒâœĻðŸŦ§

āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒâœĻðŸŦ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ­āļĻāļ„āļĢāļĩāļĄāļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āļŦāļēāļ—āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļŦāļ™āļĒāļēāļāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒāļ‹āļīāļˆāđŠāļ°
āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļ™āļēāļ”āļ™āļĩāđ‰ āļ”āļĩāļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ™āļēāļ”āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļĒāļīāđˆāļ‡āļŦāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļŦāļāđˆ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĢāļĩāļĢāļ­āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļ™āļ­āļ° āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‹āļ°āđ€āļĨāļĒ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
P.lek

P.lek

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļāļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ”āļĨāļ°āđ‚āļ‡āļāđ€āļŦāđ‡āļ”āđāļ‹āđˆāļŸāļĩāļ”āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆðŸ˜âœĻ🏝
Lucky Lucky

Lucky Lucky

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5=āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļāļ‡â€‹ āđāļ‹āđˆâ€‹ "āļˆāļēāļ‡" āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāļ›āļ‡āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”!
#zhangchi #zhangwanyi #zhangkangle #zhanghao #zhanglinghe
āļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™āļ—āļļāļāļ•āļ°āļāļđāļĨðŸĶ‹

āļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™āļ—āļļāļāļ•āļ°āļāļđāļĨðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ
āđ€āļŠāļēāļĢāđŒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļˆāļ­āļāļąāļ™ #āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļ #āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāđ‚āļŪāļĄāđ€āļĄāļ” #āļŠāļĩāļŠāđ€āļ„āđ‰āļāļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļŦāļĄāđ‰
Mukku

Mukku

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ 4 āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĢāļ­āļ­āļ­āļ™āđāļ­āļĢāđŒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ A Cup of Love, āļ™āļēāļ‡āļžāļāļēāļ—āđ‰āļēāļĢāļš, Dancing with the Tide āđāļĨāļ° āļŠāļ°āļ•āļēāļ™āļĩāđ‰āļ‚āđ‰āļēāļĨāļīāļ‚āļīāļ• āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ™āļąāļāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāļāļģāļāļąāļšāļ­āļĒāļđāđˆ
āļ āļēāļžāļ„āļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļˆāļ§āļ­āļĩāđ‰āļŦāļĢāļēāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ‰āļīāļ™āļ•āļđāļŦāļĨāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļˆāļēāļāļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļŠāļ°āļ•āļēāļ™āļĩāđ‰āļ‚āđ‰āļēāļĨāļīāļ‚āļīāļ• āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļŠāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļēāļ‡ Youku
āļ āļēāļžāļ„āļđāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļąāļ‡āđ€āļŪāđˆāļ­āļ•āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļīāđˆāļ‡āļˆāļ·āđˆāļ­āļ­āļĩāđ‰āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļˆāļĩāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļˆāļēāļāļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ™āļēāļ‡āļžāļāļēāļ—āđ‰āļēāļĢāļš āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļŠāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļēāļ‡ WeTV
4āđāļ‹āđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļĢāļ­āļ­āļ­āļ™āđāļ­āļĢāđŒāļˆāđ‰āļēðŸ‡ĻðŸ‡ģ
#āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ #āļ”āļēāļĢāļēāļˆāļĩāļ™ðŸ‡ĻðŸ‡ģ #āļ•āļīāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļĢāļĩāđˆāļĒāđŒāļˆāļĩāļ™ #āļāļĢāļ°āđāļŠāļĄāļēāđāļĢāļ‡ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ•āļĢāļ°āļāļđāļĨāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāđ„āļĄāđˆāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē😅ðŸĪĢ4 āļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāļˆāļĩāļ™āđāļ‹āđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒ āļĢāļ­āļ­āļ­āļ™āđāļ­āļĢāđŒāļˆāđ‰āļē āđƒāļ„āļĢāļĢāļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļĄāļēāļĢāļąāļšāļŠāļĄ āđāļĨāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļˆāđ‰āļē āļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāđƒāļ”āļ‚āļ­āļ­āļ āļąāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ°ðŸ™ðŸŧðŸ‡ĻðŸ‡ģâĪïļ
āļ•āļīāđˆāļ‡ðŸ‡ĻðŸ‡ģāļ‹āļĩāļĢāļĩāđˆāļŠāđŒāļˆāļĩāļ™

āļ•āļīāđˆāļ‡ðŸ‡ĻðŸ‡ģāļ‹āļĩāļĢāļĩāđˆāļŠāđŒāļˆāļĩāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđāļāļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļ”āļ­āļ‡āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđāļāļ‡āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŠāđ‰āļĄ āļĄāļĩāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļ”āļ­āļ‡āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđāļāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
ðŸē “āđāļāļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļ”āļ­āļ‡āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒ āļĢāļŠāđāļ‹āđˆ
ðŸēāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ: āđāļāļ‡āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āļ”āļ­āļ‡āļ›āļĨāļēāļŠāļ§āļēāļĒ
ðŸĐ·NATCHAðŸĐ·

ðŸĐ·NATCHAðŸĐ·

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ‹āđˆāđ€āļ‹āļĩāđˆāļĒāļāļēāļĢāļąāļ™āļ•āļĩ āļ„āļ§āļēāļĄāđ‚āļŦāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļĨāļąāđˆāļ‡āļĢāļąāļðŸ˜ðŸ˜#āđ‚āļˆāļ§āļ­āļĩāđ‰āļŦāļĢāļēāļ™#āļˆāļēāļ‡āļŦāļĨāļīāļ‡āđ€āļŪāđˆāļ­#āđ€āļ‰āļīāļ™āđ€āļˆāđˆāļ­āļŦāļĒāļ§āļ™
Ei Aon Indy

Ei Aon Indy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

-āļ•āļ­āļ™ āļ—āļ™āļ‡āļ„āđŒāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ āđāļ‹āđˆāđ€āļ­āļĩāđ‰āļĒāļ§ - āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ YUEDPAO
#āļĨāļĩāđ‚āļ­goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #leogobiz #āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #āļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #āļ™āļąāļāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ
āļĨāļĩāđ‚āļ­ Goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ

āļĨāļĩāđ‚āļ­ Goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļ•āļĩāđ‰āļ›āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆ āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļĨāļļāļāđāļ‹āđˆāļšāđ†āļˆāđ‰āļē āļ„āļĨāļļāļāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āļĨāļļāļāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļ„āļĨāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āđāļ‹āđˆ
āđ€āļĄāļ™āļđāļ•āļĩāđ‰āļ›āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆ āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļĨāļļāļāđāļ‹āđˆāļšāđ†āļˆāđ‰āļē āļ„āļĨāļļāļāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āļĨāļļāļāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļ„āļĨāļļāļāđāļĨāđ‰āļ§āđāļ‹āđˆāļšāđ€āļĨāļĒ âĪïļâĪïļ āļ‹āļ­āļŠāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ āļžāļīāļāļąāļ” live: @kae.shop #āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ #āļ‹āļ­āļŠāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ #āļ‹āļ­āļŠāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āļ„āļĨāļļāļ
āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹āđ€āļ­āļ‡āļˆāđ‰āļē

āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹āđ€āļ­āļ‡āļˆāđ‰āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 165 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĒāļāļąāļ™āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ”āļ—āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­#āđ‚āļ„āđ‰āļŠāļ™āļļāļŠ#āļŠāļĄāļ āļđāļ™āļļāļŠāđāļ‹āđˆāļ‹āļģ#āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ100K
āļŠāļĄāļ āļđāļ™āļļāļŠ āđāļ‹āđˆāļ‹āđāļē

āļŠāļĄāļ āļđāļ™āļļāļŠ āđāļ‹āđˆāļ‹āđāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄ â€˜āļāļēāļĢāđāļŠāđˆ Ice Bath’ āļ–āļķāļ‡āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”
āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļēāļ§āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāđ„āļ”āđ‰ 🧊ðŸŦķ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļ„āđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆāđ€āļĢāļē āđ€āļ„āļĒāđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļŦāļĄ? āļ”āļēāļĢāļē āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŦāļąāļ™āļĄāļē “āđāļŠāđˆ Ice Bath” āļāļąāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļąāļ™āļ”āļĩāļāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļāļąāļ™āđāļ™āđˆ? āļ—āļģ Ice Bath āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢ? 1ïļâƒĢ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ (Physi
Bellocutiee

Bellocutiee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

-āļ•āļ­āļ™ āļ—āļ™āļ‡āļ„āđŒāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ āđāļ‹āđˆāđ€āļ­āļĩāđ‰āļĒāļ§ - āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ YUEDPAO
#āļĨāļĩāđ‚āļ­goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #leogobiz #āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #āļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #āļ™āļąāļāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ
āļĨāļĩāđ‚āļ­ Goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ

āļĨāļĩāđ‚āļ­ Goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāđāļĨāļ™ āļŦāļ§āļąāļ‡ (āļŦāļ§āļąāļ‡āđ€āļŪāđˆāļ­āļ•āļĩāđ‰) āđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāļĨāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļĒāđ‰āļ­āļ™āļĒāļļāļ„ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĨāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāđāļĨāļ°āļĨāļļāļ„āļœāļĄāļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļąāļ‡āļ­āļĩāđ‰āļ›āđ‹āļ­ āđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāļĨāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļ”āļ•āļģāļĢāļ§āļˆ āļŠāļļāļ”āļĒāđ‰āļ­āļ™āļĒāļļāļ„āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļ”āļģ āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļąāļ‡āļ­āļąāļ™āļ­āļ§āļĩāđˆ āđƒāļ™āļŠāļĩāđˆāļĨāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļœāļĄāļšāļĨāļ­āļ™āļ”āđŒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļĒāđ‰āļ­āļ™āļĒāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāļŠāļ‡āđˆāļēāļ‡āļēāļĄ
āđāļ‹āđˆâ€‹ "āļŦāļ§āļąāļ‡â€‹ āļ—āļĩāđˆāļŦāļēāļĒāđ„āļ›āļ—āļĩāļĨāļ°āļ„āļ™ðŸĨđ
#āļŦāļ§āļąāļ‡āļ­āļĩāđ‰āļ›āđ‹āļ­ #wangyibo #āļŦāļ§āļąāļ‡āđ€āļŪāđˆāļ­āļ•āļĩāđ‰ #āļŸāļĩāļ”āļ”āļ”ã‚· #āđ€āļ˜āļĢāļ”āļ„āļĨāļąāđˆāļ‡āļĢāļąāļ
āļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™āļ—āļļāļāļ•āļ°āļāļđāļĨðŸĶ‹

āļŪāļđāļŦāļĒāļīāļ™āļ—āļļāļāļ•āļ°āļāļđāļĨðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 43 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāļđ
#lemon8girls
āļĄāļļāļ™āļīāļ™ āđ‚āļŠāļ•āļīāļŠāļĩ

āļĄāļļāļ™āļīāļ™ āđ‚āļŠāļ•āļīāļŠāļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

-āļ•āļ­āļ™ āļ—āļ™āļ‡āļ„āđŒāļĻāļąāļāļ”āļīāđŒ āđāļ‹āđˆāđ€āļ­āļĩāđ‰āļĒāļ§ - āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ YUEDPAO
#āļĨāļĩāđ‚āļ­goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #leogobiz #āļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #āļ—āļģāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ #āļ™āļąāļāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ
āļĨāļĩāđ‚āļ­ Goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ

āļĨāļĩāđ‚āļ­ Goalāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļˆāļēāļāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļđāđˆāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļðŸ‹âœĻâœĻ
āļŠāļēāļŠāļšāļēāđāļ”āļ‡ āļĄāļĩāļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļ™āļīāļĒāļĄāļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ * āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ * āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļŠāļđāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļ°āļĨāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒ * āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” * āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āļŠāļđāļ‡āļ™āļīāļĒāļĄāļ”āļ·āđˆāļĄ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ”
T

T

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ Bay Leaf Massage & Onsen āđāļŠāļ”āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļēāļ„āļēāļĢ āļ­āđˆāļēāļ‡āļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™ āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ™āļ§āļ” āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "āļžāļīāļāļąāļ” āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡".
āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļēāļ„āļēāļĢ Bay Leaf Massage & Onsen āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™ āļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āđāļŠāļ‡āđ„āļŸāļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āđ„āļŠāļ§ āļ”āļđāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ.
āļ–āļēāļ”āđ„āļĄāđ‰āļˆāļąāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļ§āļ”āđāļĨāļ°āļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļŠāļąāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļ„āļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĄāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļ­āļāļĨāļĩāļĨāļēāļ§āļ”āļĩāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡.
āļĢāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ Bay Leaf Massage & Onsen āļŪāļĩāļĨāļŠāļļāļ”
āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļēāļˆāļēāļāļ‡āļēāļ™ āļˆāļēāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† 🧖ðŸŧ‍♀ïļðŸŒŋ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļĄāļēāļ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ­āđ‚āļĢāļĄāđˆāļēāļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļŠāļļāļ”āđ† āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļĄāļ·āļ­āđ€āļšāļēāđāļ•āđˆāļ–āļķāļ‡āļˆāļļāļ” āļĄāļĩāļāļ”āļ—āļļāļāļ›āļĄāđāļšāļšāļŦāļēāļĒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ•āļąāļ§ āļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļŸāļĩāļĨāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āđāļ—āđ‰āđ† āļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđāļŠāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļĨāđˆāļ‡ āļŦāļąāļ§āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļāļ”āļ›āļļāđˆāļĄ Reset āđƒāļŦāļĄāđˆāļ­āļĩāļāļĢāļ­āļš ðŸ˜Œ #BayLeafMassage #B
āđ€āļ­āđ‹ āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļē

āđ€āļ­āđ‹ āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 23 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ‹āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļ§āļĒāđ†ðŸĨ° āđ€āļˆāđ‰āļēāļĒāļđāđ‚āļ”
#āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ•āļąāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ” #āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđƒāļ™āļ„āļ­āļ™āđ‚āļ” #āļšāļļāļŠāđ€āļšāļšāļĩāđ‰ #āļāļąāļ‡āļŸāļđāļĒāļđāđ‚āļ”āļšāļļāļŠāđ€āļšāļšāļĩāđ‰
Kungfu bushbaby

Kungfu bushbaby

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļ°āļ˜āļēāļ•āļļāđ€āļˆāļ”āļĩāļĒāđŒāļžāļĢāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēāđāļŠāļ™āđāļ‹āđˆ
āļžāļĢāļ°āļ˜āļēāļ•āļļāđ€āļˆāļ”āļĩāļĒāđŒāļžāļĢāļ°āđ€āļˆāđ‰āļēāđāļŠāļ™āđāļ‹āđˆ āļ§āļąāļ”āļ›āđˆāļēāļ•āļēāļĨ āļ•.āļĄāđˆāļ§āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ­.āļ›āđˆāļēāļ‹āļēāļ‡ āļˆ.āļĨāļģāļžāļđāļ™ #āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļšāļēāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ #brm _24
āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļšāļēāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡

āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļšāļēāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

`#āļŦāļĄāļđāļ•āļāļ„āļĢāļ` `#āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ` `#āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡` `#āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļĩāļŠāļēāļ™` `#āđāļ‹āđˆ
Vutinan

Vutinan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ice Bath = āļāļēāļĢāđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄ āļŦāļĢāļ·āļ­ Ice Bath āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩ Recovery āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđƒāļŠāđ‰āļŦāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĢāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļŦāļ™āļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļ„āļ·āļ­ āļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ āđāļ•āđˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­ Ice Bath āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļīāđ€āļĻāļĐ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒ
CoachBenzSwimming

CoachBenzSwimming

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āļŠāļąāļāļĨāļđāļāđ„āļŦāļĄāļ„āđˆāļ° āđāļ‹āđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ—āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ”āļĩ
āđ€āļˆāđ‰āđ€āļ•āļĒ āļ—āļ­āļ‡āļŠāļļāļ‚ āļĒāļđāļŠ 3

āđ€āļˆāđ‰āđ€āļ•āļĒ āļ—āļ­āļ‡āļŠāļļāļ‚ āļĒāļđāļŠ 3

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđāļĨāļ°āđ‚āļ—āļĐāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-6 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ§āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāđāļĨāļ°āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-6 āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-6 āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ­āļēāļˆāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āđāļĨāļ°āļĨāļ”āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-6
āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļīāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ
āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ”āļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē6 āļāļīāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-6 āđāļĨāļ°āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļāļģāļĨāļąāļ‡ āđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļ—āļģāđ„āļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-6 : āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē-3 āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āđāļ•āđˆāļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆ “āļ„āļ™āļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ§â€ āđ‚āļ­āđ€āļĄ
loonghong

loonghong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ