ผู้ติดตาม 1021 คน

ติดตาม

1/11

0 คนบันทึกแล้ว

อิ่มจนไม่ไหวแล้วชีวิต 😂

วันนี้โทมัสได้มาอยู่ท่ามกลาง เหล่าเชฟดังจาก MasterChef, Top Chef, Iron Chef, Restaurant War และ The Spoon ในงาน Heliconia Food Festival 2025 ที่ @centralwOrldThailand centralwOrld บอกเลยว่าทั้งอร่อย ทั้งอบอุ่น

ได้ชิมเมนูพิเศษฝีมือเชฟที่เคยเห็นแต่ในทีวี วันนี้ได้เจอตัวจริง บอกเลยว่ารสชาติดียิ่งกว่าในจอ! 🍽✨

📌 งานมีตั้งแต่วันนี้ถึง 17 ส.ค. 10:00–22:00 น.

📌 ใครเป็นสายอาหารห้ามพลาด แล้วอย่าลืม!

🎤 21 ส.ค. เจอกันที่คอนเสิร์ต Back to the 90s–2000s ที่ @aiya.bkk

ใครจะมาเจอที่งานนี้คอมเมนต์บอกหน่อย แล้วมาถ่ายรูปกันนะครับ 📷💛

#โทมัสไจแอนท์ #ThomasJ #BackToThe90s2000s #HeliconiaFoodFestival2025 #HeliconiaHGroup

2025/9/21 แก้ไขเป็น

งาน Heliconia Food Festival 2025 เป็นโอกาสพิเศษสำหรับคนรักอาหารที่ต้องการสัมผัสประสบการณ์จากเหล่าเชฟมืออาชีพที่เคยผ่านจอทีวี ไม่ว่าจะเป็นเชฟแดงจาก MasterChef, เชฟเบียร์จาก Hell's Kitchen หรือเชฟกอล์ฟผู้เชี่ยวชาญในเมนูหลากหลาย ล้วนมารวมตัวกันเพื่อส่งมอบรสชาติที่ไม่เหมือนใครที่เซ็นทรัลเวิลด์ในครั้งนี้ เชฟเหล่านี้ไม่ได้มาพร้อมกับความสามารถด้านการทำอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีความสร้างสรรค์ในการปรับแต่งเมนูที่หลากหลายและน่าสนใจ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมงานได้ชิมฝีมือที่น่าประทับใจไม่ว่าจะเป็นเมนูซีฟู้ด ซุปสไตล์ต่าง ๆ หรือของหวานที่มีความพิถีพิถันในการเลือกวัตถุดิบ อีกทั้งบรรยากาศของงานยังอบอุ่นและเป็นกันเอง เหมาะกับทุกคนที่ต้องการพบปะสังสรรค์และแลกเปลี่ยนความชื่นชอบด้านอาหาร นอกจากเมนูหลากหลายที่เชฟชื่อดังมอบให้ ยังมีเวทีคอนเสิร์ต Back to the 90s–2000s วันที่ 21 สิงหาคมที่จะสร้างความสนุกสนานและเพิ่มสีสันให้กับงาน ถือเป็นหนึ่งกิจกรรมที่ทำให้งานนี้โดดเด่นและสมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ตั้งใจจะมาร่วมงาน สามารถใช้เวลาตั้งแต่ 10:00 น. ถึง 22:00 น. เพื่อเดินชมชิมอาหารและถ่ายรูปเก็บบรรยากาศความทรงจำดี ๆ ควรมาถึงในช่วงเวลาที่ยังไม่พลุกพล่าน เพื่อให้ได้ลิ้มลองอาหารและพูดคุยกับเชฟได้อย่างเต็มที่ งานนี้เหมาะกับทุกคนที่ต้องการสัมผัสรสชาติอาหารจากฝีมือมืออาชีพ พร้อมบรรยากาศงานที่อบอุ่นและยินดีต้อนรับทุกคนอย่างเป็นกันเอง ไม่ว่าจะเป็นสายกิน หรือผู้ที่กำลังมองหาประสบการณ์ใหม่ ๆ ด้านอาหาร บอกเลยว่า Heliconia Food Festival 2025 ครั้งนี้ไม่ควรพลาดอย่างยิ่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…

บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค

ถูกใจ 148 ครั้ง

“อดทนอีกหน่อยนะ…ทั้งที่ในใจเริ่มไม่ไหวแล้ว 🥺”

เหนื่อยเพราะ “คน” มากกว่างาน บางวัน…ไม่ได้เหนื่อยเพราะงาน 😮‍💨 แต่เหนื่อยเพราะ “คน” ที่ต้องเจอทุกวัน พยายามเต็มที่แล้วนะ 💻 แต่บางทีมันก็ยังไม่เคยพอ เงียบ ๆ ทำทุกอย่าง 🤍 จนกลายเป็นคนที่ “โดนใช้ตลอด” มีวันที่อยากพัก 💤 แต่ก็ไม่มีใครเห็นว่าเราเหนื่อย สุดท้ายเลยได้แต่บอกตัวเองว่า “อดทน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารญี่ปุ่น เช่น ข้าวปั้น โมจิ และไอศกรีม พร้อมวิวทิวทัศน์ญี่ปุ่นที่มีต้นซากุระบานสะพรั่ง และป้ายบอกทาง มีข้อความกลางภาพว่า “ทำไมคนญี่ปุ่นถึงบอกให้กินข้าวให้อิ่มแค่ 80%”

ภาพพื้นหลังเป็นต้นซากุระและถนน มีข้อความอธิบายแนวคิด “กินให้อิ่มแค่ 80%” หรือ “Hara Hachi Bu (腹八分目)” ซึ่งหมายถึงการหยุดกิ�นก่อนอิ่ม หรืออิ่มแค่แปดส่วนจากสิบส่วน

ภาพพื้นหลังเป็นต้นซากุระและถนน มีข้อความอธิบายความสำคัญของการกินแบบ Hara Hachi Bu ว่าช่วยให้ระบบย่อยทำงานดี ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง และฝึกการกินอย่างมีสติ

ทำไมคนญี่ปุ่นถึงบอกให้กินข้าวให้อิ่มแค่ 80% 🍱

อิ่มแค่ 80% ก็เพียงพอ… ไม่ใช่แค่กับอาหาร แต่กับชีวิตด้วย 💭🌸 เคยสังเกตไหมว่าคนญี่ปุ่นมักสุขภาพดี อายุยืน และดูสงบใจอยู่เสมอ หนึ่งในเคล็ดลับง่าย ๆ ของพวกเขาคือแนวคิดที่เรียกว่า “Hara Hachi Bu (腹八分目)” — กินให้อิ่มแค่ 80% 💡 ทำไมถึงสำคัญนัก? เพราะมันไม่ใช่แค่การ “กินน้อย” แต่คือ “การรู้จักพอดี

ถูกใจ 205 ครั้ง

ชีวิตพังเพราะข้ามขั้น? เช็คสมดุลชีวิตด้วย Maslow

เคยเป็นไหม? 😓 ไถ IG เห็นคนรุ่นเดียวกันประสบความสำเร็จ เที่ยวหรู ซื้อของแบรนด์เนม จนเกิดคำถามว่า "ทำไมฉันยังย่ำอยู่กับที่?" เราพยายามถีบตัวเอง สร้างตัวตน หารายได้เสริม (Passion) เพื่อให้คนยอมรับ แต่กลับรู้สึก "หมดไฟ" (Burnout) และ "เงินไม่พอใช้" ตลอดเวลา... รู้ไหมว่าอาก

ถูกใจ 105 ครั้ง

เคี้ยวไม่ทัน สมองยังไม่รู้ว่าอิ่ม กินเร็วทุกวัน หุ่นก็ไปไวเหมือนกัน

#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี #ลดความอ้วน

ถูกใจ 0 ครั้ง

รวยไม่ไหวแล้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพตัวการ์ตูนปลาสีม่วงจาก Spongebob Squarepants พร้อมข้อความภาษาไทยและจีน ถามว่าถ้าไม่ใช้คำว่า '饱 bǎo' จะใช้อะไรแทนคำว่า 'อิ่ม' ได้บ้าง

ภาพตัวการ์ตูนคล้ายหนอนในชุดตำรวจจาก Spongebob Squarepants พร้อมข้อความภาษาไทยและจีน อธิบายการใช้คำว่า '饱 bǎo' ในรูปแบบต่างๆ เช่น '饱了' และ '好饱' ที่แปลว่า 'อิ่มแล้ว' และ 'อิ่มมา��ก'

ภาพตัวการ์ตูนคล้ายหนอนสีเหลืองจาก Spongebob Squarepants ทำท่าชูนิ้วโป้ง พร้อมข้อความภาษาไทยและจีน แนะนำคำว่า '撑 chēng' ที่เป็นภาษาพูด แปลว่า 'อิ่มมากจนกินไม่ลงแล้ว'

撑 คำว่าอิ่มที่ในหนังสือไม่ได้สอน!! ✨✨

ตอนเพื่อนจีนพูดแรกแรก ก็งงแบบเชิงอะไรของมันวะ พูดไรวะ เข้าใจแหละว่าแปลว่าอิ่ม จากท่าทางของเค้า จนตอนหลังต้องบอกว่าพูดอีกครั้งซิ เขียนให้ดูหน่อยคำนี้คือคำว่าอะไร เรียนจีนบางคำที่ใช้ในชีวิตจริงก็ไม่ได้เจอในห้อง ต้องออกไปใช้ชีวิตบ่อยบ่อยถึงจะรู้ #ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย #ภาษาจีนเพื่อก

ถูกใจ 89 ครั้ง

บอกใครต่อใครให้สู้ๆ สภาพของภู ก็แทบ ไม่ไหวแล้ว

#เหนื่อยกับชีวิต #เหนื่อยก็พัก #เหนื่อยแต่ไหวอยู่

ถูกใจ 44 ครั้ง

ใช้ชีวิตให้คุ้มและกินให้อิ่มและพักผ่อนเป็นวันกิจกรรมที่เราอดทนสู้มาติดดินไห้ว่ารู้เรียนรู้ไหม่เข้ามาตัวเราอ่าเดิน

#กิจกรรมปิดเทอม ⭐️ความพอใจ: /10:

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามท้องหน้ากระจกในห้องน้ำสาธารณะ พร้อมข้อความ 'Must Read' และ QR Code สำหรับแสดงความคิดเห็นเพื่อปรับปรุงบริการ

หนังสือ 'Ultra-Processed People อร่อยลวงตาย' โดย Chris van Tulleken ที่กล่าวถึงอาหารแปรรูปอันตราย

หนังสือ 'ผอมทันที สุขภาพดี 100%' โดย นพ.ธนณพัฒฒ์ (หมอแบงค์) พร้อมภาพผักผลไม้และข้อเสนอสูตรอาหาร

Must read before losing weight(อิ่มจุกน้ำหนักลด)

Body Shape ⏳รูปร่างของคุณ: 160 หนัก52 bdfat ~10% 🚫ควรหลีกเลี่ยง: ultraprocess food อาหารเเปรรูป 📍พิกัดหนังสือโปรด: ultra-processed people อร่อยลวงตาย 2.ผอมทันที (หมอเเบงค์) 3.จริงๆเเล้วเราไม่ได้อ้วนเเต่สมองสั่งให้อ้วน 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: (คุณจะไม่เพียงเเค่ลดน้ำหนักได้ชั่วคราวแต่จะสามารถคงหุ่นได้

ถูกใจ 55 ครั้ง

ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น กินให้อิ่มนอนให้หลับ ใช้ชีวิตให้ดีอย่าทอดทิ้งตัวเอง 👍

#fyppppppppppppppppppppppp #ฟีดดดシ

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อสไบสีฟ้ากับกางเกงยีนส์ ประดับดอกไม้ขาวที่ผม กำลังขยิบตาและถือพัด ยืนอยู่หน้ากำแพงอิฐแดงโบราณของเชียงใหม่ มีนกพิราบจำนวนมาก

หญิงสาวในชุดสไบสีฟ้าและกางเกงยีนส์ ยืนโพสท่าหน้าร้านขายเครื่องจักสานและหัตถกรรมพื้นบ้านในเชียงใหม่ ผมยาวประดับดอกไม้ขาว

หญิงสาวในชุดสไบสีฟ้าและกางเกงยีนส์ หันหลังมองกล้อง ยืนอยู่หน้ากำแพงเมืองเก่าเชียงใหม่ มีนกพิราบมากมายบนพื้น

ลายสไบผ้าไทย➕กางเกงยีนส์ 🟰 ฮอตไม่ไหวแล้ว🔥

แต่ก็ไปต่อเด้อออ‼️ เพื่อนบ้านแจกpromptแต่ละเซตสวยๆทั้งนั้นไม่ให้เล่นต่อได้ยังไงล่ะ🤣 วันนี้ขอไปเชียงใหม่จ้าว📸 📸Cr. #promptbyjenjira แจกคำสั่งเพิ่มเติมบ้านฟ้า Luknam topoor #สร้างจากaiไม่ใช่ภาพจริง 🩵 — ♡︎ 𖦹 Ⓟⓡⓞⓜⓟⓣ 🎀 ⊹.˚ [คำสั่งใต้รูปนะคะ] สร้างภาพถ่ายแนวตั้งให้บุคคลหน้าเหมือนในภาพที

ถูกใจ 32 ครั้ง

$ภาพพื้นหลังลายตารางสีชมพู มีกรอบตกแต่งด้วยโบว์สีชมพูและตัวการ์ตูนแมวน่ารัก พร้อมข้อความภาษาไทยว่า \"คำว่า อิ่ม ที่คนจีนชอบใช้ ที่ไม่ใช่ 饱\" และโลโก้ Lemon8$

$ภาพพื้นหลังลายตารางสีชมพู มีกรอบตกแต่งด้วยโบว์สีชมพูและตัวการ์ตูนแมวน่ารัก พร้อมข้อความภาษาไทยและจีนว่า \"คนจีนมักจะใช้คำว่า 撑 chēng อิ่มมา�ก อิ่มจนท้องตึง\"$

$ภาพพื้นหลังลายตารางสีชมพู มีกรอบตกแต่งด้วยโบว์สีชมพูและตัวการ์ตูนแมวน่ารัก พร้อมข้อความภาษาไทยและจีนที่เป็นตัวอย่างการใช้คำว่า \"撑\" เช่น \"ฉันกินอิ่มจนแน่นท้องแล้ว\"$