เค้กกล้วยน้ำว้าง่ายๆ

1/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำเค้กกล้วยน้ำว้าเองที่บ้านนั้นเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการของว่างสุขภาพดีและรสชาติอร่อย ในการทำเค้กนี้ผมมักจะเลือกใช้กล้วยน้ำว้าที่สุกจัดหน่อยเพื่อให้ได้ความหวานธรรมชาติไม่ต้องเติมน้ำตาลเพิ่มเติม รวมถึงการใช้ข้าวโอ๊ตซึ่งนอกจากจะช่วยเรื่องไฟเบอร์แล้ว ยังทำให้เค้กมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มและเต็มไปด้วยพลังงานที่ดีต่อร่างกาย นอกจากนี้ การเลือกใช้นมสดแทนนมข้นหวานสามารถลดปริมาณน้ำตาลและไขมันได้ดี สำหรับธัญพืชที่ชอบนั้น ผมมักจะโรยหน้าด้วยอัลมอนด์หรือวอลนัท เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบและเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ เมนูนี้ก็เหมาะกับคนที่ต้องการลดแป้งหรือหลีกเลี่ยงน้ำตาล โดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันในการทำอาหารซึ่งจะช่วยลดไขมันส่วนเกินได้มาก จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำเค้กกล้วยน้ำว้าแบบนี้ไม่เพียงอร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสะดวกและรวดเร็วเหมาะกับไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบ ผมแนะนำให้ลองทำครั้งแรกอาจจะลองเพิ่มรสชาติด้วยเครื่องเทศอย่างอบเชยหรือวานิลลาเล็กน้อย เพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติโดยรวมให้เยี่ยมขึ้นค่ะ สูตรนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเมนูอาหารว่างที่ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน และอยากรักษาสุขภาพพร้อมควบคุมแคลอรี่ด้วย สุดท้ายนี้ หากสนใจเมนูคลีนหรือเค้กไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ลองใช้เคล็ดลับนี้ดู รับรองว่าจะชื่นชอบและทำซ้ำแน่นอนค่ะ

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ BUR
BUR

หน้าทานมาก👍

รูปภาพของ Thanatchaporn C
Thanatchaporn C

🍋👍🤩

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยน้ำว้าสุกแล้วทานไม่ทัน มาทำเมนูเค้กกล้วยน้ำว้าง่ายๆกันน 🍌 . - กล้วยน้ำว้า 5-6 ลูก - ไขไก่ 1 ฟอง - กรีกโยเกิร์ต 50 กรัม หรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย - น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1 ช้อนโต๊ะ @sugar_demonk - กลิ่นวนิลาเล็กน้อย - ลูกเกด หรือธัญพืช ถั่ว . อบที่อุณหภูมิ 160•c 30 นาที ในหม้อทอดไร้น
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 78 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้า ร้อนไปพร้อมเสิร์ฟค่ะ😁
#เค้กกล้วยน้ำว้า #อร่อยบอกต่อ😋 #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #กินกับกำไร
กำไรในทุกวัน

กำไรในทุกวัน

ถูกใจ 591 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้าที่โคตรง่าย
ลองทำเค้กกล้วยน้ำว้าตามสูตรจากช่อง Chef Joe's Bake Shop ง่ายมากๆ เป็ดก็ทำได้ 😋 กล้วย 100 ก. ไข่ไก่ 1 ฟอง น้ำตาลแดง 30 ก. น้ำตาลทราย 50 ก. น้ำมันรำข้าว 60 ก. น้ำเปล่า 25 ก. แป้งเฮนกประสงค์ 90 ก. เบคกิ้งโซดา 1/4 ชช. ผงฟู 1/2 ชช. วอร์มเตา 200 องศา อบ 180 องศา 18-20 นาที #เข้าครัว
I Cook.I Kiss

I Cook.I Kiss

ถูกใจ 11 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้าเนื้อเค้กนุ่มละมุนลิ้นอร่อยทำง่าย คนไม่เคยทำก็ทำได้ #ส่วนประกอบ กล้วยน้ำว้าสุก 6 ผล น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา ไข่ไก่ 2 ฟอง (เบอร์ 0) น้ำตาลทราย130กรัม เกลือป่น1/2 ช้อนชา น้ำมันมะพร้าว 100 กรัม (สามารถใช้น้ำมันถั่วเหลืองหรือน้ำมันรำข้าวแทนได้ค่ะ) นมจืด 2 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลีอเนกประส
แบ่งปันความสุขb

แบ่งปันความสุขb

ถูกใจ 40 ครั้ง

แจกสูตร เค้กกล้วยน้ำว้า🍌
สูตร ถาด 8×8 🥣ส่วนผสม: 🍌กล้วยน้ำว้า 300 กรัม 🍳ไข่ไก่ 3 ฟอง no.2 🫙น้ำตาลทรายแดง 150 กรัม 🍰แป้งเค้ก 180 กรัม 🥄ผงฟู 1 ชช. 🥄เบกกิ้งโซดา 1 ชช. 🍋น้ำมะนาว 1 ชช. 🫗น้ำมันรำข้าว 150 ml. ⌚️อบไฟ บล-ล่าง 180° 25 น. ชั้นล่าง #สูตรเค้กกล้วยน้ำว้า #เค้กกล้วย #bekery #เค้กกล้วยน้ำว้า #ติดเทรนด์
Akiko osaka

Akiko osaka

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกสูตรเค้กกล้วยน้ำว้า สูตรคลีน✨
Healthy Banana Cake🍌✨️ ■ ส่วนผสม ■ ▪︎ กล้วยน้ำว้า 4 ลูก ▪︎ ไข่ไก่ 1 ฟอง ▪︎ ข้าวโอ๊ต 70 กรัม ▪︎ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ▪︎ นมสด 70 มิลลิลิตร ▪︎ ช็อกโกแลตชิพ 20 กรัม วิธีทำ : 1. บดกล้วยให้ละเอียด 2. ตอกไข่ใส่ลงไป ตีผสมกับกล้วยให้เข้ากัน 3. ใส่ข้าวโอ๊ต คนให้ส่วนผสมเข้ากัน 4. เติมน้ำผึ้งและนมสด
Arisa

Arisa

ถูกใจ 36 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้าธัญพืช
#กล้วยน้ำว้าอบธัญพืช #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

ถูกใจ 4 ครั้ง

นำเหนอ..อีกเมนูหนึ่งจากกล้วยEP.1ที่ทานไม่ทัน ทำแสนง่ายเลือกวัตถุดิบที่มีและหาง่าย ขออภัย🙏การพากย์เสียงไม่สดใสเหมือนดังเดิมรู้สึกเจ็บๆคอ #กล้วยอบหม้อทอด #เมนูกล้วย #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ทําอาหาร
แม่อุ๋มอิ๋ม ขอรีวิว

แม่อุ๋มอิ๋ม ขอรีวิว

ถูกใจ 29 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำหว้า
ขนมคลีนที่กินแล้วไม่ต้องกลัวอ้วน ทำง่ายๆวัตถุดิบไม่เยอะ #เค้กกล้วยน้ำว้าคลีน #ติดเทรนด์ #ขนมสุขภาพ #เมนูคลีนง่ายๆ
Aoi

Aoi

ถูกใจ 16 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้า อร่อยไม่แพ้เค้กกล้วยหอม
เค้กกล้วยน้ำว้า อร่อยไม่แพ้เค้กกล้วยหอมเลยค่ะ เป็นขนมที่ทำบ่อยแต่อร่อยไม่เคยเบื่อเลย 🍌ส่วนผสมเค้กกล้วยน้ำว้า กล้วยน้ำว้า 550 กรัม เนยเทียม 230 กรัม แป้งสาลี 400 กรัม น้ำตาล 340 กรัม ไข่ไก่ 3 ฟอง นม 250 กรัม ผงฟู 5 กรัม เบกกิ้งโซดา 5 กรัม เกลือ 3 กรัม กลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา #เค้กก
Lovely Prinzy

Lovely Prinzy

ถูกใจ 11 ครั้ง

อร่อยได้ง่ายๆ สไตล์บ้านๆ🥰
พัฒณียา มินิมาร์ท

พัฒณียา มินิมาร์ท

ถูกใจ 1 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำหว้าสูตรคลีน ไว้ทานเป็นของว่าง #คลิปนี้ต้องฟีด #กล้วยน้ำหว้า #เค้กกล้วย #เคล็ดลับ #พี่อุ้ย (ชนา)
พี่อุ้ย(ชนา)

พี่อุ้ย(ชนา)

ถูกใจ 53 ครั้ง

เค้กกล้วยหอมสูตรนึ่ง อร่อย ทำง่าย✨
เค้กกล้วยหอมแบบไม่ง้อเตาอบ วัตถุดิบ - กล้วยหอม 3 ลูก - แป้งสาลีอเนกประสงค์ 200 g. - ไข่ไก่ 3 ฟอง - น้ำตาลทราย 150 g. - น้ำมันรำข้าว 100 g. - นมจืด 1 ช้อนโต๊ะ - ผงฟู 1+ 1/2 ช้อนชา - Breaking โซดา 1 ช้อนชา - กลิ่นวานิลา 1/2 ช้อน - น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา - เกลือ 1/2 ช้อนชา วิธีการ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 522 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้า
เมนูหัดทำ #เค้กกล้วยน้ำว้า #ป้าเจต
ป้าเจต

ป้าเจต

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้า ประกอบด้วยกล้วย ไข่ นมโอ๊ต ข้าวโอ๊ต บลูเบอร์รี่ และเค้กอบแล้ว 2 ชิ้น พร้อมข้อความ 'แจกสูตร เค้กข้าวโอ๊ต สูตรใช้กล้วยน้ำว้า' วางอยู่บนพื้นผิวสีเทา
เค้กข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้า🥧
แจกสูตรเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยน้ำว้า บอกเลยว่าทำตามได้ง่ายๆๆไปดูสูตรกัน - ข้าวโอ๊ต 100g [สำหรับ 2 คัพเล็กนะ] - ไข่ไก่ 1 ฟอง - กล้วยน้ำว้า 1 ลูก - นมโอ๊ต [เพิ่มพอให้ส่วนผสมเข้ากัน] - บูลเบอรี่ตกแต่ง **เราเพิ่มเวย์โปรตีนไปด้วย 1 สกู๊ป โปรตีนอยู่ที่ 30g (แต่ลืมถ่ายมาง่า) ✨เอาเป็นว่าสูตรนี้อร่อย ได้
ฟาง.

ฟาง.

ถูกใจ 13 ครั้ง

เค้กกล้วยน้ำว้าจ้า #เค้กคลีน
Nubkcal@shop

Nubkcal@shop

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม