ยิ่งผ่านมาก ยิ่งยืนได้

"บาดแผลที่ผ่านมา... คือวิชาที่ทำให้เราแกร่ง 🐯🌳

.

ไม่มีต้นไม้ต้นไหนเติบโตได้โดยไม่ผ่านลมฝน

ไม่มีชีวิตไหนแข็งแกร่งได้โดยไม่เคยมีบาดแผล

.

ความเพียรในการอดทนและก้าวต่อ

คือสิ่งที่นำความสุขมาให้เสมอครับ

.

ธรรมะเตือนใจ: 'หมั่นเพียรเถิด

ความเพียรนำความสุขมาให้'

#พี่เสือเล่าเรื่อง #พุทธวจน #ใจฟู

3/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน ผมพบว่าการเผชิญหน้ากับความยากลำบากและบาดแผลจิตใจนั้นเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่นเดียวกับต้นไม้ที่ต้องผ่านลมฝนเพื่อเจริญเติบโต บาดแผลเหล่านี้กลายเป็นบทเรียนที่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับตัวเราเอง ไม่ใช่เพียงแค่ความอดทน แต่รวมถึงการเรียนรู้ที่จะใช้ประสบการณ์นั้นในการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ความเพียรเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้ผมก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ หลายครั้งที่รู้สึกท้อแท้ แต่เมื่อนึกถึงคำสอนที่ว่า "หมั่นเพียรเถิด ความเพียรนำความสุขมาให้" ก็ช่วยสร้างแรงบันดาลใจและความมั่นใจที่จะลุกขึ้นสู้ต่อไป การเปรียบเทียบกับต้นไม้ที่ต้องเผชิญลมฝน ทำให้ผมตระหนักว่าความท้าทายเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเติบโต ไม่มีอะไรในชีวิตที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่แรก เพราะทุกคนต้องผ่านเรื่องเหล่านี้เพื่อสร้างความเข้มแข็งในด้านต่าง ๆ ทั้งจิตใจและร่างกาย ผมจึงอยากส่งต่อข้อความนี้ให้กับทุกคนที่กำลังเผชิญกับความยากลำบากว่า อย่าหยุดยั้งที่จะก้าวเดิน เพราะยิ่งเราผ่านประสบการณ์มามากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งยืนหยัดได้แข็งแรงขึ้นเท่านั้น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่กอล์ฟ
พี่กอล์ฟ

ขอบคุณครับพี่👍👍

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ยิ่งฉลาด ยิ่งใช้เงินน้อย
"ยิ่งฉลาดยิ่งใช้เงินน้อย" คำพูดนี้อาจจะดูแปลกๆหรือขัดหูไปเล็กน้อยในตอนแรก แต่จริงๆแล้วมีความจริงในมิติที่ลึกซึ้งซ่อนอยู่ เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องของ "ความประหยัด" แบบตระหนี่ถี่เหนียว แต่มันคือเรื่องของ "ความฉลาดในการบริหารทรัพยากร" ตอนเด็กๆเราอาจจะเคยคิดว่าคนที่เก่งและฉ
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 287 ครั้ง

6 พฤติกรรม ยิ่งทำ…ยิ่งดูมีอายุ 👩‍🦳🥲
บางอย่างทำทุกวันจนชิน แต่เป็นตัวเร่ง “หน้าโทรม ผิวแก่ ร่างพัง” แบบเงียบๆ 💥 เช็กเลยว่ามีข้อไหนที่กำลังทำอยู่บ้าง 👀 ❶ ก้มเล่นโทรศัพท์ทั้งวัน 📱 ทำให้คอพับ ไหล่งุ้ม หน้าเหนื่อยง่าย ยิ่งก้มบ่อย เส้นคอและกรอบหน้าดูหย่อนเร็วขึ้น 💭 ❷ ชอบนอนคว่ำ 😴 หน้าถูกกดทับทุกคืน จนเกิดรอยพับสะสม ตื่นมาหน้าบวม
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 2 ครั้ง

💪 “ยิ่งมีกล้ามเนื้อ ยิ่งเผาผลาญดี ยิ่งดูแลน้ำหนักได้ง่ายขึ้น”
การที่ร่างกาย เผาผลาญพลังงานได้ดี (Metabolism ดี) ส่งผลดีต่อสุขภาพหลายด้านเลยครับ 😊 ✅ ควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ✅ มีพลังงานตลอดวัน ✅ มีพลังงานตลอดวัน ✅ สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น ✅ รักษามวลกล้ามเนื้อได้ดี * กล้ามเนื้อเป็นเตาเผาผลาญพลังงานของร่างกาย * ยิ่งมีกล้ามเนื้อมาก ยิ่งเผาผลาญดี ✅ ช่
NurseFitAfterShift

NurseFitAfterShift

ถูกใจ 2 ครั้ง

💐บางช่วงเวลา..ก็เหมือนการลอกคราบชีวิต..ในการโบยบิน..ให้แข็งแรงยิ่งๆขึ้น
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง บางช่วงของชีวิต... เราอาจรู้สึกเหมือนกำลังยืนอยู่ที่เดิม แต่ความจริงแล้ว เราอาจกำลังเติบโตอยู่เงียบๆ เหมือนดักแด้ที่ซ่อนตัวอยู่ในรัง ไม่ได้หยุดเดินทาง เพียงแค่กำลังสร้างปีก อย่ากังวลหากวันนี้ยังไม่มีใครเห็นคุณค่า อย่ารีบตัดสินตัวเอง หากชีวิตยังไม่เป็นอย่างที่หวัง
Varapron🍀

Varapron🍀

ถูกใจ 5 ครั้ง

อายุยิ่งยืนยาว หัวใจยิ่งสงบ!?
#อิสลาม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อายุยืน #zidnyilm
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 2 ครั้ง

🙏💗🌸🪷☁️✨💫การได้พบพระพุทธเจ้าเป็นโอกาสอันหาได้ยากยิ่ง แต่การเริ่มต้นสร้างเหตุแห่งความดีนั้นทำได้
หากปรารถนาจะได้เกิดร่วมยุคพระศรีอริยเมตไตรย์ ตามคติในคัมภีร์โบราณ สิ่งสำคัญไม่ใช่การรอคอยอนาคต แต่คือการสั่งสมบุญ รักษาศีล เจริญเมตตา และพัฒนาจิตใจในทุกวัน 🌷 🌟 ทุกการให้อภัย คือการสร้างเมตตา 🌟 ทุกการทำความดี คือการสะสมบารมี 🌟 ทุกการรักษาศีล คือการวางรากฐานแห่งความสุข 🌟 ทุกการเจริญภาวนา คือการพั
soninD26

soninD26

ถูกใจ 8 ครั้ง

เคยไหม…ยิ่งพยายามมากเท่าไร กลับยิ่งรู้สึกว่าตัวเองไม่ไปไหน?
อย่ารีบตัดสินว่า ตัวเองยังไม่ดีพอ ถ้าคุณยังไม่เคย ยืนอยู่ในที่ ที่พร้อมให้คุณเติบโต . บางครั้ง สิ่งที่ต้องเปลี่ยน ไม่ใช่ความพยายาม แต่คือสถานที่ ที่คุณเลือกจะหยั่งรากลงไป . หยุดโทษตัวเอง และเริ่มเลือกที่ ที่เหมาะกับการผลิบานของชีวิตคุณ ปรัชญา: การเติบโตต้องการดินที่เหมาะ ไม่ใช่แค่ความพยายาม
Pojian

Pojian

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทำไม ยิ่งพัฒนาตัวเอง ยิ่งไม่มั่นใจ
บางคนไม่ได้ขาดความพยายาม แต่ขาด “ความเชื่อมโยงกับตัวเอง” การเติบโตที่แท้จริง ไม่ควรทำให้เรารู้สึกเล็กลง แต่มันควรทำให้เรา ยืนอยู่กับตัวเองได้มั่นคงขึ้น ถ้าการพัฒนาตัวเอง เริ่มทำให้คุณสับสน อ่อนแรง หรือไม่มั่นใจ นั่นอาจไม่ใช่ความล้มเหลว แต่อาจเป็นสัญญาณว่า คุณควรกลับมาฟังตัวเอง อย่างจริ
พีลงทุนในตัวเอง

พีลงทุนในตัวเอง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'หมดยุค 'นักวาดหน้าจอ' เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น?' พร้อมภาพ AI สร้าง UI และ Designer ใช้ AI ในงาน Production เช่น จัด Layout, เขียน UX Copy, สร้าง Prototype, Moodboard และแปลงเป็น Front-end Code.
🛑 หมดยุค “นักวาดหน้าจอ”…เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น?
🛑 หมดยุค “นักวาดหน้าจอ”…เมื่อ AI ทำ UI ได้ใน 1 นาที ทำไม Designer ที่คิดเป็นถึงยิ่งค่าตัวแพงขึ้น? (จากยุคขาย Output สู่ยุคขาย Judgment ความจริงที่คนทำ Product และ Design ต้องยอมรับก่อนจะหมดความหมาย) “ใช่ครับ วันนี้ AI สามารถจัด Layout หน้าจอได้แล้ว!!!” มันเขียน UX Copy ได้ สรุปผล User Rese
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

**7 กฎของความสุข... ยิ่งอายุมาก ยิ่งต้องมีติดตัวไว้ 💖✨**
วัย 50+ คือวัยที่พร้อมจะมีความสุขกับชีวิตที่สงบและเรียบง่ายค่ะ แข่งกับตัวเองในเวอร์ชันเมื่อวานก็พอ ไม่ต้องเอาชีวิตเราไปเทียบกับหน้าฟีดของใคร อดีตคือบทเรียนไม่ใช่ที่อยู่อาศัย ยอมรับ ปล่อยวาง แล้วเดินหน้าต่อนะคะ ลองมองหาความสุขเล็กๆ รายวัน เช่น กาแฟอุ่นๆ ตอนเช้า หรือการได้ดูซีรีส์ที่ชอบก็ประคองใจเราไ
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 1 ครั้ง

สาวผิวสีโอลีฟ สกิน แต่งหน้ายังไงให้ผิวยิ่งผ่อง
สาวผิวสีโอลีฟ สกิน แต่งหน้ายังไงให้ผิวยิ่งผ่อง #makeup #oliveskin #skintone #แต่งหน้า #เปปเปอร์พาสวย
ครูเปปเปอร์ เภสัชกรสอนสวย

ครูเปปเปอร์ เภสัชกรสอนสวย

ถูกใจ 10 ครั้ง

4 เครื่องดื่มที่ทำให้พุงไม่ยุบ ยิ่งกินพุงยิ่งยืน
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลดเอว #ลดความอ้วน
ออย

ออย

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 พฤติกรรมยิ่งทำยิ่งดูอ่อนกว่าวัย
#อ่อนกว่าวัย #เคล็ดลับอายุยืน #ดูแลตัวเองตามช่วงวัย #seenahm #อ่อนวัย
Seenahm

Seenahm

ถูกใจ 8 ครั้ง

10 พฤติกรรม “ทำลายเซลล์” แบบไม่รู้ตัว (ยิ่งทำ ยิ่งแก่ ยิ่งป่วยง่าย!
ยิ่งหลบแดด ยิ่งทากันแดดหนา = เซลล์ยิ่งพัง?! ☀️❌ 10 นิสัยอันตรายที่คุณอาจทำอยู่ตอนนี้โดยไม่รู้ตัว ปรับด่วนถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัยและป่วยง่าย! . 👉 ดูกดเซฟคลิปนี้เก็บไว้เตือนสติ และอย่าลืมกดติดตามช่องไว้ จะได้ไม่พลาดเคล็ดลับสุขภาพดีๆ แบบนี้! . #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #ความรู้สุขภาพ #ชะลอค
Kwanniestory

Kwanniestory

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 19 ความจริงอันโหดร้าย 
       ที่ยิ่งโต…ยิ่งเถียงไม่ออก

◼️ 1. มุมมองของคุณ           สร้างโลกของคุณ เหตุการณ์เดียวกัน บางคนเห็นเป็นวิกฤต บางคนเห็นเป็นโอกาส ความต่างไม่ได้อยู่ที่สิ่งที่เกิดขึ้น แต่อยู่ที่สายตาคนมอง ◼️ 2. ความเงียบ           คือคำตอบที่ทรงพลังที่สุด ไม่ใช่ทุกเรื่องต้องอธิบาย ไม่ใช่ทุกคนควรได้คำตอบ การนิ่ง คือการเลือกไม่ลดตัวเ
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 45 ครั้ง

ทำไม❤️ยิ่งอธิบายตัวเอง ความสัมพันธ์ยิ่งพัง
"ยิ่งอธิบาย ยิ่งทะเลาะ — เพราะอะไร? ดูจนจบแล้วจะเข้าใจเลย" 👇 . ด้วยรัก💛 #แม่ผึ้งแชร์ความสุข #ชีวิตเบาขึ้นเมื่อหัวใจได้พัก #ความสัมพันธ์ไม่ชัดเจน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ช่วงเวลาที่สดใส สวยงาม เวลาช่างผ่านรวดเร็วยิ่งนัก
เราอาจเคยยืนอยู่ในช่วงเวลานั้น โดยไม่ทันรู้เลยว่า… มันกำลังจะ กลายเป็นความทรงจำ เสียงหัวเราะที่เคยดัง รอยยิ้มที่เคยสดใส ความรู้สึกที่เคยเติมเต็มหัวใจ ทุกอย่างค่อย ๆ จางหายไปตามเวลา โดยที่เราไม่ได้ตั้งตัว พอหันกลับไปมองอีกที สิ่งเหล่านั้นก็อยู่ไกลเกินกว่าจะเอื้อม ถึงแล้ว บางที… ไม่ใช่เพรา
#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

ถูกใจ 3 ครั้ง

🛑ความสบายคือ "กับดัก"! ยิ่งอยู่นิ่ง ร่างกายยิ่งเสื่อมเร็ว?
ใครจะคิดว่า "ความสบาย" อาจกำลังทำร้ายเราอยู่! 😱 มุกสรุปประเด็นเด็ดจากงาน Staygold Meetup 5 เรื่องการขยับร่างกายที่มากกว่าแค่การเข้ายิมมาฝากกันค่ะ ✨ 3 สิ่งที่ต้อง "Think again" Prehab > Rehab: อย่ารอให้เจ็บค่อยซ่อม แต่ต้องฟิตร่างกาย "ก่อน" ปัญหาจะเกิด Movement is Li
Mooks

Mooks

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม