5 ไอเดีย พัฒนาสกิล ช่วงวันหยุด !📚

มีใครเป็นแบบเราบ้าง อยากพัฒนาสกิลที่จำเป็นแต่ว่าพอถึงวันหยุด ก็คิดไม่ออก สุดท้ายนอนตีพุง ไถติ้กต่อกจนหมดวัน🙋🏻‍♀️ วันนี้เลยมาแชร์ไอเดียพัฒนาสกิลจะช่วยต่อยอดให้เก่งขึ้น เอาไปอัพค่าตัวได้ฉ่ำ เผื่อใครอยากจะใช้เวลาวันหยุดพัฒนาตัวเอง แล้วไม่รู้จะเริ่มที่อะไร !

มาค่อยๆเริ่ม ค่อยๆฝึกไปพร้อมกันโลด วันละนิดดีกว่าไม่ทำอะไรเลย🤲🏻📚

#ทริคพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ #ติดเทรนด์

4/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังมองหาไอเดียพัฒนาทักษะในวันหยุดเหมือนกัน อยากแชร์ประสบการณ์ที่ได้ลองทำจริงแล้วมีประโยชน์มากๆ เริ่มจากการฝึกภาษาอังกฤษซึ่งปัจจุบันแทบจะเป็นสกิลพื้นฐานที่ทุกคนต้องมี แม้จะไม่มีเวลาไปเรียน formal class ก็สามารถใช้แอปเรียนภาษา หรือฟัง MP3 ฝึกฟังและพูดวันละนิดช่วยได้เยอะมาก นอกจากนี้ภาษาที่สาม เช่น ภาษาจีนหรือญี่ปุ่นก็เป็นตัวเลือกที่ดี ถ้าเรียนได้แล้วจะเป็นแต้มต่อในสายงาน และช่วยเพิ่มรายได้ได้จริงๆ การฝึกใช้ Excel ก็เป็นอีกหนึ่งทักษะที่ไม่ควรมองข้าม เพราะช่วยจัดการข้อมูลให้มีประสิทธิภาพ และประหยัดเวลาทำงาน แนะนำให้ตั้งเป้าฝึกสูตรง่ายๆ วันละนิดและลองใช้ Conditional Formatting กับ Table เพื่อให้มีความคุ้นเคย อีกเรื่องที่อยากแนะนำคือการเรียนรู้สั่งงาน AI ผ่าน prompt เพราะ AI ในยุคนี้ช่วยอำนวยความสะดวกทั้งในการทำงานและการเรียนรู้ได้มาก และการฝึกพูดหรือพูดนำเสนอ ซึ่งถึงบางคนจะไม่มั่นใจ แต่การพูดเป็นทักษะฝึกได้ ฝึกการพูดเล่าเรื่องง่ายๆ หรือฝึก Small Talk กับเพื่อนร่วมงานหรือคนรอบตัว จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและทักษะสื่อสารที่สำคัญมากในที่ทำงาน สุดท้าย อยากฝากว่าไม่จำเป็นต้องฝึกครั้งละนานๆ แต่การใช้เวลาว่างวันละนิดจดจ่อฝึกทักษะที่สนใจ จะได้ผลดีกว่าปล่อยเวลาให้ผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ แล้ววันหยุดก็ไม่ใช่แค่พักผ่อน แต่เป็นเวลาทองสำหรับการพัฒนาตัวเองอย่างชาญฉลาด

ค้นหา ·
วิธีใช้วันหยุดพัฒนาตัวเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 วิธีใช้วันหยุดแบบคุ้มที่สุด
. . . คนส่วนใหญ่คิดว่าพักไม่พอเพราะ “ไม่มีเวลา” แต่จริงๆคือพักผิดวิธี . Post นี้ จะบอกคุณว่าการพักที่ดีไม่ใช่ปริมาณ แต่คือคุณภาพ ตีความจากพฤติกรรมจริงที่คนทำงานทำทุกสัปดาห์โดยไม่รู้ตัว #พัฒนาตัวเอง #วันหยุด #ชีวิตคนทํางาน #microshift #burnout อำเภอสามพราน
MICRO SHIFT

MICRO SHIFT

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 วิธีพัฒนาตัวเองแบบง่ายๆ✅✨
🚀 5 วิธีพัฒนาตัวเองฉบับง่ายๆ เริ่มต้นได้ทันที (Small Wins) การพัฒนาตัวเองไม่จำเป็นต้องทำเรื่องใหญ่เสมอไป ลองเริ่มจากก้าวเล็กๆ เหล่านี้ที่ทำได้ทุกวันครับ: 1. กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule) ถ้ามีงานอะไรที่ใช้เวลาทำไม่เกิน 5 นาที ให้ "ทำทันที" เช่น เก็บที่นอน ล้างจานใบเดียว หรือตอบอีเม
Bt.23

Bt.23

ถูกใจ 17 ครั้ง

แนะนำกิจกรรมช่วงปิดเทอม ทำอะไรให้เวลาไม่สูญเปล่า?
ช่วงเวลาปิดเทอมนี่ยาวนานมากเลยใช่ไหมละคะ แล้วช่วงเวลาที่ยาวนานเหล่านี้เพียงพอที่จะให้เราทำอะไรได้บ้าง? วันนี้เราจะมาแนะเป็นแนวทางให้สำหรับใครที่ไม่อยากปล่อยให้เวลาเสียเปล่าค่ะ กิจกรรมที่น่าทำช่วงปิดเทอม 1. อ่านหนังสือ อ่านหนังสือในทีนี้ไม่ได้หมายความถึงหนังสือหรือตำราเรียนนะคะ แบบว่าปิ
ชม study !

ชม study !

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแนวคิดงานอดิเรกที่ช่วยพัฒนาตนเอง 5 หมวดหมู่ พร้อมภาพประกอบกิจกรรมหลากหลาย เช่น ทำอาหาร เต้นบัลเลต์ ถ่ายภาพ อ่านหนังสือ และเขียนโค้ด
ภาพรวมกิจกรรมงานอดิเรกที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์ ได้แก่ การวาดภาพ การถ่ายภาพ การเล่นเปียโน และการจัดดอกไม้
ภาพรวมกิจกรรมงานอดิเรกที่ได้ขยับร่างกาย ได้แก่ การเล่นพิลาทิส การเต้นบัลเลต์ การตีกอล์ฟ และการเล่นเทนนิส
ไอเดียงานอดิเรกที่ช่วยพัฒนาตัวเองได้ ✨
หลาย ๆ คนอาจจะคิดว่างานอดิเรกเราทำสนุก ๆ ทำเพราะความชอบ แต่จริง ๆ แล้วงานอดิเรกสามารถมีประโยชน์ต่อเราได้ ถ้าเราเลือกดี ๆ และลงมือด้วยความตั้งใจ 🎨งานอดิเรกที่ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ เช่น สร้างงานศิลปะ ถ่ายรูป เล่นดนตรี จัดดอกไม้ 🩰งานอดิเรกที่ได้ขยับร่างกาย เช่น ออกกำลังกาย พิลาทิส ตีกอล์ฟ เต้
Glow Up Vibes

Glow Up Vibes

ถูกใจ 251 ครั้ง

แนวคิด
ตาราง 1 วัน…ที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้ทั้งปี อยากบอกต่อวิธีง่าย ๆ ที่ทำแล้วเปลี่ยนชีวิตได้จริง กดเซฟเก็บไว้ หรือแชร์ให้คนที่คุณรัก คุณอาจไม่ต้องการแรงบันดาลใจเพิ่ม…แค่ลงมือทำตามตารางนี้ 1 วัน ก็พอจะเปลี่ยนทั้งปีได้แล้ว 📌 แท็กใครสักคน ที่ควรได้อ่านสิ่งนี้ ติดตามแรงบันดาลใจเพิ่มเติมได้ที่ 👉 @Tena
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 2487 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"รวม 20 กิจกรรม ทำได้เพลินๆ แทนการเล่นมือถือ\" และไอคอนห้ามใช้โทรศัพท์
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อแรกที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ วาดรูป เดินเล่น จัดห้อง ทำอาหาร ฟังพอดแคสต์ เ��ล่นดนตรี โยคะ และทำสมาธิ
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อถัดไปที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น รดน้ำต้นไม้ เขียน To-do list มาส์กหน้า เล่นบอร์ดเกม โทรคุย ออกกำลังกาย ทำคอนเทนต์ เรียนออนไลน์ ทำ DIY และไปคาเฟ่
💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅
"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵‍💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบายสี Doodle🎨
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 4507 ครั้ง

ภาพคนยืนอยู่บนสะพานโดยมีสะพานทาวเวอร์บริดจ์เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "30 เว็บไซต์ อัปสกิลตัวเอง" และแฮชแท็กที่ส่งเสริมการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ
ภาพคนนั่งอยู่บนม้านั่งนอกร้านกาแฟ กำลังดูโทรศัพท์ พร้อมข้อความสรุป 30 เว็บไซต์สำหรับการเรียนรู้ทักษะหลากหลาย ทั้งความรู้ทั่วไป เทคโนโลยี ภาษา และงานอดิเรก
ภาพคนนอนอยู่บนสนามหญ้าในสวนสาธารณะ แสดงรายชื่อ 10 เว็บไซต์สำหรับการเรียนรู้ทั่วไป เช่น Coursera, edX และ Udemy พร้อมที่อยู่เว็บไซต์
30 เว็บไซต์ อัปสกิลตัวเอง!
🚀 อยากอัปสกิลตัวเองไหม แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง รวมมาให้แล้ว 30 เว็บเด็ด เรียนฟรี–ไม่ฟรี แต่ก็ราคาดี! 📚 ใครกำลังหาทางเพิ่มสกิลใหม่ กดเซฟโพสต์นี้ไว้เลย 🔥 #อัพสกิล #คอร์สออนไลน์ #เว็บไซต์ดีดี #คอร์สเรียนออนไลน์ #Lemon8ฮาวทู
Olyvia Ma

Olyvia Ma

ถูกใจ 1170 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้า ถือโทรศัพท์มือถือ และทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความว่า "5 Micro Habits พัฒนาตัวเอง 1% วันละ ฉบับมือใหม่ ทำตามได้ง่ายๆ"
ภาพแสดงหัวข้อ "Micro Habits พัฒนาตัวเอง 1% วันละ" และหมวด "Self-care & Beauty" พร้อมคำแนะนำ 5 ข้อ เช่น เพิ่มเวลาแปรงฟัน นวดหน้า เปลี่ยนปลอกหมอน กินผลไม้ และทาครีมกันแดด
ภาพแสดงหัวข้อ "Micro Habits พัฒนาตัวเอง 1% วันละ" และหมวด "Productivity & การทำงาน" พร้อมคำแนะนำ 5 ข้อ เช่น จดสิ่งสำคัญ ตั้ง Reminder เก็บโต๊ะ ลบอีเมล และจดไอเดีย
1% a Day Rule : พัฒนาตัวเองแบบไม่เหนื่อย และเห็นผล✅
🔥หลายคนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากเก่งขึ้น ทำงานดีขึ้น หรือดูแลตัวเองได้มากขึ้น แต่พอคิดทีไร…ก็รู้สึกว่ามันยากเกินไป เหนื่อยเกิน🥲 💡จริงๆ แล้วความลับของการพัฒนาตัวเอง ไม่ได้อยู่ที่การเปลี่ยนครั้งใหญ่ แต่คือการ ขยับวันละนิด ✨ ลองคิดง่ายๆ ว่า …ถ้าวันนี้คุณพัฒนาตัวเองขึ้นแค่ 1% ไม่ว่าจะเ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 449 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมปิดเทอมแบบ Productive แสดงผู้หญิงกำลังมาส์กหน้า, หนังสือ The Psychology of Money, เครื่องดื่ม, ปฏิทิน, สมุดโน้ต และถ้วยผลไม้รวม
ภาพกิจกรรม 'ฝึกสกิลใหม่ที่ไม่เคยลองมาก่อน' แสดงอุปกรณ์วาดภาพและผู้หญิงกำลังถือแผ่นสี พร้อมข้อความแนะนำการเรียนตัดต่อคลิป, วาดภาพดิจิทัล หรือภาษาต่าง ๆ
ภาพกิจกรรม 'อ่านหนังสือที่ไม่ใช่แค่ของโรงเรียน' แสดงหนังสือ The Psychology of Money, เครื่องดื่ม, ปฏิทิน และสมุดโน้ต พร้อมข้อความแนะนำให้อ่านหนังสือที่สนใจ
✅รวมกิจกรรมแบบ Productive ในช่วงปิดเทอม
✨ใครกำลังอยู่ในโหมดปิดเทอม แต่รู้สึกเหมือนเวลาหายไปวันๆ แบบไม่รู้ตัวบ้าง 🥲 นี่คือช่วงเวลาทองเลยนะ! จะใช้พักก็ได้ จะใช้พัฒนาตัวเองก็ได้ อยู่ที่เราเลือกเลย 💡โพสต์นี้เลยรวมไอเดีย ‘ปิดเทอมยังไงให้ Productive’ ทั้งสนุก ได้พัฒนาตัวเอง และไม่เครียดเกินไป 💕 ✅“ฝึกสกิลใหม่ที่ไม่เคยลองมาก่อน” เร
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 239 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานในออฟฟิศ มีแล็ปท็อป แก้วกาแฟ สมุดบันทึก และจอคอมพิวเตอร์แสดงข้อมูล พร้อมข้อความว่า “มีทักษะนี้ ติดตัวไว้.. อยู่ที่ไหนก็รอด” สื่อถึงความสำคัญของทักษะชีวิตและการทำงาน.
มีทักษะนี้มีติดตัวไว้ อยู่ไหนก็รอด
มีทักษะนี้มีติดตัวไว้ อยู่ไหนก็รอด 1. ทักษะฟังให้เป็น เพราะคนที่ฟังลึกกว่า มักเข้าใจมากกว่า หลายครั้งโอกาส ใหม่ ๆ ไม่ได้มาจากการพูดดี แต่มาจากการฟังจนคนไว้ใจ 2. ทักษะพูดให้ตรงใจ คำพูดดีเปลี่ยนบรรยากาศได้ทันที พูดให้นุ่มแต่มั่นใจ ฟังแล้วสบายใจแต่ไม่ดูอ่อนแอ คือพลังที่คนอยากร่วมงานด้วย 3
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1849 ครั้ง

🧠 7 พฤติกรรมพัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่พูดเยอะ…แต่ชีวิตเขากลับดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย?) “สิ่งยิ่งใหญ่ในชีวิต มักเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ ทุกวัน” (Great things in life often start with small things that we quietly repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเอ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8579 ครั้ง

แจกกิจกรรมงานคราฟ์น่าทำไว้ทำที่บ้านแก้เบื่อ🏠
กิจกรรมงานคราฟ์ทำง่ายๆเอาไปทำเล่นกับเพื่อนหรือคนเดียวก็ด้ายย หรือใครที่วันหยุดไม่รู้จะทำไรอยากพักหน้าจอโทรศัพท์อันนี้ถือว่าดีเลยผ่อนคลายช่วยเสริมความคิดสร้างสรรค์ดั้ว🫧✨ #กิจกรรมทำที่บ้าน #กิจกรรมหาทำ #งานศิลปะdiy #diyhandmade #งานคราฟ
gratitudebooks

gratitudebooks

ถูกใจ 1817 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ทักษะในที่ทำงานที่ไม่มีใครบอกคุณ (เพราะกลัวคุณปังกว่า)' พร้อมข้อความ 'อ่านจบ = เติบโตเร็วขึ้นแบบคนทำงานระดับโปร' และภาพแท็บเล็ต แก้วน้ำ และขวดเหล้าเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงหัวข้อ '1 การวางตัวนั้นสำคัญ (Professional Presence)' อธิบายถึงการแต่งกายเหมาะสม ใช้น้ำเสียงมั่นคง และปรับต��ัวเข้ากับพลังงานทีม เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและเปิดโอกาสใหม่ๆ
ภาพแสดงหัวข้อ '2 วิธีพูดคุยกับคนประเภทต่างๆ (Adaptive Communication)' แนะนำการปรับสไตล์การสื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน คนสายเทคนิค และผู้บริหาร เพื่อให้ได้รับความร่วมมือที่ดีขึ้น
📖 ทักษะในที่ทำงาน ที่ไม่มีใครบอกคุณ 
(เพราะกลัวคุณปังกว่า)
อ่านจบ = เติบโตเร็วขึ้นแบบคนทำงานระดับโปร (💬 ทักษะที่ทำให้เราเติบโตในที่ทำงานจริง ๆ คืออะไร…ทำไมไม่มีใครบอกตั้งแต่แรก?) ในที่ทำงาน คนที่ไปได้ไกลที่สุด…ไม่ใช่คนที่เก่งสุด แต่คือคนที่ ‘เรียนรู้เร็ว ปรับตัวไว และกล้ากว่าคนอื่นนิดเดียว’ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพราะทักษะเหล่านี้จะทำให้คุณเติบโต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 2620 ครั้ง

แจกไอเดีย 20 กิจกรรมคลายเครียด✨
📣 แจกไอเดีย 20 กิจกรรม #คลายเครียด ไม่ต้องออกทริป ไม่ต้องใช้เงินเยอะ ก็รีเฟรชใจแบบทำได้ทุกวัน 🙌🏻 แค่หาอะไรเบา ๆ ทำ ขยับตัวเล็กน้อย หรือไปนวดเพื่อผ่อนคลายก็ฮีลใจได้ ✅ ใครกำลังเหนื่อยลองมาเลือกสักข้อ แล้วไปพักจากความเครียดกัน 😊✨ #SaleHere #เซลเฮียร์ #กิจกรรมคลายเครียด
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 400 ครั้ง

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงข้อความว่า "บอกต่อ... เว็บไซต์เรียนออนไลน์ฟรี มีใบเซอร์ฯ" พร้อมคีย์บอร์ดสีขาวและโคมไฟรูปกระต่ายน่ารักวางอยู่ด้านหน้า
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ CMU Lifelong Education แสดงคอร์สเรียนออนไลน์ฟรีจากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เช่น ภาษาเกาหลี ญี่ปุ่น จีน และตัวอย่างประกาศนียบัตร
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ Thai MOOC แสดงคอร์สเรียนออนไลน์จากหลายมหาวิทยาลัย เน้นสายอาชีพ มีทั้งหมด 12 หมวดวิชา เช่น คอมพิวเตอร์และเทคโนโลยี
เพิ่มสกิล‼️update CV กัน 😆
✨ รวม 4 เว็บเรียนออนไลน์ฟรี + มีใบเซอร์ ✨ อยากอัพสกิลเพิ่มแบบไม่เสียเงิน ที่นี่มีครบ! 📚 เรียนได้ทั้งภาษา เทคโนโลยี ธุรกิจ สุขภาพ และอีกเพียบ ✅ เรียนจบแล้วมีประกาศนียบัตรให้ด้วย 4 เว็บไซต์ที่น่าสนใจ 👇 1️⃣ Thai MOOC – รวมคอร์สจากหลายมหาวิทยาลัยกว่า 482 หลักสูตร 2️⃣ CMU Lifelong Education – คอ
AoFツ🧸❤️

AoFツ🧸❤️

ถูกใจ 4813 ครั้ง

5 วิธีง่าย ๆ ที่จะเริ่มดูแลตัวเอง...โดยไม่ต้องเปลี่ยนชีวิต
#ทำตัวเองให้ดีขึ้น #ติดเทรนด์ #ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
พัฒนาตัวเองในทุกวัน

พัฒนาตัวเองในทุกวัน

ถูกใจ 301 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษาไทยยิ้มแย้ม มีข้อความ "Level Up ชีวิตนักศึกษา 5 สกิลควรมี" พร้อมภาพประกอบสไตล์ Minecraft เช่น หมู แตงโม และไอเท็มเกม
ภาพอธิบายสกิล "1 Time Management" พร้อมข้อความเน้นความสำคัญของการจัดลำดับความสำคัญและการแบ่งเวลา มีภาพจิ้งจอกสไตล์ Minecraft และไอคอนปฏิทินกับ To-do List
ภาพอธิบายสกิล "2 Communication Skill" พร้อมข้อความเน้นการสื่อสารที่รอบคอบและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล มีภาพกระต่ายสไตล์ Minecraft ประกอบ
เข้ามหาลัยมีสกิลนี้กันยัง? บันทึกไว้เตือนตัวเอง!📚👩🏻‍🎓
👧🏻 ฮัลโหลทุกคน อยากแวะมาเล่ามาแชร์ จากการที่อยู่มหาลัยมาได้เป็นเวลา 3 ปีเเล้ว ส่วนตัวเรารู้สึกว่า 5 สกิลเนี่ยค่อนข้างสำคัญเลยแหละ 🌟 Level Up ชีวิตนักศึกษา 5 สกิลที่ควรมี!! อ่านตามในรูปภาพได้เลยนะ วันนี้มาในธีมสวนสัตว์5555 1. Time Management 2. Communication Skill 3. Stress Management 4. Sel
saavee

saavee

ถูกใจ 310 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม