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毎日私のミームである塊。😆🩷👶🏻

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... もっと見るหลายคนที่เป็นแม่ลูกครึ่งมักเจอช่วงเวลาที่เจ้าก้อนกลายเป็นมีมประจำบ้านอย่างไม่ตั้งใจ นอกจากความน่ารักที่เจ้าก้อนส่งผ่านมาแล้ว ยังมีเสน่ห์ตรงที่ท่าทางและการแสดงออกของเจ้าก้อนมักถูกนำมาแชร์ต่ออย่างสนุกสนาน ส่วนตัวฉันมักจะชอบดูมุมมองที่เจ้าก้อนแสดงออกเวลาที่เขากำลังเล่นหรือพักผ่อน เช่น ท่าทรงผมไฟช็อตตามที่เห็นในภาพ OCR ที่กล่าวถึงว่า "ผมทรงไฟช็อต" ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ที่ตลกและทำให้คนรอบข้างยิ้มไม่หุบ นอกจากนี้ อารมณ์ของเจ้าก้อนยังสะท้อนถึงประสบการณ์ต่างๆ อย่างชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นความสุขหรือความเศร้า บางทีถ้าเราได้สังเกต จะพบว่าเจ้าก้อนมอบความรู้สึกอบอุ่นแม้ในเวลาที่เรากำลังเครียด หรือแม้กระทั่งช่วงเวลานอนที่ยังต้องมีท่าทางที่น่ารัก การที่เจ้าก้อนกลายเป็นมีมในครอบครัว ทำให้เราได้เห็นความสัมพันธ์ที่แนบแน่นและการใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน ไม่ใช่แค่เรื่องเล็กๆ แต่เป็นสิ่งที่เติมเต็มความสุขในแต่ละวันของแม่และคนรอบข้าง

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【健康効果が優秀過ぎる最強の缶詰4選】
缶詰は、 “手軽な保存食”ではなく、 実はかなり栄養密度の高い食品です。 特に注目されているのが、 EPA・DHAといったオメガ3脂肪酸。 これらは ・血管の炎症を抑える ・血液の流れをサポートする ・中性脂肪を下げる方向に働く といった作用が報告されています。 さらに、 缶詰は骨ごと食べられるため、 カルシウムも同時に摂取できます。 忙しい人でも そのまま食べられるのが最大の強み。 ただし注意点もあります。 ・味付けタイプは塩分が高いものもある ・毎日大量に食べる必要はない ・週2〜3回が目安 水煮タイプを選ぶと、 余計な
【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

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1度食べたら忘れられない!豚こまと里芋のハニー味噌
レシピは↓↓【🍚 一度食べたら忘れられないやつ…!】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ 「うーーまっ!ご飯まだある?」 って息子が唸った日の、 ご飯泥棒の最強おかず。 里芋は皮むかずに薄切りでOK。 お肉と一緒に片栗粉をまぶして カリッと焼くだけで もう勝ち確。 味付けは 味噌×ハチミツ の “子どもが絶対好きな甘じょっぱさ”。 これだけでバチッと味が決まるから 忙しい日でも失敗なし。 そして案の定… 「明日のお弁当にも入れてね
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腸活のいろいろ☝️出来る事からで良いので🙌少しずつ🤏行動してみましょう🔆
#腸活 #ダイエット #体質改善 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 🍀腸活の目的とメリット🍀 腸活の大きな目的は☝️腸内にいる善玉菌・悪玉菌・日和見菌のバランスを整え🙌善玉菌が優位な状態を保つことです🔆 💚腸活がもたらす良いこと💚 ❶便秘や下痢の改善 ❷免疫力アップ ❸美肌効果 ❹ダイエット効果 ❺アンチエイジング ❻睡眠の質の向上 ⭐️腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど、身体の健康に深く関わっています🙌腸内環境を整えることで、これらの良い効果が期待できます🔆
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ぶっちゃけ、子供の「困った行動」は直さなくていいんです。
​毎日育児、本当にお疲れ様です🌱 「なんでうちの子だけ…」「また怒っちゃった…」 そう自分を責めてしまう夜、ありませんか? ​実は、18年目の言語聴覚士(ST)として数千人の親子を見てきて確信したことがあります。 ​それは、 育児のしんどさは、子供の「変化」を待つより、ママの「解釈」を変える方が、100倍早くラクになる。 ということ。 ​一見、ママを困らせるあの行動も、 視点を変えれば「才能」や「成長」の真っ最中だったりします。 ​スライドにまとめた「10個のポジティブ変換」 ぜひ保存して、イライラしそうな時に見返してみてください。 ​あなたの心
うっちぃ|19年目の言語聴覚士・3児の母

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おいしそう!」と思ったら【保存】して作ってみてね! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は (Instagram ID:@tapikichi_recipe) さんのダイエットレシピを ご紹介させていただきます🍴️ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 平日ラクする冷凍鍋レシピ はこちら⬇️ (Instagram ID:@tapikichi_recipe) いいね、コメントとても励みになります😆🙏 疑問に思ったことは気軽にDMして下さい☺️ 「平日の食事に時間も気力もかけたくない…😭」 そんな悲鳴が聞こえてきそうな、忙しいあなたへ。 大丈夫!3交代勤務サラリ
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加藤清史郎努力の塊
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2026年も絶対に通いたい大阪グルメ3選!
2026年も絶対リピートしたい大阪グルメ3選✨ ⁡ ①店名: まんしゅう 西中島店 住所: 〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島3丁目14−7 ISハイツ西中島 アクセス: ・大阪メトロ 御堂筋線「西中島南方駅」徒歩約2分 ・阪急 京都線「南方駅」徒歩約3分 ⁡ 営業時間: ▸ 月〜金:11:00〜14:30/17:00〜22:00 ▸ 土:11:00〜14:30 ▸ 定休日:日・祝 ⁡ メニュー:👉 卵落としジャン麺(1,100円) 👉 ホルモン増量 1人前(440円) このコンボが“旨味の暴走”すぎて優勝でした…! ⁡ 席: カウンター席・テーブ
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ここで差がつく。運気が上がる玄関
何故か分かりますか? 玄関が荒れてる人は、壁にぶつかりやすかったり 思い通りに行かないこともたくさん出てきやすくなります ✔ 最近ツイてない ✔ 人間関係がギクシャク ✔ お金の流れが重い もしかしたら、運気を玄関で止めている可能性があるかも 運気上がる玄関にするために、最低限これをやってみて ① 靴は出しっぱなしNG → 1足だけ。あとは全部しまう (出てる数=乱れた気の数) ② 玄関に物置かない → ダンボール・紙袋・謎の荷物 それ、“停滞の塊” ダンボールは負のエネルギーを吸収しやすいもの 定期的に処分して ③ たたきは毎日軽く
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毎日ブロッコリーを食べた結果🥦
ダイエット中、 野菜何食べるか迷ったらブロッコリー! 蒸したブロッコリー マジで大好きでたくさん食べてました😍 ✅脂肪燃焼 ✅むくみ解消 ✅便秘スッキリ ✅ビタミンCたっぷり ダイエット中の最強の味方なんです🙌 頑張りすぎなくていい 選ぶ食材を変えるだけ💡 あとで見返せるように保存してね💛 #ダイエット #ブロッコリーダイエット #痩せる食事 #腸活 #垢抜け
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赤いリボンのお団子ヘアで黒いドレスと網タイツを身につけた可愛らしいイラストの少女が描かれている。「私が一番かわいい」という文字と、「そう思って生きていたらそんな自分に近づける気がする。」というメッセージが添えられ、自己肯定感を表現している。
自分を愛せる自分になる。
コンプレックスがない人なんていないと思う。 自分の目が嫌い 低い鼻が嫌い たらこ唇が嫌い エラが張った輪郭が嫌い といっても、今の時代、外見は、 お金と勇気と覚悟があれば何とでも変えることができる。 しかし内面は自分次第。 どんなに目を背けたくても、自分からは逃げられない。 嫌でも己と毎日向き合わなければいけない。 欠点だらけの塊。 長年それで生きてきた塊は、大岩よりも硬く、 少々の衝撃では砕けない。 コンプレックス岩が巨石並みにある私。 もっと生きやすい性格ならば…と 毎日毎日毎日凹む。 しかし凹んだとて、巨石は凹むどころか びくともし
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お店じゃ売ってない、砂糖無しなのに甘い〖レモン甘麹〗
レモン風味たっぷりの甘麹を、クリームにして楽しんでね💓 いままでなんで作らなかったんだろう?って思っちゃう美味しさですよ💓 皮も使うとマーマレードに代表される柑橘特有のちょっと苦みも楽しめるクリームに! 実の部分だけを使えば、爽やかなレモンのクリームに! どちらも美味しいクリームですよ✨ 右下の … から保存しておくとお買い物の時に便利ですよ🛒 【材料】 皮を使う場合 ・米麹     100g ・レモン1個  皮、実を使用 100g ・水      120ml 皮は使わない場合 ・米麹      70g ・レモン1個  実のみ使用   70g
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誰でも簡単!黄金比ってどう思う?
【スーパーで悩むのは今日で最後!】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ パート帰りのスーパー。 精肉コーナーの前で立ち尽くす。 「何作ろう…」 スマホでレシピを探す気力も残ってない。 そんな日、ありますよね。 かつての私も、そうでした。 調理現場で6年、数千回の料理を作ってきて気づいたのは、 レシピを覚えることじゃなく、 “味付けの法則を持つこと” の大切さ。 パンに塗るピーナツクリームが、 醤油とケチャップに出会うだけで 息子の「
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英語学習ポッドキャストの365日計画を5つのステージに分けて紹介する画像。各ステージの目標とおすすめポッドキャスト(例:BBC Learning English、All Ears English、The Daily)が示されています。
人気の英語学習ポッドキャストが難易度とジャンル別に多数表示されており、自分に合った学びを見つけられることを示唆しています。各ポッドキャストの難易度スコアも記載されています。
ポッドキャストの難易度を可視化し、ユーザーのスキルに合わせたおすすめコンテンツを診断する機能を紹介。様々なポッドキャストのアイコンが並び、レベルに応じたレコメンドが提供される様子です。
挫折しない!レベル別ポッドキャスト学習法 365日計画!
「よし、英語をやるぞ!」と意気込んで、いきなり『The Daily』などの難解な番組を聴いて撃沈していませんか? ポッドキャスト学習で一番怖いのは、自分に合わない難易度を選んでしまうことです。英語学習はゲームと同じ。ステージを一つずつクリアしてレベルアップしていくのが、挫折しない唯一の秘訣です。 そこで、365日で英語耳を作る「ステップアップ計画」をまとめました! ステージ1:適応期(1〜30日) 🎯目標: 英語の音に慣れる。キーワードを拾って「何の話をしているか」を掴む。 おすすめ: BBC Learning English / ESL Pod ✅特徴: ゆっくり、シンプル
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「SNSで人気の猫 猫ミームシリーズ」というタイトルと共に、驚いた表情の猫と、不満そうな表情で「ニャ…」とつぶやく猫が描かれています。
「SNSで人気の猫 猫ミームシリーズ プロフィール」と題し、猫の名前「咣当(ゴットン)」、猫種「ドラゴンリー」、住所「中国」が紹介され、ゴットンの様々な写真が掲載されています。
不満そうな表情の猫が「朝食はどこ?」と問いかける様子と、その猫ミームの元ネタである、飼い主が寝坊して猫が朝食を待つエピソードが説明されています。
SNSで人気の猫|猫ミームシリーズ#2猫ミームの作り方
\猫ミームシリーズ第二弾/ 今回は猫ミームの作り方は教えてくれますよ🫶🏻 ——————————————————————————— 猫ミーム:会話猫(もう一つ) 猫情報:中国で人気の猫「咣当(ゴットン)」。ドラゴンリーです。 元ネタ:ある朝、飼い主は寝坊をしていて、ゴットンはまだ朝食を食べていなかったそうです。 するとゴットンは、まるで「朝食はどこ?」と尋ねるかのように、悔しそうな表情で飼い主のベッドに座っていました。 こうして、猫ミームの中でも大人気の「会話猫(もう一つ)」が誕生しました! ——————————————————————————— 猫ミームの作り方には、L
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体をリセットしたい人に!痩せスープストックで節約にも!
ダイエット中の救世主!ダイエットスープのストックを冷凍作り置き。 飽きずに毎日味変できる、野菜たっぷりでタンパク質も取れるスープにしました! ーーーーーーーーーーーーーー 【1袋のおおよその栄養素】 カロリー 176.4 タンパク質 28.7 脂質 2.42 炭水化物15(糖質9.3、食物繊維5.7) ↪︎ご飯も一緒に食べれば栄養バランス◎ ーーーーーーーーーーーーーー 【材料(5食分) 鶏むね肉(皮なし) 500g 塩麹 大さじ2 キャベツ 1/4個 たまねぎ 1個 にんじん 1本 えのき 1袋(200g) ブロッコリー 1株 生姜 20g アイラ
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豚こま、そのまま使ってない?
家族多いと 大容量の豚こまを買うこと多いけど ✔ 固まってる ✔ 剥がしにくい ✔ 炒めにくい 地味にストレス…😇 そんな時に知ってほしい 豚こまの新常識👇 ▶ ボウルにお湯をはる ▶ 豚こまをドボン ▶ ほぐしながら軽く洗う これだけで ・塊がほぐれる ・臭み&余分な脂が落ちる ・炒めやすくなる✨ 水気をしっかり取って あとは普段通り焼くだけ◎ 手間が増えるどころか 料理がラクになるから 大容量肉をよく買う人ほどおすすめ🧡 忘れないように 保存して試してみてね✨ #豚こま #豚こまレシピ #家事ラク
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【生おからでヘルシー✨ココアマフィン】
今日の投稿は、バレンタインレシピ✨生おからでヘルシー、ココアマフィンを作りました。 そして今回のレシピは後半に続きます。 前半の今日はマフィン作りまで。 おそらく今週と来週は、 バレンタイン時期ということもあり チョコスイーツ続きになってしまうような…😂 今のうちに少しでもカロリーや甘いものの摂り過ぎ防止策を講じておきたいなぁと考えました。 そうはいっても、 全く甘さがなければ美味しく感じないので 少量の砂糖も加えつつ、完熟バナナにも活躍してもらいます🍌 生おからという素材を使うだけで 気持ちがラクになっちゃって 逆に食べ過ぎてしまわないように気を
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「今食べたい!秋レシピ7選」と書かれたタイトル画像。オリーブオイルと黒胡椒がかかった栗のポタージュが2つの器に盛られ、パンが添えられています。
マッシュ里芋のレシピ画像。オリーブオイルと黒胡椒がトッピングされた白いマッシュ里芋が皿に盛られ、後ろにパンが写っています。
蓮根と粗挽き肉炒めのレシピ画像。香ばしく炒められた蓮根と粗挽き肉が皿に盛り付けられ、奥に飲み物が入ったグラスが見えます。
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今が美味しい秋の食材・里芋・れんこん・栗・さつまいもを使った人気レシピをまとめました! 美味しく作るポイントを記載したので、ぜひチェックして楽しんでみてください☺️ 保存して試してみてね 【マッシュ里芋】 ポイント ・里芋は柔らかめに茹でるのがおすすめ ・里芋が温かいうちに撹拌してください ・ハンバーグやステーキ、ムニエルなどの付け合わせにも◎ ・味が薄い場合は白だしで調節してください 【蓮根と粗挽き肉炒め】 ポイント ・粗挽き肉は合挽き肉でも美味しいです◎ ・レンコンの水分で蒸し焼きにするので、水分をしっかりと拭き取ったりする必要はありません ・粗挽き
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3年かかった、普通の煮物。|夫を亡くした私の再生レシピ
「味なんて、どうでもいい」 そう思って台所に立っていた時期がありました。 夫を亡くしてからの3年間は、ただお腹を満たすためだけの作業。 今は、ようやく家族のため、自分のために台所に立っています。 今日は自分のために、ゆっくりと 丁寧にアクをすくい、コトコトと煮物を作りました。 豚肉の脂の甘みと、干し椎茸の深い香り。 里芋のねっとりした食感。 「美味しい」と感じる心が、まだ私の中にあったことに 少しだけ救われた気がします。 特別な材料は何もないけれど、 今の私にとっては、とても大切な一杯になり 【材料】(2〜3人分) • 豚肩ロース(塊または厚切り)… 200
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【ワンパンで天津飯】 困った時のこの1品✨️
↓↓↓レシピ載せてます↓↓↓ 元保育園の管理栄養士のわかっぺです👩‍🍳 給食を作ってきた経験を活かして 色んなレシピや献立を紹介します! こどもの栄養や家族の為を想っても ・何を作ればいいか分からない。 ・作り方が分からない。 ・時間と余裕がない💦 って人に少しのコツと工夫で ラクに栄養あるご飯をご紹介♥️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回のレシピは【 天津飯 】です! ~材料(大人1人分)~ 卵 2個 カニカマ 2本 ネギ 適量 -あん- 水 200ml 砂糖 大さじ1 醤油 小さじ1 鶏がら
わかっぺ | 給食のレシピ

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👇🏻株じゃないのにS&P500の5倍増えている
NISAで100円から買える投資先は…🤫 ✨ ⁡ 今日の投稿では ⁡最高値を更新し続けてる「ゴールド投資」 について解説したよ!✨ ⁡ じつは2024年からゴールドの価格って めちゃくちゃ上がってるんだけど、 2025年も最高値を更新し続けてる!👀✨ ⁡ オルカンやS&P500と分散投資にもなるから 投資先のひとつとして考えてみてね! ⁡ こんなお金の質問にわかりやすく 自分の経験や意見を交えて毎日解説してるよ✨ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ このアカウントでは… ⁡ 手取16万でもできた 少額からのマネできる投資を 毎日発信してい
ゆずあき⌇ 手取り16万OLのマネして増やせる少額投資

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特別な能力がある人の手相✋あったらヤバい🤭強運です
手相の詳細はこちら👇✡ ①ソロモンの環 「ソロモンの環」とは、人差し指の付け根を囲むように半円を描くように表れる線で、後世に名を残す偉大な統率者だったソロモン王の名を冠した大変レアな手相です。 この線がある人は、頭脳明晰で洞察力に優れ、人を見抜く能力をもっていて、優れた指導力とカリスマ性があります。 また、直感力も鋭くピンチに強い運も備えているので、何をしても大成すると言われるほどの秀でた能力の塊で、強運の持ち主です。 ②直感線 「直感線」とは、小指下の月丘から小指に向かい縦に弧を描くように伸びる線で、第六感のある人を示す手相です。 この線がある人は、直感や洞察
しずえ🔮手相と生年月日であなたの魅力を更にパワーアップ

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カレー麹
市販のカレーの素は 油が多いですが これは 油と小麦粉不使用の 腸活 カレーの素です🍛🥄 《 材料 》 乾燥麹      100g  天然塩       55g  玉ねぎ       1/2(約120g)  ニンニク      15g  生姜        15g  カレー粉      40g  トマトジュース   200ml 《 作り方 》 ①ボールに乾燥麹と塩を合わせ     擦り合わせる     麹の塊があればほぐす ②玉ねぎは1口大に切り     ニンニクと生姜と合わせ     ブレンダーで攪拌する ③①のボールの中に②とカレ
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