Ikut

Ikut

Ikut

1/2

0 disimpan

Pencapaian dua bulan pertama misi 60kg! 🥹🔥

Alhamdulillah, genap dua bulan misi 60kg! Dalam dua bulan ni, ada beberapa pencapaian yang saya syukurkan sangat. Antaranya:

- Dapat turunkan 3.8kg.

- Berat terkini 71.7kg, lagi sikit je nak sampai ke 70kg!

- BMI dah turun ke 25.4. Lagi 0.9 je nak dapat BMI normal!

- PMS lebih terkawal, tak ada kepingin atau ngidam melampau. Berkat banyakkan sayur dan protein.

- Banyak baju yang makin longgar dan elok terletak bila pakai.

Syukur sangat, ya Rahman! 🤲🏽🩷

Semoga saya mampu istiqamah! 💪🏽🔥

#weightlostjourney #kurusdengansihat #misikurus #weightlossjourneyinprogress

2025/10/16 Diedit kepada

Dalam misi kurus 60kg, pelbagai faktor memainkan peranan penting untuk memastikan perjalanan penurunan berat badan berjalan lancar dan berkesan. Berdasarkan trend penurunan berat badan pada bulan pertama dan kedua, seperti yang ditunjukkan oleh carta kredit ChatGPT, konsistensi adalah kunci utama. Penurunan berat yang stabil setiap minggu membantu mencegah kesan yo-yo dan memastikan tubuh menyesuaikan diri secara sihat. Selain menumpukan perhatian pada berat badan semata-mata, penurunan BMI dari 26.3 ke 25.4 menunjukkan penambahbaikan dalam komposisi badan, yang mampu membawa risiko kesihatan yang lebih rendah. Ini selari dengan amalan pemakanan yang kaya dengan sayur-sayuran dan protein, bukan sahaja membantu mengawal ngidam makanan (PMS), tapi juga memberi tenaga berpanjangan dan nutrisi penting. Ramai yang melaporkan baju menjadi lebih longgar menandakan perubahan positif pada bentuk badan. Untuk terus berjaya dalam misi ini, selain diet seimbang, aktiviti fizikal yang konsisten juga amat digalakkan. Senaman ringan hingga sederhana seperti berjalan, yoga, atau latihan kekuatan dapat membantu pembakaran kalori, memperbaiki metabolisme serta menyokong kesihatan jantung. Anda juga perlu memastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup dan mengurus tekanan dengan baik kerana kedua-duanya memberikan kesan signifikan terhadap hormon yang mengawal selera makan dan metabolisme. Memupuk sokongan komuniti, sama ada di laman sosial atau kumpulan berkongsi pengalaman seperti #weightlostjourney dan #kurusdengansihat, boleh meningkatkan motivasi dan memudahkan perkongsian tip serta motivasi. Walaupun penurunan berat badan adalah fokus utama, kesihatan menyeluruh dan kesejahteraan emosi mesti menjadi keutamaan. Teruskan istiqamah dan bersyukur atas setiap pencapaian, kerana setiap langkah kecil membawa kepada kejayaan besar dalam perjalanan hidup yang lebih sihat dan bermakna.

Siaran berkaitan

Teks hitam dengan daftar poin-poin pencapaian bayi usia 2 bulan, seperti bisa melihat benda, merespons suara, mengangkat kepala saat tummy time, meraih benda, mulai berceloteh, dan tersenyum saat diajak bicara.

Teks hitam dengan daftar poin-poin hal yang tidak boleh dilakukan pada bayi usia 2 bulan, termasuk memberi makanan padat, air selain ASI, mengajari duduk, mengguncang tubuh, dan melewatkan imunisasi.

pencapaian baby 2 bulan

#newborn #parenting #hamil #tummytime #parent

13 suka

Gambar ini menampilkan topik komunitas viral "MOMEN PERTAMA DI LEMON8" dengan kata kunci seperti "1 Juta pertama" dan contoh konten yang mencapai impresi tinggi, serta ajakan menggunakan hashtag #LEMON8FAMILY.

Gambar ini menjelaskan untuk menceritakan semua momen pertama di Lemon8, dari viral hingga hari pertama, dengan contoh postingan. Disertai ide topik untuk menggunakan kata "PERTAMA" dan memberikan tips bermanfaat.

Gambar ini memberikan tips konten komunitas viral, termasuk tidak harus foto muka dan menggunakan foto viral, serta pentingnya judul clickbait dengan angka dan kata kunci seperti "PERTAMA KALI" untuk menarik perhatian.

SELAMAT KAMU DAPET 1 JUTA PERTAMA! EPS. 3

Lemon8 Familykuuuuu, Yuk, kita sebarkan keseruan konten & komunitas lemon8! Tema kali ini adalah: "MOMEN PERTAMA DI LEMON8..." Ceritakan semua momen pertama di lemon8, dari pencapaian, naik turun sampe momen hari pertama yang tak terlupakan! 😍 📌Ikutin tipsnya di postingan ini

1013 suka

Gambar kolase menunjukkan dua struk pembelian emas, seorang wanita tersenyum, dan emas batangan. Teks utama menyatakan perjalanan menabung 100 juta pertama dari 2019-2026 dengan konsistensi.

Seorang wanita berhijab hijau tersenyum, dengan teks menjelaskan riwayat pekerjaannya sejak 2014 dan gaji awal yang rendah sebelum mendapatkan pekerjaan yang lebih stabil pada 2016.

Struk pembelian emas dari tahun 2019, dengan teks yang menjelaskan awal mula menabung dan membeli emas sejak 2018, serta harga emas 5 gram pada waktu itu.

PERJALANAN NABUNG 100JT PERTAMAKU✨ DARI 2019 ✨💸💵

Nabung Itu kalau bisa banyak lebih baik..tapi kalau Gk bisa ya Ya dikit2 lama2 jadi bukit bukan begitu mak..dikepala 3 bisa menyentuh angka 100 jg itu pencapaian bagiku yg hanya IRT Sejak 2019 waktu aku dpt kerjaan mapan aku mulai nabung..Aku jg tetep bantu ortu dan Saudara2ku..Tapi aku memutus

117 suka

Imej telefon bimbit memaparkan pelbagai kandungan media sosial dengan teks besar "Curi Content adalah SATU PENCAPAIAN GoodBye 2025", menyindir isu pencurian kandungan.

Teks bertajuk "Ibu Ayyash's Sweet Memory 2025" di latar belakang bunga api, menyatakan rasa syukur atas kandungan yang mendapat tontonan dan memberi manfaat kepada orang lain.

Paparan kandungan Lemon8 bertajuk "9 NAMA LAIN BAGI BABI DALAM SKINCARE" dengan ikon babi, menerangkan bahan tersembunyi dan cara mengesahkan produk halal.

Curi Content Satu Pencapaian 2025

Yg sy share tu sebahagian yg sgt2 kecil, ada byk lg. Tapi tak mengapalah ya 😁 Sy share likes shj, belum views, shares, followers & hasil jualan serta keuntungan lain yg mereka raih drpd curi content sy tu. 😅 Antara 2 kategori ni, mana yang lebih haram? A. Babi & Arak B. Ambil

69 suka

Gambar interior kafe yang sama dengan overlay teks tentang tidak punya target saat pertama kali ngonten di Lemon8. Terdapat tangkapan layar profil Lemon8 dengan impresi 976, 2 pengikut, dan 12 suka & simpan, serta notifikasi "Kamu telah mengunggah postingan pertamamu."

Gambar interior kafe yang sama dengan overlay teks yang menyatakan perasaan kecil di minggu-minggu awal, melihat kreator lain tumbuh cepat, namun tetap ingin menulis di Lemon8.

Momen 8minggu pertamaku dengan si Lemo🍋✨

Hi Lemonade 🍋 @Lemon8_ID @Lemon8Cantik @Lemon8IRT @Lemon8 Family ✨ I'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 Hari ini adalah 8 Minggu Pertamaku bareng si Lemo🍋 yang bisa aku bagikan ke teman" semua.. Memang belum sebesar creator" lain progress yang aku dapat atau sebany

16 suka

Pengkhianatan dibalas pencapaian 🧑‍🎓

akanku pastikan kita tidak setara dalam hal apapun 🙆

20 suka

pencapaian wanita..

#bodycareroutine #bodycareproducts #memutihkankulit #ReviewJujur #CaraGlowUp

48 suka

Semangat Diet! Turun 5kg Pun Dah Satu Pencapaian

Ramai fokus pada angka besar. Tapi sebenarnya: ✅ turun 1kg pun kemajuan ✅ minum lebih banyak air pun kemajuan ✅ berjalan 10 minit pun kemajuan Jangan hina usaha kecil. Badan sihat dibina melalui konsistensi, bukan kesempurnaan. #RealitiDewasa #WajibAda #UnboxingLuck #BeautyTip

0 suka

Gambar menampilkan judul "Pertama Kali Dengar Istilah: CHERLAVIE Kemenangan Kecil?" dengan ilustrasi karakter kartun kuning dan tanda tanya di atas karpet merah, serta seekor kucing oranye putih di bawahnya, menggambarkan pengenalan istilah baru.

Gambar berisi teks yang menjelaskan contoh-contoh momen Cherlavie, seperti penundaan kegiatan saat lelah atau ditraktir teman saat dompet menipis, serta menyebutkan istilah ini ramai dibahas di Threads oleh 'devyanastasia', dengan latar awan.

Gambar menjelaskan Cherlavie sebagai istilah baru untuk apresiasi diri atas pencapaian sederhana, diibaratkan topping ceri di atas kue oleh 'devyanastasia', dengan latar pemandangan gunung dan awan dari pesawat.

CHERLAVIE, Istilah Baru Pencapaian Kecil??

Aku baru pertama kali dengar istilah CHERLAVIE, Kemenangan Kecil yang patut dirayakan! Seingat ku #MyJourney yang termasuk dalam istilah itu adalah saat waktu itu aku belum selesai revisi skripsi seperti saran dosen, aku merasa terdesak karena jadwal bimbingan ku dimajukan ke hari itu, tapi tib

0 suka

Gambar kolase menunjukkan topi biru, seorang wanita berhijab dengan mahkota dan selempang "EMAK PALING KREATIF 2025" memegang medali dan spatula, tas tangan coklat, dan uang tunai rupiah, menggambarkan pencapaian tertinggi dan tips menang di Lemon8.

Kolase empat gambar menampilkan paket kardus, buku catatan kuning Lemon8, tas plastik "Always Say Yes To Life!", dan topi biru, dengan teks yang menyatakan baru memiliki 3 koleksi merchandise setelah 8 bulan di Lemon8.

Gambar kolase menampilkan tas tangan coklat, uang tunai rupiah, dan sepasang sandal, dengan teks yang menjelaskan bahwa tas tersebut adalah hadiah dari Lemon8 dan voucher digunakan untuk membeli barang yang diinginkan.

TIPSNYA 👉8 BULAN DILEMON8✨MENANG TERUS

Rasanya Tidak menyangka menjadi konten kreator di lemon8 bisa sejauh ini.. dikata menang terus sih sebenernya enggak ya 😆🤣hoax ..enggak setiap bulan ada nama aku dan aku tuh sering banget gagal saat mengikuti campaign.. Buktinya Koleksi 🍋 ku baru 3 guys 😁🥰semoga segera bisa nambah koleksi banyak

84 suka

Seorang wanita berhijab memegang dua sertifikat Lemon8, dikelilingi sertifikat lain dan dekorasi, dengan teks "Sindrom Takut Menutup Tahun Tanpa Pencapaian Besar!! Gen Z 20 an Wajib Tau!!".

Tampilan atas makanan ringan, teko, dan dekorasi di atas alas kotak-kotak, dengan teks "1 — Takut Karena Terlalu Banyak Membandingkan" dan poin-poin tentang membandingkan diri dengan orang lain.

Seorang wanita berhijab memegang boneka kuning tersenyum, dengan teks "2 — Bertahan Nggak Dianggap Prestasi" dan poin-poin tentang usaha besar dalam bertahan setiap hari.

Sindrom Takut Menutup Thn Tanpa Pencapaian Besar✨

Hai Lemonade🌷 Bahas hal ini yukk💕 🌸Akhir tahun sering bikin takut banget, takut merasa hidup “biasa aja”. Padahal bertahan di tahun yang berat juga butuh tenaga besar 🤍 Kalau kamu menutup tahun tanpa pencapaian besar, 💛kamu tetap berharga. 🩷Kamu tetap cukup 🌙 🌷Pencapaian kecil apa y

21 suka

Gambar menampilkan buku catatan terbuka dengan judul 'Budgeting Maret 2026' dan rincian alokasi gaji, seperti pendapatan, tabungan, pengeluaran wajib, belanja bulanan, sedekah, dan dana darurat. Beberapa lembar uang kertas Rupiah terlihat di samping buku.

Gambar menunjukkan halaman buku catatan yang sama dengan rincian alokasi gaji, dilengkapi dengan anotasi dan tips tentang cara mengatur pengeluaran bulanan, pentingnya menabung, dan alokasi dana darurat, serta berbagi dengan orang tua.

Gambar menampilkan tangan memegang buku catatan kecil dengan tulisan 'Hasil Konsisten Nabung Sedikit Tapi rutin dari tahun 2024'. Teks tersebut memberikan motivasi untuk menabung secara konsisten, menekankan bahwa hasilnya akan terlihat meskipun dimulai dari jumlah kecil.

Alokasi Gaji 2.5 Jt Bulan Maret 2026💸

Hai Sobat #lemon8indonesia Udah lama bngt gk sharing alokasi gaji bulanan biar kalian makin smangat nabung, karna udah tau caranya 🤗 Aku udah konsisten budgeting gaji bulanan dan nabung dari tahun 2024. Hasil dari saving tiap bulanku masih kecil, tapi Puji Tuhan setidaknya masih bisa nabun

56 suka

pencapaian terbesar saat bimbingan pertama skripsi langsung di ACC sma dosen

Hi, Lemonade 🍋 dari susah ketemu sma dosen pembimbing Sampek akhirnya lngsung di ACC Alhamdulillah semua di permudah dan di lancarkan 🤲🏻🙏🏻😇 #MyJourney #TipsLemon8 #MyLemon8Journey #lemon8indonesia #Lemon8

2 suka

Seorang wanita berhijab putih duduk di taman bersama kelinci putih. Di sampingnya, terdapat tangkapan layar postingan Lemon8 tentang '8 Cara Menghilangkan Rasa Pahit Daun Pepaya', menggambarkan awal mula ia mengunggah konten keseharian IRT yang mendapat apresiasi.

Dua tangkapan layar 'Laporan Data Mingguan Kreator' dari Lemon8, menunjukkan peningkatan jumlah pengikut dan suka & simpan dari Mei 2024 hingga September 2025, mencerminkan pertumbuhan impresi dan pengikut akun kreator tersebut.

Pencapaian IRT di Lemon8, Dari Nol Sampai Dihargai

Hai Lemoners! 🌸 Aku Mau sharing sedikit tentang pencapaianku selama 1,5 tahun bikin konten di Lemon8 nih ✨ Awalnya sih aku cuma iseng scroll, Edit dikit², upload foto, sama curhat keseharian ala IRT. Tapi ternyata, lama-lama ada aja yang relate, komen, bahkan follow. Rasanya seneng banget s

222 suka

Caraku Naik BB 6KG Dalam 4 Bulan

haiii kali ini aku mau share gimana aku naik berat badan sebanyak 6kg dalam 4 bulan alhamdulillah ini pencapaianku sih karena ga pernah aku naik BB secepat dan sestabil ini 🥹 1. manage stress aku kalau udah stress pasti ngaruh ke nafsu makan yang ujungnya aku bakal sakit, maag kambuh, dan past

69 suka

pencapaian kecilku di 2025🫶🏻

hai aku ghisaa🌱🪄 Mungkin bagi kalian terdengar biasa atau aneh yaa olahraga cuma 5 menit sehari tapi menurut #PengalamanKu itu pencapaian yang sangat sangat berarti di 2 bulan terakhir tahun 2025 inii, karna kalo mau olahraga seminggu sekali itu rasanya males banget apalagi gada temen yang 1 fre

4 suka

PENCAPAIAN KECIL TAHUN 2025

aku tuh adalah tipe orang yang selalu nulis apa aja yang aku rasain alias jurnaling, entah sejak kapan aku mulai sadar melakukan ini tapi yang jelas dengan menulis aku jadi lebih sadar dan aware tentang perasaan aku sendiri, mau sedikit atau banyak yang aku tulis kayak contoh malem tadi mimpi apa

4 suka

PENCAPAIAN TAK TIBA DENGAN MUDAH

PENAT MAMA SUDAH TERBAYAR Penat mama jadi MAK SUPIR selama 3 tahun berturut,ulang alik hantar korang berdua kesekolah dari SHAH ALAM SEK 13 KE SMK SETIA ALAM,sebab korang tak mahu bertukar sekolah,jadi mama ikutkan kehendak korang demi keselesaan korang. Keluar rumah seawal 6.30 pagi sampai sek

67 suka

Gambar menunjukkan proses produksi garmen, termasuk desain pola baju gamis, data ukuran, dan detail pemotongan kain pada layar komputer dan kertas, dengan tulisan "From this" di tengah.

Rekap Pencapaian

#GoodBye2025 #AkuPernah Dulu jadi wanita yang kerja punya penghasilan ngurusin kertas sama berkas perusahaan tapi sekarang sama2 ngurusin berkas tapi berupa Nilai raport sama tugas2 sekolah anak di sekolah..Gpp kan ingat doang mah #TakutDosa dibilang ga bersyukur..😅😅😅...Aku ga nyalahin kenapa

3 suka

Gambar menunjukkan sebuah kereta Viva berwarna biru yang diparkir di halaman rumah, melambangkan salah satu pencapaian utama pengguna sebelum umur 30 tahun. Teks pada gambar menyatakan kejayaan membeli kereta, melunaskan PTPTN, dan membeli motosikal Lagenda 115Z GP.

3 Pencapaian Dalam Hidup 💗

Hello Lemoners 🍋 🍒🌙 Tiga pencapaian utama yang buat dayah paling bangga sebelum umur 29 ialah: 1-Selesai bayar penuh PTPTN (Bye bye hutang pelajaran!) ✅ 2-Berjaya cash out sebiji Lagenda 115Z GP (Idaman zaman sekolah!) 🏍️ 3-Bawa balik si Viva biru SH ni. Walau kecil, dialah yang hantar

19 suka

Jebakan Antara Istidraj dan Pencapaian

Cara membedakan apakah kesuksesan yang kamu raih adalah istidraj atau pencapaian yang diberkahi, Bila kesuksesan membuat Mu tidak lebih dekat atau justru lebih jauh dari Allah?,lebih lalai dalam beribadah setelah meraihnya? (Istidraj) Bila kamu menggunakan nikmat nya tidak di jalan yang

7 suka

Lihat lagi