หลายครั้งที่ผมพบว่าการวิ่งคนเดียวทำให้รู้สึกเหงาและขาดแรงจูงใจมากกว่าปกติ ซึ่งการหาเพื่อนมาร่วม pace วิ่งไปด้วยกันช่วยเปลี่ยนบรรยากาศและเพิ่มพลังบวกให้กับการวิ่งได้มากจริงๆ เมื่อวิ่งร่วมกับคนที่มีระดับความเร็วใกล้เคียงกัน เราจะได้รับการสนับสนุนและผลักดันซึ่งกันและกันอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยให้เรารักษาความต่อเนื่องและความเข้มข้นของการฝึกซ้อมได้ดีขึ้น นอกจากนี้การมีเพื่อนวิ่งยังสร้างความท้าทายและแรงบันดาลใจให้ทำเวลาหรือระยะทางที่ตั้งใจไว้ได้บรรลุตามเป้าหมาย ผมเคยเข้าร่วมกลุ่มวิ่งที่จัด pace ตามระดับความเร็วต่างๆ และพบว่าช่วงเวลาวิ่งนั้นไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกซ้อม แต่ยังทำให้รู้สึกสนุกสนานและเพลิดเพลินไปกับการแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเพื่อนนักวิ่งด้วยกันอีกด้วย ถ้าคุณก็เป็นคนหนึ่งที่อยากหาเพื่อนร่วม pace การเข้าร่วม #เทรนกับบอล จะเป็นโอกาสดีที่คุณจะเจอคนที่เหมาะสมและช่วยกันเติบโตในเส้นทางการวิ่งได้อย่างมีความสุข อย่ารอช้า ลองเปิดใจและออกวิ่งพร้อมกับกลุ่มคนที่มี passion เหมือนกัน แล้วคุณจะรู้ว่าการวิ่งร่วมกันมีเสน่ห์และข้อดีอย่างไร