คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

น้ำอัดลมแรง + มะนาว poka ประสิทธิภาพค่าใช้จ่ายเป็นสิ่งที่ดี

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も普段から強炭酸水にポッカレモンを加えて、自作のレモンドリンクを楽しんでいます。家で飲むと、外で買う飲み物よりコスパが良く、味の濃さも自分好みに調整できるのが嬉しいポイントです。 使い方は簡単で、グラスに強炭酸水を注ぎ、ポッカレモンを数滴加えるだけ。酸味が控えめが好きなときは少なめに、すっきりした酸味が欲しい時は多めにと、気分や季節に合わせて味を変えられます。夏場の熱い日に飲むと、とても爽快でリフレッシュできますよ。 また、市販の甘味料や蜂蜜を少し加えれば、さっぱりしたレモネード風にアレンジも可能。気軽に作れて健康的な飲み物として、家族みんなにも好評です。経済的で日常的に続けやすいので、私のおすすめの激安コスパ生活アイテムのひとつとなっています。 これからも色んな飲み方を試して、もっと自分好みの味を探していきたいです。興味がある方はぜひ「これ作ってみて!」と気軽に試してみてくださいね。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

8 ทริคลับ กินลดพุง ! ✨🍚
อยากพุงยุบแบบไม่ต้องทรมาน ลองปรับ 🥐🧋 “พฤติกรรมการกิน” ก่อนเลย ทำได้จริงทุกวัน ได้ผลไว พุงแบนขึ้นแน่นอนค่า ลองทำตามนี้ 1 อาทิตย์ ตัวเบาขึ้นแน่ค่าาาซิสสส ~~ 💕 #กินยังไงให้หุ่นดี #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ลดพุง #ลดความอ้วน
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 179 ครั้ง

🍲🍛🥗7 วัน ฟื้นกระเพาะอย่างปลอดภัย
ด้วยตารางอาหาร กินอร่อยได้ ไม่กระตุ้นนะคะ🫶🏻
ขอบอกก่อนว่า ตารางนี้คือแนวทางอาหาร รสชาติ ความเข้มข้น การปรุงต่างๆ แต่ละคนร่างกายเรารับได้ไม่เท่ากัน ให้ค่อยๆปรับ และสังเกตร่างกาย ชวนเรียนรู้ เพื่อเข้าใจร่างกายไปด้วยกันค่ะ😊 #พยาบาลน้ำส้ม #โรคกระเพาะ #กรดไหลย้อน #โปรตีน #อาหารไม่ย่อย
พยาบาลน้ำส้ม

พยาบาลน้ำส้ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงรายการอาหารที่กินได้และกินไม่ได้สำหรับผู้ที่รับประทานคีโต โดยแบ่งเป็นสองฝั่งชัดเจน ฝั่งซ้ายคืออาหารที่กินได้ เช่น เนื้อสัตว์ ไขมันดี ผักใบเขียว และผลไม้บางชนิด ฝั่งขวาคืออาหารที่ควรงด เช่น แป้ง น้ำตาล และผลไม้รสหวาน
คีโตแบบไหน ถูกต้อง
กินคีโตให้ถูกวิธี #อาหารเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี #คีโตมือใหม่ #ออกกําลังกายลดไขมัน #สุขภาพดีกับlemon8
Sfishh.

Sfishh.

ถูกใจ 26 ครั้ง

บอกลาน้ำอัดลมถาวร!!
อยากกินน้ำอัดลมแต่กลัวอ้วนทำไงดี? วันนี้มีสูตรเด็ดจากคุณหมอมาฝากคร่า เปลี่ยนจากน้ำอัดลมน้ำตาลสูงปรี๊ด มาเป็น "เมนูสุดสดชื่นทดแทนน้ำอัดลม" ทำง่ายมากกกกก ใช้ใจและวัตถุดิบแค่นี้เลย: 🍋 มะนาว 2 ลูก (บีบสดๆ ได้วิตามินซีเต็มๆ) 🍊 ส้ม 1 ลูก (เพิ่มความหวานอมเปรี้ยวจากธรรมชาติ) 🫧 โซดา
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 838 ครั้ง

HOW TO ลดหวานฉบับคนติดหวาน! พุงยุบ หุ่นลีนขึ้น
อันยองค่าสาวๆ! ใครเป็นทาสรักชานมไข่มุกและของหวานเหมือนน้ำทิพย์บ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่เคยชาเลนจ์ตัวเองงดของหวานไป 3 เดือนเต็ม! บอกเลยว่าแรกๆ ทรมานมากกก แต่พอผ่านไปได้ ร่างกายและหุ่นเปลี่ยนไปแบบเห็นผลลัพธ์ชัดเจนสุดๆ ค่ะ เลยอยากเอาทริคฮาวทูลดหวานมาฝากกัน 👇 ✅ ตัดใจตั้งแต่ความคิด: ทร
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 65 ครั้ง

หุ่นลีนได้ ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม
เมื่อก่อนคิดว่าต้องกินอาหารเสริมถึงจะลดพุงได้ แต่พอเริ่มโฟกัสที่การกินและการออกกำลังกายจริงๆ กลับเห็นผลมากกว่าอีกค่ะ สิ่งที่ทำเป็นประจำ 👇 🏋️‍♀️ ออกกำลังกาย 15-20 นาที/วัน 1. Plank 45 วินาที × 3 เซต ช่วยสร้างแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง 2. Mountain Climber 30 วินาที × 3 เซต ช่วยเผาผลาญพลังงานและ
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 108 ครั้ง

ตารางเมนูอาหาร 7 วัน สำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหาร โดยแบ่งเป็นมื้อเช้า กลางวัน เย็น และของว่าง พร้อมรายการอาหารที่ย่อยง่ายและไม่ระคายเคืองกระเพาะในแต่ละวัน
อาหารสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวเป็น #กระเพาะอาหารอักเสบ โรคกระเพาะอาหาร ( #กระเพาะอาหาร #กระเพาะอักเสบ กรุงเทพมหานคร กระเพาะอักเสบ/ #กรดในกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะ) สิ่งสำคัญคือการเลือกอาหารที่ ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ และ รับประทานให้ตรงเวลา เพื่อลดการหลั่งกรดมากเกินไปครับ ✅ อาหารที่ควรทาน อาหา
Review ไปเรื่อย

Review ไปเรื่อย

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพการ์ตูนหญิงตั้งครรภ์กำลังรับประทานอาหารอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ 'เมนูคุมหวาน ที่แม่ท้องต้องรู้ ไตรมาสสาม' และอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิด
ภาพแสดงคำแนะนำสำหรับคุณแม่ใกล้คลอดที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในไตรมาสสาม โดยเน้นอาหารใยอาหารสูง โปรตีนไม่ติดมัน นมจืดพร่องมันเนย และผักหลากหลายชนิด
ภาพแสดงหลักการเลือกอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ โดยเน้นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง และการเพิ่มผักในทุกมื้อเพื่อชะลอการดูดซึมน้ำตาล
เมนูคุมหวาน ที่แม่ท้องต้องรู้ ✨
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ สำหรับคุณแม่ไตรมาส 3 ที่ใกล้คลอดและต้องการควบคุมระดับน้ำตาล หรือคุณแม่ที่มีความกังวลในเรื่องของอาหารการกินเพราะกลัวภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 👉🏻 การเลือก หลีกเลี่ยง เพิ่ม ลด การรับประทานอาหารประเภทต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญ เพราะส่วนช่วยในเรื่องของการคลายกังวลระดับน้ำตาลในเลือดได้ส่ว
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 87 ครั้ง

รีวิวค่าใช้จ่ายรายเดือนในสิงคโปร์
kanyanat.T

kanyanat.T

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชาไข่มุกเย็นในแก้วพลาสติกใส มีน้ำแข็งและไข่มุกสีดำอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความสีขาวขนาดใหญ่ว่า \"รีวิวเลิกกิน ชา น้ำชง น้ำอัดลม ครบ 1 เดือน\" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
รีวิวเลิกกินชา น้ำชงน้ำอัดลมครบ 1 เดือน !!
ขอเกริ่นไว้ก่อนเลยตรงนี้ว่าชีวิตฉันเกิดมาเพื่อชาเย็นจริงๆ 🥹 จุดพลิกผันคือ อายุ 29 กำลังจะ 30 เท่านั้นแหล่ะ อ้วนไวมาก! ตอนก่อนหน้านี้กินแค่ไหนไม่อ้วน เรากินอาหารปกตินะ ไม่ฟาสฟู้ดจัด ค่อนข้างกินอาหารคลีนเลยด้วยซ้ำแต่ติดชานม กับ น้ำอัดลม จากน้ำหนัก 51 ขึ้นมา 60 !!! เกือบ 10 โล ในเวลา 1 ปี อัน
เพื่อนสาวนักรีวิว🤎

เพื่อนสาวนักรีวิว🤎

ถูกใจ 1377 ครั้ง

ดื่มน้ำยังไงให้ผอม
“ดื่มน้ำอย่างเดียวไม่ได้ทำให้ผอม” แต่ถ้าดื่มถูกจังหวะ มันช่วย คุมหิว + ลดแคลอรี่แฝง ได้ดีมาก 👍 นี่คือวิธีดื่มน้ำให้ช่วยลดน้ำหนักแบบเห็นผลจริง: 💧 1. ดื่มก่อนกิน 15–30 นาที ดื่ม 1 แก้วใหญ่ก่อนมื้ออาหาร 👉 ช่วยให้กินน้อยลงแบบไม่รู้ตัว 🍽️ 2. แทนน้ำหวาน = เห็นผลไวสุด งดน้ำหวาน ชานม น้ำอัดลม 👉 เปลี
เปลี่ยนโหมดชีวิต

เปลี่ยนโหมดชีวิต

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพมือถือตลับแช่คอนแทคเลนส์ที่มีฟองขาวจำนวนมากคล้ายน้ำอัดลม พร้อมข้อความถามว่าทำไมถึงมีฟอง และอีโมจิหน้ากังวล
ทำไมล้างคอนแทคเลนส์แล้วมีฟองเหมือนน้ำอัดลมเลยคะ? 😰
ทำไมล้างคอนแทคเลนส์แล้วมีฟองเหมือนน้ำอัดลมเลยคะ? 😰 ไม่ต้องตกใจๆ เพราะอันนี้เราซื้อมาจาก Boots ตอนแรกใช้ไม่เป็นด้วย งงก่อน ใช้ยังไง ตลับใส่มาแปลกๆ แถมพอเทน้ำยาใส่คอนแทคเลนส์ ฟองขึ้น ปุดๆๆๆ 😱 แล้วตอนแรกเราไม่ได้อ่านคำใช้งานก่อน คิดว่าวิธีใช้งานคงเหมือนแบรนด์อื่นๆ ทั่วไป แบบเทแล้วใส่คอนแทคเลนส
_x1ntin9_

_x1ntin9_

ถูกใจ 811 ครั้ง

Night Market แห่งใหม่ จ.ตราด🔥
ของกินเยอะมาก ทั้งของคาว ของหวาน หรือของเย็นๆ🍺🍻มีที่นั่งทานให้ด้วย ที่ตลาดรถถัง แสนตุ้ง จ.ตราด 😋 #ตลาดรถถัง #ตราด #ของกินตราด #เด็กตราด #เวลานมสด
เวลา นมสด - Vela Nomsod

เวลา นมสด - Vela Nomsod

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงปริมาณโซเดียมที่แนะนำต่อวัน โดยระบุว่าไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม เกลือไม่เกิน 1 ช้อนชา และน้ำปลาไม่เกิน 4 ช้อนชา พร้อมภาพประกอบช้อนเกลือและขวดน้ำปลา.
ลดโซเดียม 20 วัน น้ำหนักลด 2 โล แบบงงๆ​ 🙋🏻‍♀️
📌มาเริ่มจากอะไรง่ายๆกันคะ​ 🫡 - ไม่กินเค็ม ไม่กินน้ำซุบ ไม่ปรุงอะไรเลย - ไม่กินของทอด ของมัน หมักดอง - กินแต่โปรตีน เน้นอกไก่ ไข่ขาว(ต้ม) - กินน้ำเปล่า ไม่มีแอลกอฮอล์ ไม่มีน้ำอัดลม - ดื่มน้ำมะพร้าวสด ลดบวม - ผิวดีขึ้น หน้าเนียน ไม่สิว (ลดน้ำตาล) - ถ้าใครลดน้ำหนัก ลองกินตามค่า T
Am.hathairat

Am.hathairat

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใช้เงิน 100/สัปดาห์
กิกิจกรรม🎯: ต้องเกริ่นกันก่อน…ที่ทำงานของเรา ยุนิคมหนึ่ง ในจังหวัดระยอง ทำงานทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 08.00-17.30 ส่วนใหญ่เราจะทำกับข้าวไปกินเอง เกือบทุกวัน ตอนเช้า …ก้อจะกินจากบ้าน เพราะต้องทำให้ลูกสาวอยู่แล้ว กาแฟ …ก้อไปกดฟรี ที่รง มีเครื่องทำกาแฟ 2 เครื่อง มีน้ำแข็งฟรี จิงๆ ก้อแทบจะไม่ได
Baby Tent Shop

Baby Tent Shop

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨ แจกทริค! 30 สิ่งที่ทำแล้วสวยขึ้น 300% ✨ ใครอยากอัปเกรดตัวเองเป็นคนใหม่ที่ดูดีขึ้น ทั้งภายนอกและภายใน เซฟเก็บไว้ทำตามด่วน! 💖 ดื่มน้ำวันละ 1.5–2 ลิตร 💧 กินผักผลไม้ทุกมื้อ 🥦🍓 ลดน้ำตาลและของหวาน 🍭 งดน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์ 🥤❌ กินโปรตีนให้เพียงพอ 🍳 นอนให้ครบ 7–8 ชม. 😴 เลิกนอนดึก ให้ร่างกายซ่อมแซม
พี่หนูหน้าเด็กไม่สะดวกแก่

พี่หนูหน้าเด็กไม่สะดวกแก่

ถูกใจ 2 ครั้ง

📍ระวัง ดื่มน้ำอัดลมมากไป!!
📍มีเรื่องจะบอก!!! น้ำอัดลมดื่มเพลินก็จริง แต่ถ้าดื่มบ่อย ร่างกายรับภาระหนักแบบไม่รู้ตัว 🥤⚠️ น้ำตาลสูง กรดกัดฟัน เสี่ยงอ้วน เบาหวาน หัวใจ และยังรบกวนการย่อย–อารมณ์อีกด้วย ดื่มได้แต่อย่าเผลอทุกวัน เลือกน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มไม่หวานให้ร่างกายพักบ้าง 💧🍋 #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวท
มีเรื่องจะบอก

มีเรื่องจะบอก

ถูกใจ 24 ครั้ง

ลดความหวานได้ด้วยสิ่งนี้🫚🍋✨
ก่อนอื่นเราไม่ได้ทำดื่มเพื่อตั้งใจจะลดของหวานนะทุกคน แค่อยากดูแลระบบการทำงานภายในร่างกาย แต่ข้อดีที่ได้มา และ ชอบมากกกกก❤️ คือ ช่วยลดความอยากน้ำตาลได้ดีมากๆ โดยไม่ฝืน ไม่ฟุ้ง ไม่กระหายเลย ซึ่งเราเคยอยากลดน้ำอัดลมอยู่แล้ว ช่วงก่อนนี้เคยลองงด แต่ฝืนมาก555 ตะบะแตก🤯 ได้น้ำอัดลมแล้วมันชื่นใจจริงๆนะ😅 ใค
Daisy Moon 🌼🌛

Daisy Moon 🌼🌛

ถูกใจ 17 ครั้ง

เปลี่ยนจากน้ำอัดลม มาดื่มน้ำสมุนไพรกันคร้า💜
#สายสุขภาพ #น้ําอัญชันมะนาว ส่วนผสม ดอกอัญชันสดหรือแห้ง 100 กรัม น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 200 กรัม ใบเตยหั่น 50 กรัม (มากน้อยตามใจชอบ) มะนาว 1-2 ลูก (มากน้อยตามใจชอบ น้ำสะอาด 2 ลิตร วิธีทำ 1 นำดอกอัญชันสดหรือแห้ง ใบเตย ต้มน้ำให้เดือด 2. หลังน้ำเดือด สีดอกอัญชันออกเป็นสีน้ำเงินเข้ม เติมน้ำ
House Garden ☘️

House Garden ☘️

ถูกใจ 84 ครั้ง

ถ้าอยากลดพุงสำเร็จ อย่าทำ!✨
❌ 1. อย่ากินน้ำตาลและของหวานบ่อย น้ำอัดลม ชานม ขนมหวาน ทำให้ระดับอินซูลินพุ่ง และร่างกายเก็บไขมันไว้ที่พุงง่ายขึ้น 👉 โดยเฉพาะเครื่องดื่มหวาน ๆ ตัวร้ายสุดเลย!!! ❌ 2. อย่ากินดึกเป็นนิสัย การกินตอนดึกทำให้ร่างกายเผาผลาญไม่ทัน และเก็บเป็นไขมันสะสม 👉 พุงจะมาก่อนส่วนอื่นเลย ❌ 3. อย่าคิดว่าซ
aadiiwaiew

aadiiwaiew

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงห้องพักสไตล์วินเทจใกล้ตลาดปัฐวิกรณ์ มีทางเดินเข้า ห้องนอนเตียงนุ่ม โซฟาสำหรับรับแขก และบรรยากาศโดยรวมของห้องพักที่ราคา 450 บาทต่อคืน
แผนที่ Google Maps แสดงเส้นทางจากที่พักไปยังตลาดปัฐวิกรณ์ ระยะทาง 2.9 กม. ใช้เวลาเดินทาง 6 นาทีโดยรถจักรยานยนต์ และระบุว่าเป็นพื้นที่การจราจรหนาแน่น
ภาพด้านหน้าอาคารที่พัก PJR Chateau สไตล์วินเทจ มีป้ายชื่อโรงแรมชัดเจน พร้อมหน้าต่างโค้งและผนังตกแต่งด้วยหิน
💸 ห้องพักแนววินเทจ ใกล้ตลาดปัฐวิกรณ์ V.2
📍 พีเจอาร์ ชาโตว์ | เข้าพักได้ 2 คน ห่างจากตลาดปัฐวิกรณ์ 2.9 km - นั่งมอไซค์ประมาณ 11-12 นาที - รถยนต์ 15 นาที + ⭐️ เตียงนอนนุ่ม ⭐️ มีแค่บันได ไม่มีลิฟต์ ⭐️ อยู่ใกล้ร้านอาหาร ของกิน และ 7-11 ⭐️ สไตล์วินเทจ แอบหลอน แต่ไม่มีผี 💯 ⭐️ ในตู้เย็น มีน้ำเปล่า 2 ขวด , น้ำอัดลม 2 กระป๋อง , เบียร์ลี
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 210 ครั้ง

#เมนูหมูจุ่ม น้ำจิ้มปั่นรสเด็ด ทำง่ายๆ
🍲ชื่อเมนู:หมูจุ่ม 🥦วัตถุดิบ:เนื้อสัตว์ตามที่ชอบทาน ผักเลือกตามที่ชอบ ได้เลย สูตรน้ำจิ้ม=พริกขี้หนู กระเทียม ผักชี มะนาว น้ำตาลทราย เกลือ ผงชูรส น้ำเปล่า วิธีทำน้ำจิ้ม=นำของทั้งหมด มาปั่นรวมกัน ไม่มีสูตรตายตัวขึ้นอยู่กับปริมาณของน้ำจิ้มว่าปั่นมากน้อย สามารถเก็บได้นานในตู้เย็นเป็นเดือน 🍳ขั้นตอนกา
chanyaluckwongcha(แหม่ม)

chanyaluckwongcha(แหม่ม)

ถูกใจ 2 ครั้ง

โซเดียมเกิน = เสี่ยงความดัน กินเค็ม = ไม่ใช่แค่บวม แต่เสี่ยง 👉 ความดันสูง 👉 โรคหัวใจ รู้ไหม? บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง โซเดียมเกือบเต็มวัน! พยาบาลแนะนำ: ✔ ลดน้ำซุป ✔ รู้ตัว” น้ำหวาน ชานม ขนม 👉 คือระเบิดน้ำตาล เสี่ยง: ❌ เบาหวาน ❌ ไขมันสะสม ❌ อ่อนเพลีย ลดหวาน 25% ก่อนก็ยั
Yaweepa Health Club

Yaweepa Health Club

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 น้ำ ห้ามให้น้องหมาดื่มเด็ดขาด!
5 น้ำ “ห้ามให้น้องหมาดื่มเด็ดขาด!” 🐕🚫🥤 บางอย่างเราดื่มทุกวัน… แต่สำหรับน้องหมา = อันตรายมาก! 🥺 เซฟไว้เลย 👇 ⸻ 1️⃣ แอลกอฮอล์ทุกชนิด 🍺❌ แม้แค่นิดเดียวก็เสี่ยง! 👉 เดินเซ 👉 อาเจียน 👉 ชัก 💥 หนักสุดถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยนะ ⸻ 2️⃣ กาแฟ ชา น้ำอัดลม ☕🥤⚡️ มี “คาเฟอีน” 👉 กระตุ้นห
Pangpinky

Pangpinky

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไขมันพอกตับดีขึ้นได้ ถ้าทำ 3 สิ่งนี้บ่อยๆ วิธีลดไขมันพอกตับ ง่ายๆ ได้ผลจริง ไขมันพอกตับ เป็นภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม! แต่คุณรู้หรือไม่ว่าภาวะนี้สามารถ ดีขึ้นได้ และ หายได้ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินง่ายๆ แค่ 3 ข้อ! ในคลิปนี้อาจารย์จะมาบอกเคล็ดลับสำคัญที่ช่วย ลดไขมันพอกตับ และ บำร
อาจารย์กานต์ ผู้เชี่ยวชาญโรคไต

อาจารย์กานต์ ผู้เชี่ยวชาญโรคไต

ถูกใจ 16 ครั้ง

#ไตเสื่อม #หมอกานต์แพทย์จีน
Dr.Kan

Dr.Kan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำระบบน้ำหยดด้วยขวดน้ำอัดลม
การทำระบบน้ำหยดแบบง่ายๆ ด้วยวัสดุเหลือใช้ในครัวเรือนสามารถปรับใช้ได้ ง่าย และประหยัด เหมาะสำหรับสวนขนาดไม่ใหญ่มากและต้นไม้ไม่เยอะมาก ลองนำไป ปรับใช้ดูนะครับ
ไร่ทองดี เกษตรอินทรีย์

ไร่ทองดี เกษตรอินทรีย์

ถูกใจ 8 ครั้ง

📍จัดร้านดี...ยอดขายก็เปลี่ยนได้! 🛒✨ 3 มุมสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม คือ ตู้เครื่องดื่ม 🥤 เคาน์เตอร์คิดเงิน 💳 และจุดแรกที่ลูกค้าเดินเข้าร้าน 🚶‍♂️ เลือกสินค้าให้ตรงกับพฤติกรรมการซื้อ จัดวางเป็นระเบียบ หยิบง่าย มองเห็นชัด ช่วยเพิ่มยอดขายได้โดยไม่ต้องขยายพื้นที่ร้าน เหมาะกับร้านชำ ร้านโชห่วย และมินิมาร์ทที
April Kma

April Kma

ถูกใจ 0 ครั้ง

คาเฟ่ที่ยังไม่แมส แต่มุมถ่ายรูปสวยมาก🙌🏻
คาเฟ่เล็กๆหน้าบ้าน เปิดใหม่ย่านเทพรักษ์ ✨ กาแฟหอมอร่อยราคาดี ชอบที่แก้วเป็นเหมือนกระป๋องน้ำอัดลม ☕️ มุมถ่ายรูปหน้าร้านคือจึ้ง ถ่ายแสงเย็นๆสวยมาก วันที่ริณไปฝนตกแต่ดีที่ฝนหยุดแล้วแดดออกพอดี ☀️คาเฟ่โทน loft หน่อยๆ ใส่เสื้อผ้าสีอ่อนแล้วถ่ายรูปสวยมาก 📍: block cafe - thep rak #คาเฟ่เปิดใหม่ #ย
Rindaaa✨

Rindaaa✨

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพสรุปคำแนะนำน้ำดื่มสำหรับหมาแมวจาก Pawดี Guide แบ่งเป็นน้ำที่ไม่ควรดื่ม เช่น น้ำแร่ น้ำอัดลม น้ำประปาเก่า และน้ำจากแหล่งธรรมชาติ เนื่องจากเสี่ยงนิ่ว โรคอ้วน โลหะหนัก และเชื้อโรค ส่วนน้ำที่ควรดื่มคือ น้ำสะอาด/น้ำกรอง น้ำต้มสุก และน้ำจากเครื่องกรองสัตว์เลี้ยง ซึ่งปลอดภัยและดีต่อสุขภาพไต
"น้ำแร่... ให้คุณ หรือ ให้โทษ?"
#Lemon8ฮาวทู #ทาสแมว #ทาสหมา #pawดีpetfood
PAWดีPetFood

PAWดีPetFood

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลิกทำถ้าไม่ยากตดเหม็นเน่า
📍เลิกกินเร็ว 📍เลิกดื่มน้ำอัดลม 📍เลิกอั้นตด 📍ปรับอาหาร 📍เลิกกินแล้วนอน 📍แพ้อาหาร เช่นตดเหม็นหลังดื่มนมวัว #ตด #ท้องผูก #สุขภาพ #ความรู้ #Lemon8ฮาวทู
yanin

yanin

ถูกใจ 52 ครั้ง

ร้านอาหารตามสั่ง 📍เกาะล้าน🍚✨
ชื่อร้าน : ครัวบุญแม่ สามารถปักหมุด📌ตามชื่อร้านไปได้เลย🗺️ มีทั้งเมนู (บก+ทะเล) 🍖บกราดข้าว 60-70 บาท 🍤ทะเลราดข้าว 80 บาท (ทุกเมนู) 🥘แยกกับ เมนูละ 150 บาท ร้านกำลังติดกระแส แต่ลูกค้าทานหมุนเวียนไม่นาน 🧊น้ำแข็ง+น้ำเปล่า(ฟรี : บริการตัวเอง)✨น้ำอัดลม+เพิ่ม🥤 ส่วนตัว อร่อยใช้ได้ รสชาติม
Beaming🐈‍⬛🐾

Beaming🐈‍⬛🐾

ถูกใจ 22 ครั้ง

70% ของคนเป็นกรดไหลย้อนมีเชื้อในกระเพาะ
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

บุฟเฟ่ต์ขนมจีน หิวโซ So Hungry 🍜✨ลำพูน
บุฟเฟ่ต์ขนมจีน หิวโซ So Hungry 🍜✨เปิดตั้งแต่7โมงครึ่ง หัวละ88บ.รวมน้ำเปล่า รีฟิลน้ำอัดลมเพิ่ม10บ. มีน้ำขนมจีนให้เลือก6 น้ำ กินได้ไม่จำกัดเวลา อร่อยเจ้มจ้น มีชากาแฟขนมเค้กด้วย(ไม่รวมในบุฟ) คุ้มสุดๆ ร้านในสวนนั่งได้ชิลๆ 📍พิกัด : เครือสหพัฒน์สันหลวง เข้าทางเครือสหพัฒน์ลำพูน ถึงประตู 2 เลี้ยวซ้าย ขั
MamaMew209

MamaMew209

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีส้ม กางเกงยีนส์ขาสั้น หมวกแก๊ปสีครีม และรองเท้าผ้าใบสีขาว นั่งไขว่ขาบนเก้าอี้แคมป์ปิ้งข้างลำธาร บนโต๊ะมีขนม น้ำอัดลม กาแฟ และเค้ก บรรยากาศคาเฟ่ริมน้ำยามเย็น แสงไฟอบอุ่น
อวบอั๋นหน้าจับซะจริง✨😍
สร้างภาพถ่ายคมชัด ความละเอียดสูง ในอัตราส่วน 3:4 เปลี่ยนสไตล์ของตัวละครจากภาพที่ให้มา โดยคงสัดส่วน ของใบหน้า เช่น ดวงตา จมูก และริมฝีปาก ให้ถูกต้อง 100% ความสูง 170 น้ำหนัก 70ใช้ใบหน้าของฉันจากภาพต้นฉบับ และคงทรงผมเดิมไว้ สร้างภาพผู้หญิง สวมเสื้อยืดสีส้มเผยให้เห็นสัดส่วนเล็กน้อย กางเกงยีนส์ ขาสั้
ขวัญ 'หรอออ😆🌈

ขวัญ 'หรอออ😆🌈

ถูกใจ 33 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดเสื้อกาวน์สีขาวกำลังถือตะกร้าผลไม้หลากหลายชนิด เช่น ฝรั่ง ชมพู่ มะละกอ แก้วมังกร แตงโม และกล้วย พร้อมข้อความว่า “สุดยอดผลไม้! ที่น้ำตาลต่ำ แต่กากใยสูง! หมอยาครูตู่แฟรี่”
🍉🍓กินผลไม้ทุกวันจริง แต่รู้ไหม…บางชนิดน้ำตาลสูงไม่ต่างจากน้ำอัดลม!
ลำดับผลไม้ไทยที่ “น้ำตาลต่ำ กากใยสูง ดีต่อสุขภาพ” ให้ตามหลักโภชนาการครับ โดยพิจารณาจากค่า GI (Glycemic Index), ปริมาณน้ำตาลต่อ 100 กรัม และปริมาณใยอาหารค่ะ ⸻ 🥝 จัดอันดับผลไม้ไทยที่เหมาะที่สุด (จากน้ำตาลต่ำ → สูงขึ้นเล็กน้อย แต่ยังถือว่าดีต่อสุขภาพ) 1. ฝรั่ง • น้ำตาล ~5–6 กรัม/100 กรัม
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 7 ครั้ง

แพลนเที่ยวเกาะล้าน 2 วัน 1 คืน งบสี่พันบาท ✨
🙌 วันนี้เราจะมาแจกแพลนเที่ยว เกาะล้าน ที่คนไม่มีรถก็จอยได้ งบสี่พันไปกันสองคนแบบกินอิ่มพักสบายจะมีจริงมั้ย? มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้างมาดูกัน 🚌 ค่าเดินทาง - รถมินิบัส (เราขึ้นที่เอกมัย) คนละ 160 บาท ไป-กลับ 160x4=640 บาท - เรือเฟอร์รี่ คนละ 30 บาท ไป-กลับ 30x4=120 บาท 🏨 ค่าที่พัก - Check-in R
วันนี้คุณดิวเบอร์รี่🌈

วันนี้คุณดิวเบอร์รี่🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม