เมื่อคุมอาหารแต่อยากกินของทอด ก็ต้องพึ่งหม้อทอดไร้น้ำมันละงานนี้ 😂 หมูสามชั้นคลุกฝุ่นแบบกรอบนอกฉ่ำใน ทำง่ายมาก หอมข้าวคั่วเผ็ดนิดๆนะคะ 🥦วัตถุดิบ: • หมูสามชั้น 1 ชิ้น • ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันงา (เล็กน้อย) • ข้าวคั่ว • พริกป่น 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.หั่นหมูส

🔥 ลาบหมูคั่วโบราณ หอมเครื่องคั่ว นัวถึงใจ! 🌶️ เมนูบ้านๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา คั่วหอมๆ คลุกข้าวเหนียวคือฟินสุด 😋 🛒 วัตถุดิบ • หมูสับ 300 กรัม • หอมแดง 5–6 หัว • กระเทียม 5–6 กลีบ • ตะไคร้ 1 ต้น • หัวหอมใหญ่ ½ หัว • พริกป่น (ตามความเผ็ดที่ชอบ) • มะนาว 1–2 ลูก • หอมซอย • ต้นหอมซอย

สวัสดีค่ะวันนี้จะมาแจกวิธีทอดปลาแดดเดียวด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน วิธีนี้ปลาฟูสวยไม่แพ้ทอดแบบปกติเลยค่ะ แถมรีดน้ำมันได้เยอะมากๆ^^ ขั้นตอน 1.ล้างปลาให้สะอาดด้วยเกลือและน้ำสะอาด ซับปลาให้แห้ง 2.น้ำมันสำหรับชุบเราใช้น้ำมันปาล์มค่ะ 3.วางเนื้อปลาที่ชุบน้ำมันลงในหม้อทอด 160องศา 10-15นาที ระยะเวลาอบขึ้นอ

🍲ชื่อเมนู: สลัดแตงกวาญี่ปุ่นน้ำมันงา 🥒 เมนูเครื่องเคียงสไตล์ญี่ปุ่น ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย กรอบ หอมงา สดชื่น เหมาะทานคู่กับอาหารจานหลัก 🥦วัตถุดิบ: 1. แตงกวาญี่ปุ่น 2. น้ำมันงา 3. เกลือ 4. งาขาว วิธีทำ 1.ล้างแตงกวาญี่ปุ่นให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นๆหรือหั

🥦วัตถุดิบ: หัวหอม 10 บาท เนื้อหมู 110บาท แครอท 30บาท มันฝรั่ง 20บาท เนย 20บาท ก้อนแกงกะหรี่ญี่ปุ่น 115บาท ปรุงรส : / ซีอิ๊ว / น้ำผึ้ง / เกลือ รวมหม้อนี้ 305 บาท 🫶 (ไม่รวมแก๊ส+เครื่องปรุงนะคะ) ขั้นตอนการทำ: 1. หั่น หัวหอม แครอท และมันฝรั่ง เป็นชิ้นพอดีคำ และหั่น เนื้อหมู เตรียมไว้ 2. ต

แบ่งปันสูตรสูตรกัวคาโมเล่ วัตถุดิบน้อยและทำง่ายมากๆค่ะ ที่สำคัญอร่อยสดชื่น สามารถทานกับขนมปัง หรือเนื้อสัตว์ย่างก็เข้ากันค่ะ ส่วนประกอบ: • อะโวคาโดสุก: 1-2 ผล • หอมใหญ่หรือหอมแดง: ซอยละเอียด • มะเขือเทศ: หั่นเต๋า (เอาเมล็ดออกเพื่อไม่ให้แฉะ) • ผักชีซอย • น้ำมะนาวหรือเลมอน: ช่วยเพิ่มความสด

แนะนำทั้งหมด9เมนูดังนี้ค่ะ 1.ไข่หยี้ ปลาแซลม่อน วิธีทำ : ตอกไข่ลงในกระทะ ไข่เริ่มสุกใส่เนื้อปลาลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ๋วขาว 2. ต้มบ๊วยหมูสับใส่เห็ดหอม วิธีทำ : ต้มน้ำให้เดือด ใส่บ๊วยบี้แล้ว4-5เม็ดลงไป ตามด้วย หมูสับและเห็ดหอมแช่น้ำ ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย+น้ำปลา 3.กระหล่ำปลีผัดหมูสับ วิธีทำ : ใส

แนะนำร้านอาหารเชียงใหม่ที่เคยไปทาน มีทั้งคาเฟ่ ร้านอาหารอีสาน ร้านอาหารเช้า และอาหารอิตาเลียน ส่วนใหญ่ก็จะไปตามๆรีวิวค่ะ แต่ที่นี้คัดมาแล้ยนะคะ ส่วนตัวเราชอบอยากบอกต่อค่ะ^^ #รีวิวร้านอาหาร #รีวิวคาเฟ่ #รีวิวร้านอาหารเชียงใหม่ #เช็คอินกินเที่ยว #กินกับlemon8

งบ500บาท ได้แก่ -ข้าวหอมมันปู+กระเพราอกไก่ 59บาท -ข้าวไรซ์เบอรี่+ลาบอกไก่ 59บาท -ข้าวหอมมันปู+อกไก่ย่างจิ้มแจ่ว 59บาท -plantae โปรตีน 55บาท -สลัดอกไก่ย่าง 59บาท -มันหวานญี่ปุ่นเผา 27บาท -โยเกิร์ต Meiji double zero 15บาท -อกไก่นุ่มรสกะเพรา 40บาท -ข้าวกล้องหอมมะลิ 15บาท -อกไก่แท่งรมควัน 2

เมนูยามเช้าง่ายๆวัตถุดิบน้อยต้องเมนูนี้เลยค่า 🥦วัตถุดิบ: ขนมปัง 2แผ่น ไข่ไก่ แตงกวา ไข่กุ้ง น้ำสลัด เนยเค็ม 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ย่างขนมปังกับเนยเค็มให้สีเหลืองสวย 2.ต้มไข่ไก่ในน้ำเดือด6นาที แล้วซอยไข่เป็นชิ้นเล็กๆ 3.เตรียมเครื่องเคียงอื่นๆ ได้แก่ แตงกวาซอย และ ไข่กุ้ง 4.ผสม ไข่ต้ม+ไข่กุ้

#เช็คอินกินเที่ยว #รีวิวร้านอาหาร #Lemon8พากิน #Lemon8FoodGuide #ก่อนเสียเงินมาLemon8

🍳ขั้นตอนการทำ:ผัด ,ต้ม,นึ่ง ไม่ใส่น้ำมันนะคะ ผัดน้ำเปล่าจะดีมาก^^ #เข้าครัวกับLemon8 #เช็คอินกินเที่ยว #สุขภาพดีกับlemom8 #Howtoกินคลีน #เมนูอาหารลดน้ำหนัก

แนะนำ9เมนูอาหารคลีน ผัดผักที่ทำง่ายและสุขภาพดีกันค่ะ วัตถุดิบ🥦: ผักตามชอบได้เลยนะคะ เปลี่ยนวนไปเรื่อยๆ เครื่องปรุง🍳: ส่วนใหญ่เราจะปรุงรส2ช้อนโต๊ะ และเลือกเครื่องปรุงแค่2อย่างค่ะ เช่น น้ำปลา1ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย1ช้อนโต๊ะ เป็นต้น น้ำตาล ผงชูรสไม่ใส่นะคะ #ดูแลตัวเอง #เมนูผัดผัก #สุขภาพดีก

มาทำมันบดง่ายๆกันค่ะ วัตถุดิบแค่5อย่างเท่านั้น 🥦วัตถุดิบ: -มันฝรั่ง -เนยเค็ม -นมสด -เกลือ -พริกไทย ***ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยตอนท้าย เค็ม-เผ็ดตามชอบนะคะ^^ #สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ #มันบด #สุขภาพดีกับlemon8 #อาหารง่ายๆ