คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

👉รักษาด้วยผักมากมาย🥦

[ไปประมาณ 100 ราย! ไดอารี่คาเฟ่เดี่ยวอายุ 60 ปี 003/100]

ถึง "โต๊ะชาวนา 618" ในเมืองยาอิตะ

เป็นร้านกาแฟเล็กๆ ที่ล้อมรอบด้วยทุ่งนาที่ดำเนินการโดยชาวนา

สิ่งแรกที่ฉันถูกนำไปที่ที่นั่งของฉันคือซุปคอนโซลขนาดชามที่มีผักมากมาย

หลังจากได้รับการผ่อนปรนด้วยรสชาติที่อ่อนโยน ผักจำนวนมากก็เข้าแถวสำหรับมื้อกลางวัน และเป็นเวลาที่หรูหราในการลิ้มรสผักประเภทต่างๆ ในคราวเดียว

ในขณะที่ได้รับพรของฤดูกาลมันเป็นอาหารกลางวันที่ทําให้ฉันรู้สึกอีกครั้งว่าผักอร่อยมาก

ฉันเริ่มทัวร์คาเฟ่ 100 แห่งเมื่ออายุ 60 ปี

ที่สามคือการเผชิญหน้ากับร้านค้าที่ดีที่คุณสามารถใช้เวลาใจดีกับร่างกายและจิตใจของคุณ

โต๊ะชาวนา 618

618 อิชิโนเซกิ เมืองยาอิตะ จังหวัดโทจิงิ

เวลาเปิดทำการ: 10:00-18:00 น.

คำสั่งซื้อล่าสุด: 17:00 น.

ปิด: ทุกวันพฤหัสบดีที่ 2 และ 4 วันพุธ

โปรดละเว้นจากการใช้กับเด็ก ๆ

ฉันตั้งเป้าไปที่ร้านกาแฟดีๆ 100 แห่งในโทชิกิ

หากคุณมีร้านกาแฟที่แนะนำโปรดแจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น

คาเฟ่ในโทชิกิ

ยาอิตะคาเฟ่

คาเฟ่ชาวนา

กิจกรรมเดี่ยว

#คาเฟ่ #คาเฟ่

6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม矢板市の「Farmer's Table618」は、農家さん自身が営むため、朝採れたばかりの新鮮な野菜がふんだんに使われているのが特徴です。私が訪れた際には、大きなどんぶりに入ったコンソメスープにゴロゴロと野菜が入り、素朴でありながら深い味わいにとても癒されました。 また、ランチプレートには季節の恵みを活かした多種類の野菜が並び、色とりどりの食材の味や食感を楽しめることができました。普段の食事ではなかなか味わえない贅沢さがあり、健康志向の方や野菜好きの方には特におすすめしたいです。 店内は大自然に囲まれ、ゆったり座れるテーブル席もあり、一人でも気兼ねなく過ごせる空間となっています。お子様連れNGのため静かにリラックスしたい方にもぴったりです。更に矢板のリンゴジュースなど地元ならではのドリンクも用意され、味変を楽しみながらのんびり食事ができます。 ここに訪れることは、野菜の新鮮さと丁寧な調理に感動するだけではなく、農家の方の食へのこだわりを直に感じられる貴重な体験になりました。いつか次は名物のオムライスも味わいに再訪したいと思っています。 栃木県内で健康的かつ心安らぐカフェをお探しの方はぜひ矢板の「Farmer's Table618」をチェックしてみてください。美味しい野菜に囲まれ、ゆったりとしたソロ活時間を過ごせること間違いなしです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของสมูทตี้ผักและผลไม้ 6 สูตรสำหรับลดน้ำหนัก/คุมแคลอรี่ แต่ละแก้วแสดงส่วนผสมหลักและปริมาณแคลอรี่ พร้อมภาพประกอบการออกกำลังกายและวัตถุดิบ
สมูทตี้กล้วยอะโวคาโด 370 Kcal/แก้ว แสดงส่วนผสมชั้นโอ๊ต กล้วย และอะโวคาโดในแก้วใส พร้อมรายละเอียดคุณประโยชน์และวัตถุดิบ
มิลค์เชคกล้วยส้ม 370 Kcal/แก้ว แสดงส่วนผสมชั้นโอ๊ต กล้วย และส้มในแก้วใส พร้อมรายละเอียดคุณประโยชน์และวัตถุดิบ
🥤🫐น้ำปั่นผักและผลไม้ | เมนูลดน้ำหนัก คุมแคล🏃🏻‍♀️‍➡️
สมูทตี้กล้วยอะโวคาโด 🥭🥑 🥤: ประมาณ 370 Kcal/แก้ว 📖: อะโวคาโดให้ไขมันดีต่อสุขภาพ กล้วยช่วยย่อยอาหาร ข้าวโอ๊ตเสริมใยอาหาร และนมให้โปรตีน ปั่นรวมกันทำให้ได้สารอาหารค่อนข้างครบ กินแล้วอิ่มนาน เหมาะกับเป็นมื้อเบาๆ ที่ดีต่อสุขภาพ 🥣วัตถุดิบ - อะโวคาโดครึ่งลูก - กล้วย 1 ลูก - ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป 15 กรัม
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 2154 ครั้ง

🌊✨ในวันที่โลกมนุษย์มันเหนื่อยล้า บดบังไปด้วย ปัญหา และ อุปสรรคมากมาย
จนบางครั้งก้อนสะอื้นมันจุกอก น้ำตาไหลออกมาแบบบ่รู้ตัว 🐍🙏แต่อยากให้ลูกหลานทุกคนเชื่อมั่นว่า... 🙏ยามลูก..อ่อนล้าหลั่งน้ำตา….อยู่บนโลกมนุษย์ ปู่ย่าเพิ่นรับรู้ และ คอยแผ่บารมีมาโอบอุ้มเสมอ✨🙏 🌸สายญาณนี้บ่เคยจางหาย ความอบอุ่นจาก เมืองบาดาลยังคงแผ่ขึ้นมาโอบกอดหัวใจที่ บอบช้ำ ของลูกหลานในทุกค
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 15 ครั้ง

💚“เคลใบหยิก ผักพลังเขียวเพื่อสุขภาพ 🌿”
💚 ต้นเคลใบหยิก ผักใบเขียวสายเฮลท์ตี้ 🥬✨ “เคลใบหยิก” (Kale) เป็นผักใบเขียวเข้มที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารมากมาย ใบหยิกกรอบ รสชาติอ่อนนุ่ม นิยมนำมาทำสลัด ปั่นน้ำสกัดเย็น หรือเมนูสุขภาพต่างๆ เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก 💚 🌱 วิธีการเพาะปลูก 1️⃣ เตรียมดินร่วนผสมปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมัก ให้ดินระ
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 81 ครั้ง

ทรงช่วยชีวิตผู้คนมากมาย ขอทรงพระเจริญ 🙏
น้อมสำนึกในพระกรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้ ของสมเด็จพระเจ้าน้องนางเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารี ผู้ทรงอุทิศพระวรกายและพระปรีชาสามารถในด้านวิทยาศาสตร์และการแพทย์ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชนชาวไทย ทรงก่อตั้งสถาบันวิจัยจุฬาภรณ์และโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ เ
Nut Sincere

Nut Sincere

ถูกใจ 1715 ครั้ง

ผักกระถินบ้านคุณประโยชน์มากมาย
#ติดเทรนด์ คุณประโยชน์มากมายเชื่อว่าหลายๆคนก็คงจะรู้จักผักชนิดนี้ผักกระถินต้นกระถิน
คนนอกสายต�า

คนนอกสายตา

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงผักหลากหลายชนิดที่ปลอดภัยและมีประโยชน์สำหรับนก เช่น ข้าวโพด ฟักทอง บรอกโคลี แครอท พร้อมคำแนะนำในการให้อาหารและข้อควรระวัง เพื่อสุขภาพที่ดีของนกแก้วและนกฟอพัส
นกของคุณกินผักถูกชนิดหรือยัง
🥬 นกของคุณกินผักถูกชนิดแล้วหรือยัง? หลายคนคิดว่านกกินได้แค่เมล็ดอาหาร แต่จริง ๆ แล้ว “ผัก” เป็นอีกหนึ่งแหล่งสารอาหารสำคัญที่ช่วยให้นกแข็งแรง ขนสวย และมีภูมิคุ้มกันที่ดี 🦜✨ ผักที่นกสามารถทานได้ เช่น 🌽 ข้าวโพด 🎃 ฟักทอง 🥦 บรอกโคลี 🥕 แครอท 🌿 โหระพา 🌱 ต้นอ่อนทานตะวัน 🍃 ใบมะรุม 🌾 ตะไคร้ และ
อชิบ้านฟอพัส

อชิบ้านฟอพัส

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผักเป็ดไทยสมุนไพรพื้นบ้านอีกหนึ่งผักแข็งแรงมีประโยชน์มากมาย
อร นครนายก

อร นครนายก

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงผักและผลไม้ 7 ชนิดที่ช่วยชะลอวัย ได้แก่ บรอกโคลี ผักโขม พริกหยวกแดง มันหวาน อะโวคาโด ทับทิม และมะละกอ พร้อมข้อความ 'อยากดูเด็ก แข็งแรง ต้องกินให้เป็น' บนพื้นหลังไม้
7 ผัก–ผลไม้ช่วยชะลอวัย อยากดูเด็ก แข็งแรง ต้องกินให้เป็น 🥗
1. บรอกโคลี 🥦 มีวิตามิน C, K และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสื่อมของผิว เสริมภูมิคุ้มกัน และชะลอริ้วรอย 2. ผักโขม 🥬 อุดมด้วยวิตามินและลูทีน ช่วยลดการอักเสบ ทำให้ผิวแข็งแรง และฟื้นตัวได้ดีขึ้น 3. พริกหยวกแดง แหล่งวิตามิน C ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ป้องกันผิวจากแดดและมลภาวะ 4. มันหวา
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพรวมงาน GO Freshtival ที่ GO WHOLESALE สาขาเจริญราษฎร์ แสดงป้ายโปรโมชั่น เทศกาลอาหารสดราคาคุ้ม พร้อมกิจกรรม Cooking Show และตู้คีบคูปองให้ร่วมสนุก
กิจกรรมภายในงาน GO Freshtival ประกอบด้วย Cooking Show จากเชฟมืออาชีพ ตู้คีบคูปองลุ้นส่วนลด บูธชิมฟรีจากแบรนด์พันธมิตร และเกมวงล้อลุ้นรับของรางวัล
ภาพรวมงาน GO Freshtival ที่จัดเพียง 3 สาขา พร้อมตารางวันจัดงาน บรรยากาศภายในร้านที่จัดโซนชัดเจน สินค้าแฟลชเซลล์ และผักสดคุณภาพดีจากฟาร์ม
🥦🥩🍉GO Freshtival เสิร์ฟความสดใหม่ราคาพิเศษมากมาย
📣 #สายทำอาหารรีบมาก่อนหมดงาน . . GO Freshtival เสิร์ฟความสดใหม่ราคาพิเศษมากมาย มีทั้งอาหารทะเลสดๆ เนื้อสัตว์คุณภาพดี และผักผลไม้พร้อมทาน อีกทั้งยังมีกิจกรรม Cooking Show จากเชฟมืออาชีพ มาแจกเทคนิคการทำอาหารที่เราไปต่อยอดธุรกิจได้ และให้ชิมสดๆหน้าบูธ อย่าลืมไปเล่นตู้คีบคูปอง ลุ้นรับส่วนลดพิเศษด้ว
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 2 ครั้ง

แค่รู้เทคนิค จัดลำดับการกินช่วยร่างกายได้มากมาย
รู้ไหม? วิธีง่ายๆที่หลายคนมองข้าม คือ “ลำดับการกินอาหาร” ในแต่ละมื้อ 💚 📌 เทคนิคกินง่ายๆ 1️⃣ เริ่มจากผักก่อน 50% ของมื้อนั้น 2️⃣ ตามด้วยโปรตีนจากพืชหรือสัตว์ 3️⃣ ปิดท้ายด้วยแป้งหรือคาร์โบไฮเดรต ✨ งานวิจัยพบว่า วิธีนี้ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ถึง 37% ประโยชน์ที่ได้ 👇 ✔ อิ่มนานขึ้น ✔
ครูมนตรา🌟ฟ้า8989

ครูมนตรา🌟ฟ้า8989

ถูกใจ 4 ครั้ง

มะขามป้อม มะขามป้อม🥰🥰😍สรรพคุณมากมาย🥰
สรรพคุณของมะขามป้อม แก้หวัด ไอ เจ็บคอ - มะขามป้อมมีวิตะมินซีสูงและสารแทนนิน ช่วยในการละลายเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ เสียงใส และป้องกันเสียงแห้ง รักษาโรคทางเดินอาหาร - ใช้เป็นยาฝาดสมาน แก้ริดสีดวง แก้ท้องเสีย และโรคบิด ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน - สารต้านอนุมูลอิสระในมะขามป้อม ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
jed

jed

ถูกใจ 97 ครั้ง

🙏บางครั้ง…ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรมากมายแค่ใจที่สงบ และความสุขที่เรียบง่ายก็เพียงพอแล้ว 🤍
🙏บางครั้ง…ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรมากมาย แค่ใจที่สงบ และความสุขที่เรียบง่ายก็เพียงพอแล้ว 🤍 กราบระลึกถึงคำสอนของหลวงปู่ดู่ และหลวงตาม้า ที่สอนให้ใช้ชีวิตด้วย “เมตตา สติ และการปล่อยวาง” ยิ่งโตขึ้น…ยิ่งเข้าใจว่า ความสุขที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่การมีทุกอย่าง แต่อยู่ที่การ “พอใจ” ในสิ่งที่มี 🙏 ขอให้
Moutain

Moutain

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเส้นอุด้งเปล่าๆ ในชาม แสดงถึงเส้นอุด้งที่นุ่มหนึบและน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อร้าน Udon-bo Osaka สาขา Umeda Station
โคมไฟกระดาษญี่ปุ่นหน้าร้าน Udon-bo Osaka ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของร้านที่ได้รับรางวัล Top 100 ใน Tabelog และเป็นร้านลึกลับใกล้สถานีอุเมดะ
อุด้งเย็นเทมปุระในชาม ประกอบด้วยเส้นอุด้งหนึบหนับ เทมปุระกรอบ เช่น ใบชิโสะ สาหร่าย และไข่ออนเซ็น โรยงาและต้นหอม
อุด้งรางวัลมากมายที่ซ่อนตัวชั้นใต้ดิน
Udon-bo Osaka📍Umeda Udon-bo Osaka การหาร้านอุด้งนี้ที่อยู่ใต้ดินในตึกย่านอุเมดะไม่ง่ายเลย 😅 ชั้นที่เต็มไปด้วยร้านอาหารมากมาย สังเกตง่าย ๆ จะมีหนึ่งร้านที่คนต่อคิวเยอะมากจนเลี้ยวโค้งไปอีกบล็อคของล็อคร้านอาหาร ร้านอุด้ง 1 ห้องที่มีโคมไฟเป็นสัญลักษณ์และสติ๊กเกอร์รางวัลเรียงรายหน้าร้าน 🤩 ตอนไปถึ
วันวันฉันไปกิน

วันวันฉันไปกิน

ถูกใจ 12 ครั้ง

☀️ ร้อนแค่ไหนก็ไม่หวั่น! กางแผนผังปลูกผักกาดมณีกาญจน์ ฉบับทนแดดไทย 40 องศา 🔥
มีใครกำลังจะปลูก "ผักกาดมณีกาญจน์" เหมือนกันบ้างไหมคะ? 😍 น้องใบสวย ขอบหยัก แถมกรอบอร่อยมากกก แต่หลายคนบอกว่าน้องแอบปลูกยากโดยเฉพาะหน้าร้อนไทย! วันนี้เราเลยทำ Infographic สรุปขั้นตอนแบบวันต่อวัน มาฝากกันค่ะ ตั้งแต่เริ่มกลิ้งเมล็ดจนถึงวันลงตะกร้าเก็บเกี่ยวเลย 🧺✨ 💡 ทริคเด็ดที่ทำให้งอกไว (ฉบั
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผักริมรั้วแต่คุณประโยชน์มากมาย
🥢 เมนูอาหารท้องถิ่น: ข้าวคลุกไข่ต้มแกล้มผักริมรั้ว #ผัปปลัง #ผักเชียงดา
fardarพาเข้าครัว

fardarพาเข้าครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประโยชน์ของหัวปลีกล้วยต่อสุขภาพ 10 ข้อ เช่น ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงเลือด ควบคุมน้ำตาล พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ วิธีเตรียม เมนูอร่อยหลากหลาย (แกงส้ม ยำ ผัดกะปิ ต้มกะทิ ลาบ ทอดกรอบ) ข้อควรระวัง และเคล็ดลับการเลือกหัวปลี
ของบ้านๆแต่ประโยชน์มากมาย
#ติดเทรนด์ ผักในบ้าน สวนครัว
Numtip Tee

Numtip Tee

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ผักกระสัง#ผักริมทางแต่ประโยชน์มากมาย
👉หลายคนรอด! ด้วยผักนี้👈 🌿 เรื่องเล่าจากข้างทาง – ผักกระสัง ผักบ้านๆ ที่ช่วยให้ฉันแข็งแรงขึ้น 🌿 สมัยก่อนฉันไม่เคยสนใจเลยว่าผักริมทางจะมีประโยชน์อะไร จนวันหนึ่งได้ยินผู้เฒ่าผู้แก่พูดถึง “ผักกระสัง” ว่าเป็นผักที่ทั้งเย็น ทั้งชุ่มชื่น และมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แถมขึ้นเองตามรั้วบ้านหรือริมทาง ไม่ต
tasaratanommit

tasaratanommit

ถูกใจ 51 ครั้ง

“ผักถุงละ 10 บาท... กับน้ำใจแสนงดงามหน้าเซเว่น” 🥬👵
“ผักถุงละ 10 บาท... กับน้ำใจแสนงดงามหน้าเซเว่น” 🥬👵 น่ากราบหัวใจหญิงสาวใจดี แวะอุดหนุนเหมาผักคุณยายสู้ชีวิต นอนหลับหนุนถุงพลาสติกหน้าเซเว่นโพธิ์พระยา ควักเงินช่วยเพิ่ม-ฝากขนมน้ำดื่มให้สู้ต่อ 🌾หยาดเหงื่อจากแปลงผักสด ✨ ความดีงามที่ชุบชูหัวใจคนสู้ชีวิต 🙏💖 กลายเป็นเรื่องราวสุดฟีลดีที่ทำเอาคนในโลกโซเ
งมซาวStudio

งมซาวStudio

ถูกใจ 3 ครั้ง

เล่าประสบการณ์ ตอนเริ่มเข้าการรักษา EP.2
ขั้นตอนการรักษา ( แบบไม่ลงลึก ) ⭐️ เราได้รับการผ่าตัดแบบ ตัดรังไข่ออก 1 ข้าง (คูมหมอตัดไส้ติ่งให้ไปด้วยเลย) - ตัดเสร็จ >> รอฟังผลชิ้นเนื้อ >> ผลชิ้นเนื้อออกมา ( ระยะ 3-4 ) กำลังลุกลามชิ้นเนื้อ ** ตอนได้ยินใจเริ่มฟ่อ อายุยังน้อยทำไมมาเจออะไรแบบนี้ แต่คุณหมออธิบายได้ดีมากมาก คือ มั
Ö

Ö

ถูกใจ 15 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ด้วยวิถีธรรมชาติ...
4 สุขนิสัยที่ควรเริ่มทำตั้งแต่วันนี้ (Healthy Habits to Start) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เวลาที่เราตั้งเป้าหมายว่าอยากจะมี "สุขภาพดี" หลายท่านมักจะนึกถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบพลิกหน้ามือเป็นหลังมือ เช่น การโหมออกกำลังกายอย่างหนัก หรือการจ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม