น่าจุกพุง
กินแล้วนอน อ้วนตุ๊ก
อำเภอบางปะกง
2025/9/29 แก้ไขเป็น
1/4
16 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🥤 3 สูตรผักปั่น ดื่มแล้ว “พุงไม่ป่อง”
🥤 3 สูตรผักปั่น จากของในครัว (ทำง่ายมาก) 🥒 1. แตงกวา + ขึ้นฉ่าย + ขิง ✔ ลดบวม ลดพุง ✔ ช่วยขับของเสีย 👉 รสชาติ: สดชื่น ดื่มง่ายสุด 👉 เหมาะมากตอนท้องว่าง 🍏 2. แอปเปิ้ลเขียว + แตงกวา + มะนาว ✔ ล้างลำไส้เบาๆ ✔ ช่วยเรื่องพุง + ผิวใส 👉 รสชาติ: เปรี้ยวหวาน ดื่มง่าย 👉 คนเริ่มต้นต้องลอง 🍋 3
ถูกใจ 263 ครั้ง
มาเล่นบิงโกสัตว์เลี้ยง🐾 ลุ้นรางวัลจุกๆ
แจกโซฟาสุดคิ้วท์ให้น้องไปนั่งชิวๆ พ ร้อมเวาเชอร์ Shopee 200 บาท ทุกอาทิตย์แจกกระเป๋าผ้า Lemon8 อีก!!😱 🎲 อยาร่วมสนุกง่ายมาก แค่ทำตามนี้ 1️⃣ ลงโพสต์ในหัวข้อที่อยู่ในแผ่น Bingo ยิ่งลงบิงโกครบแถว ยิ่งมีสิทธิ์ชนะ! 2️⃣ ติดแฮชแท็ค #Lemon8pet 3️⃣ โพสต์ระหว่างวันที่ 25 ก.ย. - 31 ต.ค. 68 🏆รางวัล
ถูกใจ 232 ครั้ง
ดื่มง่ายย สบายท้อง พุงไม่ป่องง
ใครกำลังมองหาสูตรช่วยขับถ่าย + คุมน้ำหนัก ต้องลองสูตรนี้! 🥬 ไม่ต้องจ่ายแพงก็ได้น้ำผักผลไม้เกรดพรีเมียม ทำเองที่บ้านได้สารอาหารครบถ้วน แถมอิ่มท้องนานมากกก ✨ ทำไมสูตรนี้ถึงช่วยลดน้ำหนัก & ดีท็อกซ์? * Fiber Bomb: ผักเคลและสาลี่มีกากใยสูงมาก ช่วยกวาดสิ่งสกปรกในลำไส้ ขับถ่ายคล่องสุดๆ * Natural
ถูกใจ 94 ครั้ง
ฝึกลูกนอนเอง+เลิกจุกหลอก ใน 2 วัน!!
...ปกติมิ้งจะให้จุกหลอกลูกเฉพาะตอนนอนนะคะ ตอนอื่นจะไม่ให้เลย กลัวเค้าติดเกินไป เพราะขนาดนอนแล้วตื่นมาไม่เจอจุกหลอกยังร้องหนักมาก ติดสุดๆ ปากโหยหาตลอด🤣 จริงๆไม่ได้ก็คิดจะเลิกเลยค่ะ เพราะกลัวทำใจไม่ได้ เคยพยายามลองแล้ว ลูกมิ้งร้องแบบอินเนอร์มาเต็มเว่อ น้ำหูน้ำตามากมาย และช่วงก่อนหน้านี้รู้สึกว่าเค้
ถูกใจ 83 ครั้ง
10 ผักปรับสมดุลพุงให้แข็งแรง 🥦🫛🥬🧄
‘ลำไส้’ เปรียบเสมือนสมองที่สองของร่างกาย ระบบทางเดินอาหารดีย่อมส่งผลต่อภูมิคุ้มกันและการทำงานของระบบอื่นๆ เราจึงต้องดูแลลำไส้ให้ทำงานปกติเข้าไว้ และอะไรจะดีกับลำไส้ไปกว่าผักที่เป็นแหล่งสะสมของวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหารสำคัญที่ช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอลและไขมัน แถมเอนไซม์จากผักยังเป็นอาหารชั้นเลิศให้จุ
ถูกใจ 38 ครั้ง
✨ เห็นรีวิวเยอะจนต้องลอง! บอกลาเจ้าพุงหมาน้อยยย 👋🏻
นี่เลย swisse apple cider vinegar 🍏 เด็กโอ้นเลิ้ปของหวาน กินจุกกินจิก มักเจอกับปัญหาพุงหมาน้อย ใส่ชุดไหนก็ไม่มั่นใจ จนมาเจอตัวนี้! คือเค้ามีตัวช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างสมดุล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความอยากอาหาร และช่วยให้อิ่มนานขึ้น แถมเค้ายังมี the mother ที่ช่วยย่อยและบาลานซ์ลำไส้ด้วยนะ
ถูกใจ 173 ครั้ง
✅👏หุ้นที่แจกเงินจุกๆ 420,000 บาท สุดยอดมากครับ✨
หลายคนอาจถามว่า “ทำได้จริงเหรอ?” ผมอยากบอกว่าใช่…แต่มันไม่ใช่เรื่องโชค แต่มันคือการเลือกใช้เวลาแลกกับความมั่นคงระยะยาว คำถามคือ…ถ้าเราเอาเงินก้อนเดียวกันไปฝากธนาคาร จะได้ดอกเบี้ยเท่าไหร่? หรือถ้าเอาไปซื้อของฟุ่มเฟือย เราจะยังมีมันอยู่ไหมในอีก 5 ปี? ปันผลไม่ใช่แค่ตัวเลข แต่คือการบอกเราว่า เง
ถูกใจ 186 ครั้ง
ลดน้ำหนักแบบกินอิ่มจุกๆ Balance diet
พุงเริ่มหายแล้วมีกำลังใจในการเปลื่ยนการกินอา หารใหม่💗 นี่แค่ใช้เวลา 2 สัปดาห์เท่านั้นกับ balance diet อาหารจากธรรมชาติไม่ปรุงเยอะ •มื้อแรก: งดคาร์บ กินไขมัน กินโปรตีน 🥑🥗 (ปอยเองจะงดคาร์บแค่มื้อแรกค่ะ) •มื้อกลางวัน: กินคาร์บ โปรตีน +ไข่ •มื้อเย็น: กินคาร์บ โปรตีน สัดส่วน 50% ผักผลไม้ 25% คา
ถูกใจ 167 ครั้ง
ผอม แค่มีพุง (Skinny Fat) แก้ยังไง?
ผอม แค่มีพุง (Skinny Fat) แก้ยังไง? 📌 ผอม…แต่ทำไมยังมีพุง? (Skinny Fat) แก้ยังไง? หลายคนคิดว่าน้ำหนักไม่เยอะ = หุ่นดี แต่ความจริงคือ… “ผอมแต่มีพุง” หรือ Skinny Fat เกิดจากการที่ร่างกายมีมวลกล้ามเนื้อน้อย แต่มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องมากเกินไป 🚫 กินน้อยแต่เลือกอาหารไม่ดี 🚫 ชอบของหวาน น้ำหวา
ถูกใจ 5 ครั้ง
ปิดยอด LINE BK จุกและเจ็บ
ยอด 42,000 จ่ายไป 43,420.62฿ ดอกแพงมากๆ และขอจบเลย ก่อนหน้าเราจ่าย ทุกสิ้นเดือน 2000 กว่าบาท พอจะเบิกคืนได้แค่พันต้นๆ ดอกแรงมาก ไม่ไหว ไม่น่าจะจบสักทีเลยปิด #linebk #line #ปิดหนี้ #เช็คเครดิตบูโร #ติดเทรนด์
ถูกใจ 189 ครั้ง
ไม่มีหรอกแก้มนุ่มๆ✨มีแต่พุงนิ่มๆน่ากอด✨
#อากาศร้อน ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: #ยิ้มเยอะๆนะ
ถูกใจ 9 ครั้ง
วิธีแมทชุดทำงานสาวอ้วน ให้ดูไม่น่าเบื่อแถมยังช่วยเก็บพุง #Beyondcotton
ถูกใจ 0 ครั้ง
ท้องอืด ลมในท้องเยอะ จุกเสียดแน่นท้อง ร่วมกับภาวะมดลูกต่ำ อาจเกี่ยวข้องกันได้
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม