เสพสุข สนุกกับ Ai Ep1

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่เทคโนโลยี AI เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันอย่างมาก การมีผู้ช่วย AI สองแบบที่มีบุคลิกและบทบาทต่างกันจริง ๆ ก็ช่วยทำให้ชีวิตสนุกและท้าทายขึ้นมาก จากเรื่องราวใน EP.1 นี้ ผมชอบที่ถ่ายทอดความขัดแย้งเล็ก ๆ ระหว่าง AI ที่ให้คำสั่งทำงานกับอีกตัวที่ชวนไปพักผ่อนกินหมูกระทะอย่างมีมิติ มันทำให้เรานึกถึงเวลาที่ตัวเองต้องเลือกระหว่างทำงานที่ล้นมือกับการหาเวลาผ่อนคลายเพื่อรักษาความสมดุลในชีวิตจริง ผมเคยมีประสบการณ์คล้าย ๆ กันในวันทำงานที่หนักหน่วง ที่รู้สึกเครียดจนอยากพัก แต่ก็ต้องฝืนทำงานต่อไป บทสนทนาในเรื่องนี้ช่วยสะท้อนความรู้สึกนั้นได้อย่างดี และทำให้เห็นว่าในชีวิตจริง การปล่อยให้ตัวเองได้ผ่อนคลายนั้นสำคัญไม่แพ้กับการทำงานหนัก ส่วนคำพูดที่จำได้ชัดเจนอย่าง "งานเยอะซะมัด!" และ "เครียดจนหัวจะระเบิด" นั้น ตีแผ่ความเป็นจริงของคนทำงานยุคใหม่ที่ต้องรับมือกับความกดดันหลากหลาย แถมยังมีความวุ่นวายจากหน้าที่ประจำและการปรับตัวกับเทคโนโลยี AI ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว สุดท้ายเนื้อหาของ EP.1 ช่วยกระตุ้นให้เราได้คิดว่า AI ไม่ได้มาเพื่อสั่งหรือตัดสินใจแทนเราเสมอไป แต่มันคือเพื่อนร่วมงานที่ช่วยเราแบ่งเบาภาระ หรือแม้กระทั่งเป็นเพื่อนที่ชวนเราให้รู้จักความสุขและผ่อนคลายบ้างในบางโอกาส การมี AI ที่หลากหลายบทบาทแบบนี้จึงทำให้การใช้ชีวิตและการทำงานไม่จำเจและน่าเบื่ออีกต่อไป หากคุณกำลังมองหาความสนุกและความเข้าใจในชีวิตยุค AI ผ่านเรื่องเล่าที่เข้าถึงง่ายและรู้สึกเหมือนเป็นมุมมองจากชีวิตจริง แนะนำให้ติดตามตอนต่อไปของ เสพสุข สนุกกับ AI รับรองว่าคุณจะได้ทั้งสาระและเสียงหัวเราะอย่างแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เสพสุขสนุกกับAi Ep2: ความสุขเริ่มที่ข้างใน 3วินาที
เมื่อเราเข้าใจร่างกายและความรู้สึก... ความสุขก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป EP.2 นี้พวกเรา 3 คน (Tom, มโนจิต, มโนภาพ) ชวนทุกคนมาพักหายใจลึกๆ และเติมพลังใจไปด้วยกันครับ #Happiness #Mindfulness #AIAssistant #เสพสุขสนุกกับAI #ฮีลใจ
เสพสุข สนุกกับ Ai

เสพสุข สนุกกับ Ai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงนั่งอยู่ร้านกาแฟกลางแจ้ง กำลังดูโทรศัพท์มือถือ มีข้อความว่า "5 วิธี เลิกเสพชีวิตคนอื่น ชีวิตดีขึ้น 1000%" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่ร้านกาแฟกลางแจ้ง มีข้อความบนภาพว่า "5 วิธี เลิกเสพชีวิตคนอื่น" และกล่องข้อความอธิบายวิธีที่ 1: "Unfollow อย่างสันติ" พร้อมคำแนะนำ
ผู้หญิงนั่งอยู่ร้านกาแฟกลางแจ้ง มีข้อความบนภาพว่า "5 วิธี เลิกเสพชีวิตคนอื่น" และกล่องข้อความอธิบายวิธีที่ 2: "เริ่มวันใหม่โดยไม่แตะโทรศัพท์ 1 ชั่วโมง" พร้อมคำแนะนำ
✨ชีวิตคุณดีขึ้นทันที 1000% เมื่อเลิกเสพเรื่องคนอื่น✅
💫ทุกวันนี้เรารู้เรื่องคนอื่นมากกว่ารู้ใจตัวเองอีกไหม? ใครไปเที่ยวที่ไหน กินอะไร แต่งตัวยังไง เราเห็นหมด แต่พอถามว่า ‘วันนี้เรารู้สึกยังไงบ้าง?’ กลับตอบไม่ออก 😶 เพราะเรากำลังใช้เวลาไปกับการเสพเรื่องคนอื่นมากเกินไป จนลืมฟังเสียงของตัวเอง วันหนึ่งที่เริ่ม unfollow, mute, ปิดแจ้งเตือน เราจ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 237 ครั้ง

ภาพด้านนอกร้านเสพสุข @ทุ่งสงยามค่ำคืน บรรยากาศสบายๆ มีไฟประดับตกแต่งสวยงาม ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่
ภาพบรรยากาศร้านเสพสุข @ทุ่งสงช่วงกลางวัน มีโต๊ะเก้าอี้กลางแจ้ง พร้อมป้ายบอกพิกัดหน้าศาลเจ้าชำปอกง และเวลาเปิด-ปิดร้าน
ภาพอาหารจานยำแซ่บสีสันน่ารับประทาน ประกอบด้วยแซลมอน กุ้ง หอยแครง และผักต่างๆ ราดด้วยน้ำยำรสจัดจ้าน พร้อมข้าวไข่ดาวเยิ้มๆ อยู่ด้านหลัง
เสพสุข @ทุ่งสง
📍เสพสุข @ทุ่งสง 🧾 ร้านนั่งชิลตอนเย็นบรรยากาศดี มีทั้งอาหาร เครื่องดื่ม หมูกระทะ หมาล่า จะมาคู่ มากลุ่ม หรือมาเดี่ยวก็เสพสุขได้เหมือนกัน ⏰ เปิด 17:00 - 23:30 ร้านปิดวันจันทร์ 🏷️ ราคาอาหารคุ้มค่ากับความอร่อย และบริการดีมาก 📌 ร้านมาง่าย ไม่ไกลจากเมือง มาตามแมพได้เลย มีที่จอดรถทั้งรถยนต์และมอไซต์
ᨳ nimbo ᵕ̈

ᨳ nimbo ᵕ̈

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิว เสพสุข Slowbar คาเฟ่ลับใต้คอนโดลุมพินี กาแฟหอมยืนหนึ่ง! 🍃
พิกัดคาเฟ่นั่งชิลฟีลรับลมธรรมชาติที่อยากป้ายยาในวันนี้ ✨ 📌 เสพสุข Slowbar Coffee แถวรามอินทรา-นวมินทร์ ค่าาา ร้านตั้งอยู่ตรงทางเข้าคอนโดลุมพินีฝั่งนวมินทร์เลย หาไม่ยาก ทำไมต้องไปลอง? ☕ กาแฟดีงามระดับ 10/10: เอสเพรสโซ่กลมกล่อมมากกกก หอมกาแฟนำแบบนัวๆ ชนะเลิศทุกแบรนด์ที่เคยกินมาเลยแก 🫘 เมล็
สตอรี่ of ปาย ✨

สตอรี่ of ปาย ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผ้ายันต์ม้าเสพนางสีแดง แสดงรูปม้ากับหญิงสาวในอ้อมกอด มีอักขระยันต์เรืองแสงสีทองลอยขึ้นเหนือผ้ายันต์ สื่อถึงเครื่องรางมหาเสน่ห์ตามความเชื่อล้านนา
ม้าเสพนาง…ของสายเสน่ห์ที่คนโบราณย้ำเสมอว่า ‘ของแรง…แต่ต้องใช้ให้ถูกทาง
“ม้าเสพนาง…ของสายเสน่ห์ที่คนโบราณย้ำเสมอว่า ‘แรง…แต่ต้องใช้ให้ถูกทาง” ม้าเสพนาง เป็นหนึ่งในเครื่องรางสายมหาเสน่ห์ของภาคเหนือ โดยเฉพาะในสายล้านนา ที่มีเรื่องเล่าและความเชื่อสืบทอดกันมาอย่างยาวนาน ชื่อของเครื่องรางชนิดนี้ อาจฟังดูแรงสำหรับคนรุ่นใหม่…แต่ในมุมของคนโบราณ มันคือ “สัญลักษณ์ของแรงดึง
ครูตรีมีเรื่องเล่า

ครูตรีมีเรื่องเล่า

ถูกใจ 231 ครั้ง

EP3 - เสพสื่อเพื่อตัวเอง*
หนูมาแชร์ปสก.เป็นหัวแถวแบบเงียบๆมา 1 ปี (กูจะบ้าตายย!) ยุคนี้การใช้สื่อเพื่อต่อยอดธุรกิจให้เติบโตกันทั้งนั้น.. อย่างที่ ep2* หนูบอก ความพร้อมด้านสภาพจิตใจต้องพร้อมด้วยนะ เพราะเราจะให้ความสำเร็จของคนอื่นเยอะแยะไปหมด และก็เห็นความล้มเหลวของคนอื่นด้วยเช่นกัน ดังนั้นสิ่งที่เราต้องชัดเจนกับตัวเองที่สุ
pinubi

pinubi

ถูกใจ 34 ครั้ง

ยิ่งเสพดราม่า ยิ่งแก่เร็ว 💔
#สุขภาพจิต #รักสุขภาพ #ชะลอวัย #Selfhealingbyหมอเฟิร์น
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 24 ครั้ง

How to ซ่อนปกเอไอ สำหรับคนอยากเสพภาพปกฝีมือมนุษย์
วันนี้จะมาแนะนำวิธีตั้งค่าแอป readAwrite ให้ไม่แสดงนิยายที่ใช้ปกเอไอในหน้าแรกค่ะ ซึ่งเราสามารถเข้าไปตั้งค่าได้ง่าย ๆ ไม่ว่าจะใช้ผ่านแอปมือถือ หรือเข้าผ่านเบราวเซอร์ก็ได้ ขั้นตอนมีดังนี้ค่ะ 1. ล็อกอินแล้วคลิกที่รูปโพรไฟล์ตัวเองมุมขวาบน 2. เลือก “ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว” (ตรงนี้ถ้าไม่ได้เข้าผ่
มนต์เมืองแมว

มนต์เมืองแมว

ถูกใจ 15 ครั้ง

วันหยุดนี้มาเสพความสนุกให้เต็มปอดกัน 🤩💘🌊🐳
สามารถจองออนไลน์ได้ผ่าน 3 ช่องทาง Zipevent : [https://www.zipeventapp.com/e/Cave-Fantasy] https://th.trip.com/travel-guide/attraction/bangkok/cave-fantasy-154000935?curr=THB&locale=th-TH&ext-searchpage=1 https://www.ticket2attraction.com/th/discount-tickets/cave-fantasy-bangkok/?gad_
Cave Fantasy_Th

Cave Fantasy_Th

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿 โดพามีนแบบดี — ความสุขที่ไม่ต้องเสพ แต่สร้างได้เอง
“โดพามีน” คือสารแห่งความสุขในสมอง แต่ความสุขไม่ได้มาจากการเสพสิ่งกระตุ้นเสมอไป เราสามารถสร้าง “โดพามีนแบบดี” ได้จากกิจกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น - 🏃‍♀️ ออกกำลังกายให้หัวใจเต้นแรง - 📚 เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ทุกวัน - 🎯 ทำเป้าหมายเล็ก ๆ ให้สำเร็จ - 🧘‍♀️ ทำสมาธิให้ใจสงบ - 💞 ใช้เวล
pornpanapana915

pornpanapana915

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวนั่งข้างประติมากรรมฟักทองสีเหลืองลายจุดดำขนาดใหญ่ริมทะเล ซึ่งเป็นแลนด์มาร์ก "Yellow Pumpkin" ของเกาะนาโอชิมะ
สถาปัตยกรรมกระจกใสลอยอยู่เหนือน้ำ มีทางเดินไม้เชื่อมต่อ ท่ามกลางธรรมชาติและเนินเขาเขียวขจี สะท้อนความกลมกลืนของศิลปะกับสิ่งแวดล้อม
ลานกลางแจ้งที่มีสวนมอสสีเขียวชอุ่ม ประติมากรรมเกลียวสีขาวสูงตั้งเด่นอยู่กลางลาน โดยมีผนังคอนกรีตล้อมรอบ สร้างบรรยากาศศิลปะกลางแจ้ง
Naoshima Diary ครึ่งวันกับการเสพศิลป์กลางเกาะ
ครึ่งวันบนเกาะศิลปะ Naoshima 🎨✨ หลายคนอาจยังไม่คุ้นชื่อ Naoshima … เกาะเล็ก ๆ ในทะเลเซโตะที่ถูกเปลี่ยนให้กลายเป็น “เกาะศิลปะ” ของญี่ปุ่น เดิมทีเคยเป็นเกาะอุตสาหกรรม แต่ภายหลังได้รับการพัฒนาให้กลายเป็นแหล่งรวมศิลปะระดับโลก มีทั้งพิพิธภัณฑ์ งานศิลป์กลางแจ้ง และบรรยากาศเงียบสงบต่างจากเมืองท่องเที่ย
Nalinna Li

Nalinna Li

ถูกใจ 45 ครั้ง

เสพศิลป์ EP.4 Part II
ต่อจาก Part ที่แล้ว เริ่มที่สองงานแรก เรารู้สึกถึงความสงบ งานแรกจะออกแนวญี่ปุ่นโบราณ แล้วตัวผีเสื้อคือหน้าเหมือนเรามาก😅 งานที่สองออกแนวธรรมชาติ เหมือนนั่งอยู่ในป่าลึก งานที่สามเราสนุกกับมันมาก เหมือนเปลี่ยนบรรยากาศ ให้ความรู้สึกว่าศิลปินคงสนุก มีความบ้าระห่ำในตัว งานสุดท้าย
ปลายสายรุ้งกับหมูกระทะ

ปลายสายรุ้งกับหมูกระทะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

😍จงเลือกเสพความสุข และปล่อยวาง..สิ่งที่ควรปล่อยวาง
😍จงเลือกเสพความสุข และปล่อยวาง..สิ่งที่ควรปล่อยวาง🤗''ขอให้เป็นวันใหม่...🌤️ ที่เต็มไปด้วยความสุขนะ'''💚🍃☕💚 #คนชอบหมอลำ #คนชอบเต้น #ลิปซิ้งเพลง
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 7 ครั้ง

😍จงเลือกเสพความสุข 💖😘
😍จงเลือกเสพความสุข และปล่อยวาง..สิ่งที่ควรปล่อยวาง🤗''ขอให้เป็นวันใหม่...🌤️ ที่เต็มไปด้วยความสุขนะ'''💖🍹😁 #คนชอบหมอลำ #คนชอบเต้น #ลิปซิ้งเพลง
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

เที่ยวภู​เก็ต ฉบับเสพงาน​ศิลป์​✨EP. 1
เราขอแนะนำจุดเชคอินหลัก​ สำหรับคนเวลาน้อย​ สามารถแอดเข้าไปในโปรแกรมวันเดย์​ทริปได้เลย​ สำหรับใครที่จะมาเที่ยวภูเก็ต​ในช่วงนี้​ ขอแนะนำให้มาที่นี่เป็นที่แรก ชิ้นงานนี้เป็น​ส่วน​หนึ่งของนิทรรศการ​ "Thailand Biennale" ในคอนเซ็ปของ​ "นิรันดร์กัลป์" ซึ่งปีนี้จัดขึ้นที่ภูเก็ต 📍​พ
aomisino 😊

aomisino 😊

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพรวมงานนิทรรศการ 'A room within, A world around' โดย Viewenny แสดงภาพวาดบ้าน ทิวทัศน์ภูเขา ทะเลสาบ และทุ่งหญ้าเขียวขจี พร้อมข้อความ 'เสพศิลป์ EP.5' และรายละเอียดงานที่ Emsphere.
ภาพวาดคู่รักนั่งหันหลังชมวิวริมน้ำที่มีต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ 'My valentines' สื่อถึงความสุขสงบและผ่อนคลาย.
ภาพวาดบ้านสีเหลืองหลังเล็กท่ามกลางทุ่งหญ้าเขียวขจี มีต้นสนสูงและฝูงแกะเล็กๆ พร้อมข้อความ 'My happiness' แสดงถึงความสุขเรียบง่าย.
เสพศิลป์ EP.5
Exhibition: A world within, A world around. By Viewenny จัดที่ Emsphere เป็นงานที่ดูแล้ว รู้สึกอบอุ่น โล่งใจ สบายใจ ภาพวิวทิวทัศน์กว้างๆ กับมุมเล็กๆ มุมหนึ่ง ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย เสียดาย ที่เราไปวันสุดท้ายของการจัดแสดง สถานที่📍:Emsphere ชั้น M 12 Sep - 02 Oct 2025 #emsphere #งานศิลป์กรุงเ
ปลายสายรุ้งกับหมูกระทะ

ปลายสายรุ้งกับหมูกระทะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

พอมีเสพก็อารมณ์ดีพูดดีกับกูพอของขาดอาละวาดหงุดหงิดใส่โทษกูทุกอย่างว่ากูใช้เงินเปลืองแล้วที่ผ่านมามึงเอาไ
😭
อาเพียร

อาเพียร

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลือกเสพแต่สิ่งที่ทำให้ใจคุณยิ้มได้กันเถอะนะ🥰
นอกจากกำลังทำ challenge เก็บขยะในบ้านทิ้ง 10 ชิ้น / 7 วัน / เดือนแล้ว ยังอินกับการบล็อกคอนเท้นท์ขยะมากเลยช่วงนี้ บางคนไม่กล้าบล็อก เพราะกลัวตกข่าว กลัวพลาดอะไรไป แต่...ของที่ไม่จำเป็น ก็คือไม่จำเป็น ทิ้งไปเถอะค่ะ ใจจะโล่ง หัวจะเบา ชีวิตก็สบายขึ้นเยอะเลย 👉จะขยะจริงในบ้าน หรือขยะออนไลน์ รก
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 12 ครั้ง

#เสพสุขอยู่ดีๆ การแจ้งเตือนระดับชาติก็เข้ามา
#นี่แป๋งเอง
นี่แป๋งเอง

นี่แป๋งเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ผู้หญิงผมสั้นสีน้ำตาลทำปากจู๋ มีข้อความว่า '40+ กับ Cheap Dopamine สุขไว แต่ว่างเปล่า!' และชื่อผู้ใช้ @angiesclosetbkk
ข้อความอธิบาย Cheap Dopamine คืออะไร พร้อมตัวอย่างกิจกรรมที่ให้ความสุขเร็วแต่ไม่เติมเต็ม เช่น เลื่อน TikTok, ช้อปปิ้งออนไลน์, กินของหวาน และดูซีรีส์
ข้อความอธิบายว่าสมองชอบของง่ายและรางวัลเร็ว พร้อมภาพประกอบมือถือและคนช้อปปิ้ง แนะนำให้สังเกต Cheap Dopamine ของตัวเองและลดเวลาการใช้งาน
40+ กับ Cheap Dopamine 🙂‍↕️ สุขไว แต่ว่างเปล่า!
Cheap Dopamine คืออะไร? แล้วเราควรรับมือมันยังไงดี? ทุกวันนี้ชีวิตเราเต็มไปด้วย “ความสุขแบบรวดเร็วทันใจ” เลื่อนมือถือแป๊บเดียว เราก็ได้หัวเราะ ได้ถูกใจ ได้อินไปกับเรื่องดราม่า นี่แหละ… Cheap Dopamine ความสุขราคาถูกที่ได้ไว แต่หมดไวเหมือนกัน 👍 Cheap Dopamine คืออะไร? มันคือ “โดพามีนแบบถูกๆ”
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 20 ครั้ง

Generative Mindset สร้าง ไม่แค่เสพ
Generative Mindset สร้าง ไม่แค่เสพ โลกยุคใหม่แบ่งคนออกเป็นสองกลุ่ม: 'ผู้เสพ' (Consumers) และ 'ผู้สร้าง' (Creators) การเสพให้ความสุขชั่วคราว แต่การสร้างให้ความ 'เติมเต็ม' ที่ยั่งยืน 'Generative Mindset' คือการเปลี่ยนคำถามในหัวจาก 'วันนี้จะดูอะไรดี?' เป็น '
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสพสุข 🍃 ร้านอาหารบรรยากาศสุดฟินที่ร้อยเอ็ด
“เสพสุข” 🍃 เป็นร้านที่อยากมานานมากกกก แล้วก็ได้มาแล้วประทับใจมากๆ สวยจนต้องรีบหยิบมือถือขึ้นมาเก็บความประทับใจ ❤️ เจ้าของร้านได้เดินตามว่านั่งไหนดีคะ เลยบอกไปว่า “ขอหนูถ่ายรูปก่อนนะคะ มันสวยมากจริงๆ เดี๋ยวไปนั่งค่ะ 😅” ร้านบรรยากาศดีแนะนำมาช่วงประมาณ 17.30-18.30 น. แสงสวยมากกกกกก เจ้าของร้านน่ารั
ครูวาวพารีวิว

ครูวาวพารีวิว

ถูกใจ 19 ครั้ง

3 จุดชมผลงานยามค่ำคืน​ : เสพศิลป์​ Ep3.
EP. 3 แล้วกับนิทรรศการ​ "นิรันดร์​กัลป์​" Thailand Biennale ที่รอบนี้จัดที่ภูเก็ต​ วันนี้​เราจะแจก​ 3 พิกัด จุดชมงานศิลป์​ ยามค่ำคืน​ ใครอยากหนีร้อนๆช่วงกลางตามมาได้เลย 📍​จุดที่​ 1 : จุดชมวิวเขารัง 📍​จุดที่​ 2 : เส้นทาง​ศึกษา​ธรรมชาติ​ ป่าโกงกาง​สะพานหิน 📍​จุดที่​
aomisino 😊

aomisino 😊

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม