ล้มแล้วลุกได้ทุกครั้งเธอเก่งมากครูธัญ

ร้องไห้บางก็จะเป็นไรเดี๋ยวมันก็ผ่านไป

2025/10/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อชีวิตเผชิญกับความยากลำบากหรือความเหนื่อยล้า การยอมรับความรู้สึกเหล่านั้นและให้เวลาโอบกอดมันเป็นสิ่งสำคัญมาก หลายครั้งเราร้องไห้หรือรู้สึกท้อแท้ใจ แต่การรู้จักปล่อยวางและเดินหน้าต่อไปคือกุญแจสำคัญของความสำเร็จ เช่นเดียวกับครูธัญ ที่ไม่เคยรอให้ใครมาช่วย แต่เลือกที่จะลุกขึ้นมาด้วยตัวเองเสมอ ความเข้มแข็งนี้มาจากการฝึกฝนใจให้เข้มแข็งและสร้างความมั่นใจในตัวเอง การล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นบทเรียนที่สร้างให้เราแข็งแกร่งและก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคง เรียนรู้จากความผิดพลาดและนำมาใช้พัฒนาตัวเองรมสร้างความสำเร็จในอนาคต นอกจากนี้การให้กำลังใจตัวเองด้วยคำพูดที่ดีและบวกก็ช่วยสร้างพลังใจได้มาก ในช่วงเวลาที่รู้สึกเหนื่อย ควรปล่อยวางสิ่งที่หนักใจ ไม่ว่าจะเป็นความกังวล ความผิดหวัง หรือความเครียด ลองหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น การทำสมาธิ เดินเล่น หรือพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ สิ่งเหล่านี้จะช่วยเติมพลังและทำให้เรากลับมายืนหยัดได้อีกครั้งอย่างมีความหวังและแรงบันดาลใจใหม่ ๆ

ค้นหา ·
ลายมือครูน่ารัก

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Wattanaporn phunwan
Wattanaporn phunwan

เธอเก่งที่สุดแล้ววว❤️✨✨✨

รูปภาพของ user6313488622226นกริมรั้ว
user6313488622226นกริมรั้ว

สวยงามมากค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ล้มได้ แต่ต้องลุกให้ไว
ล้มได้ แต่ต้องลุกให้ไว — 5 ข้อสำหรับวัยเรียน 💥📚 1️⃣ ล้มแล้วให้ถามตัวเองก่อนโทษตัวเอง ไม่ผ่าน ไม่ได้แปลว่าไม่เก่ง แค่ต้องหาวิธีใหม่เท่านั้นเอง 2️⃣ ความผิดพลาด = จุดเริ่มต้นของสกิลใหม่ ทุกครั้งที่พลาด คือข้อมูลสำคัญที่ทำให้เราเก่งขึ้นในครั้งต่อไป 3️⃣ อย่าอยู่กับความเฟลนานเกินไป เสียใจได้
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 17 ครั้ง

ล้มกี่ครั้ง ก็จะลุกให้ได้ทุกครั้ง 💙
#สู้ไปด้วยกัน #สู้ไปกับตะวัน ☀️ #ไปกับตะวัน
ไปกับตะวัน

ไปกับตะวัน

ถูกใจ 1384 ครั้ง

รู้ไหมแค่นั่งวันละไม่กี่ครั้ง​ ก็ช่วยกันล้มได้
“สควอชง่าย ๆ แบบผู้สูงอายุทำได้ ลุกนั่งวันละไม่กี่ครั้ง ช่วยกันล้ม ลดอาการขาอ่อนแรง และทำให้คุณมีอิสรภาพในการใช้ชีวิตมากขึ้น เริ่มวันนี้…ดีขึ้นทุกวันค่ะ 💛” #สคอวช #ออกกําลังกาย #วัย50 #ขาแข็งแรง #ประโยชน์ดีมีทุกวัน
aornida

aornida

ถูกใจ 67 ครั้ง

🍋🥰ถ้าคุณล้มลงวันนี้ ลุกขึ้นมาเถอะ ไม่มีใครยื่นมือ👆
เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก pinterest #ล้มแล้วลุก #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆ #ป้ายยากับlemon8
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 23 ครั้ง

🍋🥰จงเป็นคนที่ล้มได้ แต่ต้องลุกขึ้นได้ด้วยตัวเอง...👆
เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณแม่แบบจากช่อง ข้าวหอม(kawwhom) in CapCut เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจากช่อง Health And Harmony Lifestyle in Pinterest #แรงบันดาลใจคนสู้ชีวิต #ใครไม่ให้กำลังใจเราเราให้กำลังใจตัวเอง✌🏻 #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆ
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 22 ครั้ง

แก่แล้วห้ามล้ม! กล้ามเนื้อคือ “ประกันชีวิต”วัย 60+
🚨 “มีเงินร้อยล้าน ก็จ้างคนอื่นมาเดินแทนไม่ได้” อุบัติเหตุที่เปลี่ยนชีวิตผู้สูงวัยมากที่สุด ไม่ใช่อุบัติเหตุใหญ่ แต่คือ การล้มเพียงครั้งเดียว หลายคนจากที่ยังเดินเที่ยว ตีกอล์ฟ ใช้ชีวิตอิสระ กลับต้องนอนติดเตียง เพราะภัยเงียบที่ชื่อว่า ภาวะมวลกล้ามเนื้อพร่อง (Sarcopenia) 🧠 ความจริงที่ต้องรู้: ยิ่ง
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าเราไม่ล้มแล้วเราจะลุกได้อย่างไร
#คิดบวก #mindset
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 23 ครั้ง

จงล้มและลุกได้ด้วยตัวเอง✅✨
พลังสร้างได้ด้วยตัวเอง เตือนตนไว้นะ #แรงบันดาลใจคนสู้ชีวิต #ใครไม่ให้กำลังใจเราเราให้กำลังใจตัวเอง✌🏻 #กล้าที่จะเปลี่ยนเพื่อสิ่งที่ดีกว่า #แรงบันดาลใจทุกวัน
TreeStoryWithLove

TreeStoryWithLove

ถูกใจ 4 ครั้ง

ล้มได้ก็ต้องลุกได้จำไว้
อ้อม ชาปัง

อ้อม ชาปัง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ก้าวไปแล้วล้ม ดีกว่าจมอยู่กับที่
. . บางคนไม่กล้าเริ่ม เพราะกลัวพลาด กลัวล้ม กลัวไม่สำเร็จ เลยเลือกยืนอยู่ที่เดิม คิดวนไปมา เหมือนปลอดภัย แต่จริงๆ คือไม่ได้ไปไหนเลย ความล้ม มันไม่ได้แย่อย่างที่คิด มันแค่สอนให้รู้ว่าอะไรไม่เวิร์ก แล้วพาคุณเข้าใกล้คำตอบมากขึ้น คนที่ไปถึง ไม่ใช่คนที่ไม่เคยล้ม แต่คือคนที่ล้มแล้วไม่หยุด
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 11 ครั้ง

#ล้มก้อแค่ลุก#ไม่มีอะไรก้อแค่ "ยิ้ม"😍🥰💪👊✌️👈
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 5 ครั้ง

🍋"ความสำเร็จไม่ได้ขึ้นอยู่ที่การไม่ล้ม แต่อยู่ที่การลุกขึ้นได้ทุกครั้งที่ล้ม😘ล้มแล้วต้องลุกอย่ารอให้ล้มไปตลอด"✅
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากกดติดตามกดถูกใจด้วยนะ Pronpt ●สร้างภาพถ่ายเต็มตัวในแนวตั้งของหญิงสาวจากภาพที่แนบมา ใบหน้าคงเดิม รูปร่างสวยสมส่วน ผมยาวตรงสีน้ำตาล ชานมหม่น เธอมีปอยผมข้างกรอบหน้าทั้ง 2 ข้างทำให้ดูหน้าเรียวเล็ก เธอมีผิวขาวสว่างสดใสตามแบบ
PP_pamii_

PP_pamii_

ถูกใจ 60 ครั้ง

10 ข้อคิดดีๆ"อย่าตัดสินใครในช่วงที่เขากำลังล้ม"
#ข้อคิดชีวิต #เครียด #ปัญหาชีวิต #ล้ม #เหนื่อย
ปกป้อง🤍

ปกป้อง🤍

ถูกใจ 6 ครั้ง

ลักษณะนิสัยล้มแล้วลุกของคนเกิดแต่ละวัน
ล้มได้ เจ็บได้ แต่อย่าหยุดลุก เพราะทุกครั้งที่ลุก เราไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป เกิดวันไหนเป็นแบบไหนไปอ่านกัน เราเป็นแบบนี้ไหมมา comment บอกกันได้นะ . . . #ภูริดาพยากรณ์ 💌แบรนด์: #ดูดวงการงานการเงินความรัก #สายมูห้ามพลาด #ความเชื่อส่วนบุคคล #เช็คดวงกับlemon8
ภูริดา พยากรณ์

ภูริดา พยากรณ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทุกครั้งที่เราล้มลง เรากำลังได้เรียนรู้วิธีลุกขึ้น
ทุกครั้งที่เราล้มลง.. เรากำลังได้เรียนรู้วิธีลุกขึ้นใหม่~✌️ #ล้มเหลวแต่ไม่ล้มเลิก #ติดเทรนด์ #lemon #Lemon8 #ยิ้มรับพลังบวก
หวานน้อย แต่วีน100%

หวานน้อย แต่วีน100%

ถูกใจ 40 ครั้ง

จงใช้ชีวิตแบบปี69 6ล้มแล้วรีบลุก
9สู้ต่อไปข้างหน้าแม้จะเจออุปสรรค ก็พร้อมพุ่งชน✌️✌️✌️🤟🤟
เพ็ญแข .ใงใครก็จำได้ 1976🥰🥰

เพ็ญแข .ใงใครก็จำได้ 1976🥰🥰

ถูกใจ 2 ครั้ง

การ ’ลุกพรวด‘ แค่ครั้งเดียว อาจเปลี่ยนชีวิตท่านไปตลอดกาลจากอาการหน้ามืดและล้มลง

วันนี้มีกฎ "3 จังหวะ" มาฝากครับ จำง่ายๆ: ✅ ตะแคงตัว (ห้ามลุกตรงๆ) ✅ นั่งขอบเตียง (ค้างไว้ 20 วินาทีให้เลือดไปเลี้ยงสมอง) ✅ ยืนอย่างมั่นคง (หาที่จับทุครั้งก่อนก้าวเดิน) พ่อแม่ดูแลเรามาทั้งชีวิต... ถึงเวลาที่เราต้องดูแลท่านให้ปลอดภัยที่สุดครับ ❤️ ส่งคลิปนี้เข้ากลุ่มครอบครัวด่วนครับ 1
บ้านปลอดภัย

บ้านปลอดภัย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ล้มแล้วต้องรีบลุก
..จำนวนครั้งที่ล้มคือสถิติจำนวนครั้งที่ลุกคือชัยชนะ..
AbLopbuleeshop

AbLopbuleeshop

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ล้มแล้วลุก ทุกแผลคือเกียรติยศ
เหนื่อยเพื่อพัก ทุกย่างก้าวก้าวคือความหมาย ชีวิตเป็นของคุณอ ย่าปล่อยให้ใครมาขีดส้นตาย จงเป็นเสือที่สง่างาม..ในแบบที่เป็นคุณ #ล้มแล้วลุก #คำคมกำลัง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ล้ม7ครั้งต้องลุกให้ได้8ครั้ง
siri. สายฮาจอมแก่น🤪😜😝

siri. สายฮาจอมแก่น🤪😜😝

ถูกใจ 10 ครั้ง

ล้มมา100ครั้ง ก็ไม่เท่าลุกได้1ครั้ง
วิภา า. 💓💰

วิภา า. 💓💰

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมบางคนล้มเเล้วเลิก ทำไมบางคนล้มแล้วเก่งขึ้น✨
#พัฒนาตัวเอง #แก้ปัญหา #growthmindest
stampsnoopy

stampsnoopy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแม่กำลังประคองมือลูกชายที่คุกเข่าอยู่กลางป่าเขียวขจี แม่มองลูกด้วยความรัก ลูกชายมองแม่ด้วยแววตาเศร้า มีข้อความว่า "ทุกครั้งที่ลูกล้ม แม่จะเป็นมือที่คอยประคองเสมอ" สื่อถึงความรักและกำลังใจจากแม่
💞 ทุกครั้งที่ลูกล้ม แม่จะไม่ปล่อยมือ😊
✨ "ทุกครั้งที่ลูกล้ม...แม่จะเป็นมือที่คอยประคองเสมอ" ❤️ เพราะสำหรับแม่แล้ว ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการเห็นลูกลุกขึ้นยืนได้อีกครั้ง อ้อมกอดแม่...คือพลังใจที่ไม่มีวันหมด 💕 🌷ขอเป็นกำลังใจให้แม่ๆ ทุกคนที่กำลังสู้ไปพร้อมกับลูกนะคะ 🌈 #รักแม่ลูก #กำลังใจแม่ #แม่คือพลัง #สายใยรัก #พลัง
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 9 ครั้ง

#คนชอบธรรมล้ม7ครั้งก็ยังลุก✅👍
กบเคโระ  นอกกะลา

กบเคโระ นอกกะลา

ถูกใจ 3 ครั้ง

เต้นจนล้ม … แล้วลุกขึ้นมาเต้นใหม่ 🫣😅
เต้นจนล้ม … แล้วลุกขึ้นมาเต้นใหม่ 🫣😅
JINJIN LEE

JINJIN LEE

ถูกใจ 9 ครั้ง

"ล้มแล้วลุก ทุกแผลคือเกียรติยศ
เหนื่อยเพื่อพัก ทุกย่างก้าวก้าวคือความหมาย ชีวิตเป็นของคุณอ ย่าปล่อยให้ใครมาขีดส้นตาย จงเป็นเสือที่สง่างาม..ในแบบที่เป็นคุณ #ล้มแล้วลุก #คำคมกำลัง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
พี่เสือเล่าเรื่อง

พี่เสือเล่าเรื่อง

ถูกใจ 7 ครั้ง

" ไม่มีคำว่าสาย..สำหรับการเริ่มต้นใหม่ " " .ล้มได้..ก็ลุกได้."..".ชีวิตไม่มีทางตันถ้าเราไม่หยุดค้นหา."✅
#ติดเทรนด์ #ความสุขของฉัน #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ 🩵Prompt :- -สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ ไม่เปลี่ยนแปลง สีภาพสดคมชัด ความคมชัดระดับ8K ขนาดภาพ 9:16 -ภาพถ่ายหญิงสาว ใบหน้าสวยหวานละมุนเป็นธรรมชาติ ผิวขาวมาก ขาวซีด รูปร่าง Hourglass body shape เอวคอด
PP_pamii_

PP_pamii_

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพประกอบน่ารักแสดงหมีน้อยล้มลงพร้อมข้อความ 'ล้มก็ไม่เป็นไร' จากนั้นมีสุนัขจิ้งจอกช่วยพยุงหมีให้ 'ลุกใหม่' และสุดท้ายหมีสวมมงกุฎยืนอย่างภาคภูมิใจพร้อมข้อความ 'สำคัญที่สุด' บนพื้นหลังท้องฟ้าสดใสและรุ้งกินน้ำ
ล้มแล้วลุกขึ้นใหม่
#ติดเทรนด์ #Lemon8 #miangjadhai #คำคม #ฮีลใจ
Miangjadhai

Miangjadhai

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความว่า "เวลาคุณล้ม... คุณลุกขึ้นใหม่ยังไง?" พร้อมไอคอนพระอาทิตย์และดอกไม้สีเหลือง
ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความว่า "บางคน เปิดเพลงโปรด แล้วร้องไห้ออกมา" พร้อมไอคอนโน้ตดนตรีสีน้ำตาล
ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความว่า "บางคน ออกไปเจอ แสงแดด" พร้อมไอคอนพระอาทิตย์และเนินหญ้าเขียวกับดอกไม้
เวลาคุณล้ม…คุณเลือกวิธีลุกขึ้นยังไง?
เชื่อว่า ทุกคนต้องเคยมีวันที่ล้ม วันที่รู้สึกพังจนแทบไม่อยากลุกจากเตียง แต่สิ่งที่แตกต่างคือ…เราทุกคนมี ‘วิธีลุกขึ้นใหม่’ ไม่เหมือนกัน 🌱 บางคนเลือกเปิดเพลงโปรดแล้วร้องไห้ออกมา บางคนเดินออกไปเจอแสงแดด รับอากาศสดชื่น บางคนเขียนความรู้สึกลงสมุด หรือโทรหาเพื่อนที่ไว้ใจ ไม่มีวิธีไหนถูกหรือผิด…เ
จากพัง สู่พล�ัง

จากพัง สู่พลัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ล้มแล้วลุก คือ ‘ประสบการณ์’... ล้มแล้วเลิก คือ ‘ตำนานที่ไปไม่ถึง
ใครไม่เข้าใจ "ช่างมัน"... เพราะชีวิตที่เลือกเอง มันคุ้มค่าเสมอ แม้ต้องเดินคนเดียว! "ทำไปทำไม? จะรอดเหรอ? เพ้อเจ้อหรือเปล่า?" ใครที่กำลังเดินตามความฝัน มักจะคุ้นเคยกับคำถามพวกนี้ดี เพราะทางที่เราเลือกเดิน... มันมักจะเป็น "ทางที่ไม่มีใครเห็น" มันเหงาไหม? เหงา มันท้อไหม? ท
Since Chanin

Since Chanin

ถูกใจ 22 ครั้ง

ถ้าล้มแล้วลุกใหม่ได้ ...นี้แหละชีวิตของนักสุ้💜
เทอ.ชั้ลอยุ่นี้

เทอ.ชั้ลอยุ่นี้

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพเด็กน้อยในชุดหมีสีขาวกำลังนั่งมองกล้อง พร้อมข้อความหัวข้อ "เมื่อลูกล้ม... ทำยังไงดี??" และ "วิธีรับมือแบบจิตวิทยาเด็ก" จากบันทึกของน้องมีญ่า.
ภาพเด็กน้อยในชุดหมีสีขาว พร้อมข้อความแนะนำให้พ่อแม่ตั้งสติก่อนเมื่อลูกล้ม โดยอธิบายเรื่อง emotional referencing และวิธีรับมือด้วยการหายใจลึกๆ และพูดปลอบโยน.
ภาพเด็กน้อยในชุดหมีสีขาว พร้อมข้อความแนะนำวิธีประเมินอาการบาดเจ็บของลูกหลังล้ม โดยให้สังเกตศีรษะ ปากฟัน แขนขา และผิวหนัง เพื่อดูว่าเป็นการล้มแบบพัฒนาการปกติหรือไม่.
ทุกครั้งที่ลูกล้ม เขามองหน้าเราก่อนเสมอ
ลูกล้ม = เรื่องแป๊บเดียว แต่ปฏิกิริยาพ่อแม่ = ส่งผลต่อใจลูกยาวๆ 💛 3 วินาทีที่เราตอบสนอง…กำหนดความกลัวและความมั่นใจของลูกได้เลย เก็บโพสต์นี้ไว้ ก่อนเผลอตกใจจนลูกตกใจยิ่งกว่า #บันทึกของน้องมีญ่า #พัฒนาการเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #จิตวิทยา #แม่และเด็ก
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 9 ครั้ง

ถ้าล้มแล้วต้องลุกให้ไว
ทักทายกันนะค่ะ ติดตามมิตรดีๆกันนะค่ะ🥰✌️✌️✌️ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #กําลังใจในทุกวัน
เส้นเล็ก🧒🏻สำออย👩‍❤️‍👨โจโจ้

เส้นเล็ก🧒🏻สำออย👩‍❤️‍👨โจโจ้

ถูกใจ 5 ครั้ง

ชีวิตมันก็แค่..เมื่อล้มลง ลุกขึ้น ปัดฝุ่น แล้วเดินต่อไป..😌😊🥰
#คริปนี้ต้องแชร์ #ชีวิต #สู้ๆนะตัวเราเอง #กำลังใจ #ข้อคิดดีๆ
JPL

JPL

ถูกใจ 9 ครั้ง

ถ้าล้มก็ต้องลุก ถ้าไม่ลุกเราก็จะล้ม ✌🏻
คุณ นุเดช

คุณ นุเดช

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม