ตู้เย็นบ้านฉันก็แน่นพอตัว5555

1/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งหนึ่งที่บ้านฉันก็มีปัญหาตู้เย็นแน่นจนหาอะไรแทบไม่เจอเหมือนกัน การจัดเก็บอาหารให้มีประสิทธิภาพจึงสำคัญมากเพราะไม่เพียงช่วยให้ตู้เย็นดูเป็นระเบียบ แต่ยังช่วยรักษาคุณภาพอาหารให้นานขึ้นและลดอาการเน่าเสียได้ดี วิธีที่ฉันใช้บ่อยคือ การแบ่งชั้นตู้เย็นออกเป็นโซน เช่น โซนผัก ผลไม้ โซนเนื้อสัตว์ และโซนอาหารสำเร็จรูป เพื่อให้หยิบใช้สะดวกและลดการปนเปื้อนกัน นอกจากนี้ ฉันมักจะใช้กล่องใส่ของที่มีฝาปิดแน่นเพื่อกันกลิ่นและรักษาความสดของอาหาร รายการอาหารที่ซื้อมาบางครั้งเยอะเกินกว่าที่จะบริโภคหมดใน 1-2 วัน ฉันจึงเลือกใช้วิธีแช่แข็งอาหารบางส่วน เช่น เนื้อสัตว์หรือขนมปัง เพื่อยืดอายุการเก็บรักษา และเขียนวันที่ที่เก็บไว้ข้างกล่องเสมอ เพื่อง่ายต่อการตรวจสอบว่าสิ่งไหนควรกินก่อน การจัดระเบียบแบบนี้ทำให้ตู้เย็นของฉันที่เคยแน่นและยุ่งเหยิงกลายเป็นพื้นที่ที่ใช้งานได้จริงและลดปัญหาของเสียรวมถึงกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดีขึ้นมาก ใครที่มีตู้เย็นแน่น ๆ ลองนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้ดู ฉันเชื่อว่าจะช่วยให้จัดการอาหารได้มีประสิทธิภาพขึ้นและประหยัดเงินในระยะยาวด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของพุดดิ้งนม Ohayo หลายถ้วย พร้อมข้อความแนะนำวิธีแพ็คกลับไทยให้อยู่นอกตู้เย็นได้นาน 16 ชั่วโมง
มือกำลังถือถุงเก็บความเย็นสีเงิน โดยมีพุดดิ้งนม Ohayo สองถ้วยวางอยู่ด้านล่าง แสดงถึงขั้นตอนแรกของการแพ็ค
ภาพสองส่วนแสดงการห่อพุดดิ้งที่อยู่ในถุงเก็บความเย็นด้วยหนังสือพิมพ์และรัดด้วยยางรัด เพื่อเป็นขั้นตอนที่สองของการแพ็ค
วิธีแพ็คพุดดิ้งนม Ohayo จากญี่ปุ่นกลับไทย | อยู่นอกตู้เย็น 16 ชม.
มาแชร์วิธีแพ็คพุดดิ้งนม Ohayo กลับไทยแบบที่เราทำประจำ ใช้ทีไรไม่เคยเสียเลย อยู่ข้างนอกยาว ๆ 15–16 ชั่วโมงก็ยังรอด🤭✨ 1. เริ่มจากเตรียมถุงเก็บความเย็นใบเล็ก ๆ (พวกที่ได้แถมตอนซื้อไอติมก็ใช้ได้) เอาพุดดิ้งใส่ลงไปก่อน 2. ห่อด้วยหนังสือพิมพ์ รัดยางให้แน่นนิดนึง 3. ใส่ถุงพลาสติกทับอีกที ถ้ามีเจลเย็
นิกิกินฉ่ำ 😋

นิกิกินฉ่ำ 😋

ถูกใจ 502 ครั้ง

จัดตู้เย็น ตุนของสดกันค่า🥦🥕
#จัดตู้เย็น #fridgeorganization #weeklyrestock #ingredientprep #ตุนของสด
whynwhan

whynwhan

ถูกใจ 1630 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงระยะเวลาการเก็บอาหารประเภทต่างๆ ในตู้เย็น เช่น อาหารปรุงสุก 2-4 วัน, เนื้อสด 4-12 เดือน, ไข่สด 3-5 สัปดาห์, ผักสด 3-5 วัน และผลไม้สด 5-10 วัน พร้อมคำแนะนำการเก็บรักษาที่เหมาะสม
อาหารประเภทนี้เก็บใน ‘ตู้เย็น’ ได้นานกี่วัน?
เคยไหม? เปิดตู้เย็นทีไร เจอของที่อยู่มาตั้งแต่ปีไหนก็ไม่รู้ 🍗🥶 โดยเฉพาะ “มนุษย์แม่” บ้านเรา บอกเลย ของที่แช่ตู้เย็น = ไม่มีวันหมดอายุ ไม่ว่าจะเป็นหมูสับตั้งแต่หน้าหนาวปีที่แล้ว หรือผักที่อยู่จนกลายเป็นผีเฝ้าช่องผัก 😂 แต่จริง ๆ แล้ว อาหารแต่ละอย่างมี “อายุการเก็บ” อยู่นะ เก็บนานไปใช่ว่าจะดีเส
SUPALAI

SUPALAI

ถูกใจ 1229 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงใส่เสื้อในผิดไซซ์ มีเนื้อหน้าอกล้นออกมาและรอยกดทับ พร้อมคำถามเกี่ยวกับปัญหาการใส่เสื้อในที่ไม่พอดี
ภาพแสดงวิธีการประเมินขนาดคัพเสื้อในเบื้องต้นด้วยมือ โดยเปรียบเทียบขนาดหน้าอกกับอุ้งมือตั้งแต่คัพ A ถึง E
ภาพเสื้อในคัพ A ที่มีส้มจิ๋วอยู่ข้างใน พร้อมคำอธิบายว่าหน้าอกคัพ A มีน้ำหนักประมาณ 140 กรัม และสามารถใส่เสื้อในแบบไหนก็ได้ค่อนข้างอิสระ
👙 เสื้อในผิดไซซ์…ชีวิตพังตั้งแต่ยังไม่ออกจากบ้าน!
สาวๆ จ๊ะ! เคยมั้ย…ใส่บราแล้วรู้สึกเหมือนโดนบีบคั้นอารมณ์ 😩 • เดินทีนึง นมนี่จะย้ายบ้าน • ยกแขนที = นมหนีตาม • นั่งนานๆ = โครงกดจนเหมือนโดนประณาม 😑 📏 วัดไซซ์ไม่เป็น? มือเรานี่แหละคืออาวุธลับ! เช็กไซซ์คัพง่ายๆ ด้วย “เนื้อนม” และ “ฝ่ามือ” A = เรียบกว่าใจแฟน F = แน่น
.

.

ถูกใจ 131 ครั้ง

จัดระเบียบตู้เย็น ✨
ตู้เย็นกลับมาแน่นแล้ว ถ้ามีเวลาแม่จะสต็อคของไว้แบบนี้ เพราะไม่สะดวกออกไปซื้อบ่อยๆ แบ่งผักเป็นมื้อๆ แช่ฟรีซไว้ จะได้เก็บไว้ได้นาน ของสดเหมือนกันแช่แข็งหมด ทำกินไม่ทัน เวลาจะหยิบจับ ทำกิน มันสะดวกมากกก เหนื่อยจัดทีเดียว ง่ายไปหลายวัน #จัดระเบียบตู้เย็น #จัดตู้เย็น #เติมของใส่ตู้เย็
แม่กิ๊บเป็นแม่บ้าน 🌈🩵

แม่กิ๊บเป็นแม่บ้าน 🌈🩵

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพตู้เย็นหลายประตูที่จัดเก็บอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิดอย่างเป็นระเบียบ มีข้อความว่า 'ตู้เย็นบ้านฉันเอง' และไอคอนบ้าน
ภาพภายในตู้เย็นแสดงผักผลไม้สด เช่น องุ่น ส้ม สตรอว์เบอร์รี และเนื้อสัตว์บรรจุแพ็ค จัดเก็บในภาชนะอย่างเป็นระเบียบ มีช่องเก็บของสดขนาดใหญ่
ภาพภายในตู้เย็นแสดงถาดหมุนสำหรับเครื่องปรุงรสและลิ้นชักเก็บไข่ พร้อมผักผลไม้สด มีข้อความระบุว่าถาดหมุนดีมาก
ตู้เย็นบ้านฉันเอง🫶🏻
#พิกัดรุ่นในรูปเลยนะคะ
.n i n g ⛅️

.n i n g ⛅️

ถูกใจ 283 ครั้ง

ภาพแสดง 4 กลุ่ม MBTI ไปจ่ายตลาด: บ้านม่วงคำนวณความคุ้มค่า, บ้านเขียวสนับสนุนเกษตรกร, บ้านฟ้าทำตามลิสต์เป๊ะ, บ้านเหลืองเน้นของกินเล่นและสำรวจตลาด
บ้านม่วง (Analysts) วางแผนการซื้ออย่างละเอียด เปรียบเทียบราคา และซื้อของที่คุ้มค่าที่สุด ตู้เย็นมี Meal prep, ของสดจัดหมวด, ซอส และชีสสำหรับสูตรทดลอง
บ้านเขียว (Diplomats) เดินตลาดเหมือนงานศิลปะ ชอบของสวยหอม มีแรงบันดาลใจ และพูดคุยกับแม่ค้า ตู้เย็นมีผัก detox, โยเกิร์ต, ผลไม้ถ่ายรูป และขนม
🛒🥬 เมื่อ 4 บ้าน MBTI ไปจ่ายตลาด & เปิดตู้เย็น
🟣 บ้านม่วง: INTJ INTP ENTJ ENTP 🟢 บ้านเขียว:INFJ INFP ENFP ENFJ 🔵 บ้านสีฟ้า: ISTJ ISFJ ESTJ ESFJ 🟡 บ้านสีเหลือง: ISTP ISFP ESTP ESFP . . #MBTI #16personalities #จิตวิทยา #ทายนิสัย #MBTIMemes
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 613 ครั้ง

🧊✨ Fridge Restock จัดตู้เย็นบ้านคนป่วย ไอเทมลับบอกลาเครื่อง
มีบ้านไหนรับบทผู้ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แล้วตู้เย็นเต็มไปด้วยวัตถุดิบสด กะละมัง และกล่องทัปเปอร์แวร์บ้างคะ? เปิดตู้เย็นทีไรท้อแท้ทุกที แถมต้องมานั่งล้างเครื่องปั่นมันๆ ทุกวันอีก 😭 วันนี้เราขอมาแชร์ไอเดียจัดตู้เย็นใหม่ พร้อมป้ายยาไอเทมกู้ชีพที่จะทำให้ชีวิตคนดูแลมินิมอลและง่ายขึ้น 300% นั่นก็คือ อาหา
Siri_aumaim

Siri_aumaim

ถูกใจ 0 ครั้ง

คราบแน่นแค่ไหนก็เอาอยู่
📍มีเรื่องจะบอก!!! เลือกให้ถูก บ้านสะอาดแบบแม่บ้านญี่ปุ่น เบกกิ้งโซดา ขจัดคราบมัน คราบไหม้ ลดกลิ่นอับ เหมาะกับกระทะ แก้วกาแฟ ตู้เย็น ผสมน้ำให้ข้น ทาทิ้งไว้แล้วขัดออก กรดน้ำมะนาว ขจัดคราบตะกรัน ละลายคราบหินปูน ทำให้เงาใส เหมาะกับก๊อกน้ำ กระจก สุขภัณฑ์ ผสมน้ำใส่สเปรย์ ฉีดแล้วเช็ดออก
มีเรื่องจะบอก

มีเรื่องจะบอก

ถูกใจ 89 ครั้ง

🥣 Overnight Oat ไฟเบอร์แน่น อิ่มนาน โปรตีนปัง!
แชร์สูตร Overnight Oat เมนูง่าย ๆ กินเพลินแบบไม่ยุ่งยาก สบายท้อง ทำกินเองได้ทุกวัน สามารถเปลี่ยนท็อปปิ้งได้เรื่อยๆ จะใส่ผลไม้สด ธัญพืช หรือเพิ่มรสชาติด้วยผงโกโก้และมัทฉะก็อร่อย #overnightoat #ข้าวโอ๊ตค้างคืน #เมนูลดน้ำหนัก #คุมอาหาร #ติดเทรนด์
Chubyidea 𐙚♡

Chubyidea 𐙚♡

ถูกใจ 1469 ครั้ง

ตู้เย็นที่เต็มไปด้วยเครื่องดื่มหลากหลายชนิด เช่น น้ำอัดลม ชาเขียว น้ำเปล่า และนม รวมถึงอาหารและเครื่องปรุงต่างๆ จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ มีข้อความ "เปิดตู้เย็น @บ้านนี้อยู่กับเหมียว" อยู่ตรงกลาง
ชั้นวางในตู้เย็นที่เต็มไปด้วยเครื่องดื่มหลากหลายชนิด ทั้งน้ำอัดลม ชาเขียว น้ำเปล่า นม และน้ำผ��ลไม้ มีข้อความ "น้ำซ่า'น้ำเปล่า'น้ำชา'นม กาแฟ เรามีครบ" กำกับอยู่ด้านบน
ชั้นวางและลิ้นชักในตู้เย็นที่อัดแน่นไปด้วยเครื่องปรุง ซอสปรุงรส ขนมขบเคี้ยว และอาหารสด เช่น ปลาแซลมอน รวมถึงผลไม้ มีข้อความ "เครื่องปรุง'ซอส'ขนม'ผลไม้เราก็มีครบ" กำกับอยู่
เปิดตู้เย็น บ้านนี้อยู่กับเหมียว
ของน้องแมวจัดเต็ม ของคนก็ต้องไม่น้อยหน้าค่ะ ตู้เย็นแน่นแล้วสบายใจ โล่งเมื่อไรต้องเติมตลอดเลย #ตู้เย็น #เปิดตู้เย็น #ของกิน #มินิมาร์ทในบ้าน #จัดของใส่ตู้เย็น
บ้านนี้อยู่กับเหมียว

บ้านนี้อยู่กับเหมียว

ถูกใจ 118 ครั้ง

ค่าไฟพุ่ง? 5 ทริคประหยัดไฟตู้เย็นฉบับหน้าร้อน ❄️💡
หน้าร้อนแบบนี้ ค่าไฟพุ่งจนน่าตกใจ! 😱 นอกจากแอร์แล้ว "ตู้เย็น" นี่แหละตัวดีที่ทำงานหนักตลอด 24 ชั่วโมง วันนี้มาแชร์ 5 เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้ตู้เย็นเย็นฉ่ำแบบไม่กินไฟกันครับ 👇 1️⃣ เว้นที่ว่างให้หายใจ: อย่าวางตู้เย็นชิดผนังเกินไป! ควรห่างอย่างน้อย 15 ซม. เพื่อระบายความร้อน คอมเพรสเซอร์จะไ
AREA SHOP

AREA SHOP

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผลไม้แน่นๆ น้ำชาหอมๆดื่มแล้วสดชื่นเหมือนได้พักร้อน
#ชาผลไม้ ​ #ชาผลไม้รวม ​ #คลิปนี้ต้องแชร์ #เครื่องดื่มคลายร้อน #แจกสูตร 🍵 สูตร​ชาผลไม้รวม --- 🛒 วัตถุดิบ -ชาดอกมะลิแห้ง 15 กรัม -น้ำร้อน 2.8 ลิตร -น้ำสับปะรดเข้มข้น 250 ml -น้ำมะนาวสด 60 ml -น้ำเชื่อม 100 ml (หรือตามชอบ) -ผลไม้หั่นชิ้นพอดีคำ ได้แก่: แตงโม สับปะรด แอปเปิ้ล ส
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสวนผักหลังบ้านที่สวยงาม มีพริก กะเพรา ต้นหอม ผักบุ้ง และผักชีในกระถาง ภายใต้แสงแดดยามเย็น พร้อมข้อความ "RECAP 2025: 5 ผักไทยยอดฮิต ปลูกง่ายหลังบ้าน!"
อินโฟกราฟิกแสดงคู่มือปลูกพริกขี้หนูสวนอย่างละเอียด ตั้งแต่การเพาะกล้า การดูแลต้นอ่อน การเร่งการเติบโต การบำรุงผลผลิต พร้อมเคล็ดลับช่วงเวลาปลูกที่ดีที่สุด การป้องกันโรค และการเพิ่มความเผ็ด.
อินโฟกราฟิกคู่มือปลูกกะเพราให้ได้ผลผลิตนานปี แสดงขั้นตอนการปักชำ การเด็ดยอด การเก็บเกี่ยว และเคล็ดลับการดูแล เช่น การเด็ดดอกทิ้งและการตัดแต่งกิ่งเพื่อป้องกันศัตรูพืช.
🍋 RECAP 2025: 5ผักไทย "กันตาย"ปลูกหลังบ้าน สวยๆ
5 ผักไทย "กันตาย" ปลูกหลังบ้าน สวยเหมือนแต่งสวน! 🌶️✨ เบื่อไหม? ผักในตลาดราคาพุ่งไม่หยุด! ปี 2025 นี้มาเปลี่ยนหลังบ้านให้เป็น "ตู้เย็นมีชีวิต" กันครับ นอกจากจะประหยัดเงินแล้ว ยังได้ผักที่ปลอดภัย 100% แถมจัดสวนให้ถ่ายรูปสวยลงโซเชียลได้ด้วย นี่คือ 5 อันดับผักไทยที่มือใหม่ต้องลอง!
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 230 ครั้ง

✨ ชาเปลือกส้มแห้งผสมขิง — เครื่องดื่มร้อนสูตรบ้าน ๆ
🍂❄️ หน้าหนาวมาทีไร เป็นหวัดเพราะลมเย็นทุกทีใช่ไหม? ลองดื่มชาร้อนสักถ้วยทุกวัน ช่วยขับลมหนาว บรรเทาไอ ละลายเสมหะ หายหวัดไวขึ้นแน่นอน! ✨ ชาเปลือกส้มแห้งผสมขิง — เครื่องดื่มร้อนสูตรบ้าน ๆ แต่สรรพคุณแน่น ชาสูตรนี้ใช้ “เปลือกส้มแห้ง (เฉินผี)” คู่กับ “ขิงสด” เหมาะมากสำหรับคนที่มือเท้าเย็นง่าย กลัว
เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม