不登校からの再登校を成功させるための正しい5ステップと親子の信頼関係づくり

このみ先生｜ネット・ゲーム依存予防専門家

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再登校するにはステップがあります。

飛び越えないように

順番を間違えないように

慎重にいきましょう！

わからない時は

私に聞いてください✨

#不登校 #不登校の親 #不登校ママ #不登校の悩み

2/27 に編集しました

私自身、子どもの不登校と向き合った経験から、再登校には一歩ずつの確実なステップがとても大切だと実感しています。まず最初に、家庭が子どもにとって一番安心できる場所になること。ここでは、学校の話を一旦置いて「おはよう」など日常的な会話を増やすことから始めました。子どもが安心できる環境が土台となり、信頼関係が築かれていくんです。次に、心と体のリズムを整える生活習慣。起床や就寝時間を少しずつ一定にし、食事の時間も決めることで、子どもの安定した生活習慣が生まれました。ここで大切なのは、感情的にならず「家族のルール」を淡々と守っていくこと。特にゲームやスマホの使用時間のマナーは何度も話し合いを重ねました。そして「考える時間」を作ること。子どもには学校以外の選択肢も含めて「自分でどうしたいか」を考える場が必要です。親が答えを決めるのではなく、子ども自身が未来を描けるように、焦らず見守りました。最後のステップは、再登校の実践ですが、いきなりフルタイムの登校を目指さず、週1回や短時間から始め、成功体験を積み上げることが重要です。私たちの家庭では、この小さな成功が子どもの自信になり、大きな支えとなりました。不登校とゲーム依存は密接に関係しており、順番を間違えると悪化する可能性もあります。だからこそ、専門家のサポートや無料相談を活用し、親子で安心して一歩ずつ進むことをおすすめします。ゆっくりでも確実に登り続けることで、お子さんの未来を明るくしていけるでしょう。

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不登校問題きょうだい編

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あと一歩なのに…

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから朝、ランドセルを背負ったまま玄関で動けなくなるお子さんを見て、「あと一歩なのにどうして？」と焦って心がすり減っていませんか？この記事を見れば、玄関でフリーズしてしまう子どもの本当の心理と、親がとるべき「3つの正しい対応手順」が分かります。「朝も起きた、着替えもした、ご飯も食べた。あと少し背中を押せば行けるはず…」親としてはそう期待してしまいますよね。しかし、私自身、28年間の教員生活や現在の不登校支援の現場を通して断言します。その「あと一歩」という認識は、実は大きな勘違いです。一般的な育児書には

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2学期目前！親子で今からできる7つの準備🌱

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ママ友減っても怖くない

不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の悩みで、ママ友の心無い言葉に傷つき、「なんで分かってくれないの…」と人間関係に疲弊していませんか？この記事を見れば、無理解な外野の声をシャットアウトし、お母さんの心とお子さんの居場所を守る「3つの心の防衛手順」が分かります。「なんて心ない人なんだろう…」心配するフリをして放たれる言葉や、無自覚なマウントに、毎日心がすり減ってしまいますよね。私自身、28年間の教員生活や現在の不登校支援の現場を通して、周囲のママ友に理解されず、孤独の中で限界を迎えてしまうお母さんたちを数え切れないほど見てきました。一般論では「ご近所やマ

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子どもに〇にたいと言われたら

#クリエイター成長ラボ @ragie.sensei ←不安が安心に変わる無料動画はプロフから不登校のお子さんから突然「〇にたい」と言われ、頭が真っ白になって動揺していませんか？この記事を見れば、最悪の事態を防ぎ、お子さんのSOSを安全な未来へつなぐ「ゲートキーパーの4つの対応手順（TALKの原則）」が分かります。「もう疲れた、〇にたい…」愛する我が子の口からそんな言葉が出たら、ショックでどうしていいか分からなくなってしまいますよね。実は、まさに今の時期である「9月1日」前後は、子どもたちが一年で最も精神的に追い詰められやすいタイミングです。私自身、28

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不登校なって初めて分かる面

#クリエイター成長ラボ不安が安心に変わる無料動画はプロフから不登校の悩みをママ友に話して「甘やかしてるんじゃない？」「引きずってでも行かせなよ」と心無い言葉をぶつけられ、孤独と悔しさで傷ついていませんか？この記事を見れば、外野の無理解な声からお母さんの心とお子さんを守り、周囲に振り回されない「3つの心の防衛手順」が分かります。「引きずってでも連れて行く」「一度休むと癖になるよ」不登校を経験したことのないママ友からの一般論のアドバイス。心配してくれているのは分かっても、「それができたらとっくにやってるわ！」「当事者じゃないからそんな簡単に言えるんだ…」と、一人で涙

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ママ友に言われて傷つくこと5選〜気休め編〜

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の悩みで、ママ友からの「そのうち行けるようになるよ」「気にしすぎだよ」という無責任な気休めに、逆に追い詰められていませんか？この記事を見れば、悪気のない言葉から心を守り、孤独な育児ストレスを断ち切る「3つの心の防衛手順」が分かります。「まだ小さいから大丈夫」「うちもたまに行きたがらないよ」励まそうとしてくれるママ友の言葉ですが、「一緒にしないで！」と叫びたくなるほど、毎朝が修羅場ですよね。「もう何年も経っているのに…」「毎晩一人で涙を流しているのに…」と、誰にも本当の辛さを分かってもらえな

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学校と社会どっちが厳しい？

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから「学校にも行けない子は社会で通用しない」というSNSの心無い言葉を見て、我が子の将来が不安で押しつぶされそうになっていませんか？この記事を読めば、その偏見が完全に間違っている理由と、社会で活躍できるエネルギーを育む「3つの勇気づけステップ」が分かります。「学校の方が社会より寛容だ」といった顔の見えない無責任なコメント、本当に許せませんよね。でも、全く気にする必要はありません。なぜなら、私自身が不登校を経験し、それでも小学校教員として28年間社会で生きてきた張本人だからです。現在は教育委員会の支援スタッフとし

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夏休みは親子の絆を深めるチャンス

#クリエイター成長ラボ @ragie.sensei ←不安が安心に変わる無料動画はプロフから不登校のお子さんの夏休み、「勉強が遅れないように取り戻さなきゃ」「規則正しい生活をさせなきゃ」と焦っていませんか？この記事を見れば、終わらない宿題のプレッシャーを手放し、親子のあたたかい笑顔とエネルギーを取り戻す「3つの夏休みリセット手順」が分かります。「夏休みの間になんとか勉強させないと…」親のその焦りは、無言のプレッシャーとなって確実にお子さんの心を削ってしまいます。世間では「長期休みの規則正しい生活習慣が大事」と言われますが、現場のリアルは違います。私は小学校で2

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#クリエイター成長ラボ @ragie.sensei ←不安が安心に変わる無料動画はプロフから不登校のお子さんがご飯の時間になってもゲームをやめず、「いい加減にしなさい！」と毎日激しいバトルになっていませんか？この記事を見れば、終わりのないゲームの悩みから解放され、親子の衝突を防ぐ「3つの具体的な手順」が分かります。「あと5分だけ」「キリがいいところまで」と言いながら、結局何十分もゲームを続ける子ども。無理やり取り上げようとして暴言を吐かれたり、突き飛ばされたり…そんな経験をして、涙を流しているお母さんは少なくありません。私自身、28年間の教員生活や現在の不登校

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不登校批判にアドラー心理学で応える①

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の我が子に対して「ただの甘えだ」「親のしつけが悪い」という世間の冷たい声に、自分を責めてボロボロになっていませんか？この記事を見れば、心無い批判からお母さん自身の心を守り、お子さんが再び立ち上がるための「3つの安心ステップ」が分かります。「不登校は甘えだ」という言葉、いまだによく耳にしますよね。実際に「そんな昭和で時間が止まっている考え方は違う」と発信したところ、「本人のわがままを許す親の問題だ」「社会に出たらもっと理不尽だから無理矢理にでも行かせるべきだ」といった批判的なコメントが100件以上も

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悪気がないから分からない

#クリエイター成長ラボ @ragie.sensei ←不安が安心に変わる無料動画はプロフから勇気を振り絞って登校した始業式、先生からの何気ない言葉で傷つき、「やっぱり行かなきゃよかった…」と親子で落ち込んでいませんか？この記事を見れば、学校とのすれ違いによる絶望を防ぎ、お子さんの心を守るための「3つの具体的なすり合わせ手順」が分かります。「せっかく行ったのに、開口一番に髪型の指導なんて…」「まずは来れたことを認めてよ！」と、悔しくて涙が出そうになるお母さんのお気持ち、本当によく分かります。私自身、28年間教員をしてきたからこそ、この残酷な「すれ違い」が起き

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ママ友に言われて傷つくこと5選〜親の責任編〜

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の悩みで、ママ友からの「親の育て方のせいじゃない？」という心無い言葉に、自分を責めてボロボロになっていませんか？この記事を見れば、外野の言葉から心を完璧に守り、罪悪感をスッと手放す「3つの防衛手順」が分かります。「あなたがもっとしっかりしないと！」「共働きだからじゃない？」こんな言葉を言われたら、「これ以上どうすればいいのよ！」と叫びたくなりますよね。私自身、28年間の教員生活や現在の不登校サポートの現場を通して、心無い「親の責任論」で追い詰められ、ギリギリの状態で踏ん張っているお母さんた

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鍵を閉めた子が「バスケする？」で出てきた日🏀

🌿 2学期が始まりました。久しぶりの投稿です😊 2学期が始まる前から、行き渋りや不登校の子どもたちのことが気になっていました。「始業式の日、少しでも安心して迎えられたら。」そんな思いで、まずは保護者の方へ連絡。上靴は大丈夫？体操服は？給食着、筆箱の中、ノート、制服は？「もう確認したよ〜」と言われそうなくらい😂 何度も確認しました。そして宿題は、「全部できてなくても大丈夫。できているところまで持っておいで。」できている子には、もちろん大きな○😊 まずは、学校へ向かう朝の「困った」をひとつでも減

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そんな余裕あるかー！

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の悩みで「不登校はギフト」「才能がある」という過剰な綺麗事に、逆に心がえぐられていませんか？この記事を見れば、世間のポジティブな言葉に振り回されず、お母さん自身の心を守る「3つの現実的な手順」が分かります。「不登校の子はヒーローだ！」「まずはママが笑顔でいなくちゃ！」ネットや支援本でよく見かける言葉ですが、現場のリアルは違いますよね。・才能とかいらないから、とにかく普通でいてほしい・立派なギフトより、まずは私を助けてほしい・笑顔なんてとうの昔に忘れてしまった… 「綺麗事で

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ゴールデンウィーク明けの登校しぶり対策✅

【保存版】GW明けの「学校行きたくない」を防ぐには？ GW明けの朝、「学校行きたくない…」が出やすい子もいます。特に小1の子は、 4月に入学してからずっと新しい教室新しい先生新しい友だち給食時間割登下校たくさんの変化に慣れようとがんばっています。そこに長いお休みが入ると、気持ちも体も一度おうちモードに戻りやすくなります。だから連休明けに「また学校モードに戻る」のがしんどくなることもあります。大切なのは、連休中に特別なことをすることではなく、休み明けに戻りやすい流れを少しだけ

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学校にこんなことお願いしていいの？！

#不登校 #アドラー心理学 #登校しぶり #登校拒否 #発達障害 @ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校のわが子が「遠足には行きたい」と言い出し、「バスに乗れないから車で送迎させてなんて、学校に迷惑だよね…」とお願いをためらっていませんか？この記事を読めば、学校への遠慮が一切不要な教員側の裏事情と、お子さんが「自ら決断して」外の世界へ一歩を踏み出せるようになる「3つのサポート手順」が分かります。「学校にこんなことお願いしたらわがままだと思われるかな」と親としてはつい躊躇してしまいますよね。しかし、私は小学校教員とし

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元俳優の押尾学氏が、シルバーヘアで猫を撫でている近影です。笑顔でリラックスした様子で、背景には観葉植物が見えます。記事のタイトルとインスタグラムのユーザー名がオーバーレイされています。

押尾学氏に関する記事のスクリーンショットです。彼の過去の出演ドラマや現在の職業、テレビ番組での発言などが日本語で書かれています。

女性、男性、子供が手をつないで歩いている様子を捉えた画像です。屋外の道で、背景には木々が見えます。インスタグラムのユーザー名と「lemon8」のロゴがオーバーレイされています。

元人気俳優・押尾学氏　４７歳ダンディーな近影！今の職業も告白して話題…「やまとなでしこ」から２５年‼️

元俳優の押尾学氏（４７）が最新ショットをアップしました‼️ １０日までにインスタグラムで「＃ｃａｔ＃ｂｒｏｔｈｅｒｈｏｏｄ」とつづり、シルバーヘアでダンディーに変貌（へんぼう）した姿で猫をなでているプライベートショットを投稿💁‍♀️ 押尾氏と言えば、主演したフジテレビ系「春ランマン」（２００２年）や「やまとなでしこ」（００年）など人気ドラマに多数出演。現在は芸能界から一線を引いているが、１日放送のＡＢＥＭＡオリジナル番組「ドーピングトーキング」（土曜・午後１０時）に登場し、久しぶりにメディアで姿を見せたことが話題に🫢‼️ 同番組では「悪くても月収２００万はあった」「（女性関係は）名

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子どもが学校に行けなくなったとき、親の私が最初にしたこと

子どもが学校に行けなくなったとき、私はまず「どうしたら学校へ戻れる？」と考えていました。生活リズムを整えた方がいいのかな。昼夜逆転は直した方がいい？友達と会った方がいい？勉強はどうする？このままで大丈夫？心配だからこそ、何かしなきゃ、動かさなきゃ、と焦っていました。でも、今振り返ると、あの頃の私は「子どものため」と思いながら、自分の不安を小さくするために、子どもを動かそうとしていた部分もあったと思います。そこで少しずつ、「これは子どもの問題なのか」「それとも、私自身の不安なのか」を分けて考えるようになりました。

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子どもを信じること✨

不登校になった時大切にしたいこと🌱 子どもが「学校に行きたくない」と言った時親は不安になります。「まさかうちの子が」と思う人もいるかもしれない。我が子は日によって行ける日と行けない日があって、毎朝「今日はどうするんだろう」とザワザワした💦 今はまた学校に行っている2人を見ていて思うのは、「怠けてるんじゃないか」「甘えじゃない？」という外野の声に惑わされず、子どものサインを信じることが大事じゃないのかなってこと。子どもなりに、行かなきゃいけないことは分かってる。まずは充電して、パワーが溜まったらまた動き出せる！そう信じてみてね✨

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ゲーム禁止を禁止します

#クリエイター成長ラボ @ragie.sensei ←不安が安心に変わる無料動画はプロフから夏休み、毎日ゲームばかりの不登校のお子さんにイライラして、無理やりゲームを取り上げて激しい大喧嘩になっていませんか？この記事を見れば、ゲームをめぐる終わりのないバトルから抜け出し、親子の信頼関係を確実に取り戻す「3つの冷静な対応手順」が分かります。「学校を休んでいるのに、家では朝から晩までゲームばかり…」その姿を毎日見ていると、お母さんの堪忍袋の緒が切れて、思わずゲーム機を取り上げたくなるお気持ち、本当によく分かります。私自身、28年間の教員生活や、現在のアドラー心

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不登校の子どもを受け入れるってどうすればいい？

「子どものありのままを受け入れてください」と言われると「じゃあ、どうすれば？」と悩みませんか？🧐 “受け入れる”とは、子どもの現状や行動をそのまま許すことではなく子どもが感じている気持ち良いも悪いも、ポジティブもネガティブも全部含めて受け止めること😌 言葉にしなくても「この子なりに頑張ってる」そう信じる姿勢が子どもの安心につながりいちばんの“支え”になります🕊️

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不登校親子のリアルを描いたコミックエッセイ『学校に行かない君が教えてくれたこと』の表紙と、不登校の親の体験談も満載で温かい親の会のような一冊であるという総評が示されています。

【星★5つ】「不登校親子のリアル」と全国の不登校の親の体験談満載

『学校に行かない君が教えてくれたこと』（今じんこ）親に貸していた本が、久しぶりに手元に戻ってきたので再読。コミックエッセイとして描かれた作者のじんこさんと息子のもっちんくんの物語を中心に、不登校の我が子を支える大勢の全国の親御さんの体験談が散りばめられていて、まるで親の会で語り合っているような、支え合うチカラを感じられる本です。リビングに置いておいたら、読書が得意じゃないムスメが、まさかの自主的に読み始めた。もっちんに共感したり、違いを感じたり、読みながらつらい部分もあったみたいだけど… ページをめくりながら「この人の言い方はイヤだ」「この人はいいよね」

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始業式問題きょうだい編

#クリエイター成長ラボ不安が安心に変わる無料動画はプロフから新学期の始業式、「お兄ちゃんばっかり休んでズルい！俺も行かない！」と下の子が爆発し、きょうだい対応に疲れ果てていませんか？この記事を見れば、きょうだい間の不満や喧嘩を防ぎ、子どもが自ら納得して行動を決めるようになる「3つの平等な対応ステップ」が分かります。「お兄ちゃんは不登校なんだから仕方ないでしょ！あなたは明日の準備しなさい！」夏休み明けのご家庭で本当によくある光景ですが、お休みしている上の子を引き合いに出してなだめるのは、実は下の子の反発を強めてしまう一番のNG対応です。私自身、28年間小

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毎朝の葛藤

不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の朝、「昨日の夜は行くって言ったのに…」と布団から出てこない我が子にイライラし、毎朝限界を迎えていませんか？この記事を見れば、仕事の遅刻や欠席連絡に追われる朝の修羅場を抜け出し、親の心を守る「3つの朝の対応手順」が分かります。「休んでもいいけど、はっきりして！困るから！」欠席の連絡まであと5分。このままじゃ仕事にも遅れるし、声をかけるべきか、ほっとくべきか…。毎朝続くこの重い時間、本当にお母さんはしんどいですよね。私自身、28年間の教員生活や現在の不登校支援の現場を通して、この「朝の葛藤」でご自身の心をすり減らしてしま

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ママ友に言われて傷つくこと5選〜しつけ編〜

@ragie.sensei ←不登校サポートはプロフィールのリンクから不登校の悩みで、ママ友からの「甘やかしすぎじゃない？」という無責任な言葉に傷つき、孤立していませんか？この記事を見れば、周囲の心無い「普通の子育て論」から自分を守り、ブレない心を作るための「3つの防衛手順」が分かります。「親が厳しくしないと」「一度休むと癖になる」世間やママ友からのこうしたアドバイス、本当にしんどいですよね。私自身、28年間の教員生活や現在の不登校支援の現場を通して、周囲の無理解な言葉に追い詰められ、自分を責め続けてしまうお母さんたちを数え切れないほど見てきました。育児書には「周

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