Diet pon boleh berkimbap

Korang kalau time diet memang cut nasi atau teruskan makan nasi tapi style suku-suku separuh?? Atau sikit sangat? Atau tak kisah..

15 jam laluDiedit kepada
Cari ·
menu 30 hari diet

Siaran berkaitan

Gambar muka depan menunjukkan salad ayam, telur rebus, avokado, dan tomato ceri dalam mangkuk putih, dengan tajuk '5 Resepi Diet Untuk Ibu Menyusu'.
Salad telur dan avokado di atas pinggan putih, mengandungi telur rebus, hirisan avokado, dan tomato ceri, sesuai untuk ibu menyusu.
Semangkuk sup ayam herba dengan peha ayam, lobak merah, kurma merah, dan beri goji, baik untuk mengurangkan radang dan pengeluaran susu.
IBU MENYUSU PUN BOLEH DIET
👩‍🍼 IBU MENYUSU NAK DIET? Boleh je! Yang penting → makanan cukup nutrisi, bantu susu & bantu mommy sihat 💪 📌 Jom cuba 5 Resepi Diet Untuk Ibu Menyusu yang simple, sedap & berkhasiat! 🥗 1. Salad Telur + Avocado ✔️ 2 biji telur rebus + ½ avocado + tomato cherry ✔️ Dressing: minyak
bᥱrιbυᥣᥱmoᥒ🍋

bᥱrιbυᥣᥱmoᥒ🍋

97 suka

Siapa kata Diet tak boleh makan roti?
Kongsi roti wholemeal kegemaran saya baru-baru ini 🍞 Makan sihat pun boleh sedap! Jom tengok berbaloi ke tak⁉️ 1️⃣ Massimo Sandwich Loaf with Wheat Germ (185kcal 2keping) • Tekstur lembut, ada aroma gandum yang ringan dan menyelerakan 🌾 2️⃣Rainbows Sprouted The Original Sprouted 3-Seeds
COACH JIAYEN

COACH JIAYEN

26 suka

Seorang wanita memegang kain hitam di pinggangnya, menunjukkan pinggang yang lebih ramping. Teks bertulis "Apa itu kurus cara diet Tiongkok? berat turun hanya Shari SWIPE" memperkenalkan diet ini.
Empat hidangan telur yang berbeza seperti telur rebus dan omelet. Teks menyatakan "Hari pertama: makan telur 6-8 biji sehari, pelbagaikan masakan telur dengan cara apa sahaja" untuk diet.
Empat jenis minuman: dua gelas air kosong, secawan kopi hitam, secawan teh pudina, dan segelas jus oren. Teks menerangkan "Hari kedua: Minum air sahaja tanpa makan, boleh minum teh kopi tapi wajib tanpa gula".
Diet tiongkok boleh turun dengan cepat?
#RealTentangDiet ramai juga reviews diet tiongkok ni sangat berkesan turunkan berat badan. yg penting tak ada ambil gula,nasi. cuma lima hari makan ini je. korang rasa? mampu atau tak? #MaluKe kalau tak mampu? hahaha jujur aku nak try! mana tau ada result positif. aku rasa kena diet dan kena
Bunga.hati 🌻

Bunga.hati 🌻

542 suka

Imej menunjukkan tajuk '9 Resepi Simple Smoothie UNTUK DiET' dengan grid sembilan jenis smoothie berbeza, memaparkan bahan-bahan dan hasil akhir yang telah dikisar. Terdapat juga kredit @RYSSA_02 dan logo Lemon8.
Gambar menunjukkan bahan-bahan smoothie avokado mangga (avokado, mangga) dan hasil smoothie hijau muda yang berkrim. Resepi tertera: 1 cawan mangga + ½ avokado + 1 cawan susu.
Gambar menunjukkan bahan-bahan smoothie tembikai (tembikai) dan hasil smoothie merah jambu yang licin. Resepi tertera: 2 cawan tembikai + jus ½ limau nipis.
Kalaulah nak diet bolehlah try!!🍹
Assalamualaikum, hi lemon8🍋... #NakJujur Ada dekat sini peminat smoothie?! #KalauLah ada & nak minum smoothie yang sihat, korang bolehlah try idea dan resepi nie.. Sedap dan sesuai sangat untuk orang yang nak diet😍🍹 #RealTentangDiet #YayOrNay #BeautyTips
Nur Aryssa

Nur Aryssa

391 suka

Gambar mangkuk salad yang mengandungi sayur-sayuran hijau, ayam, dan sos, dengan teks "Prep Salad Paling Sedap Untuk Diet" di atasnya, menunjukkan hidangan sihat untuk diet.
Gambar dekat semangkuk salad yang menarik, menampilkan ayam panggang, hirisan avokado, tomato ceri panggang, timun, jagung, dan sos hijau berkrim.
Gambar salad yang sama dengan teks overlay yang menyenaraikan bahan-bahan untuk sos dressing: minyak zaitun, jus lemon, garam, lada hitam, dan madu atau yogurt.
Diet Pun Boleh Makan Sedap Tau 😋
Suka sangat makan salad sbb rasa fresh and tak hambar sgt macam menu diet yg lain. Ni option paling sihat la for meee. Kalori pun boleh rendahkan lagi kalau adjust dressing dia. Very flexible n mudah untuk weight loss Sape geng makan salad mcm i, korang suka campur ngn apa lagi bagi sedappp?
Erii

Erii

7 suka

No-Rice Kimbap for Busy Days 🍱🥢
Ingredients Nori sheets Carrot julienned Spinach Eggs Crab sticks Sesame oil and salt Method Lightly cook carrot and season the spinach Make a thin omelette and slice into strips Prepare crab sticks Layer everything on the nori Roll tightly and brush with sesame oil Slice and serve ✨
Dear Diary Kitchen

Dear Diary Kitchen

40 suka

Boleh try pada yg sedang diet
RESEPI KEK 2 biji pisang 1/2 cwn oat 1/2 cwn susu fresh milk 2 biji telur 1 sudu baking powder Utk tabur, Klu nak rasa coklat letak dark choc chips tp td sy pakai beryls dark choc sbb ada tu je Blend semuaaa lama sikit bg kembang. Bakar dlm air fryer. Sebaiknya dlm oven. Sbb td dlm
Coach Yatt

Coach Yatt

14 suka

Gambar Kim Sae Jeong mengenyit mata dengan latar belakang hidangan sihat, bertulis 'Tips diet kurus ala Kim Sae Jeong'.
Kim Sae Jeong memandang ke hadapan dengan teks 'APA YANG TADI SAYA KATAKAN SEBAGAI KUNCI UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN(?)'.
Kim Sae Jeong memegang penyepit, dengan teks 'KONSUMSI SAYUR HINGGA KENYANG TERLEBIH DAHULU' di hadapannya.
Kim Sae Jeong bagi tips diet cara dia, boleh try
🥗 Tips Diet Simple Dari Kim Sejeong Nak makan kenyang tapi tetap jaga berat & gula dalam badan? Ini tips yang dia amalkan 👇 🥬 1️⃣ Makan Sayur Sampai Kenyang Menurut beliau, sayur tinggi serat buat kita: ✔ cepat rasa kenyang ✔ kurang craving makanan manis ✔ bantu sistem penghadaman
One.E

One.E

28 suka

🍽DIET PUN BOLEH MAKAN SEDAP ASALKAN JAGA PORTION
Hi! Menu harini😋 ayam blackpepper Brokoli tumis Telur goreng Nasi 2 sudu *semua guna olive oil je! Hehe #pcosfighter #pcosweightloss #HealthyDiet #healthylife #foods
PcosFighter

PcosFighter

12 suka

Kolase empat piring menu diet nasi sehat, menampilkan nasi udang mayo, nasi capcay, nasi ayam suwir, dan nasi sayur sop telur pedas manis, dengan tulisan "Coba 8 Hari BB Turun Tetap Makan Nasi".
Menu diet hari 1 dan 2. Hari 1: siang nasi udang mayo, malam nasi capcay. Hari 2: siang nasi ayam suwir, malam nasi goreng telur, disajikan di piring putih.
Menu diet hari 3 dan 4. Hari 3: siang kimbap, malam mapo tahu. Hari 4: siang nasi bacem, malam steak ayam, disajikan di piring putih dengan hiasan tanaman kecil.
DIET NASI 8 HARI✨
Hello Lemonade 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Pernah ga sih ngerasa bersalah kalo diet makan nasi? Padahal nasi itu bukan sumber masalah diet. Hal yang salah dalam diet itu kebanyakan makan! Apalagi kalo makanannya tinggi tepung, gula, gar
Arisyariri

Arisyariri

158 suka

Kimbap Sardin Rare Tapi Sedap 😍
Tak sangka sardin dengan kimbap ngam gila 🤯 Simple, kenyang & sesuai untuk bekal! Berani try combo ni tak? 👀 #Kimbap #Sardine #KoreanFood #LunchIdea #FoodHack
Lacust Food

Lacust Food

4 suka

Pelbagai hidangan diet yang lazat, menunjukkan bahawa diet tidak semestinya membosankan. Terdapat hidangan seperti laksa, salad, ikan bakar, dan minuman yang menyelerakan.
Nugget homemade airfryer (92 kcal) dan Matcha Strawberry Latte (113 kcal) sebagai pilihan diet yang sedap dan rendah kalori.
Choco Milk (120 kcal) bersama telur rebus, tomato, dan timun (87 kcal) untuk sarapan atau snek diet yang ringkas.
DIET tak boleh makan sedap?
Seriuss la diet tapi boleh makan nasi! 🤔 Eh awak, nasi tu tak salah pun tau.. Yang salahnya bila kita ambil dalam kuantiti yang banyak dan tak kawal kalori. Dalam banyak-banyak jenis dietkan, diet yang Cikmun enjoy adalah dengan diet DSSS (diet suku suku separuh). Seriuss tak tipu! Kita boleh j
CikMun

CikMun

11 suka

KIMBAP||Korean Sushi🇰🇷🇰🇷
Hari Ini saya membuat kimbap, menyenangkan sekali, dan mudah dibuat!! Seru banget nonton drakor sambil makan kimbap, jadi makin kerasa deh vibes koreanya hehehe😆😆 Bahan - Sushi Rice ( diganti nasi biasa juga boleh)  - Ham / Kornet - Danmuji / Acar Lobak ( bisa cari di supermarket korea a
EvelynG_

EvelynG_

297 suka

Gambar sampul tutorial membuat kimbap, menampilkan potongan kimbap dengan isian beragam dan teks 'Tutorial Membuat Kimbap Rolls'.
Berbagai bahan untuk kimbap seperti nori, nasi, crabstick, sosis, wortel, timun, chicken karage, minyak wijen, dan biji wijen tersusun rapi.
Nasi putih yang sudah diberi minyak wijen diratakan di atas lembaran nori yang diletakkan di atas alas penggulung sushi.
🍱Cara bikin Kimbap simple Ala Drakor🫰
Aku kasih spill ya lemon8ers🍋 cara membuat kimbap korea ala drakor yang super duper daebakk👏 boleh juga buat ide perbekalan atau ngemil makan💝 #TipsLemon8 #kimbap #kimbapsimpel #lemon8foodrecipe #lemon8eats
Asterylna

Asterylna

50 suka

Gambar hidangan ayam stim herba yang telah siap, diletakkan di atas pinggan dengan paket sup herba di atasnya. Terdapat teks 'Ayam Stim Herba' dan 'Swipe' pada gambar.
Kolaj empat gambar menunjukkan bahan-bahan untuk ayam stim herba: isi ayam mentah, paket sup herba, serai, lada putih, lada hitam, herba, bawang putih, sos tiram, dan serbuk perasa.
Isi ayam mentah dalam mangkuk, dicampur dengan semua bahan herba, rempah, dan sos. Teks menerangkan cara mencampur semua bahan sebelum dikukus selama 15-30 minit.
Boleh jadi menu diet🤭
Hii gaiss🍋 Apa menu korang tnghari ni? Saya tnghari ni masak simple2 sja Ayam Stim Herba... suami kurang sihat, isteri diet jadi laa menu ni. Mudah dan sedap bagi kami anak beranak hehe... Suami tngok sja saya buka penutup pengukus trus ckap wow special😋 padahal ayam stim sja ba hahaha..lepas
Eryna R🦋

Eryna R🦋

16 suka

DIET BOLEH MAKAN KEJU KE ?
jom kita tambah ilmu tentang keju ! #keju #diet #detoxtubuh
Coach Amirah Idris

Coach Amirah Idris

0 suka

Sape cakap Diet x boleh makan sedap
boleh je…tp jgn mkn kuah…makan isi jje..😜… semoga esok kurus😂😂😂😂 #JujurDiLemon8 #DietJourney
cik puan mizie

cik puan mizie

2 suka

Lihat lagi