makin tua,makin glow up 🌟

5/14 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMengalami kecelakaan motor tentu bukan pengalaman yang mudah, apalagi ketika meninggalkan bekas luka di wajah. Dari pengalaman pribadi, saya menemukan bahwa konsistensi dalam perawatan kulit menjadi kunci utama untuk pemulihan dan mendapatkan glow up yang nyata. Melakukan face massage secara rutin tidak hanya membantu melancarkan peredaran darah di wajah, tapi juga merilekskan otot-otot wajah sehingga kulit tampak lebih kencang dan segar. Selain face massage, saya juga rutin menggunakan masker khusus untuk mengurangi bekas luka dan flek di wajah. Masker yang mengandung bahan-bahan menenangkan dan penyembuh seperti lidah buaya atau madu sangat membantu proses regenerasi kulit. Hal ini saya kombinasikan dengan face yoga yang membantu mengencangkan otot dan mengurangi garis halus, sehingga hasilnya lebih optimal. Kunci penting lain yang saya pelajari adalah menjaga pola hidup sehat, seperti cukup tidur, konsumsi air putih yang cukup, serta menghindari stres berlebihan. Semua itu berkontribusi pada kesehatan kulit secara menyeluruh. Perlahan namun pasti, flek bekas luka berkurang dan wajah menjadi lebih cerah serta sehat. Makin tua makin glow up memang tidak hanya soal usia, tapi bagaimana kita merawat diri dengan penuh cinta dan disiplin. Saya juga belajar bahwa proses ini butuh kesabaran. Tidak ada hasil instan, tapi dengan komitmen dan perawatan yang tepat, perubahan positif pasti datang. Jadi, bagi teman-teman yang sedang dalam proses pemulihan atau ingin memperbaiki kondisi kulitnya, jangan ragu untuk mencoba rutinitas face massage dan masker yang sesuai dengan kondisi kulitmu. Semangat untuk terus merawat dan mencintai diri sendiri, karena setiap langkah kecil menuju kulit lebih sehat adalah investasi bagi kepercayaan dirimu di masa depan.

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "Stop Galau Ayoo Glow Up Sebelum Usia Makin Tua", menampilkan botol air, minuman matcha, air es, dan tangan mengacungkan jempol. Disertai ajakan untuk pembaca usia 20-30an agar membaca sampai akhir.
Tangan memegang segelas air es, dengan teks "1. Rendam muka dengan Air Es setiap pagi". Dijelaskan bahwa ini membuat wajah segar dan mengecilkan pori-pori.
Tangan di bawah selimut dengan jempol ke atas, disertai teks "2. Stop bergadang girls!!!". Disarankan tidur minimal jam 9 atau 10 malam untuk menghindari wajah kusam dan mata panda.
Stop Galau‼️ Yuk Glow Up Sebelum Usia Makin Tua😍
Sebener nya kunci sehat itu mudah tapi kita nya aja yang kadang males terapin hidup sehat? #SetujuGak ??? kayak minum air putih itu tuh langkah menuju glow up yang paling mudah tapi kita kadang males🥹 Apalagi soal makanan, udah tau gula, tepung, gorengan yang micin micin gitu gak baik kalo d
meyuliantii98

meyuliantii98

504 suka

Gambar ini menampilkan empat produk lulur badan, dengan dua produk direkomendasikan untuk dibeli dan dua produk lainnya tidak direkomendasikan.
Gambar ini menampilkan tiga produk toner, dengan dua produk direkomendasikan untuk dibeli dan satu produk lainnya tidak direkomendasikan.
Gambar ini menampilkan lima produk losion badan, dengan tiga produk direkomendasikan untuk dibeli dan dua produk lainnya tidak direkomendasikan.
upgrade bodycare biar biar makin glow up 💯✅✨🩷💐🌸🌷💕
#Bodylotion #bodycare routine mencerahkan
🌸 a t i n ᥫ᭡

🌸 a t i n ᥫ᭡

311 suka

Bayi menangis dengan topi ember, di atasnya terdapat teks "!! STOP !! 3 Tindakan orang tua yang buat si kecil makin tantrum".
Diagram otak manusia dengan penekanan pada amigdala, menjelaskan bahwa amigdala adalah bagian otak emosi dan bagaimana otak anak 'terbajak' saat tantrum, menyebabkan reaksi 'fight' atau 'flight'.
Gambar anak kecil menangis, disertai teks yang menyarankan orang tua untuk bersikap tenang dan melakukan refleksi diri saat menghadapi emosi anak, serta mempertanyakan tindakan yang dibutuhkan.
3 tindakan orng tua yg buat anak makin tantrum!!
#PengalamanKu #TipsLemon8 #DiskusiYuk
Ismaᥫ᭡ | Mamanya Elfathan

Ismaᥫ᭡ | Mamanya Elfathan

4 suka

✨MAKIN TUA MAKIN..✨
MAKIN TUA MAKIN.... 👉CARA BERPAKAIAN PENGEN YANG SIMPEL AJA 👉MALAS PERGI JAUH JAUH DAN KEMANA ΜΑΝΑ PENGEN SENDIRIAN 👉MALAS LADENIN CHAT BASA BASI 👉MAKIN PENGEN KAYA RAYA 👉SEMAKIN TIDAK INGIN BERFOYA FOYA 👉 SEMAKIN TIDAK INGIN PAMER APAPUN Ada yang setuju gak??? #MyJourney #CaraGlo
YO SHE

YO SHE

29 suka

Bukan makin tua… tapi makin mahal auranya ✨😳
Ternyata kuncinya cuma di outfit yang tepat! Umur 40+ bukan berarti harus ‘biasa aja’ ❌ Justru ini waktunya tampil lebih elegan, tenang, dan classy 🤍 ✔ Pilih warna yang soft & mahal look-nya ✔ Hindari outfit terlalu ramai ✔ Fokus ke potongan yang rapi & flowy Save dulu biar gak sa
it’s thanty

it’s thanty

15 suka

KATA ORANG TUA DULU, INI BISA MEMBUAT HUBUNGAN MAKIN RETAK
Dulu aku pikir tidur terpisah saat marah itu solusi terbaik. Tapi setelah dipikir-pikir, mungkin ada alasan kenapa orang tua dulu selalu berpesan untuk tidak membiarkan jarak tumbuh terlalu lama setelah bertengkar. 🤍 Menurut kalian, nasihat hubungan dari orang tua yang paling masuk akal sampai
Rachel 💖

Rachel 💖

34 suka

Imej menunjukkan tajuk "5 Ciri Wanita Yang SUSAH Dapat JODOH! Ramai Wanita Tak Sedar..." dan "CARA BENAR BERDO'A MINTA JODOH" dengan ilustrasi wanita berdoa serta panduan. Latar belakang adalah seorang wanita berhijab kuning di tepi air.
Imej ini menerangkan ciri pertama wanita susah dapat jodoh: "Expectations Terlalu Tinggi". Teks menjelaskan tentang mencari kesempurnaan dan menolak kekurangan kecil, dengan latar belakang pantai berpasir dan air laut.
Imej ini menerangkan ciri kedua wanita susah dapat jodoh: "Terperangkap Dengan Masa Lalu". Teks membincangkan membandingkan pasangan baru dengan bekas kekasih, dengan latar belakang pantai berpasir dan air laut.
Umur Makin Tua, Tapi Jodoh Tak Sampai-Sampai!
Heyo-heyo Lemoners🍋 Ramai wanita ingat jodoh lambat sebab tak jumpa lelaki yang betul… Tapi hakikatnya, tanpa sedar diri sendiri yang buat jodoh tu menjauh. Bukan sebab tak cantik. Bukan sebab tak cukup baik. Tapi mungkin sebab: – Expectation terlalu tinggi sampai tak bagi peluang –
Dearilla

Dearilla

102 suka

Seorang wanita mengenakan masker wajah hijau, membuat tanda damai, dengan teks "Makin tua makin glowing caranya begini!" dan logo Lemon8.
Seorang wanita dengan masker wajah hijau di wajahnya, menatap lurus ke kamera, dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Kolase empat foto wajah wanita yang menunjukkan hasil kulitnya setelah rutin memakai masker spirulina, makan tomat, dan minum matcha tanpa gula.
Makin tua makin glowing, begini caranya! ✨😍
Hai lemonlina🍋 Aku mau share pengalaman gak sengaja check out aku di tiktok shop 3 bulan lalu.. kenapa baru dishare sekarang? itu karena aku lagi eksperimen sama barang salah beliku itu.. 😁 Begini ceritanya.. Adikku suruh aku beliin mamaku suplemen spirulina yang tablet. pembelian pertama itu
MartalinaThesya

MartalinaThesya

154 suka

10 tanda kita makin Tua
🍃 Tanda kita makin dewasa itu bukan cuma soal umur… tapi cara hati dan pikiran mulai berubah 🤍 Sekarang lebih suka suasana tenang, rumah yang nyaman, teh hangat di sore hari ☕🌸 Tidur lebih cepat tapi tetap ngantuk 😭 Dan mulai sadar… kesehatan jauh lebih berharga daripada sekadar penampilan ✨ Mu
Rahma Khalid

Rahma Khalid

2 suka

Seorang wanita muda dengan riasan wajah natural menatap kamera, dengan teks "Kok Bisa?! Makin Tua Makin Muda" yang menjadi judul artikel tentang tips awet muda.
Dua foto seorang wanita berolahraga di luar ruangan, mengenakan topi, dengan teks "1. Olahraga Secara Rutin" sebagai tips untuk tetap awet muda.
Dua tangan memegang produk perawatan kulit, yaitu masker lembar dan serum, dengan teks "2. Pakai skincare sesuai jenis kulit dan pilih yg ada ingredients anti aging".
Makin Tua Makin Muda🤩✨
Siapa sih disini yg gamau awet muda? Pasti mau semua dong ya, nah kali ini aku ada tips nih biar makin tua keliatan makin muda✨ ✨ First ini penting banget yaitu rutin olahraga setiap hari, minimal 30 menit/hari biar kulit bisa tetap bagus dan badan tetap sehat bugar ✨ Jangan lupa pakai skinca
Fara DG🎀

Fara DG🎀

183 suka

Gambar menunjukkan semangkuk Tahu Telor Orak Arik dengan buncis rebus, siap disantap. Terdapat teks 'Menu Tanggal Tua Tahu Telor Orak Arik Modal 7ribu auto kenyang!' di atasnya, dengan ikon tahu dan telur.
Kolase empat gambar menunjukkan langkah-langkah awal memasak: merebus buncis, menghancurkan tahu, menumis bawang putih dan cabai merah, serta mengorak-arik telur dalam wajan.
Kolase tiga gambar menunjukkan langkah-langkah akhir memasak: memasukkan tahu dan bumbu ke dalam orak-arik telur, menambahkan daun bawang, dan hidangan Tahu Telor Orak Arik yang sudah jadi di mangkuk dengan tulisan 'selamat menikmati'.
Menu Tanggal Tua Biar Makin Disayang Mertua 💵🥰✨🥳
Hellohelloo Lemoners 🍋🥳 Dompet kering, tinggal ada nasi sama uang 7rb nyempil di jaket 🥲🥲 siapaa yg pernah merasakan hal ini? 🫠🫠 Yuk langsung buat Tahu Telor Orak Arik Ala aku aja! 🥰 Bahan2nya: - 1butir telur (2000) - 3pcs tahu (1500) - 5batang buncis (1500) - 1siung Bawang putih (500) -
skylarsveta

skylarsveta

303 suka

Makin tua makin muda
#RealitaDewasa
Mimara 🦋

Mimara 🦋

110 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang bumi yang terbakar, dengan teks "TANDA² KIAMAT MUNCUL ?? Kamu lakukan 4 hal ini Maka kamu dalam perlindungan Allah". Di pojok kanan atas terdapat Al-Qur'an dan tasbih.
Gambar teks di latar belakang polos yang menyatakan perasaan cemas melihat kondisi dunia dan ajakan untuk mempersiapkan 'benteng' agar hati tenang dan selalu dalam lindungan Allah.
Gambar menampilkan teks "1. Jaga Shalat Tepat Waktu" di atas latar belakang tangan memegang bumi yang terbakar, disertai kutipan Hadits tentang shalat Ashar dalam bahasa Arab, Latin, dan terjemahan Indonesia.
Dunia Makin Tua, Jangan Cuma Panik Lakukan Ini ⚠️
Bismillah, haiii astriqqyotk here 👋 MaasyaaAllah, Alhamdulillah. Allah masih beri kita kesempatan untuk bisa saling berbagi dan mengingatkan dalam hal kebaikan 💐 ​Kadang suka merinding sendiri ya kalau lihat fenomena sekarang. Tapi beneran deh, daripada kita habiskan waktu buat overthinking, me
𝓐𝓼𝓽𝓻𝓲 𝓐𝓾𝓵𝓲𝓪 ᡣ𐭩

𝓐𝓼𝓽𝓻𝓲 𝓐𝓾𝓵𝓲𝓪 ᡣ𐭩

15 suka

Kenapa makin tua makin sering kram? Ini penjelasan
Penurunan fungsi detoks alami bikin asam laktat gampang naik. Saatnya dukung fungsi organmu dengan Kangen Water (Air Hidrogen Aktif). Cara simpel buat bantu detoks harian! Konsultasi gratis? Klik link di bio ya! 👇 #KesehatanLansia #DetoksTubuh #KangenWater #HealthyTips #AirMineral
Mesin Kangen Water Enagic

Mesin Kangen Water Enagic

3 suka

Realita Dewasa Pertemanan Makin Tua Makin Menyusut 😱🍋✨️
Haloooo 🌸 Sebuah realita dewasa yang relate bangeeetttt... Makin tua temennya makin seuprit. Makin sering cuma sama anak suami doang 🥲🥲🥲 Thats normal. Setiap orang memilih jalannya masing2, yang kadang jalan itu tidak berpapasan dengan jalan yang kita pilih. Tidak apa2. Tetap semangat kawa
kikik

kikik

5 suka

10 Kebiasaan yang bikin wajah makin tua
hallo sahabat lemoners @Lemon8_ID "Banyak yang bilang, 'Namanya juga umur.' Padahal belum tentu. Bisa jadi wajah terlihat lebih tua bukan karena usia, tapi karena kebiasaan yang kita anggap sepele setiap hari. "Kalau wajah terlihat lebih tua dari usia sebenarnya, jangan la
a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

207 suka

Sedih ga sih? Makin tua tapi temen koq makin dikit 🥹
Dulu aku berpikir semakin bertambah usia, semakin banyak orang yang akan menemani perjalanan hidup. Ternyata kenyataannya berbeda beb. . Satu per satu mulai sibuk dengan kehidupan masing-masing. Ada yang fokus bekerja, mengurus keluarga, membesarkan anak, atau mengejar impiannya sendiri. Awa
Fitria R.

Fitria R.

5 suka

Gambar menunjukkan senarai 9 'TANDA-TANDA MAKIN TUA' dengan tanda semak hijau. Setiap poin disertakan ikon seperti baldi popcorn, muka mengantuk, pasangan warga emas, bulan, pil, bingkai gambar, keluarga, dan kerusi berlengan, menggambarkan ciri-ciri penuaan.
Ramai yang tak tahu? Tanda-tanda makin tua. 🥰
Ray Sara 🇲🇾

Ray Sara 🇲🇾

738 suka

Makin tua makin kena senaman!
. . Jom Cuba new challenge ni Ingat, SIHAT ITU KAYA!!! #MyFreeTime #fitness #legday #homeworkoutvideos #healthylifestyles
Bella

Bella

58 suka

Seorang wanita berhijab putih, blazer coklat muda, dan seluar putih berdiri di hadapan bangunan moden berkaca. Dia menutup mulutnya sambil tersenyum. Teks di imej berbunyi "Makin tua makin cantik.. Pakai apa? Pakai duit, sis..", menekankan kepentingan kewangan untuk kecantikan dan penjagaan diri.
Makin tua makin cantik..Pakai apa?
Let’s be real… Lepas umur 30, nak nampak fresh bukan pakai bedak baby je. Kena pakai serum, kena jaga skin, kena self-care lebih sikit. And semua tu — guna duit. 🥴 Dulu masa bujang, skincare RM30 pun confident. Sekarang? Kalau tak jaga betul-betul, nanti orang tanya “penat ke?” padahal baru
AINAA Chichi

AINAA Chichi

438 suka

MAKIN TUA, MAKIN PRODUKTIF !
Haii Haii Lemonades 🍋 Jujur, makin dewasa, ngeliat timeline kerjaan rasanya pengen rebahan terus gak sih? Tapi begitu ngeliat si Mbah di rumah... langsung kena tampar #RealitaDewasa ! 😂 kok bisa ?? Aku awalnya heran, kok mbah nih makin sepuh makin produktif, padahal usianya udah 80 tahun. K
Teh Nisaaa (✿❛◡❛)

Teh Nisaaa (✿❛◡❛)

2 suka

Kolase makanan tidak sehat seperti gorengan, mi instan, bakso, mi ayam, dan donat, dengan judul "MAKANAN RACUN! MEMPERPENDEK UMUR Kalau Hanya Pilih 1 Kamu Mau Makan Apa ?".
Teks tentang bahaya fast food dan minuman manis, menjelaskan risiko obesitas, diabetes, dan penyakit jantung, dengan latar belakang makanan cepat saji dan minuman jeruk.
Gorengan bakwan jagung di atas daun pisang, disertai teks yang menjelaskan bahwa gorengan menyerap banyak minyak dan mengandung lemak trans berbahaya bagi jantung.
MAKANAN ENAK TAPI RACUN !MAKIN TUA HARUS JAGA ✅
1.Gorengan ,Bakso,MieAyam,MieInstant,Donat, Junkfood,Ayam goreng,Seblak,mana yg akan kalian makan kalau cuma pilih satu mak ??😁 Kebetulan suami aku radak picky untuk masalah makanan mak..apalagi udah semakin Tua ..Dan aku kebetulan udah lama Menjauhi minuman manis ,Gorengan ,dll pokoknya yg gk
Yasa Star

Yasa Star

75 suka

Gambar menunjukkan perbezaan keperluan penjagaan kulit mengikut usia, dengan wanita pada usia 20an dan 30an, serta pelbagai produk penjagaan kulit. Tajuk utama menyatakan 'Lain Umur Lain Skincare Untuk AWET MUDA/ ANTI AGING'.
Menerangkan rutin penjagaan kulit untuk usia 20an, menekankan kepentingan pelindung matahari, penghidratan ringan, antioksidan, dan pengelupasan kulit untuk kulit yang sihat.
Menjelaskan rutin penjagaan kulit untuk usia 30an, termasuk penggunaan retinol, peptida, krim mata, pengelupasan ringan, dan pelembap yang lebih kaya untuk tanda halus dan kolagen.
Kulit Makin Tua Kalau Masih Pakai Skincare Sama❌
Hi guys 👋 Ramai orang ingat skincare ni 1 untuk semua asal cuci muka, pakai serum haa settle. Hakikatnya lain umur, lain kulit. Kalau umur 20an boleh lah nak main simple routine, tapi bila dah masuk 30, 40 ni kulit kita dah mula meragam sebab hormon & collagen makin slow. So kalau korang
Izzatie Jahira

Izzatie Jahira

44 suka

Sebuah koleksi barang-barang pribadi dan kosmetik serba pink, termasuk empat kipas portabel, palet makeup, bedak padat, dan lip gloss. Teks "MAKIN TUA MAKIN SUKA WARNA PINK" menyoroti kecintaan pada warna ini.
Makin tua Makin suka warna pink🫶🏻
Siapa disini yang sama kaya aku? Makin tua makin suka warna #pink ? Beli apa aja kalo bisa warna pink😩 Kadang udah kebeli warna lain padahal ada warna pink kaya nyesel bgt gitu😭🤣 #TanyaLemon8 #Lemon8 #fypシ #fypviralシ
Serly🫧🌷

Serly🫧🌷

9 suka

Makin Tua Kok Malah Makin Jadi Pemalas?
hai lemonade 🍋🍋🍋 Fakta Dewasa: Makin Tua Kok Makin Pemalas? 😴 Solusi simpel buat memulainya: ✅ Gunakan aplikasi pengingat/jadwal — bantu atur waktu biar nggak lupa dan terstruktur ✅ Kerjakan 5 menit dulu — biasanya setelah mulai, malah jadi semangat lanjut ✅ Afirmasi positif: "Aku
Fira Rosa

Fira Rosa

3 suka

Gambar menampilkan judul "MITOS ATAU FAKTA MAKIN TUA MAKIN BIJAK" dengan latar belakang siluet seseorang berhijab menghadap pemandangan kota saat matahari terbenam.
Gambar berisi poin 1 dan 2 tentang pengalaman dan kedewasaan, dengan latar belakang siluet seseorang berhijab menghadap pemandangan kota saat matahari terbenam.
Gambar berisi poin 3 dan 4 tentang kebijaksanaan dan pilihan, dengan latar belakang siluet seseorang berhijab menghadap pemandangan kota saat matahari terbenam.
Makin Tua Makin Bijak Ini Mitos Atau Faktanya
Hai... Lemonade🤗 Katanya… usia membawa kebijaksanaan. Tapi bener gak sih, makin tua otomatis makin bijak? Nyatanya, gak semua orang yang bertambah umur juga bertambah bijak. Kadang, umur cuma nambah angka bukan kedewasaan. Betul gak? 1. Pengalaman memang guru terbaik, tapi… Kalau gak mau b
Fuji Riwa

Fuji Riwa

8 suka

Kolase empat gambar menampilkan produk makeup: palet eyeshadow, eyeliner, pensil alis, dan kuas bedak, dengan tulisan "Make-up tips! Aku Baru Tau Kalau...". Seorang wanita berhijab memegang kuas bedak di sudut kanan bawah.
Tangan memegang palet eyeshadow coklat muda dari URGLAM TOKYO GIRLS COLLECTION, dengan teks yang menyarankan eyeshadow coklat muda bisa digunakan sebagai contour hidung natural.
Tangan memegang eyeliner hitam URGLAM, dengan teks yang menyarankan untuk membuat titik-titik terlebih dahulu saat memakai eyeliner agar simetris.
PARA CIWI WAJIB TAU‼️2026 MAKIN GLOW-UP✨
Hai, lemonbeibs🍋✨ Kali ini aku mau sharing beberapa make-up tips supaya kamu bisa jadiin make-up kamu lebih stunning lagi😍✨ 1. Eyeshadow warna coklat bisa loh sekalian buat contour✨ 2. Pake eyeliner bikin titik-titik dulu biar simetris 3. Pake alis jangan pake warna gelap, biar gak kayak tante-
Nabilla🦋

Nabilla🦋

7 suka

BUKAN MAKIN TUA❌ TAPI MAKIN MUDA😍✨
#glowupwithaisha #glowupwithlemon8 #beautytips #glowuotips #artist
aisha

aisha

0 suka

Seorang wanita berhijab memandang langit berbintang, dengan teks judul "MITOS ATAU FAKTA MAKIN TUA MAKIN BANYAK BEBAN HIDUP" di atasnya. Logo Lemon8 dan nama pengguna @fuji.riwa terlihat di bagian bawah.
Seorang wanita berhijab di bawah langit berbintang, menampilkan poin 1 tentang tanggung jawab bertambah (fakta) dan poin 2 tentang hidup jadi rumit (mitos). Logo Lemon8 dan nama pengguna @fuji.riwa terlihat di bagian bawah.
Seorang wanita berhijab di bawah langit berbintang, menampilkan poin 3 tentang kebahagiaan berkurang (mitos) dan poin 4 tentang masalah finansial meningkat (fakta, tapi bisa dikelola). Logo Lemon8 dan nama pengguna @fuji.riwa terlihat di bagian bawah.
Makin Tua Banyak Beban Hidup Ini Mitos Faktanya?
Hai... Lemonade🤗 Pernah nggak sih ngerasa, waktu kecil pengen cepet dewasa, tapi pas udah dewasa malah pengen balik ke masa kecil?🥲 Banyak orang bilang makin tua makin berat hidupnya tapi apa iya semua itu fakta, atau cuma cara pandang kita aja? 1. Tanggung Jawab Bertambah = Fakta Usia bert
Fuji Riwa

Fuji Riwa

8 suka

makin tua makin sehat salam sehat buat kita semua📌
#ViralTerbaru #sorotanpublik #Hello2026 #QuotesLemon8 #TipsLemon8
G.E.N.D.I.S ♍️

G.E.N.D.I.S ♍️

2 suka

MAKIN TUA, EMOSI MAKIN TAK TERKAWAL? MEH TRY BUAH NI
hello lemoners Emosi korang okay ke lately? 🤍✨ Bukan apa, makin dewasa, semakin kita sedar bahawa emosi yang stabil bukan datang secara automatik. Maybe kalini kita boleh try fruits approach to help with regulating emotions. Walaupun the fruits tak boleh "menghilangkan" stress at
Eiqa

Eiqa

0 suka

Makin tua makin sedikit
kalian ngalamin juga gak? Coba share di kolom komentar! 🤔😳 #SoftPowerForRealWoman #menstruasi #pembalut #haid #period #femora
femora

femora

45 suka

Ibuku makin tua makin sehat aku makin drop 🚨
Kadang yang bikin ibu gagal memulai hidup sehat bukan karena nggak mampu. Tapi karena merasa bersalah. Seolah-olah… merawat diri sendiri itu egois. Padahal justru sebaliknya. Ibu yang menjaga makan, yang mulai bergerak, yang belajar hidup sehat… itu bukan sedang menjauh dari kelu
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

7 suka

Lihat lainnya