“People Skills & Influence Series: นำผู้คนด้วยหัวใจ”

อัยหลงใหลเรื่องนี้มาเป็น 10 ปี ( People Skills )

แล้วรู้สึกขอบคุณกับทุกสิ่งที่ทำให้อัยได้รู้จักเรื่องนี้

มันมีประโยชน์ ในการใช้ชีวิต

และเข้าใจผู้คนในชีวิตเรามากขึ้น

แบบโลกพลิกไปเลยค่ะ

คืออัยรู้สึกว่า ถ้าไม่ได้รู้เรื่องนี้

อัยคงพลาดอะไรในขีวิตไปอีกมากจริงๆ

ตอนนี้เลยตั้งใจทำเนื้อหาเกี่ยวกับ

People Skills

มาบอกทุกคน

เพื่อไม่ให้พลาด

ทักษะสำคัญนี้ไปค่ะ

#รู้ก่อนพลาด #peopleskills

6/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการเรียนรู้และฝึกฝน People Skills มาเป็นเวลานาน สิ่งที่ได้พบว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งคือ การชื่นชมที่แท้จริงและมาจากใจ ที่ไม่ใช่แค่คำพูดทั่วไปอย่าง "เก่งมาก" หรือ "สวยจัง" แต่เป็นการชื่นชมในความตั้งใจและคุณค่าของคนอื่นอย่างลึกซึ้ง เช่น การบอกว่า "ฉันสังเกตเห็นความทุ่มเทของคุณ ขอบคุณที่ใส่ใจขนาดนี้" ซึ่งช่วยสร้างแรงบันดาลใจ และทำให้ผู้รับรู้สึกว่าความพยายามของเขาได้รับการยอมรับจริง ๆ การชื่นชมที่ดีนั้นจะต้องออกมาจากความรู้สึกของเราจริง ๆ ไม่ใช่เพื่อหวังผลหรือสิ่งตอบแทน เพราะผู้ฟังสามารถรับรู้ความจริงใจได้ คนที่ได้รับคำชื่นชมในลักษณะนี้จึงมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในทางที่ดี และอยากทำสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น นี่คือหนึ่งในเคล็ดลับที่ทำให้การนำผู้คนประสบความสำเร็จ สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและยั่งยืนได้ นอกจากนี้ People Skills ยังครอบคลุมเรื่องของการเข้าใจความรู้สึกและมุมมองของผู้อื่น ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดความขัดแย้งในชีวิตประจำวัน ผมแนะนำให้ลองฝึกฟังอย่างตั้งใจและใส่ใจในสิ่งที่เขาพูด ทั้งนี้เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีและความไว้วางใจระหว่างกัน การนำผู้คนด้วยหัวใจจึงไม่ใช่แค่เรื่องของการควบคุมหรือสั่งการ แต่เป็นการสร้างคุณค่าและแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้าง พร้อมทั้งเห็นคุณค่าในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่บางครั้งผู้คนอาจมองข้ามไป จากคำแนะนำนี้เชื่อว่าจะช่วยให้ทุกคนสามารถพัฒนาทักษะในการติดต่อสื่อสารและสัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพและลึกซึ้งยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“People Skills & Influence Series: นำผู้คนด้วยหัวใจ”
🌞 วันที่ 2 : ศิลปะการใช้เสียงและคำพูด ที่นิ่ง ลึกซึ้ง และแข็งแกร่ง (ที่กลั่นกรองมาจากใจ) #peopleskills
Lady to Lady | Iyarin

Lady to Lady | Iyarin

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌸 10 จิตวิทยา สร้างเสน่ห์และดึงดูดใจผู้คน
สรุปหนังสือ How to Become a People Magnet 1. การกระทำสำคัญกว่าคำพูด พูดเก่งไม่เท่าทำจริง ความน่าเชื่อถือเกิดจาก “ผลงาน” ไม่ใช่ “คำอธิบาย” 2. ให้เกียรติและเคารพความคิดเห็นของผู้อื่น อย่าพยายามเอาชนะทุกการสนทนา ความสัมพันธ์สำคัญกว่า 3. ฟังให้มากกว่าพูด คนที่ฟังเป็น จะเข้าใจคน คนที่เข้าใจค
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 50 ครั้ง

Projector + 12 Profiles —พลังแห่งการชี้นำด้วยหัวใจและปัญญา
🌿 Projector + 12 Profiles — พลังแห่งการชี้นำด้วยหัวใจและปัญญา ในระบบ Human Design Type คือพลังชีวิตของคุณ (Life Energy) Profile คือบทบาทของจิตวิญญาณ (Life Role) เมื่อสองสิ่งนี้รวมกัน — เราจะเห็น “รูปแบบเฉพาะของการชี้นำโลก” ✨ Projector ไม่ได้มาเพื่อทำมาก แต่เพื่อ เห็นให้ลึก ฟังให้เข้าใจ และ
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าท้อเมื่อถูกปฏิเสธ เพราะพระเจ้าทรงเตรียมผู้คนไว้แล้ว | บทเรียนจากเปาโลในเมืองโครินธ์
บทเรียนวันพุธ ข้อมูลสนับ ข้อพระคัมภีร์สรุปใจความ "มีคนจำนวนมากในนครนี้" อ่านพระคัมภีร์: กิจการ 18:4-10 ข้อคิดสำคัญ: แม้งานประกาศจะเผชิญการต่อต้านและความท้อแท้ แต่พระเจ้าทรงทราบว่ามีผู้คนอีกมากที่พร้อมรับความจริง และพระองค์จะทรงสถิตอยู่กับผู้รับใช้ของพระองค์เสมอ 1. เปาโลประก
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดง ธีร์ นักร้องนำวง Only Monday ในเสื้อยืดสีดำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับกรณีคลิปลับหลุดของอดีตแฟนสาว เน้นย้ำถึงความห่วงใยสุขภาพจิตของฝ่ายหญิง และเตือนผู้หญิงว่าความผิดพลาดเดียวอาจเป็นการ \"รักผิดคน\"
กรณีข่าว 'ธีร์' นักร้องนำวง #OnlyMonday
กรณีข่าว 'ธีร์' นักร้องนำวง #OnlyMonday กับคลิปลับของอดีตแฟนสาวหลุดสู่สังคมออนไลน์ 1) ล่าสุด ทางค่าย GENE LAB ลงดาบกับศิลปิน 'ธีร์' นักร้องนำวง Only Monday 1. ให้ยกเลิกงานแสดงทั้งหมดของศิลปินที่ได้รับไว้ 2. ให้ถอดเพลงทั้งหมดออกจากทุกแพลตฟอร์ม ไม่ให้สามารถได้รับรายได้ใดได้
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 38 ครั้ง

ถ้าอยู่ในโลกที่ผู้คนเลือกเพศได้ คุณจะเลือกตกหลุมรักใคร?✨
เรื่องราวความรักสามเส้า และรักครั้งแรกในวัยเยาว์ที่บีบหัวใจที่สุด ซึ่งจะถูกนำมาถ่ายทอดใหม่ในรูปแบบอนิเมะ! กับเรื่อง... "ถึงเธอผู้เปรียบดั่งโมนาลิซ่า / Just like Monalisa หรือ Seibetsu "Mona Lisa" no Kimi e" 🦋🎨 อนิเมะจากมังงะ แนวดราม่าโรแมนติก *ยังไม่มีกำหนดการฉาย 🎬 ผลิตโ
Animanghwa

Animanghwa

ถูกใจ 282 ครั้ง

7 บทเรียนจากเปาโลในเมืองโครินธ์ ที่วิสุทธิชนทุกคนควรรู้และนำไปใช้
พันธกิจของเปาโลในเมืองโครินธ์ บทเรียนประจำสัปดาห์ (27 มิถุนายน – 3 กรกฎาคม 2026) ข้อมูลสนับสนุน ข้อพระคัมภีร์สรุปใจความ หัวข้อหลัก "พระเจ้าทรงเรียกผู้รับใช้ให้ดำเนินชีวิตเพื่อพระคริสต์ และประกาศข่าวประเสริฐด้วยความซื่อสัตย์ ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไร" 1. หัวใจของพันธกิจเปาโ
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

สรุป การสร้างชุมชนที่ดีในฐานะ "MarTech Netizen" หัวใจสำคัญคือการร่วมกันสร้างอนาคตที่ดีเพื่อส่งต่อไป
ในมุมของการสร้างชุมชนที่ดีในฐานะ "MarTech Netizen" หัวใจสำคัญคือการร่วมกันสร้างอนาคตผ่านการส่งต่อความรู้ให้คนรุ่นใหม่ เปลี่ยนเรื่องที่ดูยากหรือเข้าใจยากให้กลายเป็นเรื่องที่ใครก็ทำตามได้ โดยอาศัยประสบการณ์จากการเป็นที่ปรึกษาและการแบ่งปันความรู้บนเวทีระดับโลกมาสร้างพื้นที่แห่งการเรียนรู้ร่วมก
Teeraphol Ambhai

Teeraphol Ambhai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้คนไม่ควรที่จักเอาชีวิตมายึดติดกับแค่mbti4ตัวอักษร
ทั้งนี้ยังมีปัจจัยอื่นหลายหลายอย่างที่เสริมอยู่ ทั้งนี้ทุกคนสามารถไปศึกษาเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจกันอย่างแจ้งได้ #mbtitypes #mbtipersonality #intj #intp #infp
สมรภูมิเอเลี่ยน

สมรภูมิเอเลี่ยน

ถูกใจ 49 ครั้ง

คุณกำลัง ”ผลักผู้คนออกไป“ โดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า? 🤫 5 Check-list ที่ทำลาย Magnetic Energy✨
📚ช่วงนี้มิกซ์เรียนรู้เรื่อง Leadership ได้แง่คิดดีๆ เรื่องบุคลิกภาพสำหรับสาวๆ working woman เลยสรุปมาเป็น ✨5 Check-list สิ่งที่ควรหยุดทำ❌ เผื่อช่วยให้เรามีพลังงานดึงดูดที่ positive และเป็นผู้นำที่ดู Smart และน่าเชื่อถือขึ้นโดยไม่รู้ตัวค่ะ ลองเลื่อนอ่านดูนะ! 1. ชอบพูดแทรก (Interrupting) ❌การขั
MixzerFitAndFun

MixzerFitAndFun

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซ่งเจียง ผู้นำจอมธรรมแห่งเขาเหลียงซาน 📜🗡️
• ฉายา: จี้ซื่ออวี่ (แปลว่า ฝนเทียมกาล หรือ ฝนตกเมื่อถึงเวลา) เปรียบเสมือนน้ำฝนที่หลั่งรินมาในยามที่โลกต้องการ บรรเทาความแห้งแล้งและทุกข์โศกให้แก่ผู้คน • ตำแหน่ง: ผู้นำสูงสุดคนที่ 2 แห่งแก๊งโจรเขาเหลียงซาน และเป็นผู้รวบรวมวีรบุรุษ 108 คน ให้เป็นหนึ่งเดียว ซ่งเจียงเป็นชาวเมืองชานซี เดิมทีเป็นเ
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ “พลังของคำพูด: สิ่งเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคนได้ทั้งหัวใจ”
🗣️ “คำพูดหนึ่งคำ… อาจทำร้ายใจ หรือเยียวยาหัวใจคนทั้งชีวิต” ข้อพระคัมภีร์สรุปใจความ บางครั้งแผลที่ลึกที่สุด ไม่ได้เกิดจากอาวุธ แต่เกิดจากคำพูดที่หลุดออกจากปากของเรา คำพูดบางคำสร้างบาดแผลที่ยากจะลืม แต่คำพูดบางคำกลับกลายเป็นกำลังใจ เป็นความหวัง และเป็นแสงสว่างในวันที่มืดมนที่สุด 📖 “ความตา
ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ความเชื่อเล็กๆที่จะเติบโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'บทเสกน้ำล้างหน้าตอนเช้า คาถาเสริมเสน่ห์ ผู้คนรักใคร่ เมตตา' พร้อมคำอธิบายประโยชน์ของการสวดคาถาเพื่อเสริมมงคลและเมตตา มีดอกบัวสีชมพูประดับอยู่
ภาพแสดง 'วิธีสวดคาถาเสกน้ำล้างหน้าตอนเช้า' โดยมีขั้นตอนการเตรียมตัวและวิธีการสวดคาถาอย่างละเอียด พร้อมดอกบัวสีชมพูประดับ
ภาพแสดงบทคาถาเต็มของ 'คาถาเสกน้ำล้างหน้าตอนเช้า' เพื่อเสริมเสน่ห์และเมตตา มีดอกบัวสีชมพูประดับอยู่ด้านล่าง
บทเสกน้ำล้างหน้าตอนเช้า คาถาเสริมเสน่ห์ ผู้คนรักเมตตา
#คาถาเสริมเสน่ห์ #บทสวด #เสริมเสน่ห์เมตตา #มูยังไงมูให้ปัง #มูเตลู
Joke journey mutelu

Joke journey mutelu

ถูกใจ 173 ครั้ง

พลังงานไพ่วันนี้ นำไปปรับใช้ในชีวิต อย่างมีสติ รับพลังงานดีๆกด✅🩵 ขอให้เป็นวันที่ดี 🙏🏽
ไพ่ทั้ง 3 ใบที่คุณเปิดได้คือ * 🛌 Four of Swords (4 ดาบ) * ⚔️ Five of Wands (5 ไม้เท้า) * 🥂 Three of Cups (3 ถ้วย) นี่เป็นชุดไพ่ที่บอกเล่าเรื่องราวอย่างชัดเจนมากว่า “หลังจากผ่านความเหนื่อยล้าและความวุ่นวาย ความสุข ความสำเร็จ และข่าวดี กำลังรอคุณอยู่” เป็นพลังของการ พัก – สู้ – ได้รับรา
PNKมินิมอล

PNKมินิมอล

ถูกใจ 0 ครั้ง

พลังงานไพ่วันนี้ นำไปปรับใช้ในชีวิต อย่างมีสติ รับพลังงานดีๆกด✅🩵 ขอให้เป็นวันที่ดี 🙏🏽
ไพ่ทั้ง 3 ใบที่คุณเปิดได้คือ * 👑 Queen of Pentacles * ⚔️ Two of Swords * 🏛️ Three of Pentacles เป็นชุดไพ่ที่สวยมาก เพราะสะท้อนพลังของ “ความมั่นคง การตัดสินใจ และความสำเร็จที่เกิดจากการร่วมมือ” พลังงานโดยรวมของวันนี้กำลังบอกว่า “เมื่อใจนิ่ง ความชัดเจนจะเกิดขึ้น และเมื่อกล้าตัดสินใจ ประ
PNKมินิมอล

PNKมินิมอล

ถูกใจ 0 ครั้ง

5สุดยอดประเทศผู้นำด้านวัฒนธรรมแห่งเอเชีย
#ประเทศไทย #เอเชีย #วัฒนธรรม #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 18 ครั้ง

ควรมิควร สุดแล้วแต่จะ Soft Skills 👨🏻‍💼💼📊
บทคัดย่อ: บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อวิเคราะห์ชุดทักษะอ่อน (Soft Skills) พื้นฐาน 16 ด้าน โดยจำแนกเป็นหลักการปฏิบัติที่ควรทำ (Do's), ข้อควรละเว้นที่ควรหลีกเลี่ยง (Don'ts) พร้อมทั้งระบุเหตุผลเชิงกลยุทธ์ และผลลัพธ์เชิงบวกที่คาดว่าจะได้รับจากการประยุกต์ใช้ทักษะเหล่านี้ ทักษะอ่อนเหล่านี้เป็นปัจ
Mr. Wright

Mr. Wright

ถูกใจ 5 ครั้ง

เวทีคอนเสิร์ตกลางแจ้งขนาดใหญ่ในงาน FAAD FEST 2026 ที่ดิโอเชี่ยนเขาใหญ่ ผู้คนจำนวนมากกำลังเพลิดเพลินกับบรรยากาศยามค่ำคืนภายใต้ท้องฟ้าที่เริ่มมืดมิด มีต้นไม้เป็นฉากหน้าและจอขนาดใหญ่แสดงภาพบนเวที
โปสเตอร์งาน FAAD FEST 2026 แสดงรายชื่อศิลปิน (LINE UP) เช่น PALMY, BIG ASS, TAITOSMITH, BODYSLAM และอีกมากมาย พร้อมรายละเอียดราคาบัตรและวั��นที่จัดงาน 7 กุมภาพันธ์ 2569 ที่ดิโอเชี่ยนเขาใหญ่
ภาพหน้าจอเพจ Facebook "แฝด มิวสิคเฟสติวัล" แสดงข้อมูลสำคัญสำหรับผู้เข้าร่วมงาน เช่น สิ่งที่อนุญาต/ไม่อนุญาต กฎระเบียบ ร้านอาหาร และแผนที่จอดรถจักรยานยนต์ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมงานเตรียมตัวได้ง่าย
รีวิว FAAD FEST 2026 บรรยากาศ ผู้คน และเสียงเพลง 🎸🎼
รีวิวงานดนตรีร็อคครั้งแรก แฝด มิวสิคเฟสติวัล 2026 🎼 • ทีมงานหลังบ้าน (Facebook page: แฝด มิวสิคเฟสติวัล) 🎸 ก่อนจะพูดถึงเรื่องบรรยากาศภายในงาน สิ่งแรกที่อยากชม คือ เรื่องการอัปเดตข้อมูลสำคัญของทีมหลังบ้านมาก ซึ่งมันดีมาก ในฐานะติ่งเกาหลีแบบเรา ทั้งรายละเอียดตั้งแต่ก่อนกดบัตรอย่างสิ่งที่ต้อง
/✿

/✿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้นำที่แท้จริง จะคือคนที่ช่วยให้ผู้อื่น
As we look ahead into the next century, leaders will be those who empower others. — Bill Gates — . เมื่อเรามองไปยังอนาคต ผู้นำที่แท้จริง จะคือคนที่ช่วยให้ผู้อื่นเติบโตและมีพลัง . Bill Gates คือผู้ร่วมก่อตั้ง Microsoft บริษัทที่เปลี่ยนโลกคอมพิวเตอร์ให้คนทั่วไปเข้าถึงได้ง่ายขึ้น เขาเคยเป็นมหา
อ่านบ้างเถอะ

อ่านบ้างเถอะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

หลักฐานชี้ “ผู้นำกัมพูชา ไม่เคยสนใจปราสาท
หลักฐานชี้ “ผู้นำกัมพูชา ไม่เคยสนใจ-ไม่อยากได้ปราสาทฝั่งไทย” 1) จริงๆถ้าเราระดมสมองนักวิชาการทุกฝ่ายมาได้ทำงานเพื่อตอบโต้กัมพูชา กรณีความไม่สงบ #ชายแดนไทยกัมพูชา ก็จะทำให้ประเด็นที่รัฐบาลไทยสื่อสารกับชาวโลกแข็งแรงมากขึ้นนะ อย่างเช่น ประเด็นเชิงประวัติศาสตร์ของการรุกราน ที่ #ฮุนเซน เคยทำกับ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 68 ครั้ง

พระคำนำชีวิต
#พระคำนำชีวิต #ความจริง #ทรงนำ ในแต่ละวันที่เราดำเนินชีวิตด้วยความจริง บางครั้งอาจจะรู้สึกว่ายาก แต่ๆๆ ถ้าคุณลองทำแล้ว สิ่งเหล่านี้ เราต้องชัดเจนเมื่อเราเคลียร์ ขอพระเจ้าอวยพร
lemon_Meeny🦅

lemon_Meeny🦅

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพดอกบัวสีชมพูบานสะพรั่งท่ามกลางแสงอาทิตย์ยามเช้าหรือเย็น มีหยดน้ำเกาะบนใบบัว ด้านบนมีข้อความว่า "5 สัญญาณ เคราะห์กรรม กำลังสิ้นสุด" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @moutainchanak
✨ เช็ก 5 สัญญาณสำคัญ ว่า “เคราะห์กรรม” ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง ✨น้อมนำบารมีหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ
✨ เช็ก 5 สัญญาณสำคัญ ว่า “เคราะห์กรรม” ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง ✨ น้อมนำบารมีหลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ หลายคนอาจกำลังผ่านช่วงชีวิตที่หนักหนา ทั้งเรื่องการเงิน การงาน สุขภาพ หรือความสัมพันธ์ จนบางครั้งก็อดถามตัวเองไม่ได้ว่า “เมื่อไหร่ชีวิตจะดีขึ้นเสียที…” แต่ในทางธรรม ไม่มีอะไรอยู่กับเราได้ตลอดไป
Moutain

Moutain

ถูกใจ 14 ครั้ง

สรุป ผู้นำด้านดิจิทัลเจ้าของรางวัลระดับภูมิภาค และหนึ่งในผู้ทรงอิทธิพลทางความคิดในงาน CySec Global
เมื่อผู้นำการตลาดดิจิทัลเจ้าของรางวัลระดับภูมิภาค และหนึ่งในผู้ทรงอิทธิพลทางความคิดด้านนวัตกรรมดิจิทัลที่ขับเคลื่อนเอเชีย พร้อมแล้วที่จะก้าวสู่เวที CYSEC THAILAND 2026 การเฉลิมฉลองครั้งยิ่งใหญ่ในวาระครบรอบครั้งที่ 20 ของมหกรรมระดับโลก CYSEC Global เตรียมพบกับ คุณธีรพล อำไพ Marketing Lead จาก Ad
Teeraphol Ambhai

Teeraphol Ambhai

ถูกใจ 1 ครั้ง

หนังสือหนึ่งเล่มอาจไม่ได้เปลี่ยนโลก แต่เปลี่ยนวิธีที่เรามองผู้คนได้ 📖🤍
🍃 หนังสือที่ทำให้ฉันเริ่ม “เข้าใจคน” จากเรื่องเล็ก ๆ อย่างภาษากาย บางครั้งคนเราพูดว่า “ไม่เป็นไร” แต่ร่างกายกลับพูดอีกอย่าง เล่มนี้ “จิตวิทยารู้ใจคนจากท่าทาง” ไม่ได้สอนให้อ่านใจคนแบบเหนือธรรมชาติ แต่สอนให้เราสังเกตภาษากายเล็ก ๆ ที่หลายครั้งเรามองข้าม ระหว่างอ่าน เราเริ่มย้อนกลับมาสังเกตตั
Looknahm2416

Looknahm2416

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม