オメガ3が豊富で大人気の2つのオイル✨実は、微妙な違いがあるって知ってましたか??更年期ケアにも⁉️
@tomoakichan #ハテナ投稿大会 #わたしのレシピメモ #ダイエット 飲食品 #キッチンこれ正解 #罪悪感なしレシピ 「オメガ3」が豊富で 大人気の2つのオイル。 実は、微妙な違いがあるうえに、更年期ケアにも良いって 知っていましたか?🤔 2つの共通点💡 現代人に不足しがちな 「α-リノレン酸(オメガ3)」が 主成分。 熱に弱く、酸化しやすい (加熱料理はNG!) 血液サラサラ、美肌、 ダイエットサポートに◎。 ✅ エゴマ油(シソ油) 原料: エゴマ(シソ科)の種 特徴: ほぼ無味無臭で、さらっとしている
白いモッコウバラ🤍可愛いです🥰