#แต่ละวันงานภาคสยาม80 %งานoffice 20% กลับบ้านก็เหนื่อยมากๆตื่นก็แต่เช้ารีบมาสำรวจหน้างาน 📌ข้อเสีย:ร่างกายต้องนอนให้ได้ 7.5ชม.ถึงสู้ไหวความดันและอาการอื่นจะเบาลงติดงานได้ชอบเอางานไปนอนคิด🗣️ข้อแนะนำ:นอนทานอาหารคุมนํ้าตาลยืดเส้นยืดเส้นเอ็นจะไหวไม่มึนงง #สภาพอากาศโหดสุดร้อนกลางวันกลางคืนเย็นใข้จะกิน