จบไปเป็นที่เรียบร้อยแล้วครับ สำหรับ 30 วัน challenge เป้าหมายคือลดไขมันให้มากที่สุดแต่ยังคงสภาพกล้ามเนื้อไว้ น้องอยู่จังเข้ามาโปรแกรมการฟิตแอนด์เฟิร์มลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อกระชับสัดส่วน กับพี่เสือ PRO FITS 🐯 #เทรนเนอร์เชียงใหม่ #เทรนเนอร์ออนไลน์ #TIGERPROFITS🐯 #30daychallenger💪