Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Australia
Australia
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Canada
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

อร่อยมากแม๊

ขนมกล้วย เป็นขนมไทยโบราณเนื้อเหนียวนุ่ม รสชาติหวานมัน หอมกลิ่นกล้วยและกะทิ อร่อย ทำง่าย และใช้วัตถุดิบไม่เยอะ กล้วยต้องใช้กล้วยสุกงอม จะหอมอร่อย และ ใส่น้ำตาล หรือ ไม่ใส่ก็ได้ (หากชอบหวานน้อย) เพราะความหวามหวานจากกล้วยมีอยู่แล้ว #ทำกินเอง #กล้วยที่สวน #ขนมไทย

0 likes

หน้าตาจะดูเรียบง่าย แต่รสชาติละมุนลิ้นนะบอกเลย แคลอรี่ขนมกล้วยอาจจะเยอะ แต่ความสุขตอนกินเยอะกว่าคร่าาา #อร่อย #ฝีมือแม่ #ทำกินเอง #ขนมกล้วย #tiktokพาชิม

0 likes

คนไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก

แสดงความคิดเห็นใน@โพสต์ของ America’s Got Talent ไปให้ใไกลจนถึงเส้นชัยนะคะ คนไทยเชียร์ และิเป็นกำลังใจให้น้องเนเน่คะ

0 likes

แซ่ปจริง

เมนูน้ำพริกพื้น บ้านไทยๆ น้ำพริกปลาทูแห้ง นำเนื้อปลาทูนึ่งหรือย่างมาแกะเอาแต่เนื้อ แล้วนำไปโขลกหรือผสมรวมกับเห็ดนางฟ้าอบพอสุก พริก หอมแดง กระเทียม (ที่นำไปคั่วหรือเผาให้หอม) ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว หรือบางสูตรอาจใส่น้ำต้มปลาร้า เพื่อเพิ่มความนัว ทานคู่กับผักสดและผักต้มตามในภาพ เช่น กระเจี๊ยบ

0 likes

ประโยชน์เยอะม๊ากกก

นอกจากจะอร่อย กรอบ หวาน มัน กลมกล่อมในตัวแล้ว ยังมีประโชยน์เยอะมากเลยนะ มีไฟเบอร์สูวเพราะมีกากใย อุดมไปด้วยแคลเซี่ยม ฟอสฟอรัสที่บำรุงกระดูกและฟัน มีโพทัสเซี่ยม ช่วยควบคุมความดันในเลือด ที่สำคัญ คือ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวพรรณ และ ชลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายด้วยนะ..เลิศสสสส มั้ยละ

1 like

ซุปผักรวม

#อร่อยหลักร้อย เมนูสุขภาพน่าทานมาก ซุปผักรวมใส่กุ้งถ้วยนี้อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ แคลอรีต่ำ และมีไฟเบอร์สูง เหมาะสำหรับคนที่กำลังดูแลสุขภาพหรือควบคุมน้ำหนักอย่างยิ่ง วัตถุดิบหลักที่เห็นในจาน: กุ้งลวก: ให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ผักบุ้ง & กะหล่ำปลี: เพิ่มกากใย ช่ว

0 likes

น้ำมะนาวฟรีส

ช่วงนี้ #มะนาวแป้น ราคาถูกมากๆ กิโลกรัมละ 40฿ ลูกใหญ่ๆ เปลือกบาง น้ำเยอะมากกกกก..ดีงามมม . ก็ต้องตุนไว้สิคะ ‼️ เมื่อถึงฤดูมะนาวแพงขึ้นมา จะได้มีใช้ มีกินแบบสบายๆ

0 likes

กว่าจะจับขโมยได้ ต้นอ่อน และ ใบก็โกร๋นหมดต้น‼️ น่าโมโหนัก😣😤 #ใจร้าย #หอยทาก #ระบบนิเวศ #ศัตรูพืช

0 likes

หุงข้าวยังงัยให้นิ่ม

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง เคล็ดลับเล็กๆน้อย หลายคนอาจจะทำอยู่แล้ว แต่บางคนอาจจะยังไม่รู้ หลังจากใส่น้ำตาใปกติที่หุงแล้วให้ใส่น่ำมันพืชลงไปเล็กน้อยพอข้าวสุกแล้ว ข้าวจะเรียงเม็ดสวย ไม่แฮะ และนิ่ม น่าทาน โดยเฉพาะข้าวหอมมะลิ ก็จะมีกลิ่นหอม เพิ่มอรรถรสในการกินข้าวให้อร่อยยิ่งขึ้น

0 likes

ต้มยังงัยไม่ขม

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง เคล็ดลับลดความขม 1 ขูดเยื่อขาวและไส้ออกให้หมด: ใช้ช้อนขูดไส้และเยื่อสีขาวด้านในออกให้สะอาดที่สุด เพราะส่วนนี้เป็นแหล่งสะสมความขม 2 แช่น้ำเกลือ: นำมะระที่หั่นท่อนและขูดไส้แล้ว ไปแช่ในน้ำผสมเกลือ (ใช้เกลือป่นประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ) ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะ

2 likes

#นี่แหล่ะตัวฉัน เดินบ้าง พักบ้าง ใช้ชีวิตโดยไม่ต้องพึ่งพา หรือ เบียดเบียนใคร เพราะ ที่ผ่านมา ฉันแคร์ ฉันช่วย ฉันห่วงใย ใครต่อใครมามากมาย สุดท้ายถูกแทงข้างหลัง ถูกนินทาต่างๆนานา เพียงเพราะว่าฉัน “พอแล้ว” กับที่ทำลงไปเพื่อคนอื่นๆ วันนี้ อยู่ในที่ที่ฉันสบายใจ มีความสุข แม้มันจะตัดขาดจากสังคม จ

1 like

สดชื่นเช้านี้

มีอะไรในตู้เย็นก็จับปั่นๆรวมกัน เติมน้ำแข็งแรงหน่อย ก็ได้ สมูทตี้ เนื้อเนียนๆ ดื่มตอนเช้า ชื่นใจแท้ ได้วิตามินเต็มๆ ได้สารต้านอนุมูลอิสระจากสีต่างๆของผักและผลไม้ ไดเไลโคบีน จากน้ำมะเขือเทศ ได้ความเย็นสดชื่นทั้งแก้ว 🥤✨ 🍈🥕🍅🥑🍌🍋

0 likes

บ้านริมน้ำ สายลมเย็น และแปลงผักบุ้งที่ลอยตัวอยู่กลางคลอง… ชีวิตแค่นี้ก็พอแล้ว 💚 ไม่ต้องไปไหนไกล แค่นั่งมองนาผักบุ้งเขียวขจีกลางคลอง หน้าบ้านเราเอง ก็พักผ่อนได้เต็มที่ ความสุขหน้าบ้าน: ฟังเสียงน้ำไหล มองยอดผักบุ้งลอยคลอ แล้วปล่อยให้เวลาหมุนไปช้าๆ คลองเดิม น้ำไหลผ่าน แปลงผักบุ้งลอยอยู่กลางสายน้

0 likes

เผ็ดร้อนสะใจ

#เมนูทำง่าย 🦑ผัดกระเพาทะเล🦐 วัตถุดิบมีในตู้เย็น ใบกระเพราเด็นจากต้นในกระถาง 🌶️พริกแห้งหอมๆ 💋วิธีทา: ล้างวัตถุดิบให้สะอาด พักไว้ โขลกพริกกระเทียม ความเผ็ดตามชอบ ตั่งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่พริกฯที่โขลกลงกระทะ ใส่น้ำมันหอย น้ำปลา น้ำตาล ซอยปรุงรส และ ซีอิ้วขาว ปรุงรสตามชอบ ใส่กุ้งหมึก ผัดพอ

1 like

ความสุขของวันวาน คือเรื่องเล่าชั้นดีในวันนี้ บางช่วงเวลา... ต่อให้ย้อนกลับไปไม่ได้ แค่ได้คิดถึงก็ยิ้มแล้ว ขอบคุณตัวเองในวันวาน ที่พาเราเดินทางมาไกลได้ขนาดนี้ #ความสุขวันหยุด #ไปเที่ยวกัน #tiktokพาเที่ยวทั่วไทย♥️🤟🇹🇭

0 likes

#เมนูโปรด “ผัดวุ้นเส้น” ที่เน้นผัก เคล็ดลับผัดวุ้นเส้นให้ "ฉ่ำนุ่ม" ไม่แข็งแห้ง แช่วุ้นเส้นพอดีๆ: แช่น้ำธรรมดาประมาณ 7–10 นาทีให้พอนิ่ม แล้วตัดครึ่ง ไม่ต้องแช่นานจนอืด ผสมซอสปรุงรสไว้ล่วงหน้า: ผสมซอสหมัก/ผัด (ซีอิ๊วขาว, ซอสหอยนางรม, น้ำตาล, ซีอิ๊วดำนิดหน่อย) เจือด้วย น้ำสต๊อกหรือน้ำสะอาด

0 likes

กินไข่ไม่เบื่อ

เมนูไข่ ทำได้หลากหลายเมนูมากๆ เพราะไข่มีประโยชน์ที่จำเป็นต่อร่างกาย แหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยม (High Quality Protein): ไข่ 1 ฟองให้โปรตีนคุณภาพสูงประมาณ 6–7 กรัม มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เมนูไข่ทำง่าย รวดเร็ว แปลงเป็นเมนูได้หลากหลายตั้งแต่ ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ไข่ดา

0 likes

สายสุขภาพต้องลอง

น้ำเต้าหู้ออแกนิก เป็นการทำน้ำเต้าหู้แบบไม่แยกกาก ปั่นรวมกันกับเม็ดลูกเดือย ด้วยเครื่องทำฯ ได้โปรตีนเต็มเม็ด ทำต่อครั้งเก็บแช่ตู้เย็นทานได้3แก้ว อุ่นร้อนๆไว้ทาน ได้กลิ่นหอมอ่อนๆ #ทำกินเอง #โปรตีน #เอสโตรเจน สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:เม็ดถั่วเหลืองซีก+เม็ดลูกเดือย 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:เครื

0 likes

ไม่ใช่แต่เด็กๆที่ตื่นเต้นนะ เราเองยังตื่นเต้นเลย บอลลูนลูกใหญ่ม๊ากก บรรยากาศดีเวอร์ ฮีลใจเป็นที่สุด #บอลลูน #อากาศดี #ไปเที่ยวกัน

0 likes

คลีนๆมื้อเย็น

สลัดโรลกุ้ง ได้ทั้งโปรตีนจากกุ้ง และ วิตามินจากผัก ผักในตู้เย็น แตงกวา🥒 ผักสลัด 🥬แครอท 🥕และ กำหล่ำปลี 🌽ม้วนๆรวมกัน หน้าตาก็ได้แบบนี้ น้ำสลัดซีฟู้ด ทำเองแบบคลีนๆเช่นกัน สูตรอาหารทน้ำสลัด 🥦วัตถุดิบ-มายอมเนส พริกขึ้นหรูใบโหระพา ใบสาระแน่ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:หม้อหู 🍳ขั้นตอนการทำ: ปั่นพริกขึ้นหนุ มายอ

3 likes

See more

259Following

104Followers

1Likes and saves

🍴นัง’วรา ก้นครัว🥗

ทำไปเรื่อยกับเมนูง่ายๆ สไตล์เรา ที่เต็มไปด้วยประโยชน์