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夕飯😋

デカデカロールキャベツ😋 ノンオイル調理、ローカロリー✌️ 食パンとチキンスープ添えトマト🍅ソースの断面がエ〇い︎💕︎︎

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🥯ベーグルサンド🥯

たまご🥚アボカド🥑トマト🍅生ハム🐷クリームチーズ🧀ツナ🐟きゅうり🥒かぼちゃポタージュ🎃 うん、美味かった😋

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🥯ベーグル🥯

バター、卵、未使用☝️ カロリー控えめ😊 夜は、ベーグルサンドで決まり🥯

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何を焼いてるでしょうか⁉️

この時間が好き過ぎる︎💕︎︎

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🍌バナナケーキ🍌

グリテンフリー☝️ 🌾米粉使用🌾 バナナ🍌好き過ぎるから、たまらん🤤 うんいい感じ︎💕︎︎

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お家大福ちゃんたち🍍🍌

パイン大福🍍バナナ大福🍌 断面が可愛いフォルム︎💕︎︎ ラカント使用で低糖質😋 もっちもち、とろっとろで美味い。

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超やわらかトリュフチョコ🍫

豆腐・純ココア・はちみつ使用☝️ 糖質控えて、糖尿病でも安心👍 超⤴️やわらか過ぎた🤣スプーン🥄使って食べよ😋

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あがりティーダ☀️

久しぶりに出逢えた✨雲とのコントラストも綺麗✨

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シナモンココアロールクッキー🍪

ホットケーキミックス・豆乳・オリーブオイル・ハチミツ・純ココア・シナモン使用☝️ 外はサクッ、中はふんわり😋 甘さ抑えめで大人のおやつ🍪🕒

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お昼ご飯🍞

ツナ玉ねぎクリームソースロールパン☝️ うん、いい感じ😋 美味いに決まってる⤴️

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この時間が好き過ぎる♥️

いい香り😋

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スイートポテト🍠

プレーン味、黒すりゴマ味鳴門金時、豆乳、はちみつ使用うん、いい感じ😋

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食パン焼きました🍞

原点回帰☝️ 基本に戻って😊いい感じ(*•̀ㅂ•́)و✧

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友達の誕生日パーティー😋

たくさん作った😋 楽しかったなぁ⤴️

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ガトーショコラ焼いてみた🍫

友達の誕生日🎁 美味くて良かったよかった😋

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パン焼きました🥖

チンジャオロースパンチーズパンうん、いい感じ😋

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フォカッチャ風パンピザ🍕

タルタルソースブロッコリー🥦︎ うん美味かった😊

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🥕キャロットパウンドケーキ🥕

何年ぶりだろう❓ うんいい感じ😋

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プチフランスパン焼きました🥖

外はカリッカリ、中はふんわり😋

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ハンバーガー🍔

ゴマバンズでお家ハンバーガー🍔 美味かった😋

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イケオジ(イケてるお爺)

沖縄産まれ沖縄育ち🌺55歳まだまだ青春💕元日本料理、イタリアン料理人🔪食べるの大好き😋料理も大好き🔪自然も大好き☀️日々笑顔😊